鹰嘴豆，我只爱吃泥 | 芥末的小厨房 the Basic Hummus (less oil) and 3 Ways to Eat Hummus

保姆级别的少油版鹰嘴豆泥制作方式，再分享3款我爱的搭配。
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[@wenchang5380]

我一直想要找一個好的鷹嘴豆泥食譜，簡單又可以做不同的花樣. 看到你這個視頻的時候我非常的開心. 我覺得這就是我想要做的。
會試試看。謝謝你喔！

[@愛天道]

謝謝分享，用電鍋煮鷹嘴豆，大概30分鐘左右跳起，再悶20分鐘就熟爛了喔~❤️

[@qianli8981]

我之前在黎巴嫩风味的餐厅吃过一次，太好吃了。后来在超市里买了一盒，口味差太多了。看到你的视频我得尝试一下。谢谢分享❤

[@lindani5216]

全网最佳鹰嘴豆泥视频

[@skye7277]

自己做原來沒有那麼難😄謝謝分享吐司上放鷹嘴豆泥加雞肉絲，厲害了

[@timsmith4500]

在一家gyro外卖店吃到把肉放在hummus里，再蘸pita吃，简直逆天了，一不小心吃了过量碳水。没想到简单一搭配那么好吃，不过感觉店家的hummus比超市买的成品要好吃，不知道怎么做的

[@chillingdaiwang8954]

謝謝，多學了一種吃法。
用壓力鍋煮大約25分（入鍋到洩壓開鍋）不過每家壓力鍋時間不同，相同的都需要泡6-8小時。

[@xiaoyan1625]

煮豆子时可以加点小苏打会比较快

[@張嘉芸-l5h]

謝謝您

[@jielusan]

最近买了chia cheed ,可以介绍一些吃法吗，除了泡水喝。

[@peggy9768]

香松是指日本调味料香松？

[@hanchen7992]

罐头鹰嘴豆超便宜，常常只卖一块加币。还可以做成零食小吃。

[@t.k.f.t.k.f.5841]

我昨天做了鷹嘴豆泥，就著小黃瓜吃真的是好吃😋謝謝

[@yangliu3107]

我把蒜放烤箱烤熟 就没辣味 刚做了一些 感觉味道很奇妙 余味很香 不错😁

[@suskitchen2626]

谢谢支招，下回我也这么试试！

[@yangliu3107]

@@suskitchen2626 😁其实也是看别人视频学的

[@f66gge]

正好在考虑鹰嘴豆罐头怎么用，就正好看到这个了～～立马做了个～开森！

[@Zhao13869]

哈哈你们真可爱，豆泥也好棒

[@thersu7594]

挖太好了，剛好買了鷹嘴豆，希望多出鷹嘴豆和扁豆的料理。

[@suskitchen2626]

哈哈 谢谢喜欢~

[@uumiP]

芥末能否請你出一部適合學生檔三餐，就是不需要烹飪就可以完成的早午晚餐

[@suskitchen2626]

不需要任何烹饪。。。那这要求有点高啊

[@YiyingChen-u4n]

吃個屁我真的笑了，可愛的音調🤣

[@suskitchen2626]

哈哈哈哈哈真的很像！！

[@jielusan]

遗憾才看到你!喜欢你的美食，咖啡，调调!

[@DrinkTooMuch-Coffee]

😄 很有意思

[@陳雅妍-b4v]

罐頭鷹嘴豆還要煮嗎？

[@suskitchen2626]

不用啦，直接沥干水分开始搅拌

[@chongpohkuan512]

感恩分享

[@biyuntian1859]

喜欢

[@asfour7485]

对于我这种懒人，还是买现成的好……感谢现代食品工业

[@lululu1846]

你男票好幽默风趣哦，请问他有女盆友没😀😀

[@winterzhang5914]

请问鹰嘴豆300g是煮完的 还是干的？

[@suskitchen2626]

煮完的，干重大概100g

[@PenchunChiang]

@@suskitchen2626 原來是煮完的，難怪我都覺得味道太淡，哈，因為我是用乾的300克…

[@qingyan5925]

芥末～加了大蒜以后好辣呀

[@suskitchen2626]

你冷藏一下，之后蒜味会减弱~

[@lull782]

做完可以保存多久呀？

[@suskitchen2626]

冷藏保存一周~

[@annieb4051]

你应该把配方写在描述栏里，方便观众！

[@junweihe8229]

这个东西好啊

[@zoezong9312]

鹰嘴豆很棒棒呀！直接买罐头吃都觉得不错

[@suskitchen2626]

是，罐头真的很方便呀

[@t.k.f.t.k.f.5841]

可以直接放白芝麻打嗎？謝謝

[@suskitchen2626]

可以的！

[@elsalutechic1499]

我超爱鹰嘴豆呀！

[@suskitchen2626]

我也是哈哈！不过最近测试好多遍，吃了俩月了。。

[@katherinezhang8750]

只爱跟pita吃

[@zhiningchor]

tahini什么牌子都行吗

[@suskitchen2626]

是的 都可以

[@zhiningchor]

@@suskitchen2626 购买的时候有什么需要注意的吗😮😮

[@timsmith4500]

好像应该是放烤蒜

[@suskitchen2626]

没试过，下次试试看~

[@celesthachew8399]

请问冷藏可以多少天呢？还是需要冷冻？

[@suskitchen2626]

冷藏一周没问题，不用冷冻~

[@mitaueng8185]

前述太長了吧...