Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà | buổi 3 | Nhóm tập ngồi thiền | Khải Toàn Thiền định

Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà | buổi 3 | Nhóm tập ngồi thiền | Khải Toàn Thiền định
Mời chư vị tham gia nhóm Thiền, thông tin tại khaitoanthiend...
Chư vị dù mới tập, khi siêng năng ngồi thiền, từ 1 đến 6 tháng đầu, khí huyết cân bằng, sắc thái tươi tốt, giảm lo lắng, ăn ngon ngủ an và những lợi lợi không thể nghĩ bàn bởi thiền mang lại. Lợi ích lớn nhất của thiền sinh mang lại không chỉ cho bản thân, họ tạo ra năng lượng lành cho những người xung quanh trong gia đình và xã hội
#tapthien #ngoithientainha #ngoithien #huongdanngoithien #nhomtapthien #nhomngoithien #cachngoithien #ngoithiendongian
Học Phật là sự hưởng thụ cao nhất của đời người
__________
#Thiền #KhaiToanThiendinh
Khải Toàn thiền định - Khải Toàn thiền
- Hướng dẫn thiền đơn giản theo các phương pháp
1) hít vào đếm 1, thờ ra đếm 2, cứ thế suốt buổi thiền
2) hít vào A Di, thờ ra Đà Phật, cứ thế suốt buổi thiền
3) tìm một (nơi chốn, hình ảnh..) giúp tâm trụ vào
4) quán xét đời sống thường ngày, tự nhiếp tâm tu sửa
__________
• Thiền khaitoanthiend...
• Nhạc nền: Carrot Juice
• RUclips: / @khaitoanthiendinh
__________
Hành thiền mang lại nhiều ánh sáng