Приседания, гиперэкстензия, разгибание голени. Упражнения на низ тела в спортзале. Ноги и ягодицы.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • #спорт #фитнес #тренировка #упражнения #деньног

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины.12:16Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины.
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины.НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.
Просмотров 48 тыс.
Экстензия на ягодицы и бицепс бедра 50 кг #гиперэкстензия #экстензия #ягодицы #бицепсбедра #фитнес0:46Экстензия на ягодицы и бицепс бедра 50 кг #гиперэкстензия #экстензия #ягодицы #бицепсбедра #фитнес
Экстензия на ягодицы и бицепс бедра 50 кг #гиперэкстензия #экстензия #ягодицы #бицепсбедра #фитнесУльяна Любимова • @UlyanaRaw
Просмотров 58
ЭТО РЕАЛЬНО??? Револьвер Бульдог KURS Без Лицензии!12:28ЭТО РЕАЛЬНО??? Револьвер Бульдог KURS Без Лицензии!
ЭТО РЕАЛЬНО??? Револьвер Бульдог KURS Без Лицензии!Медвежий Барабан
Просмотров 923 тыс.
Israel bombs Yemen and Lebanon in further military escalation | BBC News10:26Israel bombs Yemen and Lebanon in further military escalation | BBC News
Israel bombs Yemen and Lebanon in further military escalation | BBC NewsBBC News
Просмотров 1,7 млн
SUMMER IN JAPAN IS THE WORST08:17SUMMER IN JAPAN IS THE WORST
SUMMER IN JAPAN IS THE WORSTEmirichu
Просмотров 380 тыс.
Harris and Trump Rallies Cold Open - SNL13:15Harris and Trump Rallies Cold Open - SNL
Harris and Trump Rallies Cold Open - SNLSaturday Night Live
Просмотров 9 млн
Full Debate: Walz vs. Vance in CBS News Vice-Presidential Debate | WSJ1:49:51Full Debate: Walz vs. Vance in CBS News Vice-Presidential Debate | WSJ
Full Debate: Walz vs. Vance in CBS News Vice-Presidential Debate | WSJThe Wall Street Journal
Просмотров 694 тыс.
Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебе18:14Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебе
Это не только ВОЗБУЖДАЕТ мужчину , он еще сойдёт с ума по тебеОтношения, Любовь, Самооценка
Просмотров 1,8 млн
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц16:49ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодицСоня Солдатова | BYSSFIT
Просмотров 33 тыс.
Не на ту наехал! Что стало с человеком который обидел дочь Путина13:43Не на ту наехал! Что стало с человеком который обидел дочь Путина
Не на ту наехал! Что стало с человеком который обидел дочь ПутинаЧУЖАЯ ПЛАНЕТА
Просмотров 16 млн
Становая тяга и гиперэкстензия. Станислав Линдовер24:36Становая тяга и гиперэкстензия. Станислав Линдовер
Становая тяга и гиперэкстензия. Станислав ЛиндоверСтанислав Линдовер
Просмотров 340 тыс.
20 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ на полу - без приседаний, без прыжков, опция: фитнес-резинка20:0920 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ на полу - без приседаний, без прыжков, опция: фитнес-резинка
20 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ на полу - без приседаний, без прыжков, опция: фитнес-резинкаЛера Логунова
Просмотров 175 тыс.
Армия которую боится даже Кадыров! Всё о наемниках ЧВК «Вагнер» и что с ними стало19:58Армия которую боится даже Кадыров! Всё о наемниках ЧВК «Вагнер» и что с ними стало
Армия которую боится даже Кадыров! Всё о наемниках ЧВК «Вагнер» и что с ними сталоДока
Просмотров 2,2 млн
Шваб проговорился о настоящих целях глобальной элиты. Андрей Фурсов21:42Шваб проговорился о настоящих целях глобальной элиты. Андрей Фурсов
Шваб проговорился о настоящих целях глобальной элиты. Андрей ФурсовКартина Мира-избранное
Просмотров 802 тыс.
Как найти девушку взрослому мужчине16:29Как найти девушку взрослому мужчине
Как найти девушку взрослому мужчинеВладимир Шамшурин
Просмотров 71 тыс.
Наконец-то голень вырастет!9:03Наконец-то голень вырастет!
Наконец-то голень вырастет!Adam Kozyra
Просмотров 53 тыс.
Обменялись песнями с POLI00:18Обменялись песнями с POLI
Обменялись песнями с POLIGazan
Просмотров 260 тыс.
Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООН00:34Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООН
Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООНCGTN на русском
Просмотров 416 тыс.
ПИ ДИДДИ (ч. 2): Джастин Бибер, мемуары бывшей девушки, Алия, песня "She Knows"1:28:32ПИ ДИДДИ (ч. 2): Джастин Бибер, мемуары бывшей девушки, Алия, песня "She Knows"
ПИ ДИДДИ (ч. 2): Джастин Бибер, мемуары бывшей девушки, Алия, песня "She Knows"Johnny B
Просмотров 858 тыс.
МАЛОЙ ГАИШНИК00:35МАЛОЙ ГАИШНИК
МАЛОЙ ГАИШНИКstunning max
Просмотров 383 тыс.
Шоколадная девочка00:23Шоколадная девочка
Шоколадная девочка4Fun Challenge Russian
Просмотров 821 тыс.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.01:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч4 - удивили мужика.ABRACADABRA TV
Просмотров 104 тыс.
Сотни ракет Ирана, тревога по всей стране, стрельба в Тель-Авиве: Израиль после вторжения в Ливан08:55Сотни ракет Ирана, тревога по всей стране, стрельба в Тель-Авиве: Израиль после вторжения в Ливан
Сотни ракет Ирана, тревога по всей стране, стрельба в Тель-Авиве: Израиль после вторжения в ЛиванRTVI Новости
Просмотров 1,4 млн
Где прячут налоги? #гонконг #швейцария #сингапур00:42Где прячут налоги? #гонконг #швейцария #сингапур
Где прячут налоги? #гонконг #швейцария #сингапурПослезавтра
Просмотров 1,1 млн