88. 공복 속쓰릴 때 의외로 안 좋은 음식 4가지 | 한의학박사, 서울김, 김선민원장 ㅣft 부부한의사

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 10

  • @이인자-n1r
    @이인자-n1r 3 года назад +3

    김선미 원장님 정말 맞습니다
    경험자입니다
    넘 자세히 알려주셔서
    원장님 한약 효과도 많이 보고 오늘끝낫네요
    감사합니다👍👍

    • @부부한의사
      @부부한의사  3 года назад +1

      좋아지셨다니 다행입니다.
      날씨 추운데 감기 조심하세요^^
      식사는 꾸준히 잘 챙겨드시는 것이 정말 중요합니다.

  • @하루-h8b
    @하루-h8b 3 года назад +3

    이건 건강상식 필수 정보!이군요. 아침 고구마 먹은 후 더부룩했은데... 이유가 이었군요. 저는 고구마, 우유 좋아하는데, 위장 상태를 체크허면서 먹어야겠군요.
    속쓰림이 심할 때는 양배추+마 갈아서 마시면 좋다는 것!!! 기억해야겠군요. 오늘도 도움받고 갑니다. 다음 영상도 빨리 올려 주세요. 속쓰림 stop!!

    • @부부한의사
      @부부한의사  2 года назад +1

      위장이 안좋으시다면 고구마와 우유 둘다 속을 좀 더부룩하게 할 수 있어요~^^
      낮에 소량씩 드셔보세요. 고구마에 김치는 이유가 있겠지요?
      소화가 잘 안된다면 우유보다는 발효한 요거트를 더 권합니다.
      오늘도 화이팅하세요!

  • @김나연-t3k9u
    @김나연-t3k9u 3 года назад +3

    원장님감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  3 года назад +1

      저도 감사드립니다
      도움이 되면 좋겠습니다!!

  • @희진-v9w
    @희진-v9w Год назад

    감사합니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되시면 좋겠습니다. 오늘 하루도 수고 많으셨습니다!

  • @arji569
    @arji569 2 года назад +1

    양배추는 생으로 즙내서 먹어야하나요? 아니면 삶아서즙을 내어야하나요?

    • @부부한의사
      @부부한의사  2 года назад +1

      생으로 즙내서 드시는 것이 좋습니다~