Doctora a veces no me gusta verla 🤦 porque tiene la boca llena de verdad,y ya sabe cómo humanos imperfectos nos resistimos a llevar una dieta sana, desgraciadamente , llegan las consecuencias y pagar la factura de los malos consumos y ahí entra usted,con su amabilidad y forma tan correcta de regresarnos al buen caminó 🤗 Dios la bendiga y proteja siempre 🙏🙏🙏🙏 le mando un fuerte abrazo bendiciones!!!!!!
Silvia, muchas gracias por su amable comentario. Cómo bien lo dijo, los humanos somos perfectibles, es decir, estamos en el camino de la evolución y el crecimiento, por eso admiro su honestidad y la animo a seguir dando su mejor esfuerzo para lograr que viva una vida plena y saludable. Le envío un abrazo 🥰
Jajaja jjjjj EXACTAMENTE, Excelente su APRECIACION pero por Nuestro Bien la RECIBIMOS con AMOR y Todo OIDOS para Su Magistral Consulta.... Aprendemos, Recordamos y Debemos Hacer Efectivos sus CONSEJOS... En Verdad NO Soy de Mexico... Pero sus Comidas me Fascinan" y HACER UN ALTO COMO DIETA DE PROGRESO... OHHHH ME SERIA BIEN DIFICIL"... Los Vegetales son Buenos pero Adaptarlos Al GUSTO NO es NADA FACIL... Gracias a Usted "Silvia Angeles, El Leer su Comentario Sobre El Programa"" Me Animo' a Expresar a la VEZ lo que PIENSO... SALUDOS ✍️🙂🌷
Hace 2 dias, el 26 de Marzo,2024 decidí bajar por question de salud y también para sentirme mejor! Y SÉ QUE CON DIOS, USTED Y YO! Se logrará el objetivo! 🥰mil gracias! Voy a ir a ver sus videos y así aprender cómo alimentarme! ❤
Muchas gracias doctora excelente información ese es mi problema bajé de peso pero no el abdomen. Y tengo hígado graso y ahora con su video ya aprendo a mejorar mis hábitos de comer .
Mi doctora me recomendó seguirla a usted y desde ese día veo sus videos. Mi glucosa había empezado a subir pero sus consejos me han ayudado muuuucho. Muchas gracias por compartir sus conocimientos.
Excelente Dra,un abrazote inmenso desde Venezuela,descubrí su canal,jamás había conseguido alguien que explicara tan bien lo referente a la alimentación y su relación con los síntomas como usted,he bajado 2kg desde hace un mes que empecé a seguir sus consejos... gracias,claro,estoy haciendo ejercicio y controlando lo que como, porque no sabía comer y separar los alimentos 😉
Lastima q no exista una doctora como usted en mi espacio geográfico. Porque entre los que he ido todo a mi parecer han sido muy poco ético, dan información a medias, no guían al paciente, no les amplia en panorama. Usted es una gran doctora. Gracias por compartir su conocimiento tan claro, sencillo y con tan completa información. Gracias Gracias.
Me gustan sus consejos sobremanera. Siempre desde la prudencia, conocemos el objetivo, miremos, comparemos, y con cuidado seleccionemos alimentos y cantidades adecuadas. Partamos de una realidad, casi con seguridad, comemos de más.
Buenos días Dra. Muy buena su recomendación. En mi caso nunca habia tenido barriga y desde que llegué a la menopausia engorde 10 kilos y con grasa abdominal fui al endocrino y después de unos análisis, mu diagnostico resistencia a la insulina tto ejercicios buena alimenración y crestor de 40mg y Istaril para bajar de peso, me gustaría su opinión. Gracias
Es muy cierto lo que dice del estrés físico. Yo soy enfermera de turno nocturno y mis hábitos de alimentación y sueño son pésimos por lo mismo de la cuestión de transporte y horario,siempre me siento cansada ya no se que hacer no quiero comenzar con diabetes 😞
En tres meses perdí 29 libras y 4 pulgadas y medía de cintura con ayuno intermitente 18/6 ,eliminación total o parcial del consumo de refrescos industriales, azúcares, lácteos, harinas procesadas y enlatados,estoy comiendo comida más real y caminando viernes, sábado y domingo. Se me controló la glusemia en sangre y la presión sanguínea,entre otras cosas.
Feliz de seguirla. Es una profesional hermosa en su entrega al prójimo. Su aporte en salud es muy importante y relevante por su especialidad, por cuanto la gran mayoría caemos en el consumo de los no saludables. Es muy completa su disertación. Muchas gracias. Dios la bendiga y guarde, es mi deseo 🙏
Bella y hermosa Dra Zuraima excelentes argumentos como doctora, usted si sabe explicar profesionalmente...una cosa es músculo abdominal otra es grasa abdominal, excelente análisis, eres una reina.
Tengo 53 años. Mido 1,70,peso 61 kilos. Solo tengo grasa en la barriga A veces parezco embarazada Como sano y hago un poco de ejercicio. Adelgazo de todos sitios menos la barriga Soy menopausica,no duermo bien,tengo el cortisol muy alto. En un año mi barriga es totalmente diferente.
Hola doctora. Por Dios qué clase MAGISTRAL nos ha dado....!!!!👏👏👏👏👏👏 Me ha echo mucho sentido todo lo q nos enseñó en este vídeo y creo q ahora,depende de cada uno de nosotros,seguir al pie de la letra,sus consejos. Qué ganas de tenerla más cerca,pues soy de Chile, Valparaíso, aunque igual la seguiré en los próximos vídeos q suba. Un abrazo y muchísimas gracias por su profesionalismo y entrega. .
Dra Zuraima que mi Dios Jehova bendiga tu corazón bondadoso al dar el uso de esa báscula gratis, aunque nunca llegaría pero te agradesco por las personas que si te escribo de Lima Perú un 🥰🥰🥰
Querida y bendecida doctora, infinitas gracias por regalarnos sus conocimientos. Desde hoy comienzo mi medición de panza .muchas gracias desde Bogota colombia
Dra. Buenos días le saludo desde Ecuador 🇪🇨. La empecé a seguir hace poco. Fruto de una pésima alimentación debido a la falta económica por la pandemia subí de peso exageradamente. Hace dos meses decidí buscar ayuda a través de páginas serias como usted sugiere. He bajado once kilos y sigo con mi alimentación sana, ejercicio y tratando de dormir 😴 bien en la noche
Buenos días Dra. Como siempre muy interesante la información que nos proporciona y desde luego muy útil. Muchas gracias! DIOS le cuide, proteja y bendiga hoy, mña y siempre! Saludos desde Cuautepec de Hinojosa en el estado de Hidalgo! Saludos para tod@s los suscriptores!
excellent ❤ Yo no soy diabetica. Pero he subido de peso en la cintura!!! PUEDO omar metformina mis amigas La toman son de 68 a 70 años Gracias por compartir sus conocimientos En forma tan . Agradable. 🎉
Promea vez que escucho la verdad, muy bien explicada, sobre el higado graso.!! Dios la bendiga Doctora. Escuche que la Alcachofa ayuda muchisimo a conbatir dicho mal...!
Gracias Dra. reciba un gran abrazo de mi parte mil gracias por compartir sus conocimiento con todos los que lo necesitamos desde Canadá Dios la bendiga
Gracias Dra. tengo problemas de insomnio, la verdad desde hace casi tres los no duermo bien, pero no quiero tomar pastillas para dormir , ojalá pueda ir a verla para consulta! Mientras gracias por regalarnos su conocimientos. Dios la cuide siempre....
😱😱muy sabía sus palabras me hizo acordar a un doc cubano k ya no esta entre los vivos/ muchas gracias x sus consejos me dio mucho gusto encontrarla !¡ saludos desde ARGENTINA
Muy buena información, Dra que opina del examen de epiginetica? Tengo entendido que ayuda a saber que debería comer y que no? Debería hacer un vídeo sobre ese examen
Hola Dra Zuraima. Me gustan mucho sus videos, son muy interesantes e informativos. Quisiera preguntarle cuantas comidas debe hacer un prediabético y que tiempo debe pasar entre cada una? Puedo conseguir una consulta con ud? pero vivo en la Cd de México, no en Guadalajara. Gracias por toda su dedicación y apoyo por medio de sus videos. Bendiciones
Tiene razón la doc yo hacía ayuno y cetogenica al comienzo tuve resultado luego tuve un efecto rebote y creo q x eso me dio hipertensión y pre diabetes.
Mil gracias Dra,me ayuda un montón,,soy diabética 2 y tengo cirugía por Cáncer de mama y ganglios centinela estoy aterrada con eso de que tantas cosas alimentan el cancer que estoy aterrada,además estoy obesa,por mucho que me cuido no pierdo peso pero si masa muscular.Saludos.
Mi Querida DOCTORA ❤️, GRACIAS, GRACIAS!!!🙏, Por la Forma como nos Enseña, e Informa 😊 Es terrible no poder Bajar la Grasa abdominal 😢, sufro de Hipotiroidismo de Hashimoto,😭 Abnea del sueño, Hiperhidrosis ☹️😭😭😭, muchos tratamientos 🙄, y NADA 😩
Dra.Zuraima felicitandola desde la hermosa cd de Tampa Florida , y como todos en sus comentarios solo reitero lo bien que nos enseña todo lo relacionado con esta enfermedad todos los días aprendo algo diferente ,incluso ahora en las visitas con mi doctor al sentirme mejor informado le puedo sugerir o preguntar con mas acierto .nuevamente mil gracias atentamente Fernando C
yo me llamo Mariana eras cueva soy del Ecuador y le grades mucho lo boy aser esta muy bueno como nos disi es todo muy bueno Gracias y que dios la llene de muchas bendiciones
Hola doctora me encanta como explica me diagnosticaron prediabetica ase como 4 meses y me dijo la doctora q tenía q bajar de peso y baje 20 libras pero mi estómago no me baja como yo quisiera y siempre lo tengo muy inflamado q puedo hacer ayuda porfa 🙏
Gracias Dra. Por sus recomendaciones tan acertadas soy diabetica hace10 años en Dic. Cumplo 85 años estoy mas o menos controlada nunca he tenido glicemias altas hasta 14...
Belleza de mujer, exelente vídeo Doc, gracias por su generosidad de compartir e informar, muchísimas gracias, saludos cordiales desde Argentina. Una consulta, si tengo la glucosa alta, que tengo que hacer o dejar de hacer? Ejemplo si el azúcar es el uno medio que te llega a subir la glucosa?,gracias.
Modifica tu alimentación, elimina por completo refrescos y bebidas dulces, haz ejercicio, come verduras, deja de fumar y lo principal, consulta a tu médico para que te haga un estudio completo y saber que es lo más conveniente para ti, saludos hasta Argentina ;)
Gracias a Dios que existen personas como usted con un gran ética profesional y nos explica de manera que nos hace tomar conciencia de lo que estamos asiendo mal, gracias era justo lo que buscaba muchas bendiciones Doctora nada cambie por favor.
![Yailin La Mas Viral, @kreizyk.official - Dale 2 (Remix) [Video Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/JaYHBzgqz94/mqdefault.jpg)
Desde que baje 29 libras,la apnea se me fue definitivamente
Felicidades Rufino ;)
Hermosa voz y ella mucho más 😍🥰 linda sonrisa, toda ella 🤭😅🥰😍❤️
🙏
Gracias 💋 💋
Muy buenos
Doctora a veces no me gusta verla 🤦 porque tiene la boca llena de verdad,y ya sabe cómo humanos imperfectos nos resistimos a llevar una dieta sana, desgraciadamente , llegan las consecuencias y pagar la factura de los malos consumos y ahí entra usted,con su amabilidad y forma tan correcta de regresarnos al buen caminó 🤗 Dios la bendiga y proteja siempre 🙏🙏🙏🙏 le mando un fuerte abrazo bendiciones!!!!!!
Silvia, muchas gracias por su amable comentario. Cómo bien lo dijo, los humanos somos perfectibles, es decir, estamos en el camino de la evolución y el crecimiento, por eso admiro su honestidad y la animo a seguir dando su mejor esfuerzo para lograr que viva una vida plena y saludable. Le envío un abrazo 🥰
Jajaja jjjjj EXACTAMENTE, Excelente su APRECIACION pero por Nuestro Bien la RECIBIMOS con AMOR y Todo OIDOS para Su Magistral Consulta.... Aprendemos, Recordamos y Debemos Hacer Efectivos sus CONSEJOS... En Verdad NO Soy de Mexico... Pero sus Comidas me Fascinan" y HACER UN ALTO COMO DIETA DE PROGRESO... OHHHH ME SERIA BIEN DIFICIL"... Los Vegetales son Buenos pero Adaptarlos Al GUSTO NO es NADA FACIL... Gracias a Usted "Silvia Angeles, El Leer su Comentario Sobre El Programa"" Me Animo' a Expresar a la VEZ lo que PIENSO... SALUDOS ✍️🙂🌷
Ella es una excelente profesional que Dios siga bendiciendo tanta belleza y sabiduría :-)
@@especialistaendiabetes
Me encanta verla doctora siempre me anima a hacer cambios en mi dieta, Dios la bendiga.
Muy buenos días,la veo a las 5:45 am, gracias y que Dios la bendiga para que siga apoyando más personas.🙏🏼
Hace 2 dias, el 26 de Marzo,2024 decidí bajar por question de salud y también para sentirme mejor! Y SÉ QUE CON DIOS, USTED Y YO! Se logrará el objetivo! 🥰mil gracias! Voy a ir a ver sus videos y así aprender cómo alimentarme! ❤
Creo que escucharla nos va a subir los niveles de insulina pues habla de manera muy "dulce". ☺
🤣🤣 es verdad
😂
🥰
Que hermoso tu comentario...🥰🥰🤭👌🏻
😂😂😂
DOCTORA..LA.ESCUCHAMOS.SIEMPRE..DESDE..LA.PROVINCIA..DE..MENDOZA..ARGENTINA..
Muchas gracias doctora excelente información ese es mi problema bajé de peso pero no el abdomen. Y tengo hígado graso y ahora con su video ya aprendo a mejorar mis hábitos de comer .
Gracias Doctora por compartir tan valiosa informacion, muy buenos sus videos como siempre, saludos desde Guatemala. 🙏🙏🙏👍🌹🇬🇹🤝🇲🇽
Mi doctora me recomendó seguirla a usted y desde ese día veo sus videos. Mi glucosa había empezado a subir pero sus consejos me han ayudado muuuucho. Muchas gracias por compartir sus conocimientos.
Excelente Dra,un abrazote inmenso desde Venezuela,descubrí su canal,jamás había conseguido alguien que explicara tan bien lo referente a la alimentación y su relación con los síntomas como usted,he bajado 2kg desde hace un mes que empecé a seguir sus consejos... gracias,claro,estoy haciendo ejercicio y controlando lo que como, porque no sabía comer y separar los alimentos 😉
😢
Dra. Estás diciendo cosas que me hacen mucho sentido respecto la situación que mi cuerpo atraviesa en éste momento.
Dra. Heres increible, la forma que nos motivas para hacer lo correcto con nuesta salud.
Lastima q no exista una doctora como usted en mi espacio geográfico. Porque entre los que he ido todo a mi parecer han sido muy poco ético, dan información a medias, no guían al paciente, no les amplia en panorama. Usted es una gran doctora. Gracias por compartir su conocimiento tan claro, sencillo y con tan completa información. Gracias Gracias.
Me gustan sus consejos sobremanera. Siempre desde la prudencia, conocemos el objetivo, miremos, comparemos, y con cuidado seleccionemos alimentos y cantidades adecuadas. Partamos de una realidad, casi con seguridad, comemos de más.
Gracias doctora , por tan importe información. Me gusta como explica.Dios la Bendiga.
Gracias Doctora Zuraima gracias por compartir y nos orienta a nosotros los diabéticos buenas noches saludos
Saludos Dra Zuraima, muy interesante este tema que sufrimos muchos de los diabéticos, gracias por todos sus aportes
Buenos días Dra. Muy buena su recomendación. En mi caso nunca habia tenido barriga y desde que llegué a la menopausia engorde 10 kilos y con grasa abdominal fui al endocrino y después de unos análisis, mu diagnostico resistencia a la insulina tto ejercicios buena alimenración y crestor de 40mg y Istaril para bajar de peso, me gustaría su opinión. Gracias
Es muy reconfortante escuchar sus consejos!!!
Es muy cierto lo que dice del estrés físico. Yo soy enfermera de turno nocturno y mis hábitos de alimentación y sueño son pésimos por lo mismo de la cuestión de transporte y horario,siempre me siento cansada ya no se que hacer no quiero comenzar con diabetes 😞
En tres meses perdí 29 libras y 4 pulgadas y medía de cintura con ayuno intermitente 18/6 ,eliminación total o parcial del consumo de refrescos industriales, azúcares, lácteos, harinas procesadas y enlatados,estoy comiendo comida más real y caminando viernes, sábado y domingo. Se me controló la glusemia en sangre y la presión sanguínea,entre otras cosas.
Eso es quererse. Excelente.
Te felicito por tu esfuerzo Rufino :D
Pero no nos podemos quedar así... ahora el reto es mantenerse en ese camino, recibe un abrazo ;)
@@especialistaendiabetes gracias doctora.
Por cuánto tiempo camina Viernes, Sábado y Domingo?
Feliz de seguirla. Es una profesional hermosa en su entrega al prójimo. Su aporte en salud es muy importante y relevante por su especialidad, por cuanto la gran mayoría caemos en el consumo de los no saludables. Es muy completa su disertación. Muchas gracias. Dios la bendiga y guarde, es mi deseo 🙏
Muchas gracias bendiciones cuídense mucho bendiciones 😘
Buenos días dra. Zuraima gracias por su tiempo y consejos Dios la bendiga siempre, y por la información.
Padezco hígado graso dra, que me recomienda por favor gracias Dios la bendiga siempre.
Empecé a ver sus videos y estoy aprendiendo y hacer cambios q me están beneficiando. Gracias soy de Puerto Rico.
Gracias doctora excelente su charla
Bella y hermosa Dra Zuraima excelentes argumentos como doctora, usted si sabe explicar profesionalmente...una cosa es músculo abdominal otra es grasa abdominal, excelente análisis, eres una reina.
Bella mi Dra. Ya no quiero ir donde otro Diabetologo me quedo con usted...le creo todo lo que dice, tiene sentido.
Tengo 53 años.
Mido 1,70,peso 61 kilos.
Solo tengo grasa en la barriga
A veces parezco embarazada
Como sano y hago un poco de ejercicio. Adelgazo de todos sitios menos la barriga
Soy menopausica,no duermo bien,tengo el cortisol muy alto.
En un año mi barriga es totalmente diferente.
Hola doctora. Por Dios qué clase MAGISTRAL nos ha dado....!!!!👏👏👏👏👏👏 Me ha echo mucho sentido todo lo q nos enseñó en este vídeo y creo q ahora,depende de cada uno de nosotros,seguir al pie de la letra,sus consejos.
Qué ganas de tenerla más cerca,pues soy de Chile, Valparaíso, aunque igual la seguiré en los próximos vídeos q suba. Un abrazo y muchísimas gracias por su profesionalismo y entrega.
.
Dra Zuraima que mi Dios Jehova bendiga tu corazón bondadoso al dar el uso de esa báscula gratis, aunque nunca llegaría pero te agradesco por las personas que si te escribo de Lima Perú un 🥰🥰🥰
Testigo de Jehová?
Me gusto tu sujerencia es muy lindas Recomendasiones sovre la Diavetis yo te beo desde Australia mil grasias por tus consejo thanks very much.
Querida y bendecida doctora, infinitas gracias por regalarnos sus conocimientos. Desde hoy comienzo mi medición de panza .muchas gracias desde Bogota colombia
Gracias
Dra. Buenos días le saludo desde Ecuador 🇪🇨. La empecé a seguir hace poco. Fruto de una pésima alimentación debido a la falta económica por la pandemia subí de peso exageradamente. Hace dos meses decidí buscar ayuda a través de páginas serias como usted sugiere. He bajado once kilos y sigo con mi alimentación sana, ejercicio y tratando de dormir 😴 bien en la noche
Desde Panamá saludos me parese muy bien sus recomendaciones.
Fué diagnosticada con Diabetes?
Un abrazo de agradecimiento para usted doctora por todos su consejos, saludos desde Barranquilla Colombia.
Gracias por todo lo que ha hecho por mi.
Muchas gracias por este video tan importante para nuestra salud, un abrazo muy cordial Dra. Zuraima
Excelente información gracias doctora por enseñar a cuidar nuestra salud y todo su tiempo dios la bendiga 🇨🇱
Gracias por la info Doctora :)
GRACIAS DRA. ZURAIMA, BUENISIMOS SUS CONSEJOS PARA NUESTRA SALUD. DIOS LA BENDIGA!
Buenos días Dra. Como siempre muy interesante la información que nos proporciona y desde luego muy útil. Muchas gracias!
DIOS le cuide, proteja y bendiga hoy, mña y siempre!
Saludos desde Cuautepec de Hinojosa en el estado de Hidalgo!
Saludos para tod@s los suscriptores!
excellent ❤
Yo no soy diabetica. Pero he subido de peso en la cintura!!!
PUEDO omar metformina mis amigas
La toman son de 68 a 70 años
Gracias por compartir sus conocimientos
En forma tan . Agradable. 🎉
Promea vez que escucho la verdad, muy bien explicada, sobre el higado graso.!! Dios la bendiga Doctora. Escuche que la Alcachofa ayuda muchisimo a conbatir dicho mal...!
Encontré este canal y está doctora me encantó
Por favor.....haga unplan de comidas semanal...
Desde Argentina....
Mucho cariño....GRACIAS
Gracias Dra. reciba un gran abrazo de mi parte mil gracias por compartir sus conocimiento con todos los que lo necesitamos desde Canadá Dios la bendiga
Gracias, la información que das es muy importante
Soy nueva en su canal y estoy aprendiendo mucho. Gracias por compartir!
Gracias Dra. tengo problemas de insomnio, la verdad desde hace casi tres los no duermo bien, pero no quiero tomar pastillas para dormir , ojalá pueda ir a verla para consulta! Mientras gracias por regalarnos su conocimientos. Dios la cuide siempre....
😱😱muy sabía sus palabras me hizo acordar a un doc cubano k ya no esta entre los vivos/ muchas gracias x sus consejos me dio mucho gusto encontrarla !¡ saludos desde ARGENTINA
Gracias doctora por sus consejos, la saludo desde Lima, Perú, siempre la estoy escuchando, me es de mucha ayuda , porque yo también tengo diabetes, .
Muy buena información, Dra que opina del examen de epiginetica? Tengo entendido que ayuda a saber que debería comer y que no? Debería hacer un vídeo sobre ese examen
Q bueno aprender a cuidarme con ud
Hola Dra Zuraima. Me gustan mucho sus videos, son muy interesantes e informativos. Quisiera preguntarle cuantas comidas debe hacer un prediabético y que tiempo debe pasar entre cada una? Puedo conseguir una consulta con ud? pero vivo en la Cd de México, no en Guadalajara. Gracias por toda su dedicación y apoyo por medio de sus videos. Bendiciones
Tiene razón la doc yo hacía ayuno y cetogenica al comienzo tuve resultado luego tuve un efecto rebote y creo q x eso me dio hipertensión y pre diabetes.
Excelentes consejos,muchas gracias.
😮gracias por compartir tus conocimientos. Soy tu fan #1.
Muchas felicidades doctora excelente información muy bien explicado.ya compartí con amigos .
Mil gracias Dra,me ayuda un montón,,soy diabética 2 y tengo cirugía por Cáncer de mama y ganglios centinela estoy aterrada con eso de que tantas cosas alimentan el cancer que estoy aterrada,además estoy obesa,por mucho que me cuido no pierdo peso pero si masa muscular.Saludos.
Gtacias Doctora por tan baliosos
Consejos. Dios la bendiga ❤ des venezuela
Mi Querida DOCTORA ❤️, GRACIAS, GRACIAS!!!🙏, Por la Forma como nos Enseña, e Informa 😊
Es terrible no poder Bajar la Grasa abdominal 😢, sufro de Hipotiroidismo de Hashimoto,😭 Abnea del sueño, Hiperhidrosis ☹️😭😭😭, muchos tratamientos 🙄, y NADA 😩
Excelente informacion.
Dra.Zuraima felicitandola desde la hermosa cd de Tampa Florida , y como todos en sus comentarios solo reitero lo bien que nos enseña todo lo relacionado con esta enfermedad todos los días aprendo algo diferente ,incluso ahora en las visitas con mi doctor al sentirme mejor informado le puedo sugerir o preguntar con mas acierto .nuevamente mil gracias
atentamente Fernando C
yo me llamo Mariana eras cueva soy del Ecuador y le grades mucho lo boy aser esta muy bueno como nos disi es todo muy bueno Gracias y que dios la llene de muchas bendiciones
Hola doctora yo no tengo diabete yo tengo un poco de sobre peso y me gustaria q me dijiera dieta y ejercicio para perder peso selo agreceria mucho
Fantásticos Comentarios.
Eres Genial Dram
Mil gracias
Dra. me sorprendió la información que dio sobre la grasa del cuerpo. Gracias
Gracias por la informacion, desde Perú, seria bueno que diera algunos rangos referenciales de medidas de cintura saludables para hombres y mujeres.
DOCTORA VOY EN SEGUNDA VUELTA VIENDO SUS VALIOSOS VIDEOS
Muchas gracias x sus importantes videos para salud
Dra. Hablé x favor de la grasa en los brazos y cadera cómo reducirla , gracias explica muy bien
Buenas tardes Dra. Gracias por todo lo que nos enseña en sus videos; le pregunto que puedo tomar para tener un higado sano ??
Como me gustaria poder ser atendido por ti pero yo radico en California y no hay doctores como tu gracias por tus consejos by you tube
Como que no hay?😂😂😂😂. Abundan.
Woow, genial explicación!!!
Tienes muchísima razón yo media 36 pul. Ahora 32. Y mi esposo de 46 a 42 pero de cintura vamos a empezar de abdomen grasias 🙋🏽♀️❤️
Que buenos concejos gracias dra.👍💚🤍❤️🙏
Muchas gracias, doctora. Me gustan sus consejos. Me gustaría saber cómo seguirlos sin darlo a conocer. Como fuera de casa toda la semana laboral.
Qué?
Doctora que Dios la bendiga siempre a usted y todos los suyos gracias por toda esta información 😊
Gracias por su información y la manera como explica paso a paso. Felicidades.
Dra. La verdad tengo que verla dos o tres veces por no siempre entiendo a la primera gracias por tantos consejos
Que Dios te bendiga por tus consejos
Gracias Dra x su valiosa información...bendiciones saludos 🇺🇸🙋♀️
Buenos días, desde Nicaragua, muchas gracias por tan importante información
Muchísimas gracias doctora excelente video lleno de tanta información que Dios te bendiga siempre Johana segura de Costa Rica
Hola doctora me encanta como explica me diagnosticaron prediabetica ase como 4 meses y me dijo la doctora q tenía q bajar de peso y baje 20 libras pero mi estómago no me baja como yo quisiera y siempre lo tengo muy inflamado q puedo hacer ayuda porfa 🙏
Muchas gracias por sus concejos Dra desde Colombia 🤗
Excelente doctora,desde Chile la voy a seguir con mucho interés.Gracias por su generosidad.
Gracias Dra. Por sus recomendaciones tan acertadas soy diabetica hace10 años en Dic. Cumplo 85 años estoy mas o menos controlada nunca he tenido glicemias altas hasta 14...
Belleza de mujer, exelente vídeo Doc, gracias por su generosidad de compartir e informar, muchísimas gracias, saludos cordiales desde Argentina. Una consulta, si tengo la glucosa alta, que tengo que hacer o dejar de hacer? Ejemplo si el azúcar es el uno medio que te llega a subir la glucosa?,gracias.
Modifica tu alimentación, elimina por completo refrescos y bebidas dulces, haz ejercicio, come verduras, deja de fumar y lo principal, consulta a tu médico para que te haga un estudio completo y saber que es lo más conveniente para ti, saludos hasta Argentina ;)
@@especialistaendiabetes muchísimas gracias Doctora muy amable y felicidades por su trabajo. Así lo voy hacer 😘😘😘.
Gracias por tan excelente explicación!
Gracias Dra. Zuraima. Yo sufro de triglicéridos muy altos y sus consejos son de mucha ayusa
Es q solo de escucharla me da relajación.Capas y me duermo.😄
Gracias a Dios que existen personas como usted con un gran ética profesional y nos explica de manera que nos hace tomar conciencia de lo que estamos asiendo mal, gracias era justo lo que buscaba muchas bendiciones Doctora nada cambie por favor.
Hay doctora .usted.hermosa como sienpre muchisimas gracias ..qe diosito la bendiga .y nos la cuide
Amo esta chica ❤
Muchas gracias Doctora!!
Gracias.
Gracias por sus mensajes
Muchísimas gracias por sus consejos❤
Dra. Gracias por toda esa información tan valiosa❤
Gracias Doctora ,cuidese mucho
Te amo mi Doctora.😍😍😍
Gracias por compartir esta información un abrazo fuerte 😘❤️👍
Gracias.😊
Ai vamos aprendiendo gracias por compartir y enseñar! Dra bendiciones❤
Igualmente! :)