ALLENAMENTO ed ESERCIZI per lo spirito (andare in palestra non basta!)
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- #allenamento #corpo #spirito
Quanto è importante allenarti per avere un fisico da urlo? Non dimenticare di allenare anche la tua anima! Belli fuori, sì...ma soprattutto belli dentro!
W la fede
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"É troppo poco apparire belli, siamo fatti per esserlo fino in fondo".. boom! Forte sto slogan Don
Sono personal trainer ed osteopata cattolico e mi sforzo ogni giorno a questo equilibrio tanto ambito 😊 grazie sempre!
Bravo
Questo video è perfetto
Osteopata cattolico mi ha spezzato
Cattolico?? Hahaha un'altra persona che pensa di servire dio e invece non fa niente non prega sinceramente e commette peccato e poi pensi che sarai salvato... *Vergogna*
Buuuuuu
" È troppo poco APPARIRE belli, siamo stati fatti...per ESSERLO fino in fondo" 😎 you win !!!
Io ti devo ringraziare tanto... perché Gesù si compiace in te e questo è il regalo più forte che qualcuno può desiderare. Forte.
Io ancora non sono riuscito a trovare un prete come guida spirituale, ma nel frattempo prendo lezioni di carità da mia moglie i nostri figli e i miei pazienti, che cerco di servire come Gesù ci insegna. 🙏
Finché seguirai gli insegnamenti di Cristo e non le tradizioni di uomini, sarai sulla strada giusta.
Dio benedica don Alberto. Amen.
Io sono una nonna di 70 anni faccio si un po' di palestra per la terza età. Ma la mia palestra giornaliera a tutte le ore "perché non c'è orario per pregare. Ho visto che la preghiera è un allenamento speciale per avvicinarmi di più a Dio..ed è una vera bellezza per l'anima mia che vive di questa bellissima gioia. Grazie Signore Gesù.
Voi 70 enni avete le fette di sborra sopra agli occhi a credere ancora a quel castrato di dio nel 2020
Sei maleducato molto maleducato lorenzo
@@lorenzorizzi864 grevissimo zi
Signora complimenti per il fatto che sa ancora leggere e scrivere a 70 anni
@@Frenzys scusa in che senso? Pensi che tu a 70 anni non saprai piu leggere e scrivere? Ma cosa scrivi??? Quanti anni hai?
Lei è troppo forte , che Dio la benedica.
Non c'è niente da fare: SEI UN GRANDE!!!!
Condivido pienamente; ce ne fossero di sacerdoti così!
BregoDrummer ci sono :)
vero
Il personal trainer dell'anima. Sarebbe favoloso. Grazie Don
Sono cattolica non praticante ma ti ascolto sempre con grande stima e rispetto e mi aiuti moltissimo, mi fai sorridere, riflettere. GRAZIE
Sei veramente in gamba
Don sono ateo ma ti ascolto molto volentieri. Grazie. E che l'universo ti sostenga.
Se sei cristiano dio ti sostenga se sei ateo l'universo? 😂
Alcuni ritengono , secondo le teorie di Spinoza che Dio sia l' universo quando nella Bibbia c' è scritto che Dio creò l' universo è comunque se l' universo è infinito cioè si rigenera continuamente stessa cosa dovremo fare noi invece di riderci in polvere
Che dire: Bravo, bravo, bravo !!! Perfettamente d'accordo con te e avere una persona che ci ricorda con tale lucidità che non siamo solo materia è veramente utile. Grazie
Adoro il piccolo principe che ti accomoagna SULLO SFONDO SEMPRE don. Buon cammino. Dio ti accompagni. Grazie per il tuo essere sale e luce per gli altri, soprattutto per i giovani.
Caro Don..sono una mamma di due ragazzi di 32 e 33 anni!!!!spero che ti ascoltino!!!sei bravissimo!!e spero,che preti con la tua comunicativa,diventino tanti!!!🙏🙏🙏
Grazie Don Alberto! In questo periodo mi hai fatto scoprire cosa è veramente importente nella vita: Dio.
Allenare mente e cuore all'Amore di Gesù per essere felici....per essere campioni d'Amore
È così! Bravissimo don Alberto! Una persona è veramente bella nella sua interezza! Poco attira chi vive in superficie o troppo preso da sè stesso..è più affascinante chi sa guardare "nelle situazioni", alle necessità altrui(di ogni natura)..chi è aperto a scoprire la ricchezza inestimabile che portiamo nel cuore e per fare questo ci vuole davvero volontà, ma anche un "affidarsi" alla Forza che ci viene data dall'Alto, dal Signore Dio e soprattutto avere un obiettivo...quello di conoscere qual'è il Premio che vado a ricevere dopo questa vita: una Vita Eterna dove gli addominali sono stati sepolti con il corpo alla morte terrena, ma nella quale Vivrò in Eterno per l'Amore che ho saputo donare ai fratelli (nell'ordinario della terrena vita) Ricevendolo per fede, da Cristo: Fonte d'Amore...perchè Amore Incarnato in Santa Maria, per la nostra Salvezza.
Don Alberto, sei un grande, ce ne vorrebbero di sacerdoti come te!
Don Alberto la tua semplicità mi fa stare bene,mi rasserena. Grazie ♥️
Grande don....fallo capire a chi pensa che l apparire sia più importante..poi non sanno dire due parole in croce🙏❤
Magnifico messaggio.
Parole sante! Grande Don Alberto, per quanto riguarda il rapporto Anima, Corpo, Spirito, gli antichi yogin avrebbero molto da insegnarci. Vuole essere un semplice parallelismo, giusto per fare un esempio😄
Grazie per la divulgazione simpatica ed efficace che fa! 😇🙏
Sei davvero un bravissimo comunicatore, bravo 👏🏼,i tuoi alunni devono essere fieri di avere un prof. come te.
Bravo Don Alberto ti ammiro perché sei moderno nello spiegare basi Spirituali e Cattoliche, in maniera giovane.
Sei un Grande era quello che mi mancava.
Dio ti benedica e ti sia propizio don Alberto: shalom
Grandissimo don Alberto ☀️
Adoro il tuo modo originale di evangelizzare ❤💪🏻 sei il mito dei miei figli adolescenti ed anche il mio😊 DIO TI BENEDICA GRANDEMENTE SEMPREEE ❤🌻
Favoloso!! Mi piacerebbe sentirlo parlare dal vivo, questo sacerdote.
Come sempre 10 e lode!!!
Grande video. Glielo dice una che fa la personal trainer da 25 anni. Meditazione, lettura e preghiera vanno allenate con costanza ed equilibrio. Bisogna saper ascoltare quello di cui ha bisogno lo spirito tanto quanto saper ascoltare quello che ti chiede il tuo corpo. Ps. Ha pure detto giusto tutto su ripetizioni e carichi. Bravo 😁😁😁
Che coincidenza! Proprio 5 minuti fa ho finito la mia sessione di allenamento a casa con piccoli pesi, e tra un esercizio di tonificazione e l'altro ho recitato il Rosario. Adesso stavo recuperando, ho aperto RUclips.. e mi si è presentato il tuo video come ciliegina sulla torta:)
Sei un grandissimo! Sono sempre felice quando trovo un tuo nuovo video. Mi aiuti tantissimo nel difficile cammino della fede, grazie!
Ehssi !!!!!
Siamo corpo, anima e spirito, ed è lo spirito a trascinare gli altri 2!
"Siamo fatti per esserlo fino in fondo...."
Troppo giusto 👍!! Bravo don!
Sei bravissimo. Grazie🤗
Bravissimo don Alberto!
Grazie don Alberto! Fortissimo e simpaticissimo!
"Siamo fatti per esserlo fino in fondo!"
Corpo, anima e cervello/Spirito ;-)
Che forza!!!
Non sono credente ma apprezzo questo canale
Certamente siamo tutti agnostici
Complimenti Don Alberto 👏👏👏👏
Grande don Alberto, stai rivoluzionando il modo di spiegare l'essere cristiano con semplicità. Sei la Benedetta Rossi della fede.
Con questo video ti sei superato! ...la profondità della ciotola del cane poi.... è troppo forte!,
Stupendo ❤️.... GESÙ È GRANDE, DA' A OGNUNO I SUOI CARISMI PER IL BENE DELLA CHIESA E DELL' UOMO. QUANTO AMORE È IMPEGNO NELLE SUE PAROLE DON Alberto 👍❤️❤️
Grazie Don sei una luce 😍🙏per tante anime. La vita ci insegna ogni giorno a combattere le nostre lotte interiori e la migliore battaglia e quella di saper affrontare la vita per stare a galla e i preziosi consigli di Gesù, che è un grande dono per ognuno di noi 🙏 ci aiutano ad affrontare tutto,il quotidiano,non siamo mai soli, lui ogni giorno si dona. Non dimentichiamo che il male esiste lui per prima ne ha parlato e ci ha dato esempi di come affrontarlo!la vittoria del male sarebbe quella di allontanarci dalla chiesa, dai sacramenti,toglierci la pace,la verità farci vivere male e depressi oltre a rubarci l'anima..non permettiamolo 💪Dio ci vuole felici, ma se non ascoltiamo i suoi consigli come un padre che vuole solo proteggerci e il nostro bene non accettando Gesù come dono, luce, gioia, libertà, guarigione e salvezza eterna la vera gioia anche in questa vita non la conosceremo mai! La gioventù passa e se non saremo allenati spiritualmente i problemi della vita ci schiaccerebbero. La fede è stata la mia salvezza e forza per affrontare tante situazioni . Grazie padre Dio la protegga 🙏
Carissimo sacerdote, grazie perché hai scelto il meglio che Dio può concedere all'uomo
Però ricordati sempre che sei chiamato a seguire Gesù e non il mondo
Sonobuna nonnina e ssrei stata felice di avrre un figlio sacerdote
"Profondo come ciotola del cane" è fantastiiiicaaaaaaa!!!😂
Don Alberto sei un mito!!! Dovresti essere impartito come studio a casa durante le lezioni in classe.
Bravo!! Che Dio ti benedica e protegga.... ci vogliono personalità come te x ridare fiducia alla chiesa e forza alla fede.
Grazieeeeeeeeeeee❤
Anche io sto ridendo per questo! Nn l'avevo mai sentita
Impossibile dato che l'Italia è un paese laico (libertà di religione qualsiasi essa sia o non religione)
@@lorenzorizzi864 secondo me un paese laico è la forma più alta di corruzione perchè siccome è permesso qualsiasi culto è di conseguenza ogni culto è diverso dall' altro e questo provoca divisioni e di conseguenza porterà alla fine di una nazione come è avvenuto per l' impero persiano è Roma , inoltre secondo me la libertà di culto è concessa solo per spingere i cittadini a pagare le tasse
Grazie per quello che arriva alla mia anima ascoltandoti.
Complimenti, bravo 👏🏻
Per l’umanità sarebbe la svolta!
AMEN 🙏
La svolta è capire che non esiste nessun dio al di sopra di noi, ma bensì siamo noi gli dei di noi stessi
Siiiiiiiiiiiiiiii...EVVIVA allo Spirito Santo. Grazie don Roberto!
Grazie, davvero tantissime volte grazie, non solo per le parole che hai detto ma soprattutto per la citazione di San Paolo che hai letto alla fine. Grazie!
Mi piacerebbe tanto fare degli esercizi spirituali Don Alberto perché non fa' dei corsi ..lei che spiega così chiaramente forse riuscirò a capire 🙏 grazie mille
Lo vedo più portato per dare corsi di seduzione.. 😂😂😂 dubito sia davvero un prete. Non ci voglio credere ahahaha
@@TheSweetRebel94 perché non pensi che sia un don? Ahaha :D
@@TheSweetRebel94 prete o non prete,il messaggio che manda per i giovani è importante.
Guarda che ci sono molti preti che te lo possono insegnare comunque
@@djsuia1265 AAHAHAHAHAHAA Di sicuro io non sono una di quelle persone scorrette che fa la scema con i preti. Per fortuna sono abbastanza responsabile e di coscienza. Se vogliono fare cazzate loro che le facciano con altre persone. Io casini non ne voglio di certo e sono sicura che comunque questo Alberto finirà nei casini.
Bellissimo!
E allora dai, workout interiore! Schede di allenamento per massa e resistenza! Evvai!!! Grandissimo don!!!
eh si Filippesi 2 12 (Philippians 2 12) "work out your own salvation with fear and trembling" . Si trovano traduzioni interessanti a leggere la Bibbia anche in inglese e a vedere i predicatori stranieri. Comunque 1 Timoteo 4 8 "perché l'esercizio fisico è utile a poca cosa, mentre la pietà è utile a ogni cosa" quindi ci sono cose più importanti dell'esercizio fisico , io ci bado molto meno di una volta, se non leggo la Bibbia per 1 giorno o 2 mi dispiace , invece se non faccio sport per una settimana o anche 1 mese non mi importa, però è un buon parallelismo per la costanza e la perseveranza. "Chi persevera fino alla fine sarà salvato" Matteo 24.
Bellissima !!! La corona che dura per sempre ,grazie ,grazie ,grazie don !!!
Sei un gran simpatico. I giovani hanno bisogno dei tuoi brevi insegnamenti. Sempre gioiosi e in tema. Bravo Don Alberto!
Grazie♥️
Tutte queste cose le conosco, ma come le racconti è incredibile!
Sei un Grande!
Bravissimo!
Sono insegnante, flautista e personal trainer... Come mi alleno tutti i giorni, così vado a Messa tutti i giorni.
Perché il corpo, la mente e lo spirito hanno bisogno di allenamento allo stesso modo! Top! :D
don Alberto sei mitico!!!!
Grazie ❤️🙏🏻
SEi un mito!!! Grazie per quello che sei e quello che fai!!!
"Sei profondo come la ciotola del cane!"... mi fai scompisciareeeee...😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Semplicemente MITICO. 😉👍
Complimenti. Il miglior canale 2020!
Grazie.
Straordinario
Dopo questo video, mi sono iscritto al canale!! Mi farò un giro sugli altri video!! Hai tutta la mia stima !! 💪🏻
Bravo don Roberto. Saluti dell’Argentina!
Don sei un prete strafigo e straforte! Ma io ti adoro😘
Che spettacolo!!!😍
Disciplina e Costanza 👍👍
le cose che hai detto sono PERFETTE per i palestrati che dentro sono duri come la roccia
Bravo continua così!
Grande!
Prendersi cura della propria anima è la condizione per diventare ciò che siamo
Sei l'orgoglio della nostra arcidiocesi, bravo!!!
bravo👌👍
Grazie per i tuoi video, spieghi molto bene come integrare la cristianità nella vita di oggi
Don Monty!!! Bellissimo
Certo che lo conosci bene il mondo del fitness don! Non ti immaginavo così informato al riguardo:) quando hai detto che è inutile distruggerti in palestra se poi quando ritorni a casa stramangi mi sembravi proprio uno dei personal treiner che danno consigli su RUclips:)
Non c'è che dire, ogni tuo video sprizza genialità in ogni singolo secondo!
Condivido assolutamente, nonostante sia ateo. Viviamo in una società narcisistica, pur di apparire ci dimentichiamo dell'essere.
Bravo mi piace il discorso 😊😊
Superbravo!!!
Bravo!!! si doveva dire. Excelente! se tenía que decir y si dijo!
Toppissimo!!! Che Dio ti benedica immensamente!!!💫❤️🌹
Grande, don Alberto!
Ciao prete Rovagnati, sono stato un cattolico fervente e ora sto addirittura per sbattezzarmi. Volevo tuttavia dirti che i tuoi video sono molto interessanti e intrattenenti, pur se a mio parere, mistifichino la realtà. Seplur ho rinnegato il messaggio più impuro della Chiesa, non smetto di credere nella bellezza dello Spirito, anche se lo sto perdendo a causa delle droghe e di tanta sofferenza. "Alla sera della Vita, l'importante è aver amato".
Hai citato una frase splendida, carica di senso e di bellezza di san Giovanni della Croce. Lo conosci questo santo? lui ha patito numerose sofferenze fisiche e psicologiche ed è proprio in mezzo a quelle sofferenze che ha composte le sue frasi e poesie più belle. Ti consiglio di approfondire la sua storia. Dio ci parla anche nella sofferenza e magari ti sta consigliando proprio questo santo. Non rinunciare a cercare lo Spirito o la bellezza nella tua vita. Ti auguro di trovare la tua strada. Un abbraccio
@@davidep.498 Ti ringrazio per le tue parole e ti dico subito che le parole di San Giovanni della Croce, mi hanno accompagnato per tanto tempo. Lo Spirito è come il vento per la Terra: ogni luogo geografico ha il suo e ognuno da a esso il significato che si sente di dare. Ma a prescindere da tutto quanto questo, il vento continuerà a soffiare. In bocca al lupo per tutto e grazie
Serve per correre correre per serve Sicuramente, meditando e leggendo la Bibbia, cercando con fede Dio, troverai la tua pace.
Salmo 55:22
“Getta sull'Eterno il tuo peso, ed egli ti sosterrà; egli non permetterà mai che il giusto vacilli.”
Matteo11:29-30
“Prendete su di voi il mio giogo e imparate da me, perché io sono mansueto ed umile di cuore; e voi troverete riposo per le vostre anime.
Perché il mio giogo è dolce e il mio peso è leggero!».”
Non esiste lo 'sbattezzo'. Quando si e' battezzati lo si rimane per sempre. Ma non e' che ci si salva solo col battesimo, perché se poi perdi la fede e abbandoni i sacramenti perdi la chance di salvezza che il battesimo ti aveva dato.
Percio' non e' affatto necessario che bruci il certificato di battesimo, non ha senso se non meramente simbolico del fatto che uno, anziché figlio di Dio, ha deciso di diventare figlio di Satana
@@delisiadidi1370 Il tuo è solo odio che non mi colpisce, sono abituato. Lo sbattezzo esiste eccome, una volta ottenuto (scrivendo alla parrocchia in cui si è ottenuto il battesimo), si ottiene il diritto di non essere consacrato in caso di morte o altro. Nessuno strumento di morte verrà apposto sulla mia tomba quando il mio momento arriverà. Inoltre non dimenticare mai che se Dio esiste, è Amore, e l'amore non conosce Inferno. Mi fai paura
Grandissimo
grande!!
Come sempre fortissimo
La palestra, sport sono degli ottimi sfoghi dove oltre all'allenamento alleni la mente chi si allena tante volte a settimana probabilmente Aspira a qualche competizione non è fine a se stesso (nella maggior parte dei casi,) certo è che non bisogna focalizzarsi solo su una cosa nella vita, la vita è una complessità di cose e bisogna dare spazio anche alla parte interiore, ogniuno ha il suo modo, che sia una chiacchierata con un amico, che sia il metterei davanti al tabernacolo, o del volontariato qualsiasi cosa che possa riempirti il cuore.
Ma come la palestra c'è il lavoro, l'università, io penso che ogniuno deve ascoltare se stesso e capire se ciò che c'è nella sua vita gli basta.
Magari passeranno anni prima che lo capisca ma gli saranno serviti per capire che non si vive solo di determinazione
Top!
YOU ARE THE BEST! 👍
Bravo don complimenti. Mancano però dei bravi personal trainer per l'anima e lo spirito in grado di spiegare ai ragazzi le cose che tu sei così bravo a trasmettere.
Basta cercare, la Chiesa ne è abbastanza ricca. Spesso è anche il don vicino casa propria.
La Chiesa è ricca di qualcos'altro..
Molto vero.i personal trainer scarseggiano o addirittura sono di cattivo esempio.
@@michelademarchi7490 Vero: di Grazia e bellezza.
Ognuno vede quello che vuole vedere... Ma "La verità sta in cielo"
Mens sana in corpore sano. Gli antichi già lo sapevano. Ci vuole TUTTO nella vita. Bisogna essere BELLI a 360 gradi.
Palestra, letture, studio e meditazione ogni giorno 🙌
Lo Spirito Santo è l'Allenatore dei testimoni cristiani (martiri) (cfr. Tertulliano ad Martyres 3)
Don Alberto sei davvero grande. Purtroppo il nostro spirito è influenzato da "allenatori" che consigliano l'esercizio in maniera sbagliata. Dobbiamo imparare ad ascoltare veri personal trainer della fede (i sacerdoti) e non ascoltare il resto (il mondo). Ti voglio bene 💪😉