#อายุเป็นเพียงตัวเลข

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 июл 2019
  • ผู้หญิง 40 อัพ อย่างเรา ไม่ควรปล่อยให้ตัวเองโทรมเด็ดขาดนะคะ ถึงจะอายุมากขึ้น เราก็ต้องดูแลตัวเองให้ สวยเป๊ะเว่อร์ตลอดเวลา ทั้งเรื่องรูปร่างหน้าตา ผิวพรรณ และสิ่งสำคัญที่สุดที่ผู้หญิงทุกคนควรทำเป็นประจำหลังจากอาบน้ำ อยากรู้ว่าคุณโสภิตทำอะไร ไปดูกันเล้ยยยย!!!
  • РазвлеченияРазвлечения

Комментарии • 67

  • @sommaiwongsee7647
    @sommaiwongsee7647 Месяц назад +1

    เจี๊ยบ โสภิตนภา เจี๊ยบ พิจิตรา

  • @sodarath888
    @sodarath888 5 лет назад +24

    ชอบนางอ่ะ นางไม่แอ๊พ มีจุดบกพร่องอะไรก็บอกไม่มาแอ๊พ แถมไม่หวงวิธีการรักษาเนื้อรักษาตัว

  • @awezome28
    @awezome28 3 года назад +1

    คนผอม คนออกกำลังกายนี่ดูดีจริงๆนะ ต้องปลูกฝัง mindset นี้ตลอดชีวิตแล้วแหละ ไม่อยากแก่ ฮือๆๆ

  • @cherns.3299
    @cherns.3299 3 года назад

    ครับคุณแม่

  • @maymiroong4707
    @maymiroong4707 5 лет назад +23

    พี่เจี๊ยบนี่คือ ถ้าบอก 25 นี่ก็เชื่ออะ! หน้าเด็กเหลือเกินค่ะ ❤️

  • @lazymeoww
    @lazymeoww Год назад

    สวยมากเลยคุณเจี๊ยบ❤

  • @tbbear9687
    @tbbear9687 5 лет назад +4

    พี่เจี๊ยบตัวจริงหน้าเด็กมากกกก หน้าใสมากกก ❤️

  • @bleathi5093
    @bleathi5093 5 лет назад +2

    ปลื้มคุณเจี๊ยบมากนะคะ เป็น idol เลย 🌸

  • @p.pp.2767
    @p.pp.2767 5 лет назад +2

    จริงใจมากก ทุกคลิปเลย น่ารักก

  • @sugarberrysugar948
    @sugarberrysugar948 5 лет назад +25

    ต้นขาคือกล้ามเนื้อมัดใหญ่ที่สุดในร่างกายค่ะ สควอทช่วยทั้งหน้าท้องและต้นขา เล่นมัดใหญ่จะทำให้มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นจะช่วยการเผาผลาญ นั่นคือเหตุผลที่คุณเจี๊ยบเล่นสควอทแล้วหน้าท้องลดลงค่ะ❤

  • @user-ym7pp2sl5r
    @user-ym7pp2sl5r 5 лет назад +1

    สุดยอดมากค่ะ👍👍😘😘💙

  • @gk2channel
    @gk2channel 5 лет назад

    มาดูด้วยค่ะพี่เจี๊ยบ จะเอาไปทำตามค่ะ

  • @puiparsongkul27
    @puiparsongkul27 4 года назад

    ชอบคุณโสภิต ตรงที่ หวานและสมาร์ท

  • @user-pe3kz6hs2h
    @user-pe3kz6hs2h 5 лет назад +1

    รักคุณโสภิตค่ะ

  • @PP-hz3zq
    @PP-hz3zq 5 лет назад

    รักคุณโสภิต รักช่องคุณโสภิต♥️

  • @kanjanaruppatam4767
    @kanjanaruppatam4767 5 лет назад +4

    สวัสดีค่ะคุนเจี้ยบคนสวย ชอบมากค่ะ ขอบคุณค่ะสำหรับการดูแลรูปร่างคน40 อัพ😘😘

  • @twtfnn3114
    @twtfnn3114 5 лет назад +2

    น่ารักที่สุดดดดด​ ❤️💚

  • @songsrisawangpuen9924
    @songsrisawangpuen9924 4 года назад

    ชอบรูปร่างคุณโสภิตคะ

  • @Summerbreezzzeee
    @Summerbreezzzeee 5 лет назад

    คุณเจี๊ยบสวยทั้งกายและใจ.. น่ารัก ❤️

  • @thailand4891
    @thailand4891 5 лет назад

    ถูกต้องครับ.

  • @hannahswensen5523
    @hannahswensen5523 4 года назад +4

    พูดจริงๆนะคะ เห็นพี่เจี๊ยบแล้วอยากดูแลตัวเองค่ะ อายุ 23 แต่รู้สึกร่างกายแก่กว่าอายุมากกกค่ะ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจดีๆค่ะพี่เจี๊ยบ

  • @sukitta3851
    @sukitta3851 5 лет назад +1

    น่ารักจัง

  • @soonisarakthum9759
    @soonisarakthum9759 5 лет назад

    สวยยยยยยค่า​ 😊

  • @user-jr2ri6wj2b
    @user-jr2ri6wj2b 5 лет назад

    คุณเจี๊ยบน่ารักมากๆค่ะ หน้าเด็กมาก

  • @pam_phans-chaen7568
    @pam_phans-chaen7568 4 года назад +1

    ขอบคุณที่แนะนำค่ะ จะนำไปทำตามค่ะ 43 แล้วค่ะ ปีนี้ 😅🥰💕😬

  • @Sesiii
    @Sesiii 4 года назад

    น่ารักจิงใจจดีชอค่ะ

  • @EndlessRain1980th
    @EndlessRain1980th 5 лет назад +2

    ปีหน้า ก็จะ 40 เหมือนกันค่ะ ต้องดูแลตัวเองตามแล้ว :)

  • @jariyapromchot2645
    @jariyapromchot2645 5 лет назад

    มาดูช้าไปหน่อย แค่ติดตามเสมอคร่าาา 🤘🏻

  • @husneeyahzakaria7314
    @husneeyahzakaria7314 5 лет назад +1

    พี่เจี้ยบคนสวยชอบมากเลยค่ะ กำลังลดนำ้หนักอยูค่ะ ขอขคุณน่ะค่ะที่ให้แบ่งปันความรู้ดีดี

  • @user-jn2or4mg9f
    @user-jn2or4mg9f 5 лет назад

    รองเท้าเยอะมากเลยคะ

  • @chanunyasomnak7083
    @chanunyasomnak7083 5 лет назад +2

    คุณเจี๊ยบทำตามค่ะ เหนื่อยหมวกๆแค่20ครั้ง จิเป็นลมจัยจิขาด ม่ด้ายอ้วนนะค่ะแค่อวบแต่ก็อย่ากทำ พูดง่ายแต่ทำย่ากมากๆค่ะการออกกำลังกาย

  • @user-hn1ic2ie5k
    @user-hn1ic2ie5k 5 лет назад

    ชอบๆๆ

  • @user-do7tq4it3w
    @user-do7tq4it3w 5 лет назад +4

    น่ารักมากค่ะ หุ่นดีมาก เป็นคนที่มีความอดทนสูงมากนะคะ ถึงได้มีหุ่นสวยเบอร์นี้

  • @user-wp3dj1dg3b
    @user-wp3dj1dg3b 5 лет назад +2

    อยากให้พูดถึงชุดชั้นในค่ะ🙏😁❤️

  • @kookkik6084
    @kookkik6084 5 лет назад +4

    มีปัญหาเรื่องน้ำหนักพุงหน้าท้อง จะไปออกกำลังกายตามค่ะ

  • @beerzaatanual6932
    @beerzaatanual6932 5 лет назад +1

    💖💖💖

  • @nasrudimyalee9210
    @nasrudimyalee9210 4 года назад

    อยากดูเครื่องสำอาง

  • @mememexx2645
    @mememexx2645 5 лет назад +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @chickenja
    @chickenja 4 года назад +1

    ขอบคุณมากๆๆค่ะสำหรับเคล็ดลับออกกำลังกายและเคล็ดลับต่างๆค่ะชอบพี่มากติดตามการแสดงของพี่เสมอค่ะ😊😍😍👏👍🏻

  • @seelek5407
    @seelek5407 4 года назад +1

    น่ารักมากๆสวยมากๆวิธีการพูดธรรมชาติชอบๆมากๆค่า😍😍😍

  • @narongbanna7829
    @narongbanna7829 5 лет назад +1

    น้ำหนัก 60 kg.คะ มีปัญหา ปวดเอว กับเข่า นั่งนานไม่ค่อยได้นาน ทรมานมาก พยามออกกำลังกาย และคุมอาหาร อยู่คะ

    • @kagome2540
      @kagome2540 4 года назад +1

      Narong Banna ลองปั่นจักรยานดูไหมคะ เราเคยน้ำหนักเท่าคุณ เดือนหนึ่งเราลง 7 โลน่ะ กินปกติแต่งดน้ำหวาน ขนมหวาน

  • @nnttnntt92
    @nnttnntt92 5 лет назад +5

    เป็นคนที่ใส่แค่เสื้อยืดเรียบๆ ก็ดูดีได้

  • @kanyarats.1423
    @kanyarats.1423 5 лет назад +3

    อยากไห้รีวิวกางเกงสีดำที่มีอยู่ค่ะ

  • @korawanbunma2095
    @korawanbunma2095 5 лет назад

    😍🥰❤️

  • @rattawanr.5943
    @rattawanr.5943 5 лет назад +1

    พี่เจี๊ยบขอทราบแหล่งซื้อผักสดด้วยค่ะ

  • @beingcuteisnotmything7074
    @beingcuteisnotmything7074 5 лет назад

    😘😘😘😘😘😘

  • @jettiger9766
    @jettiger9766 5 лет назад +1

    ขอบคุณคะ....😊😊😊

  • @aeerr4714
    @aeerr4714 5 лет назад +8

    คุณเจี๊ยบใส่เสื้อชั้นในแบบไหนกับเสื้อสีขาวคะ

  • @Linda-hl1vi
    @Linda-hl1vi 5 лет назад

    น่ารักเสมอคะเจี๊ยบชอบคุณมากแฟนคลับคะ

  • @warapornboriboon7619
    @warapornboriboon7619 5 лет назад

    รำสวยมาก😍😍😍เก่งรอบด้านจริงๆ

  • @user-dm6eq3ep8n
    @user-dm6eq3ep8n 5 лет назад

    นำ้สลัด..ที่คุณเจี๊ยบทาน..ของอะไรคะ..น่าทาน..บอกหน่อยค่ะ..กำลังลดนำ้หนักยู่เหมือนกันค่ะ..😆😆😍😍

    • @bobble3443
      @bobble3443 5 лет назад

      Kewpie thousand island ค่ะ เป็นแบรนด์ของญี่ปุ่น ตัว Kewpie Roasted Sesame Dressing Salad ก็อร่อยค่ะ ทำให้การกินสลัดผักง่ายและอร่อยขึ้นมากกก

  • @user-ju5nd7pe6m
    @user-ju5nd7pe6m 5 лет назад

    โห้ !! รองเท้าเยอะจัง
    ลองออกกำลังกายตาม
    โอ้ยยบอกเรยขาเเข็งมาก5555

  • @fafafa1162
    @fafafa1162 5 лет назад +1

    อ้วนนนนนนนนนน ตรงไหนค่ะ😂

  • @jadsadapronyatal7770
    @jadsadapronyatal7770 5 лет назад

    7-11ก็มีครีมวาสลิน

  • @user-rz6zy6xp5c
    @user-rz6zy6xp5c 5 лет назад +1

    ไม่มีเอว

    • @tsangmanee
      @tsangmanee 5 лет назад

      ดูตั้งนานเฮ้อขายของนี่เอง

  • @user-dk4qr5vg7v
    @user-dk4qr5vg7v 5 лет назад

    อยากใด้เสื้อยืดสีขาวแบรน์คุณเจี๊ยบคะดูใด้ที่ไหนคะชอบคุณเจี๊ยบใส่สวยคะ