انا قبل اتي نوبه الهلع فجأه اختنق و احس بموت انقز اصرخ و كنت امسك تليفوني اشغل سورة البقرة تقريبا بعد 10 دقايق تخف، لكن بعدين اتجهت للطبيب عطاني زانكس بس مافيه وقت بيشتغل المفعول بعد نص ساعه، و اخذت حبوب لاميكتال لاموترجين حبه الصبح و تشتغل طول اليوم تهدي كهربا المخ تريح الاعصاب و المخ طول اليوم و اهي للصرع لكن تمنع النوبه بإذن الله
كل شي يجي بلنوبه هو يخدعك بس انت ماتقدر تحاربه شي بسيط جدا علاجه موجود والله شاهد عليه انا اشافيت منه والحمد لله علاجه موجود بلعراق بس اعرف ناس يعالجونه اقل من اسبوع ترجع طبيعي
فين الله يعافيك انا تعبانه جدااا وماقدر امارس حياتي ولااهتم ب اطفالي ولااخرج من المنزل تعبانه جدا كل يوم اتعذي ممكن تساعدني اذا تعرف طريقه للعلاج لان الادويه النفسيه ماناسبتني سببتلي اعراض قويه جدا
دعواتكم لي اعاني من نوبات الهلع من سنوات كنت استخدم السيروكسات 12 سنه وقبل سنه تقريبا رجعت لي نوبة الهلع بشكل كبير فذهبت للدكتور فغير لي الدواء الى سبراليكس 10 حبة مرة يوميا للاسف لم يخفف مني الا بنسبة 60% اخاف من المرض (لاني مريض بالقولون التقرحي وكرون) اخاف من الموت (لاني فقدت اعزاء علي رحمهم الله) اخاف من الدوخه (لاني اعاني من التهابات بالاذن والعصب السمعي) اخاف من امراض القلب(لاني اعاني من خفقان بالقلب بسبب وجود بؤر كهربائيه) ارجوكم ادعوا لي بالشفاء
اتمنى الدكتور يرد على الناس المحتاجة المساعدة حقآ لأن هذا الشعور عشته من ٢٠٠٧ لازم احد وياسيك ويقدملك المساعدة لان الشخص يحس بالنهيار اكثر واكثر واكثر اذا ما أحد عبرو... شافاك الله ويسر امرك وفك كربك آمين
لاتقاومها حب نفسك واعضاءك والتمس لهم العذر هذا عقلك اللاواعي برسل معلومات انذار لوجود خطر .. فقط ولايوجد خطر ويحتاج وقت عشان يفهم وبالهداوه ومع الاسترخاء تعطيه معلومات انك بخير وعافيه وتحاول تصاحبه وتطمأنه
@@Sonicpp تذكر الموضوع الي رجعها .. وواجهه وفكر فيه كثير رح تعاني اكثر بس فكر فيه عادي لاتخاف منه ..حتى تتبلد عندك الاحاسيس منه .. ثم افتح يوتيوب وشاهد جماهير كوره او حشود مصلين .. واسأل نفسك ايش الفرق بيني وبينهم ..جسمي سليم مثلهم بس الفرق انهم ماعندهم وسواسي هل هم اشجع مني حتى الاطفال وا وا كللهم هذول رح يموتون مثلي ومع ذلك ماهم خايفين الموت ومتصالحين معه وسعيدين ..واستخدم سبراليكس .. عشره او عشرين ملي ..والله يعافيني ويعافيك
@@Sonicpp طبيعي ايضا يجيك بدون ماتفكر فيه .. افهم اولا المشكله البسيطه جدا .وهي انها نبضات خوف .تحصل لأي شخص ولأي انسان يتعرض لموقف مخيف جدا بس الفرق ان هذاك الانسان الطبيعي شاف الموقف المخيف بعقله الواعي وعشان كذا في انسجام بينهم قام العقل الواعي يعذر العقل اللاواعي وعرف ليش رفع معد الضربات وضخ الدم للعضلات ..وخلا جهازك الهضمي يشعرك بالدوخه... اما في حالتنا احنا .. العقل الواعي لايرى مصدر الخوف وعشان كذا يعطي خوف ..من وجود مشكلة جسديه في القلب او الجهاز الهضمي او الراس ..طبعا وهذا يولد خوف من اعراض خوف طبيعيه وهنا مشكلتنا .. نخاف من اعراض خوفنا ..ونصير كأننا جبنا مرآة امام مرآة والصورة فيها تتضاعف خوف من خوف يولد خوف جديد فنخاف من الخوف الجديد حتى نشعر بالنوبه وتشتد علينا .. الحل تجاهل اي اعراض تصيبك واعرف القاعده انها اعراض خوف هدفها تحافظ ع صحتك .والعقل اللاواعي يحتاج وقت عشان يفهم انه مافي شيء...الموضوع تجاهلها واعرف انك بالف خير مهما اشتدت عليك ليس بسيط التجاهل اعرف هذا بس اغصب نفسك تتجاهل وكن مطمأن ..انك بالف خير واعلم ان تجاهلك لها ٢١ يوم بالكثير سوف يجعلها تزول بلاعوده المهم مانخاف من اعراض خوفنا وممكن لو تجاهلك لها قوي ومدعوم بتفاءل وسعاده ووناسه مع الي حولك يمكن من اول يوم تقضي عليها وتزول منك تماما
من فضلكم احتاج مساعدتك 😩 انا احس بالموت گاني سأموت اضن انه حقيقي واتنفس بقوة وكأن الهواء لا يصل للرئة ولدي خوف كبير ووجع مثل الكهرباء في الجهة اليسرى ولا اعلم اين انا احس بالموت ولا احس بجسمي هل هناك الحل من فضلك انا صغير عمري 14 سنة و اجريت جميع الفحوصات ولم نعثر على اي شيئ ساعدوني من فضلكم
@@saeedghazal ان شاء الله ولكني ذهبت الى اطباء نفسيين ولا يوجد اي تأثير على صحتي اصبحت اسمع صوتي كأنني اتكلم غي اناء و اصبح خفيف كالريشة لم اجد الحل الى الان
لو سمحت يا دكتور انا اعرف حد بتحصلو حاجات غريبه ربنا يشفيه يارب بتجيلو فجاه كده واحنا قاعدين ضربات قلبه بتبقي سريعه جدا ورقبته بتفضل راجعه وراء وبيتطلع صوت غريب زي نباح الكلاب كده وبيطلع رغاوي من فمه. وافراط في الحركه غريب. تحس والله العظيم انو بقي عفريت كل الناس الي قاعدين بيترعبو منه وبيفضل عالوضع ده كده بتاع دقيقه او ٢ وبتروح. سالنا ناس كتير قالو ده اكيد عمل وناس تانيه بيقول لا دي اعراض هلع او صرع حاله طبيه يعني مش عمل ولا جاجه فعايز اعرف الحاله دي كده عادي ولا فعلا عمل وشكرا
الحلويات والكافيين بتزيد النوبات ابتعدوا عنها نهائيا ابتعدوا عن السكر وامشوا كثير وصلوا كلما تحسوا بالقلق اخذوا نفس عميق واخرجوا راح ترتاحوا كثيرا
سكر الفواكة مضر اخي الكريم؟
@@يوسفسعدعليصالح لامش كلها بس حاول هم ماتكثر منها بس في blueberry 🫐 بيهدي بعض الشي
Khalina mn lkdob hada marad nafsi werati la 3alaqa bi sokar wela al akil
احسنت
هناك علاقة بين الجهاز الهضمي و العصبي@@nordinrochddi7743
العلاج بعد الله عند الدكتور النفسي
انا نفس الشي تجيني الحاله واروح للمستشفى واحس اني اموت بس يقولون لي ماعندك اي شي احس ان اهلي صارو يحسبون اني استهبل ومافيني شي تعبتني والله الين لقيت دكتوره فهمتني وقالت لي روحي عند دكتور نفسي وتوني اخذت موعد ادعولي ان ربي يشافيني ويشافينا كلنا يااارب❤
ايش اعراضك اختي
انا نفس الشي قالتلي الدكتورة ما فيك اي شي
@@فتفوتةالسوريةماهي اعراضك
قولي للطبيب حبوب لاميكتال و زانكس مفيد جدا
@@ابومحمد-ق5ث4ن احس بالموت الدنيا تصير صغيره بعيوني وقلبي يدق احسه بيطلع من مكانه وبيوقف يدق بسررعه واحس انه بيغمى علي واعرق واصير ارتعش من راسي لرجولي ماعاد اقدر اوقف واصير اقول بموت خلاص بدق اودع اهلي
أنا عانيت،منه سنوات حتي تغلبت عليها واحب أساعد أي شخص يعاني أنا مستعد لوحه الله
انا
مساعده من فضلك
@@paintart8225 أوكي هل لديك طريقه
@@وسيم-ذ5ش ؟
طيب فيدنا جزاك الله خير يا اخي
انا قبل اتي نوبه الهلع فجأه اختنق و احس بموت انقز اصرخ و كنت امسك تليفوني اشغل سورة البقرة تقريبا بعد 10 دقايق تخف، لكن بعدين اتجهت للطبيب عطاني زانكس بس مافيه وقت بيشتغل المفعول بعد نص ساعه، و اخذت حبوب لاميكتال لاموترجين حبه الصبح و تشتغل طول اليوم تهدي كهربا المخ تريح الاعصاب و المخ طول اليوم و اهي للصرع لكن تمنع النوبه بإذن الله
كل شي يجي بلنوبه هو يخدعك بس انت ماتقدر تحاربه شي بسيط جدا علاجه موجود والله شاهد عليه انا اشافيت منه والحمد لله علاجه موجود بلعراق بس اعرف ناس يعالجونه اقل من اسبوع ترجع طبيعي
سالتك بالله العلي العظيم كيف العلاج
@@نجميالرابطي-ذ1ر اخي انت من وين
فين الله يعافيك انا تعبانه جدااا وماقدر امارس حياتي ولااهتم ب اطفالي ولااخرج من المنزل تعبانه جدا كل يوم اتعذي ممكن تساعدني اذا تعرف طريقه للعلاج لان الادويه النفسيه ماناسبتني سببتلي اعراض قويه جدا
ممكن تدلني ع الناس اللي بيعالجوه ولك حزيل الشكر
كيف تحجي شلون صدك جذب
دعواتكم لي
اعاني من نوبات الهلع من سنوات كنت استخدم السيروكسات 12 سنه وقبل سنه تقريبا رجعت لي نوبة الهلع بشكل كبير فذهبت للدكتور فغير لي الدواء الى سبراليكس 10 حبة مرة يوميا
للاسف لم يخفف مني الا بنسبة 60%
اخاف من المرض (لاني مريض بالقولون التقرحي وكرون)
اخاف من الموت (لاني فقدت اعزاء علي رحمهم الله)
اخاف من الدوخه (لاني اعاني من التهابات بالاذن والعصب السمعي)
اخاف من امراض القلب(لاني اعاني من خفقان بالقلب بسبب وجود بؤر كهربائيه)
ارجوكم ادعوا لي بالشفاء
تمرن تمارين تنفسية بتساعدك كثير. صدقني
ربي يشفيك ويعافيك يارب
اسئل الله ان الله يشفيك ويعافيك ويبعد عنك نوبات الهلع
@@ilvx_ تسلم جزاك الله خير
الله يشفيك ويعافيك من زمان تعاني وكيف اتاك المرض ؟
السلام عليكم دكتور اني تعبانه حييل والاكثر شي متعبني محد فاهمني وفاهم وضيعيتي اتمني اتواصل معك واحجيلك حالي وتفهمني وتنطيني علاج اليريحني
اتمنى الدكتور يرد على الناس المحتاجة المساعدة حقآ لأن هذا الشعور عشته من ٢٠٠٧ لازم احد وياسيك ويقدملك المساعدة لان الشخص يحس بالنهيار اكثر واكثر واكثر اذا ما أحد عبرو... شافاك الله ويسر امرك وفك كربك آمين
هل تشافيت
@@يومياتي-خ1ي مسئلة ؤقت كل الي حاي تمر بي افكار وهمية ويجب ان تمرن لديك معرفة عن هذا المرض انه ليس بخطير ابدا وسيختفي تدريجي بإذن الله
@@رأفتحمد-ص9و الله كريم 🥺
@@رأفتحمد-ص9و عندك اعراض مثلي انت
ادعو لي بالشفاء
كيف وضعك الان
اتوقع ان شي يكون تغير في الدماغ ، سؤالي ها التنويم المغنطيسي يفيد ؟
حسابي لعلاج نوبات الهلع والقلق والوسواس والاكتئاب عن تجربه شخصيه حياكم
انا منزعج من ضربات القلب صار لها فتره طويله ماتروح و ما احس بخوف بس انزعاج مليت شنو الحل
لاتقاومها حب نفسك واعضاءك والتمس لهم العذر هذا عقلك اللاواعي برسل معلومات انذار لوجود خطر .. فقط ولايوجد خطر ويحتاج وقت عشان يفهم وبالهداوه ومع الاسترخاء تعطيه معلومات انك بخير وعافيه وتحاول تصاحبه وتطمأنه
@@خاطركيو انا متخلص منها من ١٠ سنين لحين رجعت وبقوه حتى لو اشغل نفسي و اتقبل مافي فايده
@@Sonicpp تذكر الموضوع الي رجعها .. وواجهه وفكر فيه كثير رح تعاني اكثر بس فكر فيه عادي لاتخاف منه ..حتى تتبلد عندك الاحاسيس منه ..
ثم افتح يوتيوب وشاهد جماهير كوره او حشود مصلين .. واسأل نفسك ايش الفرق بيني وبينهم ..جسمي سليم مثلهم بس الفرق انهم ماعندهم وسواسي هل هم اشجع مني حتى الاطفال وا وا كللهم هذول رح يموتون مثلي ومع ذلك ماهم خايفين الموت ومتصالحين معه وسعيدين ..واستخدم سبراليكس .. عشره او عشرين ملي ..والله يعافيني ويعافيك
@@خاطركيو هو يجي بدون ما افكر بشي اكون مركز ع الشغل اضحك اكون مشغول يجي لحاله ويظل موجود هل فتره بذات الخفقان بدون تفكير و طول الوقت
@@Sonicpp طبيعي ايضا يجيك بدون ماتفكر فيه .. افهم اولا المشكله البسيطه جدا .وهي انها نبضات خوف .تحصل لأي شخص ولأي انسان يتعرض لموقف مخيف جدا بس الفرق ان هذاك الانسان الطبيعي شاف الموقف المخيف بعقله الواعي وعشان كذا في انسجام بينهم قام العقل الواعي يعذر العقل اللاواعي وعرف ليش رفع معد الضربات وضخ الدم للعضلات ..وخلا جهازك الهضمي يشعرك بالدوخه... اما في حالتنا احنا .. العقل الواعي لايرى مصدر الخوف وعشان كذا يعطي خوف ..من وجود مشكلة جسديه في القلب او الجهاز الهضمي او الراس ..طبعا وهذا يولد خوف من اعراض خوف طبيعيه وهنا مشكلتنا .. نخاف من اعراض خوفنا ..ونصير كأننا جبنا مرآة امام مرآة والصورة فيها تتضاعف خوف من خوف يولد خوف جديد فنخاف من الخوف الجديد حتى نشعر بالنوبه وتشتد علينا ..
الحل تجاهل اي اعراض تصيبك واعرف القاعده انها اعراض خوف هدفها تحافظ ع صحتك .والعقل اللاواعي يحتاج وقت عشان يفهم انه مافي شيء...الموضوع تجاهلها واعرف انك بالف خير مهما اشتدت عليك ليس بسيط التجاهل اعرف هذا بس اغصب نفسك تتجاهل وكن مطمأن ..انك بالف خير واعلم ان تجاهلك لها ٢١ يوم بالكثير سوف يجعلها تزول بلاعوده المهم مانخاف من اعراض خوفنا وممكن لو تجاهلك لها قوي ومدعوم بتفاءل وسعاده ووناسه مع الي حولك يمكن من اول يوم تقضي عليها وتزول منك تماما
والله تعبت منها 💔
انا اعاني من نوبة الهلع لاني اعاني من مرض عضوي ما لقيت له علاج من ٥ سنين واثر على نفسيتي وحياتي جداً واغلب الوقت خايفه وقلقانه
اكبر مرض هو نوبة الهلع واالعرق الخباط
ربي يشافينا يارب العالمين
هل بروح نوبات هلع لو حتى نموت تبقىً معانه بترجاكوم جواب
مرات طيب بدون ضيق تنفس بتجي الحاله...شو الحل
من فضلكم احتاج مساعدتك 😩 انا احس بالموت گاني سأموت اضن انه حقيقي واتنفس بقوة وكأن الهواء لا يصل للرئة ولدي خوف كبير ووجع مثل الكهرباء في الجهة اليسرى ولا اعلم اين انا احس بالموت ولا احس بجسمي هل هناك الحل من فضلك انا صغير عمري 14 سنة و اجريت جميع الفحوصات ولم نعثر على اي شيئ ساعدوني من فضلكم
هل تعاني من القلق شيء يسبب لك الحزن ؟
@@Noteforclip لا
اصبحت مرات عندما اتكلم اسمع صوتي كأمني اتكلم داخل كأس و اصبحت خفيف ولا احس بجسمي وكاني سأموت من فضلك ساعدني ان كنت تعرف اي شيء عن مرضي
@@saeedghazal ان شاء الله ولكني ذهبت الى اطباء نفسيين ولا يوجد اي تأثير على صحتي اصبحت اسمع صوتي كأنني اتكلم غي اناء و اصبح خفيف كالريشة لم اجد الحل الى الان
@@saeedghazal شكرا لك هل هناك طبيب او شيء من هاذا لكي اذهب اليه ويصف لي حالتي افضل
لو سمحت يا دكتور انا اعرف حد بتحصلو حاجات غريبه ربنا يشفيه يارب بتجيلو فجاه كده واحنا قاعدين ضربات قلبه بتبقي سريعه جدا ورقبته بتفضل راجعه وراء وبيتطلع صوت غريب زي نباح الكلاب كده وبيطلع رغاوي من فمه. وافراط في الحركه غريب. تحس والله العظيم انو بقي عفريت كل الناس الي قاعدين بيترعبو منه وبيفضل عالوضع ده كده بتاع دقيقه او ٢ وبتروح. سالنا ناس كتير قالو ده اكيد عمل وناس تانيه بيقول لا دي اعراض هلع او صرع حاله طبيه يعني مش عمل ولا جاجه فعايز اعرف الحاله دي كده عادي ولا فعلا عمل وشكرا
دا اسمه صرع
💔💔💔💔💔
الكلام بصيط اتحداك تقدر تعالجني قدام متابعينك