Simple et direct. Soulignons que l'être humain a un immense avantage, c'est celui de ne pas pouvoir être dans le perceptif et à la fois dans le mental. Il nous est impossible de ressentir à la fois la chaise sur laquelle nous sommes assis et à la fois de penser à ce que nous avons fait aujourd'hui. C'est magique ! Merci Isabelle pour votre approche si simple et en disant simple cela veut dire qu'elle est dévastatrice.
Merci madame c une belle idée pas compliquée pour le grand avantage que ça apporte. Je vais m’y atteler. Vous ne dites pas s’il y a un nombre de fois à respecter ..Je vais donc improviser.😊❤❤
🙏 gratitude belle âme 🙏 . Je vais essayer ton truc car je suis comme toi 🤗. Premier essai en visionnant 😊 on ressent une énergie trop bizarre 👍🙏 . Qui fait du bien 👍 . Pendant combien de temps on l'exerce ? Nadia du Morbihan 🧚
Bonjour Fatma... Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.
@alexisamann7210 Oh merci cela me va droit au cœur, je suis tellement heureuse de t'avoir un peu aider. Je te conseille de prendre le temps 5 minutes par jour pour te relaxer même s'il y a des pensées c'est pas grave. Tu peux mettre de la musique de relaxation pour t'aider. Mais il faudrait le faire tous les jours comme un sportif qui s'entraine pour le marathon. C'est à force de faire le soin dans le calme pendant 21 jours que ton mental va commencer à s'apaiser. Sinon la lecture de ton thème natal peut également beaucoup t'aider et te donner des clés qui fonctionnent pour toi....J'ai hâte de lire ton retour. 🙏💛
Bonjour Kathy, Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.
Bonjour Naomi, Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.
Je ne crois qu'il est bon de faire cela. Simplement avec la Méditation Pleine Conscience, le mental se dépose dans le corps qui se repose. On ne perd aucun moyen, on reste calme, ici et maintenant. Juste rester dans la posture en silence et à l'écoute de notre souffle, des sensations du corps et des sons sans JUGER. Pratique à faire une fois, cent fois, mille fois.Namaste
Bonjour, vous parlez d'appuyer deux doigts sur le majeur, puis vous parlez de l'index, puis du pouce. Tous ces doigts sont ils concernés ou un seul et lequel? Difficile de voi la video car ce sont des lignes colorées qui apparaissent et un petit écran qui ne reste pas et tout petit.... Merci si vous pouvez répondre>.
@jocelynebiycher5477... vous pouvez faire ce soin entre 5 et 10 minutes pour chaque doigt aussi longtemps que nécessaire. Quelques jours suffisent généralement 😉 Tenez moi au courant 😉🤩
Bonjour Isabelle, Vous indiquez de faire l'exercice 5 à 10 min par jour, pour chaque doigt, je suppose en parlant uniquement de nos 2 majeurs ?... ce n'est pas sur nos 10 doigts ? L'exercice semble enfantin, quel bonheur, lorsque le résultat sera atteint ❤
Simple et direct. Soulignons que l'être humain a un immense avantage, c'est celui de ne pas pouvoir être dans le perceptif et à la fois dans le mental. Il nous est impossible de ressentir à la fois la chaise sur laquelle nous sommes assis et à la fois de penser à ce que nous avons fait aujourd'hui. C'est magique ! Merci Isabelle pour votre approche si simple et en disant simple cela veut dire qu'elle est dévastatrice.
Je vous remercie pour votre approche mais je ne saisis pas très bien la fin de votre phrase...🙃
@@astrothérapie7721 Je voulais dire que ce sont généralement les conseils les plus simples qui portent le plus de résultats. Bien à vous
Oh que oui 🙏🤩
Merci Isabelle
Pour cette méthode
Que je vais mettre en pratique car de nos jours on en a. Vraiment
Belle journée à vous 🙏💥 besoin
Merci madame c une belle idée pas compliquée pour le grand avantage que ça apporte. Je vais m’y atteler. Vous ne dites pas s’il y a un nombre de fois à respecter ..Je vais donc improviser.😊❤❤
Je suis exactement dans la même situation que vous. Merci pour ce conseil.
Ravie de t'avoir aidé. Je vais publié de nombreuses vidéo de ce style pour aider le plus grand nombre
Voici un tout nouveau soin : ruclips.net/video/8thjMbCqmvQ/видео.html
C'est hyper bien... merci beaucoup
Je suis vraiment ravie..🙏 Est ce que d'autres soins de ce genre pourrait t' intéresser ?🤩
Merci beaucoup cela va m aider gratitude ❤
Avec plaisir 😍
❤ merci pour cette information ❤
Avec plaisir 🙏💛
Bonjour Isabelle
Merci 🙏🙏🙏🎶💡😇🌈
Avec plaisir
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Merci pour l'astuce
@@miantokobienvos6054 Avec plaisir 😍
Merci 🙏, merci 🙏, merci beaucoup 🙏 ❤...
Avec plaisir
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Merci beaucoup Isabelle ❤
De rien belle Christine🥰
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Je vais essayer...merci 🙏
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Grand merci
🙏 gratitude belle âme 🙏 . Je vais essayer ton truc car je suis comme toi 🤗. Premier essai en visionnant 😊 on ressent une énergie trop bizarre 👍🙏 . Qui fait du bien 👍 .
Pendant combien de temps on l'exerce ?
Nadia du Morbihan 🧚
Merci infiniment très intéressant
Bonjour Fatma... Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.
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Merci!
Avec plaisir 🙏
Merci je vais essayer
Incroyable on sent l’energie circuler dedans et je me met bailler donc ça détend aussi. Merci ❤️
Avec plaisir🙏💛
Merci à vous 🙏
J'en avais bien besoin et je viens de vous découvrir
Il n'y a pas de hasard 😉
Oui rien n'est un hasard, je vais publier de nombreuses vidéo de ce style à partir de la semaine prochaine🤩
@@astrothérapie7721par avance merci 🙏✨
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Merci
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Gratitude
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Je tiens à vous remercier chaleureusement. Car je suis exactement dans cette situation. Et je ne sais pas comment faire pour sortir de ce cul-de-sac❤
@alexisamann7210 Oh merci cela me va droit au cœur, je suis tellement heureuse de t'avoir un peu aider. Je te conseille de prendre le temps 5 minutes par jour pour te relaxer même s'il y a des pensées c'est pas grave. Tu peux mettre de la musique de relaxation pour t'aider. Mais il faudrait le faire tous les jours comme un sportif qui s'entraine pour le marathon. C'est à force de faire le soin dans le calme pendant 21 jours que ton mental va commencer à s'apaiser. Sinon la lecture de ton thème natal peut également beaucoup t'aider et te donner des clés qui fonctionnent pour toi....J'ai hâte de lire ton retour. 🙏💛
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merci !!
Bonjour Kathy, Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.
@@astrothérapie7721 oui merci beaucoup pour votre générosité gratitude je M inscrits d3 suite💞❣
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Merciiii ❤
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Merci 🙏
De rien avec plaisir
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Merci 🙏🏼 😁
Bonjour Naomi, Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.
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Ok,
Je vais essayer
Merci
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Je ne crois qu'il est bon de faire cela. Simplement avec la Méditation Pleine Conscience, le mental se dépose dans le corps qui se repose. On ne perd aucun moyen, on reste calme, ici et maintenant. Juste rester dans la posture en silence et à l'écoute de notre souffle, des sensations du corps et des sons sans JUGER. Pratique à faire une fois, cent fois, mille fois.Namaste
Bonjour, vous parlez d'appuyer deux doigts sur le majeur, puis vous parlez de l'index, puis du pouce. Tous ces doigts sont ils concernés ou un seul et lequel? Difficile de voi la video car ce sont des lignes colorées qui apparaissent et un petit écran qui ne reste pas et tout petit.... Merci si vous pouvez répondre>.
Bonjour, je parle uniquement du majeur et la vidéo n'a aucun soucis de lecture cela doit venir de votre connexion. Belle journée.
. Si si , vous parlez du majeur puis de l'index puis du majeur..
Peut être c'est une erreur. Écoute encore votre vidéo.
Combien de temps par jour ? 10 min .? ou plus ?
@jocelynebiycher5477...
vous pouvez faire ce soin entre 5 et 10 minutes pour chaque doigt aussi longtemps que nécessaire.
Quelques jours suffisent généralement 😉
Tenez moi au courant 😉🤩
Bonjour Isabelle,
Vous indiquez de faire l'exercice 5 à 10 min par jour, pour chaque doigt, je suppose en parlant uniquement de nos 2 majeurs ?... ce n'est pas sur nos 10 doigts ?
L'exercice semble enfantin, quel bonheur, lorsque le résultat sera atteint ❤
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mais vous risquez de ne penser qu a la pression sur votre doigt
Et si je me mets un pince a linge au bout du doigt ça marche aussi?😅
Elle dit ne pas appuyer fortement donc je pense que les épingles à linge ne conviendraient pas. C’est mon opinion…
Très drôle 🤣🤣🤣🤣
Moi j'ai purifié mon mental en foutant à la poubelle toutes les conneries des gurus de RUclips.
Et ça marche bien.
Vous avez très bien fait !!!!🤣🤣🤣🤣
@@astrothérapie7721
Au moins vous avez de l'humour...et pour ça je vous fais un gros bisou!😘
@@userhh55sgk22q oui parce que je pense la même chose que vous ras bol de tous ces gourous...revenons à des choses simples et authentiques 😃😍
V
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