운동하는 의사의 다이어트 프로젝트 운동편 #1.타바타운동

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 45

  • @닥터동동
    @닥터동동  3 года назад +4

    안녕하세요 닥터동동입니다^^! 계속해서 운동영상들을 업로드 예정인데, 혹시 이번 영상 편집과 관련하여 아쉬운 점이나 개선되었으면 하는 점 있으시면 댓글로 피드백부탁드려요^^!!

    • @애플청포도-n3b
      @애플청포도-n3b 3 года назад +2

      안녕하세요! 영상 잘보고 있습니다:) 도움이될까 댓달아봐요 지금 편집도 좋지만 보다가 자막에 뭔가 효과를 주는것보단 깔끔하게? 가는게 더 집중이 잘 될것 같습니다 소리도 조금더 명확하면 좋을거 같아요!

    • @Juna-n8j
      @Juna-n8j 3 года назад +2

      목 통증이 있어서 두통이 있었는데 저번 영상 잘 봤습니다. 제가 평소에 운동 영상 보면서 운동을 해요! 할 때는 영상 보면서 유튜버를 따라하면서 같이 하기 때문에 위에 시간 가는거랑 타이머 같은걸 줄여서 선생님 자세를 잘 보는 것이 더 좋을 것 같아요.
      화면이 깔끔하면 같이 운동하는 느낌이라 집중이 더 잘 될 것 같아요.
      지금은 조금 정신이 없는 느낌이에요.

    • @Helloblueberry22
      @Helloblueberry22 3 года назад +1

      맨 상체에 의사가운 입는 것은 부적절해 보입니다 아무리 개인 유투브라고 해도요. 학회 쪽에 얘기하기 전에 시정하세요

    • @dikidoki
      @dikidoki 3 года назад +2

      어머~저는 지금그대로가 적당한 것 같아서 편집에 뭔가를 가감하지 않으셔도 될것 같아요~ 보면서 운동 해 보겠습니다

    • @zjl7685
      @zjl7685 3 года назад +2

      @@애플청포도-n3b 저도 222 소리가 잘 안들려요 좀더 깨끗하게 들렸으면 좋겠어요 그리고 영상도 지금정도가 보는데 적당한것 같아요 더하면 투머치해서 내용 잘 안들어올것 같아요!!!

  • @김헤헤-o6l
    @김헤헤-o6l 3 года назад

    와 운동하는 장소가 어딘가요? 풍경이 너무 좋네요 ㅎ 양평인가 ㅎㅎ 잘봤습니다. 매일 꾸준히 자기전에 이거보면서 따라해봐야겠어요

  • @sejin4830
    @sejin4830 3 года назад

    타바타 너무 좋아요😊

  • @jiyujjjang
    @jiyujjjang 3 года назад +1

    부러운 몸이네요..일단 전 기럭지부터 땡이지만..진짜 노력의 보상이요.선물이네요~~~영상 감사합니다♡

  • @obidilhomovich2138
    @obidilhomovich2138 3 года назад +1

    어제 방송도 보고 열심히 해보겠습니다~

  • @펭러뷰-c3v
    @펭러뷰-c3v 3 года назад +1

    ㄷㄷㄷ설명하시면서 타바타하시는거 대단하십니다... 보기만해도 입에서 철분맛이 나는 것 같아요ㅋㅋ

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +1

      저도 정말 힘들었습니다 ^^;;

  • @youtubehi7
    @youtubehi7 3 года назад

    와 2세트 따라했는데 정말 땀이 비오듯이 와요 ㅎㅎㅎ

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад

      저도 땀와서 죽는줄알았어요^^!!

  • @다욤-v1l
    @다욤-v1l 3 года назад

    와 고강도 살짝만 봐도 ㅜ.ㅜ
    샘 저 초급반 열심히해서
    고급반 올라올게요. ㅠ.ㅠ

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад

      네 ㅜㅜ 언젠가 꼭 할수있을꺼에요 화이팅!

  • @효니-r7l
    @효니-r7l 3 года назад

    ㅎㅎㅎ 오늘 비스에서도 타바타 보여주셨는데 ☺️ 여기서도!~ 비스도 잘 봤습니다용 ❤️

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад

      ㅎㅎ 잘봐주셔서 감사해요~~^^

  • @cmy1175
    @cmy1175 3 года назад

    내 체력이 얼마나 쓰레기같은지 알게되는 뜻깊은 시간이었습니다!!

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +1

      ㅎㅎ 서서히 강도를 올려봅시다^^!

    • @nadaba2169
      @nadaba2169 3 года назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도요

  • @이대영이의음악공간
    @이대영이의음악공간 3 года назад

    몸이 얼마나.. 운동하면.. 저렇게 가벼울수있나요??

  • @AA-wj4ln
    @AA-wj4ln 3 года назад

    선생님 레지던트때 수술 집도 해보신적잇나여?

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад

      외과 파견갔을때 수술방 들어갔어요!^^

  • @miranjung8678
    @miranjung8678 3 года назад

    와~수고하셨네요👏👏👏
    눈으로 잘 따라했네요
    직접 시간까지 재가며
    실천해보여주시니 좋네요~
    전 저강도,저저강도로
    저한테 맞게
    1사이클만
    도전해봐야겠네요~
    하루내 몸에 운동기억이 남아있다니
    아침시간에 해보는게
    더 좋을듯요~

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +1

      네 절대 무리하지마시고 적당한 강도로 해주셔도 도움이 될거에요^^!! 계속 운동법 업로드할 예정입니다!

  • @류은샘
    @류은샘 3 года назад

    어멋 동동쌤 계속 이런 운동복장을 유지해주시면... 감사합니닷 꾸벅🍑🍑 비디오스타에 나온 운동이네요ㅎㅎ 볼륨을 유지하면서 몸매를 다듬고싶은데 추천하는 운동이나 보충제 있을까용?ㅎㅎ

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +1

      사실 근력운동+ 유산소를 적절하게 해주는방법밖에 없는것같아요. 유산소만 너무 하시면 아마 볼륨감은 줄어들수밖에 없는것같네요 ㅠㅠ

  • @pedrolucasgomesdearaujo6244
    @pedrolucasgomesdearaujo6244 3 года назад

    Obrigado pelo vídeo! :)

  • @혜뮴-m5r
    @혜뮴-m5r 3 года назад

    여자도 할수 있는거죠?

  • @조영래-p4i
    @조영래-p4i 3 года назад

    선생님 궁금한게 있어서요!!
    군복무하면서 인턴 레지던트 인정되는게 있나요??????

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад

      아뇨 인정되지않습니다^^!