Тренировка на всё тело из моего Инстаграм. Растяжка в описании к видео. Упражнения на все мышцы.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024

Комментарии • 4

  • @natalyazavalova2363
    @natalyazavalova2363 Год назад +1

    Благодарю! Тренировки супер! 👍👌🙏❤️❤️❤️

  • @ЕленаСкуйбеда
    @ЕленаСкуйбеда 2 года назад +2

    Тренировка понравилась, Инна выкладывайте больше видео с тренировками с удовольствием повторяю за вами.

  • @zarinaa4189
    @zarinaa4189 2 года назад +1

    Спасибо

  • @ngfitness
    @ngfitness  2 года назад +1

    Тренировка на все тело. Растяжка ruclips.net/video/bRJlu_V9C7s/видео.html
    🔷 Программы питания и тренировок на моем сайтеngfitness1.wordpress.com/

Следующие
Автовоспроизведение
Розовый МИНИМАЛИЗМ🔥 Уникальная ОДНУШКА Полины БРЗ. Рум тур39:22Розовый МИНИМАЛИЗМ🔥 Уникальная ОДНУШКА Полины БРЗ. Рум тур
Розовый МИНИМАЛИЗМ🔥 Уникальная ОДНУШКА Полины БРЗ. Рум турОльга Kачанова
Просмотров 12 тыс.
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats28:2120 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsOliver Sjostrom
Просмотров 7 тыс.
ТОПОВАЯ ОБУВЬ 2024, что НОСИТЬ и как СОЧЕТАТЬ? База, тренды и антитренды! Сочетание с одеждой!27:31ТОПОВАЯ ОБУВЬ 2024, что НОСИТЬ и как СОЧЕТАТЬ? База, тренды и антитренды! Сочетание с одеждой!
ТОПОВАЯ ОБУВЬ 2024, что НОСИТЬ и как СОЧЕТАТЬ? База, тренды и антитренды! Сочетание с одеждой!Лоскутова Мария - про стиль и красоту
Просмотров 19 тыс.
The 2024 MLB Playoffs Have Been Different...32:38The 2024 MLB Playoffs Have Been Different...
The 2024 MLB Playoffs Have Been Different...Baseball Doesn't Exist
Просмотров 527 тыс.
Chest With Urs Kalecinski46:33Chest With Urs Kalecinski
Chest With Urs KalecinskiSam Sulek
Просмотров 1,7 млн
Artur Beterbiev Is The LIGHT HEAVYWEIGHT KING | FIGHT HIGHLIGHTS03:07Artur Beterbiev Is The LIGHT HEAVYWEIGHT KING | FIGHT HIGHLIGHTS
Artur Beterbiev Is The LIGHT HEAVYWEIGHT KING | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 505 тыс.
My Mom CONTROLS my Fortnite Game 😡15:21My Mom CONTROLS my Fortnite Game 😡
My Mom CONTROLS my Fortnite Game 😡Royalty Gaming
Просмотров 1,3 млн
Год без тренировок. Как я выгляжу? Как питаюсь?15:07Год без тренировок. Как я выгляжу? Как питаюсь?
Год без тренировок. Как я выгляжу? Как питаюсь?NG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
Просмотров 1,6 тыс.
2. Расчет дефицита калорий для похудения, в зависимости от веса человека10:342. Расчет дефицита калорий для похудения, в зависимости от веса человека
2. Расчет дефицита калорий для похудения, в зависимости от веса человекаNG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
Просмотров 495
3. Расчет суточной нормы БЖУ двумя способами17:533. Расчет суточной нормы БЖУ двумя способами
3. Расчет суточной нормы БЖУ двумя способамиNG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
Просмотров 438
Назад в прошлое: Элегантность с историей, или новая жизнь старого люкса49:58Назад в прошлое: Элегантность с историей, или новая жизнь старого люкса
Назад в прошлое: Элегантность с историей, или новая жизнь старого люксаОднако Monaco
Просмотров 20 тыс.
4 Распределение БЖУ на день. 3 варианта приемов пищи15:174 Распределение БЖУ на день. 3 варианта приемов пищи
4 Распределение БЖУ на день. 3 варианта приемов пищиNG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
Просмотров 486
Зачем я пишу про законы, Человеков, СССР, ООН и любовь ❤️6:35Зачем я пишу про законы, Человеков, СССР, ООН и любовь ❤️
Зачем я пишу про законы, Человеков, СССР, ООН и любовь ❤️NG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
Просмотров 471
1.2. Расчет нормы веса для разных типов телосложения6:551.2. Расчет нормы веса для разных типов телосложения
1.2. Расчет нормы веса для разных типов телосложенияNG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
Просмотров 401
Страшные воспоминания из моих сториз. 2022.19:59Страшные воспоминания из моих сториз. 2022.
Страшные воспоминания из моих сториз. 2022.NG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
Просмотров 911
Тренировка 4. Сплит на спину, плечи, ноги, пресс. Выполняйте упражнения по 15-20 раз, 3-4 подхода.7:56Тренировка 4. Сплит на спину, плечи, ноги, пресс. Выполняйте упражнения по 15-20 раз, 3-4 подхода.
Тренировка 4. Сплит на спину, плечи, ноги, пресс. Выполняйте упражнения по 15-20 раз, 3-4 подхода.NG fitness. Фитнес тренер Инна Пасичниченко
Просмотров 427
ЧТО НЕЛЬЗЯ КУПИТЬ В ЯПОНИИ 🚫🇯🇵#shorts #япония #токио #путешествия00:54ЧТО НЕЛЬЗЯ КУПИТЬ В ЯПОНИИ 🚫🇯🇵#shorts #япония #токио #путешествия
ЧТО НЕЛЬЗЯ КУПИТЬ В ЯПОНИИ 🚫🇯🇵#shorts #япония #токио #путешествияХолли Лолли Live
Просмотров 162 тыс.
10 FREE DEAD BOXES?! #deadgame02:2610 FREE DEAD BOXES?! #deadgame
10 FREE DEAD BOXES?! #deadgameBrawl Stars
Просмотров 4,8 млн
🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | Новостничок00:21🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | Новостничок
🤣 Владельцы Феррари и Ламборгини не ожидали ТАКОГО от старого Мерседеса! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 3,1 млн
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡01:00НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡HOOOTDOGS
Просмотров 911 тыс.
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts01:00ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1,7 млн
Lp. Сердце Вселенной #30 ДВА В ОДНОМ [Один человек]• Майнкрафт29:27Lp. Сердце Вселенной #30 ДВА В ОДНОМ [Один человек]• Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #30 ДВА В ОДНОМ [Один человек]• МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1 млн
Телефонные мошенники 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #мошенники #ГарикХарламов #тнт #демискарибидис#камеди00:54Телефонные мошенники 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #мошенники #ГарикХарламов #тнт #демискарибидис#камеди
Телефонные мошенники 😳 #ComedyClub #КамедиКлаб #мошенники #ГарикХарламов #тнт #демискарибидис#камедиComedy Club
Просмотров 983 тыс.
Слава ЗАСМУЩАЛА Султана Лагучева🤭Ещё бы устоять перед такой энергией | Битва поколений00:55Слава ЗАСМУЩАЛА Султана Лагучева🤭Ещё бы устоять перед такой энергией | Битва поколений
Слава ЗАСМУЩАЛА Султана Лагучева🤭Ещё бы устоять перед такой энергией | Битва поколенийМУЗ SHORTS
Просмотров 94 тыс.