Личная тренировка, Контроль мяча, средний/дальний бросок. Создание дистанции для броска.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 38

  • @chlenixon4616
    @chlenixon4616 2 года назад +3

    Дружище надеюсь ты читаешь комментарии, ты большой красавчик, то что ты делаешь с двумя мячами меня просто поразило, мне 28 лет я был знаком с баскетболом довольно поверхностно хоть и занимался довольно долго, после этого видео я сделал кнопку серой и решил твёрдо заниматься дальше и хочу делать то что делаешь ты, бро от души тебе за проделанную работу, а себе пожелаю скорейших тренировок, надеюсь я приду к твоему уровню хотя-бы на половину, думаю для себя заниматься никогда не поздно сколько бы лет небыло, продолжай пожалуйста записывать видео, ребятам которые помладше и которые самоучки благодаря тебе и своим тренировкам выйдут на хороший уровень, хочу обратиться к детям которые возможно прочитают мой комментарий и которые любят эту игру, занимайтесь, небросайте как я, у вас все получиться хоть поначалу будет не получаться, всеравно продолжайте идти вперёд, не бросайте невкоем случае топите доталово, сегодня не получиться завтра вы уже будите делать более уверенно а через месяц будите уже хороши в чем-то, и так далее день за днем, не ленитесь, уберите телефоны, пойдите на площадку там тренировки и общение, ведь всегда было так что приходишь на площадку а там просто другой мир, все делают то что должны и вы будите в теме, ладно модно говорить писать много, просто делайте, спасибо за внимание)

  • @the71coach
    @the71coach 2 года назад +2

    Ильшат - Красавец!!! 👍🇷🇺😎

  • @Do_sabr
    @Do_sabr 2 года назад +2

    Столько времени видео не было
    спасибо что вернулись

  • @trimteam9824
    @trimteam9824 2 года назад +1

    Ваши уроки великолепны. За год подтянул свои навыки благодаря Вашим советам. Очень рад что Вы смогли выделить своё время для новых видео! От всей души Благодарю!
    P.S. поздравляю с обновлением тренировочного поля, мега круто!

  • @Збк
    @Збк 2 года назад +3

    Дриблинг двумя мячами 🔥🔥🔥

  • @tarastaranchenko5319
    @tarastaranchenko5319 2 года назад +4

    Продолжайте пожалуйста снимать! 🔥🏀

  • @nesterenkoarkady
    @nesterenkoarkady 2 года назад +1

    Ильшат, огромное спасибо 🤝.

  • @LapshichNICK
    @LapshichNICK 2 года назад

    Спасибо за упражнения! Следующим летом приобрету второй мяч и обязательно буду по ним заниматься! Топчик!

  • @ya.stogov
    @ya.stogov 2 года назад

    Крутая тренировка, за дриблинг двумя руками вообще молчу, моё почтение!
    Интересно было бы увидеть вашу игру в команде или 1 на 1. Будет ли такой контент? Было бы здорово!

  • @nikitadorohov
    @nikitadorohov 2 года назад

    Подтянул дриблинг и бросок спасибо за ваш великолепный контент❤️

  • @artkor2895
    @artkor2895 2 года назад +1

    Спасибо за Ваш труд! Всегда очень полезные видео👍. Выпускайте их пожалуйста чаще🙏

  • @ПавелЖданов-н6ж
    @ПавелЖданов-н6ж 2 года назад +1

    Мастер!

  • @monsterking4527
    @monsterking4527 2 года назад +1

    Спасибо.

  • @dark-em
    @dark-em 2 года назад +1

    Топ🏀👍

  • @bbq7549
    @bbq7549 2 года назад +1

    Спасибо

  • @Mishanea84
    @Mishanea84 2 года назад +1

    Браво! Супер! Вы лучший!

  • @ЮрийЗеленин-з1в
    @ЮрийЗеленин-з1в 2 года назад +1

    Прекрасная идея 👍🏀

  • @askerismagul8077
    @askerismagul8077 2 года назад

    Привет из Казахстана

  • @bortnik4072
    @bortnik4072 2 года назад +1

    Да ну нахер, я так не смогу никогда)

  • @magick9233
    @magick9233 2 года назад

    Здравствуйте, Ильшат! Я хочу вам задать вопрос про бросок. Как лучше всего бросать мяч? от лба, от бровей, от глаза, или выше головы. я вот просто не понимаю как лучше всего. если точка выпуска мяча ниже, значит легче будет поставить блок, а если точка высокая к примеру как у коби то блок будет тяжелее поставить. и как вообще определиться с точкой выпуска мяча?. Помогите пожалуйста, я поменял очень много техник из за недопонимания и теперь хуже всё. Ответьте пожалуйста.

  • @magick9233
    @magick9233 2 года назад +1

    Ильшат, прошу вас, ответьте на вопрос про бросок

    • @ОлегСтепаненко-ы3д
      @ОлегСтепаненко-ы3д 2 года назад +1

      Magick, чем быстрее твой лучезапястный сустав (запястье ) и локоть окажутся под мячом тем лучше. Это возможно даже на уровне подбородка. Кто бы что не говорил , но воздействие в мяч осуществляется только в вертикальном направлении, поэтому мяч обязательно пройдёт все перечисленные тобой уровни. Это миф, что уровень начала релиза влияет на то, что мяч будет заблокирован. Чем ниже локоть тем релиз будет быстрее и мощнее. Примеры: Трейд Янг, Стеф Карри, Домиен Лилларда. Например Джордан прыгал высоко и делал бросок с зависанием, но зависание - это значит замедление. Поэтому выбери приемлемый для своего физического развития способ броска. И ещё, момент релиза у всех звёзд абсолютно идентичен, т. к все механические движения подчиняются законам физики, а конкретно законам механики.

  • @Rocky-yf7gb
    @Rocky-yf7gb 2 года назад

    Друг, а ты левой пишешь , также как правой?

  • @maximilianberlyand4244
    @maximilianberlyand4244 2 года назад

    тебя больше года не было почему?

  • @watmodest
    @watmodest 2 года назад

    рост 180? сверху не забиваете?

  • @АнтонАксенов-б4з
    @АнтонАксенов-б4з 2 года назад +1

    Сложное упражнение, не для новичков!

  • @magick9233
    @magick9233 2 года назад +1

    Здравствуйте, Ильшат! Я хочу вам задать вопрос про бросок. Как лучше всего бросать мяч? от лба, от бровей, от глаза, или выше головы. я вот просто не понимаю как лучше всего. если точка выпуска мяча ниже, значит легче будет поставить блок, а если точка высокая к примеру как у коби то блок будет тяжелее поставить. и как вообще определиться с точкой выпуска мяча?. Помогите пожалуйста, я поменял очень много техник из за недопонимания и теперь хуже всё. Ответьте пожалуйста

    • @ПрактикабаскетболаИльшатМеляев
      @ПрактикабаскетболаИльшатМеляев  2 года назад

      Добрый день.
      Выпуск мяча зависит от дистанции броска., ближний бросок будет выше выпуск., средний и дальний на уровне лба., если дальше дистанция уже от носа или подбородка.
      Поставят блок или нет зависит от момента атаки а не от Точки выброска., вы можете бросать на прямой руке., но если момент выброса мяча неправильный, в отношении дистанции от игрока и времени, тогда всё равно может быть блок. Также это зависит от антропометрии игрока. Высокие игроки за 2 метра могут делать высокий вынос мяча и бросок с большой траекторией, игроки ниже ростом, должны действовать быстро вынос и Бросок

    • @magick9233
      @magick9233 2 года назад

      @@ПрактикабаскетболаИльшатМеляев а разве бросок не должен быть одинаковым ? если к примеру я буду бросать на 45 градусах как коби брайант, то есть с высокой точкой выпуска. и буду бросать с трёхи как стеф от уровня лба примерно. и такой бросок будет нормальный . у коби брайанта не меняется точка выпуска когда он кидает. кидая он трёхи или средние, бросок такой же. остаётся одинаковым

    • @magick9233
      @magick9233 2 года назад

      @@ПрактикабаскетболаИльшатМеляев спасибо за ответ!

    • @ПрактикабаскетболаИльшатМеляев
      @ПрактикабаскетболаИльшатМеляев  2 года назад

      @@magick9233 нет не должен быть одинаковым., одинакова линия выноса и направления мяча, ритм и реализация различается

    • @magick9233
      @magick9233 2 года назад

      @@ПрактикабаскетболаИльшатМеляев спасибо за ответ. но все равно немного не понятно. почему коби брайанта все одинаковые броски?. будь то штрафной, трёха, средний бросок. все броски его одинаковые вне зависимости от расстояние.