Каким должен быть объем порции на каждый прием пищи | Рекомендации Светланы Фус

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • -----------↓ Больше информации ↓-----------
    Наш сайт: svetlana-fus.co...
    Ссылка на это видео: • Каким должен быть объе...
    Ссылка на плейлист: • Лайвы
    Facebook: / svetlanafus
    Instagram: / dietolog.fus
    ----------------------------------
    #ДиетологСветланаФус
    #ДиетамБой
    #БЕЗдиет

Комментарии • 54

  • @user-gp7tp9hn8u
    @user-gp7tp9hn8u 4 года назад +20

    Профессиональные рекомендации, вы просто лучшая!!!!!

  • @user-lq4mk9ki3v
    @user-lq4mk9ki3v 4 года назад +19

    Светлана, спасибо вам за конкретику, обычно слушаешь, только воду льют, а вы молодец.

  • @sternchen112
    @sternchen112 4 года назад +44

    Светлана, Вы - самый лучший медик/диетолог, которого я знаю!!! Вам я верю просто беспрекословно!!!! Все ваши советы не только мотаю на ус, но и стараюсь применять на практике! Всем всегда по возможности о вас рассказываю и советую смотреть ваши видео, лайвы. Хочу, чтобы как можно больше людей узнали о вас и прислушались к вашим советам. Так радуюсь, когда ваши видео как можно длиннее по времени!) Готова вас слушать хоть 5 часов без остановки. Отлично все излагаете, интересно, живо, доступно для понимания! Очень жду следующие ваши видео и лайвы. Вы - классная и профессиональная!!!!)

    • @dietolog_fus
      @dietolog_fus  4 года назад +4

      Спасибо за такой отзыв!
      Будьте здоровы🌸

  • @noumeanouvellecaledonie0414
    @noumeanouvellecaledonie0414 4 года назад +19

    Здравствуйте Светлана, какое счастье и удача, что я нашла ваши видео в ютубе. Очень нужная информация, спасибо вам. Ещё хочу вашу книгу купить.

  • @gemelli123456789
    @gemelli123456789 4 года назад +7

    Какая вы умница,хоть кто-то сказал как это действительно есть! Спасибо

  • @marymikhalkova7697
    @marymikhalkova7697 3 года назад +8

    Спасибо Вам огромное! Я нашла все ответы на вопросы о правильном питании и процесс похудения пошёл. За неделю ушло 1,5 кг.❤️❤️❤️

  • @user-nv2mr6dm2x
    @user-nv2mr6dm2x 4 года назад +15

    Спасибо Светлане за терпение и профессионально е обьяснение

  • @user-cw1kh5zr3q
    @user-cw1kh5zr3q 3 года назад +7

    Сколько смотрю и читаю информацию о питании все больше и больше убеждаюсь, что это самая проттиворечивая тема

  • @user-ex5jo8hy5m
    @user-ex5jo8hy5m 4 года назад +20

    Добрый вечер! Спасибо Вам за щедрость души и бескорыстие! Самый квалифицированный и грамотный диетолог!

    • @dietolog_fus
      @dietolog_fus  4 года назад +1

      Будьте здоровы🙌

  • @user-mn6oh7un4e
    @user-mn6oh7un4e 3 года назад +3

    Очень познавательно и главное грамотно и всё понятно. Спасибо!

  • @user-xn8oi9xd3l
    @user-xn8oi9xd3l 4 года назад +11

    Спасибо вам за ценные рекомендации!)

  • @user-hx5kq7lh7s
    @user-hx5kq7lh7s 4 года назад +3

    Благодарю! Очень ценные советы. Все четко и ясно!!!

  • @galinared8702
    @galinared8702 3 года назад +3

    Огромная благодарность из Беларуси!

  • @user-sn9lj1tu6x
    @user-sn9lj1tu6x 4 года назад +14

    Спасибо большое за ценную информацию 🌸🌸🌸

    • @dietolog_fus
      @dietolog_fus  4 года назад +2

      Будьте здоровы🍑

  • @user-xu8kh2du5t
    @user-xu8kh2du5t 4 года назад +10

    Спасибо очень полезная информация

  • @user-qt9my4be1z
    @user-qt9my4be1z 3 года назад +2

    Благодарю за Ваш труд!

  • @user-pk2xu3vk4i
    @user-pk2xu3vk4i 4 года назад +10

    Спасибо большое! Очень ценная информация. Как в Библии. Вначале было слово. Ваши знания и опыт помогают, слушаю, читаю, мотивация крепнет.

  • @user-ej3vu6qm9x
    @user-ej3vu6qm9x 4 года назад +3

    Спасибо большое Вам за полезную информацию 🙏

  • @yarina1974
    @yarina1974 3 года назад +1

    Большое спасибо за полезную информацию.

  • @natakliam3102
    @natakliam3102 4 года назад +4

    Дуже дякую вам за таку необхідну інформацію.

  • @user-wr2ex3zr6c
    @user-wr2ex3zr6c 3 года назад

    Светулик, как мы Вас любим!❤💜💚💛💙

  • @galimabolenbach9288
    @galimabolenbach9288 2 года назад

    Здравствуйте Светлана. Спасибо за информацию. Я вас увидела у Елены. Очень полезная информация для меня.

  • @nataliapidtinnaja7121
    @nataliapidtinnaja7121 4 года назад +7

    Благодарю за информацию!!!;)

  • @user-uf5sd9bc3n
    @user-uf5sd9bc3n 3 года назад

    Вам Светлана здоровья! 👍👍👍💐💐💐

  • @user-eu2rz1mb1j
    @user-eu2rz1mb1j 4 года назад +6

    Очень здорово про ладошки!!спасибо

  • @lenaglushkova8791
    @lenaglushkova8791 4 года назад +32

    И скажите пожалуйста какую воду с утра и в течении дня нужно пить одни говорят горячую,чтобы похудеть,другие что комнатную.Спасибо

  • @user-tv2ml8ph4k
    @user-tv2ml8ph4k 3 года назад +1

    Спасибо большое за информацию😃

  • @user-ef7jk5rm7k
    @user-ef7jk5rm7k 3 года назад +1

    Спасибо! Информация полезная.

  • @nataol1020
    @nataol1020 4 года назад +8

    Спасибо вам!

  • @user-tl5lq8jx6w
    @user-tl5lq8jx6w 4 года назад +5

    ☺️👍 благодарю вас!

  • @user-cb7ir6xw4u
    @user-cb7ir6xw4u 4 года назад +1

    Спасибо за ценные советы.

  • @user-hy8zk2ew5m
    @user-hy8zk2ew5m 2 года назад +1

    Дякую за інформацію

  • @lenaglushkova8791
    @lenaglushkova8791 4 года назад +4

    Добрый день, Спасибо вам большое, сбросьте пожалуйста ссылку о питании подростков

  • @victoriya6680
    @victoriya6680 3 года назад

    Спасибо за ценную информацию)

  • @user-bx4gx5uj8t
    @user-bx4gx5uj8t 4 года назад +5

    Супер!

  • @galagala8531
    @galagala8531 4 года назад +11

    Как вы относитесь к интервальному голоданию

  • @user-un2ks9yn6f
    @user-un2ks9yn6f 3 года назад +2

    Спасибо большое

  • @user-bw4hp2st6h
    @user-bw4hp2st6h 3 года назад

    Спасибо за информацию❤️

  • @innaprokopyuk4562
    @innaprokopyuk4562 3 года назад

    Дуже корисна інформація

  • @user-ej8bd9cx4k
    @user-ej8bd9cx4k 2 года назад +1

    СПАСИБО

  • @user-hj7ud7yg8g
    @user-hj7ud7yg8g 3 года назад +1

    Спасибо !🙏💐🌷🌹

  • @helenshe7696
    @helenshe7696 4 года назад +5

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️люблю

  • @li8176
    @li8176 3 года назад

    Из вышеуслышанного, можно сделать вывод:прислушивайтесь к себе

  • @user-xx9gu4gz1e
    @user-xx9gu4gz1e 3 года назад +1

    Все нравиться

  • @loradudar196
    @loradudar196 3 года назад

    Светлана здравствуйте, у вас начинается программа как правильно питаться, как попасть на эту программу

  • @lyazzatbaiburina2969
    @lyazzatbaiburina2969 3 года назад

    Ориентир по ладошкам это порция на один прием пищи или на весь день. Мне не очень понятно. Одна ладошка углеводов например крупы это на весь день или на завтрак?

  • @irynaalex4104
    @irynaalex4104 4 года назад

    Здравствуйте Светлана. В данный момент я не нахожусь в Украине. Как можно связаться с вами для консультации? Заранее благодарю

    • @vvlada1760
      @vvlada1760 3 года назад

      Под видео написано...

  • @valyaveter4461
    @valyaveter4461 4 года назад +17

    Никогда бы не подумала ,что диетология с родни херомантии-всё по ладони