NO VOY EN CONTRA DE NADIE CUANDO VOY A MI FAVOR

En este video, exploramos la importancia de poner límites saludables en nuestras relaciones, respetando nuestras propias necesidades sin caer en el individualismo. A menudo, nos cuesta encontrar el equilibrio entre cuidarnos a nosotros mismos y ser empáticos con los demás. Aquí aprenderás cómo identificar cuándo es momento de decir "no" y asumir la responsabilidad de tu propio bienestar, sin sentirte culpable por ello. Descubre cómo el crecimiento personal y la comunicación abierta pueden mejorar tus relaciones, permitiéndote mantener tu autocuidado mientras apoyas a los demás, pero sin hacerte cargo de lo que no te corresponde.
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