โยคะบำบัด : ท้องผูกบ่อย ๆ ต้องฝึกโยคะ (12 มิ.ย. 61)

[@saengduankunkliang1300]

ขอบคุณมากๆค่ะที่ทำคลิปมาให้ดู🙏🙏🙏 ติดตามดูคลิปของครูหลายคลิปมากคะ อธิบายได้ดีมากเสียงก็เพราะคะ

[@ppkwpp7288]

คุณครูค่ะ เบาะที่ใช้ลองตัวเรา ต้องใช้แบบไหนค่ะ

[@ppkwpp7288]

หนูอยากได้ท่าที่สั้นๆค่ะครู เพราะช่วงเช้าหนูมีเวลาน้อยมากค่ะ มันไม่พอจริงๆค่ะครู หนูอยากให้ครูทำคลิปสั้นๆ ค่ะ ตัดเหลือสัก3-4ท่าค่ะครู (ขอบคุณค่ะ)