顎関節症は○○をやめると治る

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  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 93

  • @2024lucky-b8z
    @2024lucky-b8z 2 года назад +3

    こんにちは。なるほど、と思うことばかりです。ためになる内容ありがとうございます。先生にかみ合わせをぜひ見ていただきたい!

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      再生リストから顎関節症に関する他の動画もご覧頂けます♪→
      顎関節症・歯ぎしり・食いしばり改善法: ruclips.net/p/PL8Qa9hES3upE_GE_6cJkAMstqrswbFwQd

  • @rurimimi
    @rurimimi 3 года назад +10

    いつもありがとうございます。
    いびきについて色々教えていただいています。
    学生の頃に、右側がカクンカクンとなっていました。
    いつ治ったか、覚えていません。
    今、この動画を見ながら大きく動かしてみると、
    左側がカクンとなりました。気がつかなかった。
    実は左側の奥歯を1つ部分入れ歯にしています。
    なので、右で噛むことが多いと思います。
    片寄らないよう気を付けてるつもりだったのに。
    びっくりしました。
    横向いて寝てます。
    枕を替えて横向き寝に気をつけて、噛むのが均等になるようにやってみます。
    今回気づかせていただいて本当によかったです。
    ありがとうございます♥

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +2

      コメントありがとうございます!左右均等に使うようにすると、お顔も左右対称に整ってきますよ♪

  • @真容
    @真容 6 месяцев назад +1

    不安神経症うつで緊張不安がつよいですが人間関係のストレスから転職しトラックドライバー半年で突然顎の痛み噛み締め張りが治りました
    人間関係のストレスが減ったからかなと思っています!

  • @PinkMoonchild08
    @PinkMoonchild08 2 года назад +2

    私は顎関節症というものを知らず、最近痛みが起こっている頬と耳の間(この位置に顎の関節があるという認識も無かった)はいったいなんなのだろう?と不安になっていたのですが、この動画を見て色々理解できました。2と3が見事に当てはまりました。今日から早速改善しようと思います。ありがとうございました。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      意外と顎関節症はよく知られていないです。
      突然口が開かなくなったりするので、早目に気づかれて良かったです♪
      改善動画はチャンネルの再生リストから御覧頂けます。

  • @みみ-j4f8h
    @みみ-j4f8h 3 месяца назад

    、ありがとうございます。思い当たる事が原因だったとわかり、直そうと思います。😊

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 месяца назад

      早くよくなるといいですね♪

  • @showanoryoshi
    @showanoryoshi 2 года назад +2

    凍ったチョコを左側で食べていたら、チョコが割れた瞬間アゴがカクッとなって·····口をあーんと開くたびに鈍く痛み、困ってました。ありがとうございます!とりあえず習慣になってる横向き寝をやめようと思います

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      凍ったチョコ・・分かる気がしますw お大事に♪

  • @ホープ-u4b
    @ホープ-u4b Год назад +2

    右側が痛い。右側には虫歯修理したあとがあるから怖くて、左ばかりでかんでいた。さらに右を下にして横向きでスマホやゲームを続けていたからだとわかりました。
    逆にし、左を下にしてゲームを始め、右側でもかむようにしたら、軽くなってきました。
    左を下にして横になりゲームはやりにくいです。なぜなら左右で視力の差が激しいことが答えです。左目をあまり使わなくてわ右目ばかり使ってきたからです。
    かなり痛み軽くなりました。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад

      視力も対象物との距離が近い側が悪くなります。左右のバランスは大事ですね♪

  • @ayataka_0421
    @ayataka_0421 2 года назад +2

    最近顎関節症が悪化してるように思えて、朝起きると顎が引っかかるような感じになってしまって無理やり動かそうとすると、ごきんとか音がなるような感じになってしまってて
    たまに痛みを伴ってしまいます。
    前まで、片方だったのが両側になってしまってかかりつけの歯科医さんには治らないと言われてしまいましたが、やはり直したいものです。
    ひとつ原因として、口呼吸のせいなのかなと思い口呼吸テープを貼って過ごした時があったのですが、やはり寝る時怖いです。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      こちらから顎関節症の改善動画を御覧頂けます。無理のない範囲で試してみて下さい♪→顎関節症・歯ぎしり・食いしばり改善法: ruclips.net/p/PL8Qa9hES3upE_GE_6cJkAMstqrswbFwQd

  • @スシねこ
    @スシねこ 6 месяцев назад

    顎関節症と診断されました。顔の筋肉がこわばってて右耳下に違和感があります。活舌は一年前に違和感を感じ、今はだいぶ悪いです。片側ので食べるのをやめるという話はとても参考になりました。家でリハビリに励んでますが芳しくないのです。数年は見るべきでしょうか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  6 месяцев назад

      まずは大きな病院でセカンドオピニオンをもらって下さい。同じ診断であれば問題ないですが滑舌が悪いのは他に原因があるかもしれません。

  • @舞猿春
    @舞猿春 Год назад

    初めまして。顎関節症で、片頭痛が出てきたので口腔外科に受診したところです。
    片頭痛の原因は、噛み合わせなのですね。とても良いご意見をありがとうございました。

    • @舞猿春
      @舞猿春 Год назад

      ありがとうございました。上を向いて寝る いつの間にか横を向いている。癖のものですね。10年かかって痛くなってきたので、治すのも年月がかかるでしょうね。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад +1

      早く痛みが取れるといいですね。お大事になさって下さい♪

  • @元ビジュアル系チャンネル
    @元ビジュアル系チャンネル 3 года назад +6

    動画為になります✨
    一週間前から食べ物を噛んだ瞬間ピキッ!と右顎に激痛が、それ以来開けるのも噛むのも痛くて不便です。
    因みに昔から口が開けにくく、開けるたびにカクンカクンなってました。
    どうしたら良いでしょう。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +4

      ちょうど次回の動画は顎関節症の慢性的な痛みを取るエクササイズになります。痛みが強いうちは無理せず消炎鎮痛剤で炎症を抑えてからエクササイズをするようにして下さい。

    • @元ビジュアル系チャンネル
      @元ビジュアル系チャンネル 3 года назад

      @@dentistcarol
      返信ありがとうございます。
      痛い方で噛まないように、そして口はあまり開かないようにさていたら1週間ほどで痛みが徐々に和らぎ始めました。
      エクササイズやってみたいです。
      宜しくお願いします✨

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +1

      動画アップしたので是非やってみて下さい♪

  • @自慢師
    @自慢師 6 месяцев назад +1

    横向きは心理的に落ち着く

  • @BeeWeeFry
    @BeeWeeFry 6 месяцев назад

    関節円板が前にズレてる症状はどうしたら良いのでしょう 口を開けるのも咀嚼も痛いです

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  6 месяцев назад

      どのくらいズレているかにもよりますが、コチラの動画を参考にしてみて下さい→ruclips.net/video/sqWikZEHfoo/видео.html

  • @あめんぼ-z5j
    @あめんぼ-z5j Год назад

    左下の歯をレントゲンとって虫歯なかったですが、水を飲むと歯がしみたり噛むと痛いです。
    左下の咬筋を押すと最初痛いですが、押してると痛みが引きます。
    そのあとは、慢性的にジンわり痛いです。右の銀歯が外れてたので、左で咀嚼してました。
    顎関節症でしょうか? 音はならないですし、口が空きずらいことはないです。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад

      咀嚼筋の炎症かもしれません。右の銀歯をつけてもらい左右均等に噛むようにしてみて下さい♪

  • @baa8093
    @baa8093 3 года назад +5

    2週間前くらいからいきなり口の開け閉めがしにくいのと、口を開けると顎が痛くて開けません。さらに頑張って開けようとするとカクッて音が鳴ります。これは顎関節症ですかね?一応明明後日歯医者を予約しました。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +3

      思いっきり顎関節症です。とりあえずは痛い側を圧迫しないように気をつけて下さい。炎症を起こしている可能性もあるので、無理して大きくお口を開けない方がいいですよ。

    • @baa8093
      @baa8093 3 года назад +2

      @@dentistcarol ですよね。ご飯は家にいる時は切って小さくして食べるのですが外では少し無理をして開けないと食べれなくて。取り敢えず見てもらいます。ありがとうございました。

    • @baa8093
      @baa8093 3 года назад +1

      @@dentistcarol 後もう一つ質問よろしいですか?治療はマウスピースとかになるんですか?歯医者に行ってちゃんと治るのか心配になってきました。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +1

      @@baa8093 さん
      状態にもよりますがマウスピース治療になる可能性ありますね。

  • @りんご-r3i7i
    @りんご-r3i7i 6 месяцев назад

    あごがはずれてしまい、5けんめの歯医者でなおりました。ゴールデンウィーク期間でやってるとこはないし、口があかないままになるのではと不安でした。
    なおったけどまたなるかもと不安です

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  6 месяцев назад +1

      歯科でも外れた顎をはめられる先生は限られます。
      一般歯科より整形外科の先生の方が上手なことも多いので、整形外科の受診も選択肢に入れておくとよいかもしれませんね。

  • @んはぁ-v8t
    @んはぁ-v8t 2 года назад

    ハイチュウなどは噛みやすい歯で食べてます。晩御飯などは両方で食べてます。今日ハイチュウを噛みにくい方の歯で噛んだのですがコキコキっと音が鳴りました。その場合はどっちの歯で噛み続けるべきだと思いますか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      ハイチュウは糖質と粘着性が高く虫歯になりやすいので出来れば食べない方がいいですよ。

    • @んはぁ-v8t
      @んはぁ-v8t 2 года назад

      @@dentistcarol 返信ありがとうざいます。私が言いたいのはハイチュウなどの硬いものを顎関節症じゃない歯で噛むと音がなるからどうすれば良いかと言っています。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      ハイチュウ以外でも似たような食感のものだとキャラメルとか歯に悪い物しか思い浮かびません。
      普段のお食事を両側で噛んでいるとのことなので、そのまま続けて下さい。
      どちらにしても硬すぎるものは顎関節に負担がかかるので避けた方がいいですよ。

    • @んはぁ-v8t
      @んはぁ-v8t 2 года назад

      @@dentistcarol ありがとうございます!

  • @そーぴー-c8i
    @そーぴー-c8i 10 месяцев назад

    急に2日くらい口が指二本分しか開かなくなって
    ご飯が食べにくいです
    一様病院に行くのですが
    どんな治療方法で治しますか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  10 месяцев назад

      こちらの方法を試してみて下さい→ruclips.net/video/RSlLmu30hTU/видео.htmlsi=Y_GAV4QybCKTAYiT

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  10 месяцев назад

      顎関節症に関する動画は再生リストから御覧頂けます→顎関節症・歯ぎしり・食いしばり改善法: ruclips.net/p/PL8Qa9hES3upE_GE_6cJkAMstqrswbFwQd

    • @そーぴー-c8i
      @そーぴー-c8i 10 месяцев назад

      ありがとうございます
      試してみます

  • @明太子山葵
    @明太子山葵 3 года назад +5

    顎関節症で顔の右側に肉がついて顔がかなり左右非対称になっています...
    顔の歪みなどは元には戻らないのでしょうか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +2

      同じ側ばかりで噛んでないですか?まずは左右均等に(最初は噛みぐせのある側と反対側中心で)食べる練習をしてみて下さい。お顔の筋肉のつきかたが随分変わりますよ。
      噛み合わせに問題があって上手く噛めてない可能性もあるので一度歯医者さんに診てもらって下さいネ。

  • @maromarosan
    @maromarosan 9 месяцев назад +1

    右顎がカクカクするので医者さんマウスピースを作ってもらおうとしたら、右顎が下がっていて右側の歯の接触が少ないので歯列矯正を勧められました😢

  • @クマさん-m7t
    @クマさん-m7t Год назад

    食べ物を食べるとたまに耳の中に違和感を感じるんですがこれは顎関節症なんでしょうか?痛いというか不快感って感じです。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад +1

      顎関節症の症状として耳の痛みや違和感が現れることがあります。再生リストから顎関節のズレを調整するエクササイズ動画を御覧になってみて下さい♪

  • @rf-ob7uj
    @rf-ob7uj 2 года назад

    咬合調整はおすすめできないですか?最近行った歯医者では削る方針のようです。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      初期症状では天然の歯は出来るだけ削ったりして噛み合わせを変えない方がいいです。なかなか新しい人工的な噛み合わせに体が順応しないからです。
      被せ物や義歯がすり減って低くなってる場合などのやり替えはアリです。

  • @JadeRussel2150
    @JadeRussel2150 3 года назад +2

    最近顎がコリコリ言い始めて、たった今起きたら顎が指2本すら入らない状態になりました。
    痛くてあくびがもうできないです。
    頬杖はよくついて横を向いて寝てます。
    ただし両方で寝てます。
    中3です。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +2

      頬杖と横向きで寝るのは止めましょう。

    • @cacrros1101
      @cacrros1101 3 месяца назад

      顔歪みましたか?

  • @ゆた-t9x
    @ゆた-t9x 2 года назад +1

    顎関節症で7.8年くらい悩んでる25歳です…歯科や口腔外科いっても全く改善されませんでした。整体やプラクティックで治すのは可能でしょうか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      半分正解で半分不正解です。
      顎関節症の程度や状態にもよりますが、顎関節の位置を直しその状態をキープするために直ぐスプリントを装着する必要があります。ですので仮に整体で関節の位置を直してもらったとしても、やはり歯医者さんでスプリントを作ってもらう必要があります。顎関節症治療を専門的に行っている医院を探しましょう♪

  • @もっちゃん-x9u
    @もっちゃん-x9u 2 года назад +1

    輪郭の歪みは治らないですか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      原因にもよりますが、まずはコチラを試してみて下さい→ruclips.net/video/-rnZhRPDjcc/видео.html

  • @DADA-is4rc
    @DADA-is4rc 3 года назад +2

    顎関節症が分からないんですけど
    4ヶ月ほど前から耳閉感のような耳の詰まったような感じになり、耳鼻科を3つ回りましたが耳閉感は原因不明でした。
    しかし、今考えてみると口を開ける時にゴリッといった音が鳴っています。
    また、最近では閉じる時にガクッとなります。
    これって顎関節症ですかね??
    顎関節症で耳の詰まりってありますか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +2

      あります!7年前にまさに同じ症状出ました!放っておくと耳の痛みが出るので気をつけて下さい。まずは閉塞感のある側を下にして寝たり、圧迫しないようにして下さい。

    • @DADA-is4rc
      @DADA-is4rc 3 года назад

      @@dentistcarol 耳閉感があったんですか??高校3年生で学校に行くのがストレスです…笑

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад

      もしかしたら食いしばりや歯ぎしりもあるかもしれませんね。これらに関する動画もいくつか上げてるので参考にしてみてくださいネ♪

  • @user-gd7yy7ju4m
    @user-gd7yy7ju4m 3 года назад

    耳掃除のしすぎで関節症のような症状が出ることはありますか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад

      し過ぎということより、どの方向にどのくらいの力をかけてるかによりますね。

  • @おーけー-c1p
    @おーけー-c1p 2 года назад +1

    顎が変にはまってしまっていて歯医者さんではめなおしてもらってももとに戻ってしまって痛い状態に戻ってしまいます。
    顎関節のところを触っても出っ張っている(うまくはまってない)のがわかります。
    変にハマっているので常に痛い状態で顎も開かない状態が続いています。
    どうすればいいですか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад +1

      もう一度はめなおしてもらい、顎関節症の治療を専門的に行っている医院(大学病院)でスプリントを作ってもらってください。自分ではめなおす方法も教わっておいた方がいいと思います。

  • @masatoC0704
    @masatoC0704 Год назад

    2週間前に親知らず抜歯をしてそこから最近まで抜歯後の穴に食べかすが入ることを気にしてずっと片側で噛んでました。
    そして昨日一昨日辺りから顎の違和感、疲れが出た時の歯痛などが出てきました。
    これらもやっぱり顎関節症の影響なんですかね🤔

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад

      抜歯したのと反対側の顎関節の違和感ですか?それとも抜いた辺りの歯痛ですか?

    • @masatoC0704
      @masatoC0704 Год назад

      @@dentistcarol 抜歯したのと反対側です!

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад

      どうしても同じ側ばかりで噛んでいると顎関節に負担がかかるからでしょうね。抜歯後2週間経っていますし、抜いた所の痛みがないのであれば柔らかいものから少しづつ両側を使うとよいですよ。ただし穴に詰まった食べ物を歯ブラシや歯間ブラシなどで取ろうとしないでくださいね。細菌が入って痛みがなかなか取れなくなりますから。

    • @masatoC0704
      @masatoC0704 Год назад

      @@dentistcarol ありがとうございます!
      調べたら注射器のようなものにぬるま湯入れて掃除すると食べかすが取れやすいらしいので、そちらを試して見ます!

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад

      それもやり過ぎるとドライソケットになるので気をつけて下さいね。

  • @つむつむ-o1e
    @つむつむ-o1e 3 года назад

    片側で炎症を起こしている場合はどうしたらいいですか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад

      ほとんどの場合、片側の炎症です。まずは片方で噛んだり、横向きに寝るのをやめましょう。

  • @audio3946
    @audio3946 2 года назад

    つい最近になって、口を開けようとすると、顎とこめかみに違和感があります😅。指は3本とりあえず入ります。痛みは全くありませんが、なんかじわ〜みたいな感覚だけあって、めっちゃ気になりますが、これは顎関節症ですかね?😅。

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад +1

      放っておくと急に痛みが出るかもしれないので、顎関節症のエクササイズしておいた方が良さそうですね。

  • @さくらこ-z6l
    @さくらこ-z6l 3 года назад

    どのくらいで治りますか?
    色々気をつけます

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад +1

      どのくらいで治るかは、程度によりますね。まずは悪習癖をやめましょう♪

  • @Marty-ux4lu
    @Marty-ux4lu Год назад

    今まで顎に心配事はとくに無かったのですが、1週間前ご飯を食べてるとき、右こめかみの辺りでミシっと大きな音がなり、その後から痛くはないのですが、顎がダルく重いです…中々よくなりません。これは治るのでしょうか?顎関節症なのかな…不安です

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад +1

      何かの拍子に無理な力がかかったのかもしれませんね。
      意外かもしれませんが気にし過ぎると治りにくくなることもあります。横向きに寝ないのと、極端に硬いものは食べないようにしてしばらく様子見てみて下さい。少し時間がかかるかもしれません。

    • @Marty-ux4lu
      @Marty-ux4lu Год назад

      返信ありがとうございます。わかりました。ちょっと様子みてみます

  • @多恵-n7v
    @多恵-n7v 4 месяца назад

    ありがとうございます😊

  • @mony2eetlife
    @mony2eetlife Год назад

    コメント失礼します。5日前くらいに朝起きたら右顎のズレを感じ、初めてのことではなかったので少しマッサージなどをして放っておいたら治るだろうと思っていたのですが、まだ治りません😭こんなに治らないのは初めてなので少し怖いです。一日半で治ったことはありましたがその時は口を開けたりすると痛くて食べるのも一苦労で。でも晩御飯食べ始めて口に運ぼうとした瞬間にカポッとパズルがハマったかのようにその時はすぐ治りました。でも今はほぼ痛みもなく、口も大きく開けられるんですがほんの少し開けづらくて重い?感じです。若干ズレてる感じもします。安静にしておけば治りますかね?😭

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  Год назад +1

      こちらのエクササイズやってみて下さい。同じ側を圧迫しないように気をつけて下さいネ゙

  • @ののの-o9p
    @ののの-o9p 3 года назад

    食事中に下顎が重だるく麻痺したようになり、なんだろうと不安でしたが顎関節症かも。
    この動画で胸のつかえがとれました。
    とりあえず頬杖しないよう気を付けます!

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  3 года назад

      嬉しいコメントありがとうございます。早く症状がとれるといいですね。お大事にしてください。

    • @ののの-o9p
      @ののの-o9p 3 года назад

      ありがとうございます!

  • @なの-m2f
    @なの-m2f 2 года назад +1

    多分顎関節症の中学生です。1〜2年前から顎がガクガクしていて痛みとかたくさん出ていたのですが最近になって顎の痛みや口があまり開かなくなることがなくなったのですが口を開ける時に途中で下の歯達が前に出てきてズレている感覚があるのですが治ると思いますか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад +1

      スプリントというマウスピースを使う必要がありそうなので、早目に歯医者さんで診てもらいましょう♪

    • @なの-m2f
      @なの-m2f 2 года назад

      @痛くない歯科医院キャロル院長 分かりました!歯医者さんでもできますか?

    • @dentistcarol
      @dentistcarol  2 года назад

      できますよ♪できれば顎関節症の治療を専門的に行っている医院がいいと思います。

    • @なの-m2f
      @なの-m2f 2 года назад

      @@dentistcarol 分かりました!ありがとうございます!