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セブンイレブンダイエットのプロが教える「減量中にも食べれるお菓子6選」

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  • Опубликовано: 6 апр 2023
  • セブンイレブンさん
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Комментарии • 83

  • @user-yb4lh1pi1r
    @user-yb4lh1pi1r Год назад +32

    3月にコンテスト出場しました。
    周りに減量している人はもちろん居ませんでした。
    こんがりさんの減量ルーティンを毎日見ていましたよ。心が楽に減量できました。
    過去最高の身体を作れたのはレモンちゃんねるさんのお陰です。
    これからも頑張って下さい!
    応援しております!

  • @I2A52
    @I2A52 Год назад +11

    まるで、シリーズまじで助かってる〜!早いスパンで味変するしガリガリ君に飽きたなって人は是非食べて欲しいな

  • @user-ck3qt6rj4c
    @user-ck3qt6rj4c Год назад +9

    この前広島行ったんで、トレ前のカーボに紅葉饅頭爆買いしました。
    脂質約1〜3グラムなので気にせず食べてます

  • @yy0807
    @yy0807 Год назад +12

    和菓子食うようになってから婆ちゃんと話すようになったw

  • @yasukomurakami3891
    @yasukomurakami3891 Год назад +11

    初コメです✨✨
    以前まさにセブンでハムちゃんさんみかけて「あああ❤️RUclipsの人やああ😍ってなって、声かけるか迷って、やっぱり迷惑よね…ってやめたけど、なんだか嬉しかったです👍広島なのでみなさんのこと応援してます✨✨動画も楽しみにしてます♬いろんなセブンよく行くから嬉しい❤️

  • @user-pj9vg1fj1h
    @user-pj9vg1fj1h Год назад +5

    駄菓子の『タラタラしてんじゃねーよ』が好きで減量中によく食べてます。

  • @user-hr5cy3me3n
    @user-hr5cy3me3n Год назад +5

    合法ポテチ大好きです😆減量ルーティーンで食べるの見て驚きと喜びが凄かったです。こんがりさん、ハムちゃんありがとー

  • @user-mi5mu2or7l
    @user-mi5mu2or7l Год назад +15

    ダイエット挑戦者としてとてもありがたい動画でした!

  • @onimiyum
    @onimiyum Год назад +4

    よくテレビであるコンビニレビューより楽しく、お菓子への愛が伝わりました💕

  • @user-xn8gc2ft4t
    @user-xn8gc2ft4t Год назад +7

    セブンの「冷やし甘いも」蜜がたっぷり入ってて美味しい🍠😍

  • @user-oq3ev7sv9n
    @user-oq3ev7sv9n Год назад +9

    最近はセブンのゼロカロリー炭酸シリーズにハマってる

    • @pussy-cat.doll4649
      @pussy-cat.doll4649 Год назад

      同じ人いた😮私は乳酸菌のほうが好きです

  • @user-ld4ee9sz7m
    @user-ld4ee9sz7m Год назад +8

    技のこだ割めちゃくちゃ美味い

  • @t.k6847
    @t.k6847 Год назад +2

    私25歳社会人ですけど夏に向けてダイエットし始めたので嬉しい動画ですね🐷

  • @Qzaki9
    @Qzaki9 Год назад +13

    アイスなら爽の練乳いちごは脂質が1.2㌘だけなのでオススメ
    バニラや他のフレーバーは脂質多いのに、なぜか練乳いちごはかなり少ない

    • @owen-vn4sv
      @owen-vn4sv Год назад +2

      良い情報をありがとう!

    • @anan1919
      @anan1919 Год назад

      バニラの方が多いのか…謎ですね

  • @2hk_vv675
    @2hk_vv675 Год назад +4

    こんがりさんが好きでレモン見に来てる。

  • @orochi2791
    @orochi2791 Год назад +1

    こんがりさん久しぶりですね😊 
    これからも全力応援させていただきます‼️

  • @user-vz7ty1pn4c
    @user-vz7ty1pn4c Год назад +3

    今トレーニング終わって、お牡蠣食べたくなって買いました😂人生長いから楽しく体づくりですね!

  • @user-hl4pj6yo6x
    @user-hl4pj6yo6x Год назад +3

    低脂質なアイスならあずきバーがおすすめです!脂質0.2gです!

  • @kito3485
    @kito3485 Год назад

    たま~に食べたくなる卵ボーロ、意外と良い
    幼少期を思い出す懐かしさと、サクサクと甘みが・・・

  • @ibukuro2976
    @ibukuro2976 Год назад +4

    セブンの開発業者にはボディビルダーがいるとおもっている😂😂

  • @user-mu1kd4bt1w
    @user-mu1kd4bt1w Год назад +7

    枝のこだわり😂

  • @user-wz2wr7wm1m
    @user-wz2wr7wm1m Год назад +2

    まるでシリーズはマジで天才!!!

  • @MT-yh2wv
    @MT-yh2wv Год назад +1

    参考にさせて頂きます。ありがとうございます😊

  • @coverkt2633
    @coverkt2633 Год назад +2

    めっちゃ参考になります!

  • @user-pl3nv6yl1e
    @user-pl3nv6yl1e Год назад +2

    自分は三幸製菓の樽焼き醤油煎餅を食べてます!
    コンビニには売っていませんがスーパーで100円ぐらいで買えてカーボ80ぐらい取れます!
    ちなみにグミってどうですか?
    タフグミをよく食べてるので聞きたいです。

  • @user-ju1ii8sz7c
    @user-ju1ii8sz7c Год назад +1

    北海道あずきの白あずきバーが期間限定、数量限定で売られてるので食べてみてください!個人的にも減量で食べれるアイスでいちばん美味しいです!!

  • @sayaka9554
    @sayaka9554 Год назад +8

    最近仲良すぎません??なんか意見の対立することが少なくなってる気がして、とても嬉しい🤭

  • @aakk4941
    @aakk4941 Год назад +3

    ゼロカルピスが大好きです!

  • @user-hb6ov3zg8b
    @user-hb6ov3zg8b Год назад +3

    合法ポテチのインパクトがデカすぎる。

  • @toshiko1223
    @toshiko1223 Год назад +3

    ダイエット目的の筋トレ女子も低脂質お菓子は貴重品です。
    巷に溢れている低糖質お菓子より差別化できてよいと思います

  • @user-zh7lo8wm8w
    @user-zh7lo8wm8w Год назад +6

    めっちゃ助かる!他のコンビニもやっていただけるならやってほしい😂

  • @JOO-vc4tp
    @JOO-vc4tp Год назад +37

    動画出す頻度が少なくて寂しいなぁー😢

  • @ttozamaru2467
    @ttozamaru2467 Год назад +6

    キャラメルバーのアイスカロリー低いしまじで美味しいからおすすめ

  • @ajmtppp777.
    @ajmtppp777. Год назад +8

    4:47 5:51 オネエのハムちゃん

  • @AustinBenkei
    @AustinBenkei Год назад +3

    いつも、パッケージを裏返してくまなく、原材料やカロリー表をチェックします。脂質2gは無いのと同じ。大爆笑しました。これからの標語にさせて頂きます。ハムちゃん、こんがりさん、ありがとうございました。

  • @user-ll6jw5fq1r
    @user-ll6jw5fq1r Год назад +2

    パンになってしまいますがランチパックの抹茶あずきってのがいけそうな気がします!
    ご意見伺いたいです😊

  • @user-yb3dc8ss2o
    @user-yb3dc8ss2o Год назад +3

    鮭皮チップスいいですよ!

  • @Mammuthus_UMAI
    @Mammuthus_UMAI Год назад +9

    脂質の低いお菓子ではグミが一番好きですね
    コーラアップみたいな硬い奴が美味い🤤

    • @user-qf3qk7pm4n
      @user-qf3qk7pm4n Год назад +4

      わかります!!!食べ応えある硬めが美味しいですよね😋

    • @user-nb8wf8qf3c
      @user-nb8wf8qf3c Год назад +5

      空腹でグミ食べたら食欲暴走しがち😅😅

    • @CHIBI_Monkey
      @CHIBI_Monkey Год назад +3

      噛王(カミキング)美味しいですよ!!エナジードリンク味おすすめ😂

    • @user-xn8gc2ft4t
      @user-xn8gc2ft4t Год назад +3

      つぶグミのキウイ味いいですよ🥝

    • @Mammuthus_UMAI
      @Mammuthus_UMAI Год назад +2

      ありがとうございます!
      両方買ってみます😋

  • @mrgoodrack2
    @mrgoodrack2 Год назад +7

    ブルガリアヨーグルトのアイスがめちゃくちゃ美味いよ!!

    • @user-xn8gc2ft4t
      @user-xn8gc2ft4t Год назад +5

      さっぱりしててブルーベリーソースが美味しかったです🫐

  • @paki0713
    @paki0713 Год назад

    セブンの牛乳寒天大好き

  • @gasumaru2310
    @gasumaru2310 Год назад

    有益でおもろすぎる神作ですね

  • @user-qv6wk8wf6h
    @user-qv6wk8wf6h Год назад +1

    グミも脂質無いので食べてます!

  • @user-fl9oh2hh4g
    @user-fl9oh2hh4g Год назад +6

    イカみりん煎餅はファミマの方が優秀だよ!
    脂質1.5くらいでセブンより2低い

  • @user-ol6se6nj1u
    @user-ol6se6nj1u Год назад

    セブンの甘栗は食物繊維も摂れるからお菓子感覚で食べてるんだけどそうゆう系も有りかな?

  • @anan1919
    @anan1919 Год назад +1

    糖質オフは人工甘味料で安価にし易いけど、脂質オフはパサパサになっちゃうだろうし難しいんだろうね…。しかしあったらありがたい…!

    • @pussy-cat.doll4649
      @pussy-cat.doll4649 Год назад

      ロカボ食品は多いけどローファット食品は少ないですよねぇ😢糖質はコントロールしやすいけど脂質は難しい💦

  • @Adam-ti5ch
    @Adam-ti5ch Год назад +1

    イカみりん大好き

  • @waniwani_710
    @waniwani_710 Год назад

    パピコのフルーツ系のやつも優秀。アレキサンドリアマスカット食ってる。

  • @user-fv8pm7hh5z
    @user-fv8pm7hh5z Год назад

    ローソンの
    えびっぷり
    脂質3.5だけど
    マジ美味しくて好き😊

  • @user-rh6cp6tx5d
    @user-rh6cp6tx5d Год назад +4

    合法ポテチ(笑)
    ダイエットでこういうのは食べちゃいけないと思っていました。たまに取り入れてみます😊
    最近見出しましたが、この2人大好きです
    2人の動画、ダイエットにおける食事管理などの動画も増えると嬉しいです

  • @masakawanaka3228
    @masakawanaka3228 Год назад +3

    全コンビニやってください!

  • @user-ck3qt6rj4c
    @user-ck3qt6rj4c Год назад +8

    東さんの体がお菓子食べても大丈夫だと証明してる

    • @mrgoodrack2
      @mrgoodrack2 Год назад +7

      信じるな奴は外胚葉だ!!

  • @chansama-
    @chansama- Год назад +2

    マッチョとかではない俺でも栄養表示見てると色々面白いです
    袋ラーメンでもフライ麺は1食の脂質20gいきそうだけどノンフライは5g程度でとんでもない差があってビックリだったりとか

    • @anan1919
      @anan1919 Год назад

      ノンフライまずいから好きじゃなかったけど、今度からノンフライにします!😭

  • @guchin081
    @guchin081 Год назад +1

    アイスの実は外側にコーティングありませんでしたっけ?

  • @user-dz5dr7fz7g
    @user-dz5dr7fz7g 2 месяца назад

    技のこだわりが枝のこだわりになってた

  • @toyofumisabio
    @toyofumisabio Год назад

    脱法ポテチというパワーワードw

  • @user-gpz
    @user-gpz Год назад +1

    マッチョの開発担当はマジニーズありますね笑
    どんどん低脂質低糖質なもの作ってほしい

  • @kekenke-kenken
    @kekenke-kenken Год назад +2

    技じゃなくて枝になってる。笑

  • @Asari_MisoSoup
    @Asari_MisoSoup Год назад

    本家が脱法ポテチなのおもろい
    どっちかというといかせんべいが脱法ポテチやん

  • @GT-vn3iv
    @GT-vn3iv Год назад +5

    「低糖質ではなく、低脂質に取り組んでほしい」は本当に思います。今度、低脂質にしてほしい食べ物ランキングをやってセブン開発陣にアピールしてください!
    個人的には「肉まん」です!

  • @Irohasu11226
    @Irohasu11226 2 месяца назад

    柿の種ピーナッツ無しはよく食べる

  • @daim8610
    @daim8610 Год назад +2

    最近のお菓子は高いんよ😢

  • @user-tx3kg1ck5p
    @user-tx3kg1ck5p Год назад

    煎餅🍘か〜🤔

  • @donarudo-dayo
    @donarudo-dayo Год назад +6

    アイスのみ
    しかくかびんの
    ぼくしぼう

    • @CHIBI_Monkey
      @CHIBI_Monkey Год назад +2

      ちかくかびん(;_;)

  • @mido1802
    @mido1802 Год назад +3

    せんべいそんな食いたいか?って話だぜメーン

  • @user-gu3wg8hp6h
    @user-gu3wg8hp6h Год назад +2

    お、俺はさ。毎日がバ…バルク期だからさ。

  • @azarasi3518
    @azarasi3518 Год назад +4

    ニューエラ、サイズよりプレ値のがカッコいいと思って買った雰囲気。まずはサイズしょ。

  • @user-op6ce5ny6n
    @user-op6ce5ny6n Год назад +4

    ローソンもお願いします🙇