Профілактика сутулості

У дітей із сутулою спиною слабо розвинені м’язи живота і верхньої частини спини, тому, щоб усунути сутулість, треба підбирати ігри та вправи, які впливають на ці групи м’язів.
Вправи при сутулості можна робити будь де і коли завгодно!
Хай прикладом буде данне відео! Це корисно і дорослим!