Чудове різноманітне меню ❤ Сьогодні тільки натрапила на ваш канал і була дуже приємно вражена підбором продуктів і розмірам порцій))) Люди звикли, що дієта це страшно несмачно. Але з розумним підходом все зовсім навпаки 🫶
Всё жареное и в сухомятку 😢,не думаю ,что это полезно для организма. Первые блюда вообще будут?Напитки,запивать все это?Понравился только омлет из этой подборки.
Все блюда довольно сочные и не требуют дополнительной жидкости. Если у вас такие приемы пищи вызывают ассоциации с запиванием, возможно нужно проконтролировать водный режим. Если человек пьет достаточное количество воды, у него нет желания запивать еду. А если уж захотелось запить, то запивайте со спокойной душой, так как рассказы про разбавление желудочного сока - сказки мракобесов, которые разносят в пух и прах научные исследования. И не путайте рацион здорового человека с рационом больного, которому нужно только тушить и парить.
🔥🔥🔥🔥
Чудове різноманітне меню ❤ Сьогодні тільки натрапила на ваш канал і була дуже приємно вражена підбором продуктів і розмірам порцій))) Люди звикли, що дієта це страшно несмачно. Але з розумним підходом все зовсім навпаки 🫶
Дякую!Рецепти супер!👍❤️
Дякую!
Всё жареное и в сухомятку 😢,не думаю ,что это полезно для организма. Первые блюда вообще будут?Напитки,запивать все это?Понравился только омлет из этой подборки.
Все блюда довольно сочные и не требуют дополнительной жидкости. Если у вас такие приемы пищи вызывают ассоциации с запиванием, возможно нужно проконтролировать водный режим. Если человек пьет достаточное количество воды, у него нет желания запивать еду. А если уж захотелось запить, то запивайте со спокойной душой, так как рассказы про разбавление желудочного сока - сказки мракобесов, которые разносят в пух и прах научные исследования. И не путайте рацион здорового человека с рационом больного, которому нужно только тушить и парить.