食べても太らない正月ルーティン

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  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 157

  • @YAMASAWA
    @YAMASAWA  Год назад +10

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  • @大岩るー
    @大岩るー Год назад +1

    山澤兄貴あけましておめでとうございます!山澤兄貴はちゃんとコメント見てポチしてくれるので、それがめちゃうれしいです。vエナジー秒で買い増した。2023年も兄貴の背中を追いかけます!

  • @daisukeg9241
    @daisukeg9241 Год назад +1

    これガチなんですけど1/2に見た夢で山澤さんと握手する夢見ました。2023最高のスタートです。

  • @boyboybooooy
    @boyboybooooy Год назад +2

    何もかも好きや。
    山澤さんのおかげで筋トレ続いてるしモチベもある。
    これからもよろしくお願いします!!

  • @yukako7532
    @yukako7532 Год назад +5

    目標の立て方言ってくれるのほんとためになります!お正月からありがとうございます😊

  • @鏑木靖弘
    @鏑木靖弘 Год назад +3

    明けましておめでとうございます⛩
    まさに正月太りの真っ最中です。
    筋トレ頑張ります🎉

  • @frogholic9688
    @frogholic9688 Год назад

    2023年、山澤さんにとって飛躍の年でありますように😊自分も卯年で驚きました✨引き続き応援させて頂きます!

  • @Gustave_Courbet
    @Gustave_Courbet Год назад +2

    筋肉に目がいきがちだけど山澤さん肌綺麗すぎだろ
    あと、OPの白T似合っててカッコいい

  • @user-ju3pn3pn7j
    @user-ju3pn3pn7j Год назад +1

    明けましておめでとうございます。
    大吉✨
    今年の山澤さん、更にすごそうですね‼️
    おいしいプロテイン楽しみにしてます!

  • @吉川淨一
    @吉川淨一 Год назад

    あけましておめでとうございます🎍✨
    今年もよろしくお願い致します🙏🏻
    常に成長する為に突き進む山澤さんからパワーを頂いてます!ありがとうございます✨
    2023年もパワーアップする山澤さんを楽しみにしております😊✨✨

  • @AustinBenkei
    @AustinBenkei Год назад +3

    Go Yamasawa go. you are on the right path. just do it. Happy new year!

  • @akt88982
    @akt88982 Год назад +2

    77.7万人おめでとうございます

  • @chiichan7326
    @chiichan7326 Год назад

    丼食べてる山澤さん、めっちゃ幸せそう😂元気が出ました!

  • @Lichtaros
    @Lichtaros Год назад +4

    最近筋トレのモチベーションが下がっていてサボり気味でした。山澤さんの少しでも成長できたらの言葉に、また頑張って筋トレしようと思えました。目標体重は達成しましたがまだまだ理想の身体には程遠く、ダイエットも継続しなければなりません。また気合い入れて筋トレしていきます!家の近くに山澤さんのジムができることを期待して、家トレ続けます!

  • @ぼーの-q7l
    @ぼーの-q7l Год назад

    あけましておめでとうございます!
    2023年も山澤さんのご活躍、
    それからプロテインやサプリメントを楽しみにしてます💪

  • @なああ-b7l
    @なああ-b7l Год назад

    あけましておめでとうございます。山澤さんのジムに通うのが私の目標です。それまで筋トレがんばります。今年もよろしくお願いします😊

  • @BCAA-w6y
    @BCAA-w6y Год назад +15

    視聴者が見たいであろう正月太りについてを言ってくれるのはありがたい

  • @kenyushinpapa
    @kenyushinpapa Год назад

    あけおめです✨
    安くで商品作ってくれようとしてるの見ると期待に応えるじゃないけどすごくこちらも買いたく応援したくなります!頑張ってください!

  • @吉田瑞樹-e2i
    @吉田瑞樹-e2i Год назад

    今年も夢のある動画をよろしくお願いします!

  • @bana-na99
    @bana-na99 Год назад

    今年も応援しています📣

  • @zansanful
    @zansanful Год назад +1

    マインドが素晴らしいですね!
    とても刺激をいただきました!

  • @user-xn3zm1fe9x
    @user-xn3zm1fe9x Год назад

    あけましておめでとうございます!今年も山澤さん見ながら頑張ります

  • @定刻の帰宅王割った鍋
    @定刻の帰宅王割った鍋 Год назад +2

    コロナで去年12月28日から自宅療養中です。最悪の年末年始ですが宅トレのモチベだけは保ってます。山澤さんも気をつけて!

  • @nkos2715
    @nkos2715 Год назад

    山澤さんのカッコイイゲレンデの隣にしれっとロールスロイス停まってて震えました

  • @筋トレ応援部りょー
    @筋トレ応援部りょー Год назад +1

    目標の話に心が響きました✨今年も楽しい動画よろしくお願いします!
    頑張ってください‼︎

  • @official-lk1jj
    @official-lk1jj Год назад +1

    プロテインはマジで嬉しい

  • @あっき-w6f
    @あっき-w6f Год назад +2

    今年も山澤さんの動画見てモチベーション上げていきたいと思います!!

  • @husq.346xp.kikori
    @husq.346xp.kikori Год назад +4

    新年明けましておめでとうございます!
    本日より、正月で蓄えた贅肉達を筋肉に変えれるように、筋トレ開始しました〜笑
    また今年もたくさんの動画楽しみにしてます。
    宜しくお願いします🙏✨

  • @gikonekoko
    @gikonekoko Год назад +2

    山澤さんの作るジムに是非通いたいんだけど、ジム初心者でも分かりやすい様にそれぞれのマシンの近くに使い方の説明とかあったら助かるなぁ

  • @motogawa1050
    @motogawa1050 Год назад

    今年も山澤さんの動画期待してます☺️
    少ないお小遣い制の私でも買える安いプロテイン本当にお願いします🥺

  • @HELVETIA-gk1ih
    @HELVETIA-gk1ih Год назад +1

    あけましておめでとうございます
    山澤さんの動画を参考に私も筋トレを楽しく始められました
    ジム&プロテイン、発売されたら絶対買います~!

  • @ベル-h7g
    @ベル-h7g Год назад

    兄貴今年もよろしくお願いします!!

  • @タツタツ-u6e
    @タツタツ-u6e Год назад

    明けましておめでとうございます🙋
    今年も宜しくお願いします🔥

  • @xYufia
    @xYufia Год назад

    バルクスみたいな溶けやすさや泡立ちがすくなかったりおいしい味のプロテイン出して欲しいです!山澤さんしか推してないのでお願いします!

  • @RioZawawaNana
    @RioZawawaNana Год назад

    目標を持って1年過ごそうと思いました!
    爆食幸せ動画ありがとうございます!

  • @畑耕す君
    @畑耕す君 Год назад

    山澤さん明けましておめでとうございます🗻
    今年も動画や事業楽しみにしてます!

  • @山本美鈴-m7i
    @山本美鈴-m7i Год назад +1

    山澤さんの、嘘のない真っ直ぐな
    強い心に、色んな企業さんからも信頼を得てるんだと思う!
    仲間も集まるんだろう!
    もちろん、視聴者の皆さんにも支持されてる😍

  • @タイガーマスク-p8w
    @タイガーマスク-p8w Год назад

    明けましておめでとうございます。🙇実現できるように応援してます。😁

  • @nico2525nish
    @nico2525nish Год назад

    美味しいプロテイン、期待してます✨
    がんばれ~🥺

  • @うぉーりー-c4u
    @うぉーりー-c4u Год назад +1

    プロテインめちゃくちゃ楽しみです!

  • @筋トレ初心者です
    @筋トレ初心者です Год назад

    明けましておめでとうございます!今年もよろしくお願いします!動画投稿ありがとうございます!山澤さんの事業応援しています‼︎プロテイン楽しみです!EAAとても美味しかったです‼︎

  • @sirou388
    @sirou388 10 месяцев назад +1

    もうすぐ100万人!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ゆずレモン-f8y
    @ゆずレモン-f8y Год назад +2

    あけましておめでとうございます!元旦からバイト4連勤してます😢
    でもその中でも参考にして筋トレしたり一日の楽しみにさせてもらってます!今年も応援しております!

  • @minikemen
    @minikemen Год назад

    「安いプロテイン」
    そんなこといってもマイプロより安くなる訳ないでしょなんて普通思いますが、山澤さんならほんとにやっちゃうんじゃないかと思えるのが凄い

  • @hiroakihashimoto2151
    @hiroakihashimoto2151 Год назад

    あけましておめでとうございます!
    REYS EAA美味しく飲ませてもらってます♩今年も山澤さんのご活躍を楽しみにしつつ、自分も1つ1つ頑張ろうと思います。

  • @akahanavy
    @akahanavy Год назад

    本当に美味いときって、顔険しくなるのほんとう分かるから、本当に美味しんだなってのが分かる!

  • @ほりちゃん-j5r
    @ほりちゃん-j5r Год назад

    今年も山澤さんの動画が楽しみです🥰バターチキンカレー!海鮮丼!年末年始は一年乗り切るためのチートウィーク!

  • @keiji00724
    @keiji00724 Год назад

    無理しないでくださいね!

  • @nr3213
    @nr3213 Год назад +4

    プロテインの格安は、やはりトレーニーからしたら期待と夢ですよ〜👏😭

  • @yuu6841
    @yuu6841 Год назад

    🎉目標に向かって頑張って下さい😊プロテイン楽しみに待ってます♪

  • @土田昭彦-s5p
    @土田昭彦-s5p Год назад

    おめでとうございます❗️今年も山澤さんの動画見て筋トレ頑張ります

  • @けすけ-n2i
    @けすけ-n2i Год назад

    遅くなりましたが今年も宜しくお願いします。

  • @user-albelt-correine
    @user-albelt-correine Год назад

    ✨新年明けましておめでとうございます☆
    今年も山澤さんの躍進を楽しみにしております💪

  • @daisuke5915
    @daisuke5915 Год назад

    山澤さん!あけましておめでとうございます!今年は宮城県でのジムOPENを楽しみにしてます👍

  • @shige1032
    @shige1032 Год назад

    あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いいたします!
    もんじゃコロッケはヤヴァイ……!
    プロテイン楽しみに待ってます!!

  • @勇次郎範馬-y3x
    @勇次郎範馬-y3x Год назад

    あけましておめでとうございます🌅
    REYSのEAA飲みました、こんなに美味しくて飲みやすいEAAがあるのか!と思いました😁
    これ飲んだら他のメーカーのEAAは飲めなくなりました笑!
    これからも活躍を応援してます!

  • @寺田心-c3s
    @寺田心-c3s Год назад +2

    ずっと忙しくてRUclips見てる余裕なくて、めちゃくちゃ久々に山澤さんのチャンネル見にきたけど登録者すごい増えててびっくり!

  • @こんなところ-n3n
    @こんなところ-n3n Год назад

    今年は山澤ジムで筋トレがしたいです〜😊

  • @kintama842
    @kintama842 Год назад +1

    プロテイン1980円お願いします!!山澤さん今年も良い筋トレと飯テロお願いします!!

  • @hikariadam878
    @hikariadam878 Год назад +1

    筋肉系RUclipsrの氷河期…すごいパワーワードですね😅本当そう感じます。頑張ってください!

  • @user-bo4tx5ez3r
    @user-bo4tx5ez3r Год назад

    プロテイン楽しみにしてます!!

  • @フルイド-f2v
    @フルイド-f2v Год назад +1

    激安プロテイン期待してます!!

  • @t.i2998
    @t.i2998 Год назад

    明けましておめでとうございます😊

  • @shqrkz_2607
    @shqrkz_2607 Год назад

    あけましておめでとうございます!
    今年も山澤さんの動画みて筋トレ頑張ります!

  • @com.tomohiro
    @com.tomohiro Год назад

    カヌレ食べながら「ホントかな?」って言ってる声が、プーさんだった笑🍯

  • @MAX-ef9ed
    @MAX-ef9ed Год назад +3

    目標値の話響きました❗️あまり自分を追い込み過ぎなくて良いんだなと肩の力が抜けました❗️今年も応援してます😎

  • @雲仙普賢岳-s8f
    @雲仙普賢岳-s8f Год назад

    今年も宜しくお願いします🤲

  • @user-maacannel
    @user-maacannel Год назад

    明けましておめでとうございます!もんじゃコロッケって珍しいですね!海鮮丼も美味しそう☺

  • @tailrider1890
    @tailrider1890 Год назад

    山澤さんのVエナジーマルチビタミンのやついちいち買うのめんどくさいので定期便にして欲しいです🥺

  • @monmonsyusyo
    @monmonsyusyo Год назад

    プロテイン、WPIも作ってくれると嬉しいです!!!

  • @2466tgmg
    @2466tgmg Год назад

    山澤さん明けましておめでとうございます!
    今年もたくさんの為になる動画
    お待ちしてます~✌️
    質問ですが…
    山澤さんのeaa飲んでます!
    一日に二杯飲んでも大丈夫ですか?

  • @ゆたぽん-b2g
    @ゆたぽん-b2g Год назад

    あけましておめでとう御座います。正月をチートデイに利用するのいいですね。

  • @ロク-t8e
    @ロク-t8e Год назад

    CBDオイル愛用しています。山澤さんのおすすめは、間違いない❗とても助かってます。今年もよろしくお願いいたします🎵山澤さん!恋してる⁉️とても男前がましてますが。幸せってオーラでまくってますが🎵応援してまーす❤️

  • @しんちゃ-j7y
    @しんちゃ-j7y Год назад

    撮影とは言えほんとにコロナには気おつけてくださいねー😊

  • @nolimit2242
    @nolimit2242 Год назад

    明けましておめでとうございます。
    今度、サイヤさんとの勝負事があったら皇帝食わせるのもありかなぁ😅痛風だからww

  • @不知火守-r1s
    @不知火守-r1s Год назад

    あけましておめでとうございます🎍
    今年も応援しています^ ^
    筋トレ今年も頑張るぞー💪

  • @BLACKcab660
    @BLACKcab660 Год назад

    初笑いは山澤さんの(ほんとかな?)でした😂

  • @グレート-p5b
    @グレート-p5b Год назад +1

    あけおめです!!
    山澤さんの活躍これからも期待して応援もしてます!!

  • @じじべどどら
    @じじべどどら Год назад

    明けましておめでとうございます!!
    今年も山澤さんを応援します!!

  • @nak1864
    @nak1864 Год назад

    めんたいコロッケうまそ

  • @Ray-ko2du
    @Ray-ko2du Год назад

    あけましておめでとうございます 山澤さんを憧れに筋トレ頑張ります‼️

  • @shippyknj3385
    @shippyknj3385 Год назад

    サムネが新鮮でめっちゃいい!!

  • @エクスカリバー-b4f
    @エクスカリバー-b4f Год назад

    プロテイン期待しています。昨日私もローソンスイーツの番組見ました。どれもうまそーでした✨

  • @はる-u9t4z
    @はる-u9t4z Год назад

    僕もさっきまで背中やってました!
    山澤さんを見習って一生懸命頑張ります!!
    今年もよろしくお願いします🙏

  • @天尾諒宇
    @天尾諒宇 Год назад

    今年もよろしくお願いします!
    俺も昔はテレビ台とダンベルを使ってフライやプレスをしていましたww

  • @TH-yt8ko
    @TH-yt8ko Год назад +1

    山澤さんのカメラマンは正月から仕事っこと?

  • @nt947
    @nt947 Год назад +1

    山澤さんのプロテイン楽しみ‼️
    あと、ブイエナジー試しましたが、性欲が異常に強くなったので中断してます…笑

  • @バグ教
    @バグ教 Год назад

    プロテイン(フレーバー付)に含まれてる人工甘味料(スクラロース)には、発がん性物質などはありますか?
    今現在まで約1年間ずっと、フレーバー付のプロテインを一日3-4回(1回40-50g)取ってました。
    やはり、プレーンに変えた方が良いでしょうか?
    どなたかご教授お願いします。

  • @kotarou_shiba
    @kotarou_shiba Год назад

    最近プロテイン飲み始めたけど、やっぱり粉粉しくなくてタンパク質多めのものが良いな〜ザバスのココアがマジで粉

  • @jurimatsuda2495
    @jurimatsuda2495 Год назад

    プロテインの方のリンクがおかしいことになってた💦
    山澤さんあけましておめでとうございます✨️

  • @御手洗一騎
    @御手洗一騎 Год назад

    明けましておめでとうございます。
    今年も山澤さんの動画を参考に自分を鍛えたいと思います。
    そこで、質問です。
    動画でもありましたが、V ENERGYを飲むタイミングって、どれくらいがベストになりますか?いつも筋トレ前に飲むようしていますが、それで良いですか?

    • @YAMASAWA
      @YAMASAWA  Год назад +1

      毎食後に飲むのがオススメですよ(^^)!

    • @御手洗一騎
      @御手洗一騎 Год назад

      ありがとうございます🙇‍♂️
      毎食後に飲むようにします💪

  • @ゆうと-k1o
    @ゆうと-k1o Год назад

    山澤さんあけましておめでとうございます。初コメですが今年から全動画見てコメ残していきますのでよろしくお願いします。応援してますし自分も体作りを頑張りたいと思います。コメ1

  • @しめじぶな-m2c
    @しめじぶな-m2c Год назад

    正月たくさん食べるけどジムは行く!

  • @ひまわり-j8c
    @ひまわり-j8c Год назад

    2:52 外見のデブとマッチョは紙一重😂

  • @永松孝哉
    @永松孝哉 Год назад

    あけましておめでとうございます。
    今年も動画を拝見させていいただきます。
    山澤さんに質問ですがマルチビタミンを購入させていただいたのですが食事を食べなくてもとったほうがいいですか?
    仕事柄、食事をとれないときがあるので。

    • @YAMASAWA
      @YAMASAWA  Год назад +1

      基本食後ですが一日3回は飲んだ方が良いです^_^

    • @永松孝哉
      @永松孝哉 Год назад

      わかりました。
      ありがとうございます。

  • @YOKOTE_cap_club
    @YOKOTE_cap_club Год назад

    100店舗の中に秋田県横手市があってほしいです!待ってます!

  • @YOU-nb6nv
    @YOU-nb6nv Год назад +1

    あけましておめでとうございます!山澤さん!今年は去年よりも山澤さんの動画のトレーニング頑張りたいと思います!今年もお世話になります😊

  • @Ex-XG
    @Ex-XG Год назад

    真っ白い服でカレーを食べると心配になる🍛

  • @高橋啓介-k7g
    @高橋啓介-k7g Год назад

    フィットプレイス24って何でマスク強制なの?

  • @れひる-v5w
    @れひる-v5w Год назад

    正月太りしちゃうかな〜って気にしてたけど、正月バルクしてるって思うことにしました笑