En todos mis trabajos he tenido ese problema. He llegado a pensar que la inconveniente soy yo. No se poner límites. Vivimos en una sociedad enferma. Es desgastante. Tengo la sensación que no hay un lugar sano para laborar.
Yo también pero no tanto como el reciente que deje porque desde el primer día una chica dijo no le ayudo a quien no me cae bien justo cuando la secretaria dijo me explicarán y lo peor la secretaria que me contrato no le dijo nada
🤦♀horrible parece tan dificil ,vivir en una sociedad con seres humano que no respetan tu forma de ser.A mi me hicieron la vida de cuadrito hasta que me despidieron,pero lo mejor es que mi propio jefe se puso en mi lugar, me ofrecio apoyo de una buena referencia, pero el debio tomar esa desicion por gerencia, y lo peor todas las involucradas eran mujeres.
No eres el culpable si te atacan es porque eres brillante,segundo piensa si tú jefe te apoya vale la pena luchar si no te apoya empieza a buscar otro trabajo, piensa cuando te armna conflictos no reacciones agresivamente ni enojada, indiferente como si no te afectará pasa de largo construye tu reputación laboral , no des explicaciones, no siempre es bueno confrontar siempre depende de la situación como te digo si confrontas y te enojas te atacan puedo con una palabra firme poner un límite pero sin exponer al otro te atacan y se unirán a otros para atacarte, si cuentas con el apoyo del jefe cuéntale pero si no es mucha perdida todo lo que hagas laboralmente envía correos de todo
Los trabajos están infectados de gente tóxica y encima te dicen que lo unico que puedes hacer es sobrellevarlo, las personas que tienen la suerte de emprender y de dedicarse a los que les gusta son muy afortunad@s
Buenas tardes, muchas gracias por tu comentario y tu tiempo. Prefiero hablar de dinámicas tóxicas, puesto que cambiando actitudes y conductas en los equipos directivos y clima organizacional se pueden conseguir excelentes resultados. Gracias de nuevo y un saludo, Beatriz
Cuando tienes una edad que no te hace facil cambiar de trabajo, aguantas y aguantas y aguantas y acabas con ansiedad, depresion, estres, pesadillas, te afecta a la calidad y horas de sueño, a tu vida social, te cambia la vida. Las empresas no entienden que un trabajador feliz rinde mas y es un valor en positivo. Prefieren tenerlos al borde de la extenuación, sobresaturados, y que ni el fin de semana sirva ya como descanso. Mi trabajo me ha estropeado la salud y resto de aspectos de mi vida. Tengo mas compañeros igual, que acaban muertos en el sofa el fin de semana sin vida por el exceso de exigencias.
Faltó mencionar aquellos ambientes laborales donde su mayoría son mujeres, es mi propio género y es en el que me siento más atacada, lamentablemente entre mujeres se siente mucha envidia, egoísmo y poca empatía. Momento para fortalecer la inteligencia emocional y la asertividad en las comunicaciones. Importante no ser sumiso y tener resiliencia para salir adelante.
Te agradezco la información, la mayoría de los psicólogos recomiendan irte de esos ambientes tóxicos pero como esta la situación laboral no siempre es posible, agraceria si pudiera usted orientarnos más con estos temas, es importante saber cómo canalizar las emociones, es algo que estoy en proceso pero aún no lo consigo. Muchas gracias por la información.
A mi me dejaron de hablar solo porque dejé pasar a un paciente al baño de empleados porque se sentía mal y lo necesitaba... aplica ley del hielo y que se hace??? Igual trato de ignorarla y ya seguir mi trabajo y ya.. pero hasta duele la cabeza
A mi me suele dolor el estómago y me siento incómoda por que siento que están o quieren competir conmigo , por la forma de expresarse en voz alta , me alteran mucho mi sistema por dentro .
Asi me sucede eñ estómago me duele,salgo con unas ganas de llorar y no puedo imaginar xq son gente si se pueden llamar asi q ni porq las trates con respeto q de eso no saben nada por más q yo les hablo con la mayor educación q puedo no cambian,es muy frustrante estar así.
@@alejandramunoz882 Hola Alejandra, siento mucho que lo esté pasando mal. Las personas no cambian si no tienen la voluntad de hacerlo, y en los entornos organizativos el cambio cultural es lento y requiere transformar el mindset de los líderes para que se efectúen transformaciones. Le envío un abrazo
Y sabéis algo más?? La gente mediocre nunca tiene problemas en el trabajo, porque nadie se siente amenazado por ellos, si eres conformista, sumiso, nunca piensas por ti mismo ni intentas mejorar nada, no tienes iniciativa, ni te esfuerzas, nunca serás visto como como una amenaza, eso si, tampoco lo hagas mal, “mediocre”. Pero si haces lo contrario solo tendrás problemas, te crearás enemigos y levantarás envidias, te verán como el bicho raro o un trepa. Te aislarán, sabotearán tus iniciativas, te criticaran de forma humillante, te pondrán motes, te ridiculizarán, negarán tus emociones, te dirán que estás loco o que necesitas ayuda, se vengarán si sienten que has quedado por encima de ellos porque llevabas la razón, etc… No se puede cambiar a la gente, si te encuentras con alguien así no luches, no hay nada que hacer.
Wouuu justamente hoy estaba pensando eso.. este comentario me ayudó a saber que el problema no soy yo, pero me vale.. necesito el trabajo y solo pensaré en mi bienestar e ignorare lo que los demás piensen de mi
Cuando un compañero o jefe te esta pinchando para buscar sacarte de tus casillas, con el paso del tiempo lo consigue, intentas hablar con ellos pero como te lo están haciendo a propósito y tu lo sabes, encima te dicen que son imaginaciones tuyas y mal entendidos por tu parte, al final acabas por explotar y diciendo cosas que no deberías haber dicho porque te perjudica. El que tira las piedras nunca tiene problemas, a ese nadie le dice nada, en cambio tu eres poco inteligente si no las encajas bien, el que tiene que trabajar sus emociones eres tu, el que tiene que esforzarse eres tu, mientras ellos siguen y siguen haciendo daño, el peor daño es el encubierto. Porque a los agresivos verbales es más o menos fáciles de controlar, sin embargo cuando no saben cuando ni qué te van hacer esta vez, es desgastante. Lo mejor es marcharse y dejar de sufrir.
Y sabéis por que lo hacen?? Pues porque no soportan verte brillar ✨ y su única forma de poder hacerlo es apagando el brillo a los demás. Lo más triste de todo es que aún así, ellos no son capaces de brillar, se conforman con que nadie destaque por encima de ellos.
Y al final el tóxico vas a ser tú por quejarte, lo único que vas a encontrar es rechazo y culpa. Le darán la vuelta a todos tus argumentos y hechos objetivos, te llenarás de rabia por la injusticia y el descaro de sus acciones, te acusarán de que no sabes trabajar en equipo por no confiar más en ellos y un largo etc. Tu eres una persona normal que no necesita trabajar tanto sus emociones ni aprender a sufrir a estos personajes, déjalo, ya está. Acepta que hay gente así y márchate en cuanto puedas.
Tu no eres agresivo, al contrario, te gusta ayudar a los demás, innovar y mejorar. No eres un chismoso ni vas criticando a los demás. Pero cuando ves que la gente te esta perjudicando una y otra vez y no están dispuestos a cambiar nada y encima son ellos los que sabotean tu trabajo e intentan tirar por tierra tus iniciativas, acabas por hacer algún comentario o critica hacia ellos, entonces estas acabado. Van a por ti y usaran una palabra, una frase que dijiste un día que te sacaron de tus casillas y lo usarán como excusa para justificar todos los ataques contra ti. Es lamentable.
Cada vez es más frecuente y se ha normalizado el maltrato. Yo salgo de una empresa justo donde se busca el xivo expiatorio y donde se merman las capacidades y creatividad de las personas llenándose de dudas y llevando a la persona a un estado de letargo/agresión. Has descrito a mi ex jefa paso a paso. La verdad que salir de esa empresa ha sido un alivio para mi y me hizo recuperar mi salud y capacidades. No era consciente del moobing hasta que vi tu video
Que se hace, o como hacer para salir, cuando no quieres estar mas, llevo 11 años y si digo mañ me voy, no me van a pagar nada, y tampoco quiero salir sin nada, con una mano delante y otra atras. Aca ya no hay ambiente laboral productivo, sano y de mejorar, de crecer
Te faltó hablar de los burladores, de los pasivos agresivos,de los qué no les gusta qué los corrijan,de los qué sabotean el trabajo x qué les caes mal,los mala vibras😅
A mi me aislan del grupo. Mis compañeras son muy hipocritas suelen hablar siempre a espaldas de uno hacen lo q quieren con el horario de trabajo y quien se queda hasta tarde soy yo. Por mas que hable 1000 con ellas siguen igual, yo creo que tienen esa hipocresia ya en ellas y eso no va a cambiar intento ignorar la situación y seguir con mi trabajo lo mejor q puedo solo porq necesito el dinero.😔
Tengo casi un año en la empresa donde estoy.Y tengo una loca que me empuja, empieza con los gritos en medio del salón.Enfrente de los clientes y lo peor es que todos la apoyan.Y a mi por márcarle los puntos después de mucho tiempo de haberla aguantado me dicen problemática.Lo mismo me pasó con otro compañero que al final se disculpo por que reconoció su culpa.Y nada , no se que es peor,aguantar la rabia o decirle a la gente sus verdades.
yo sali de una empresa por que una jefa nueva estaba tratando a todos de maneras espantosas, no habia manera de lidiar con ella, si te ponias en modo esclavo para obedecer todo lo que ella decia para evitar lios , tambien se agarraba con uno, no habia trato que a ella le resulte comodo, se intento de todas las maneras pero nada. Al final puse mi renuncia y explique a RRHH el por que de mi renuncia. Amaba mi trabajo pero esta persona nos hacia imposible seguir con el crecimiento profesional.
Lastima que no me di cuenta hace algunos años fue una experiencia muy dura que casi destruye mi vida, me ha afectado en muchos aspectos de mi vida, aún en proceso de recuperación
En mo trabajo hay uno con cada tipo de toxicidad ya que somos 8,3 mujeres y 5 hombres lo intente de todas formasy no hay forma de llegar a algo con esa gene solente te quieren rebajar ah y te a falatado una/o (el que no aporta nada)el que esta en el trabajo que no aporta nada que ve las injusticias y sin embargo nunca se interpone ni nada siemprw y cuando no le toque a el/ella
Gracias por los consejos tengo compañeros que en todo momento me asechan así sea para ir al baño salen rápido a mi encuentre ni no permiten q me acerque a mi jefe.
Saludos excelente video yo tuve un problema en mi trabajo y es que por estar emocionado estaba procurando a una compañera de trabajo porque llevaba rato que no la encontraba y por estar hablando en voz alta, mi otra compañera me dijo que bajara la voz porque yo la estaba procurando emocionadamente y como yo soy siempre una persona alegre y que trata de llevarse con los demás pues al parecer eso como que no le agradó a la otra compañera y me dijo que no la llamara así tan alto porque la pueden regañar en el trabajo y entonces al parecer se lo dijeron a ella y ella vino después y me dijo sabes qué Ya yo no te hablo ya. Yo no te estoy hablando ni te hago caso y debe ser porque la otra compañera se lo dijo a ella pero de la forma que yo lo dije no era una forma para hacerla llamar la atención y que la vayan a regañar entonces pues ya esa muchacha ya no me está hablando y ahora yo me siento diferente por eso que pasó ahora siento como que la gente no me ve como una persona como antes cuando yo padezco de esos problemas y no sé cómo solucionarlo y ahora mismo me siento que no la miro ni le hablo porque de esa forma de que me miró Y por lo que me dijo que no me gustó..
Si ese lugar no es el tuyo vuela,tal vez no sea el tuyo adecuado,lo que importa eres tú no compañeros tóxicos y gente a favor de ellos que te están haciendo la vida imposible,esa gente es un virus que te amarga la vida y tú salud es lo más importante luego vienen las consecuencias, depresión, ansiedad y tristeza,los virus tóxicos quieren eso, sé tú misma valórate y piensa en lo mejor para tí y para los demás que no sufras porque si tú sufres también están sufriendo por tí, sé positiva vive y sé feliz,si miras atrás no verás lo bueno que te viene delante, que se jodan los virus tóxicos tú los has vencido, gracias por este vídeo nos ayuda a ser mejores que ellos ,piensa en coger un spray que desaparezca y se esfume todo la toxicidad,a qué estás mejor ahora?😃👍💗👎👾
Gracias a ti, estoy en otro trabajo que sé que es el mío, ahora no sufro y soy feliz,olvido el pasado y vivo el presente es gente de buen corazón guapa por dentro y por fuera como yo,que sigas como eres un angel que nos ayuda y nos aconseja de lo mejor para que no suframos más.Besitos,cuidate mucho y sé feliz.🤗💗💋
Beatriz te deseo que pases unas Felices Navidades seguro que serás la estrella ⭐ de esta Navidad porque por donde pases vas a iluminar y tengas un Próspero Año Nuevo 2025 con todo lo mejor para tí.Tengo una receta de Navidad espero que te guste.Juntemos varias medidas de ilusión,una pizca de amistad y un gesto de ternura,horneemos la mezcla con un ánimo paciente,envolvamosla con risas, dulces,luces y canciones y finalmente ofrezcamosla con el corazón, cuidate mucho y que la vida te traiga muchas sonrisas y alegrías.Muchos besitos.😍❤️🤍❄️🌲☃️⭐🥂
@@MaríaJoséPerisCastañer Qué mensaje tan precioso y cariñoso María José! Muchísimas gracias por tus palabras, me has emocionado. ✨ Me quedo con esa receta tan especial que compartes; la guardaré en mi corazón para hornear momentos mágicos el próximo año. Te deseo unas Navidades llenas de amor, salud, alegría y momentos inolvidables. Que el 2025 te regale millones de sonrisas para ti y los tuyos. Gracias por estar aquí y por tu energía tan bonita. Un abrazo muy fuerte con todo mni cariño, Beatriz. Felices Fiestas!! ❤🌲
Es cierto hay que poner límites,y sobre todo para enfrentar a esa persona acosadora laboral y decirle delante de quien sea y que se ponga tenso lo que se tenga que poner tenso pero decirle "basta ya con eso, me respetas que ha mi no me ha causado gracia tu comentario"si ellos insisten uno también tiene que hacerlo, ellos se gastan maltratandolo a uno y pasan su fin de semana como si nada y uno"muriendose en vida, también si les es posible recopilen pruebas por qué como es obvio cuando uno denuncia el jef@ cree que uno solo "quiere causar problemas"y luego denunciar el caso al jefe,yo lo tendré que hacer porque por más empático que sea yo sé que el objetivo de esa persona es hecharme del trabajo, tengo uno de medio tiempo y no puedo ni dejarlo porque no podré conseguir otro y el desgraciado que me está acosando lo sabe ,la gente se aprovecha de estas conductas es porque hay crisis económicas y de desempleo pero uno no es de palo y uno merece respeto,le caiga mal a quien le caiga mal pero uno puede y tiene el derecho de defenderse, que es desgastante si lo es pero si lo es trabajar tantas horas todos los días lo mismo a la hora de defenderse también.
Yo creo que lo principal, es que ponen de jefe a gente que no debería ser jefe, personas que se creen que están por encima de las reglas, y si el jefe es así, todo el entorno se volverá así. Este tipo de personas no saben liderar y no generan un respeto genuino por parte de los empleados. Se aprovechan del cargo acosando empleados tanto de forma laboral y sexual. Y no saben separar lo personal de lo laboral. El buen jefe es aquel que respeta y entiende a sus empleados y da el ejemplo y se gana el respeto de los empleados y no se aprovecha de su cargo o se lo toma como broma, y saben separar lo personal de lo laboral, igual uno va a trabajar no a hacer amigos y a ir de chismoso. Y el jefe está para liderar, poner orden y dar el ejemplo.
Yo también pasé por una situación bastante similar a todo lo mencionado Trabajé en una empresa familiar ajena a mi En dónde en 35 o 40 porciento eran familia del jefe del dueño Los cuales también el de porciento eran sumamente tóxicos En especial un sobrino de ese señor Los empleados nunca hacíamos nada bien según su concepto Nos podían poner 100 labores en el día y ese hacíamos 99 y no hacíamos las 100 Había problemas Nunca nada era suficiente Casi como que en pocas palabras te trataba de decir quiero la perfección encima de la perfección Al final presente mi renuncia porque ya no tenía ningún motivo para quedarme trabajando ahí Le dí los mejores 6 años de mi juventud a esa empresa y nunca era suficiente
El que tiene que poner remedio son las personas que desean hacer daño. Creo que uno debe poner limites o distancia emocional es decir, no "engancharse" con ese tipo de personas. Mientras uno no les haga nada enfocarse en ir a trabajar no esperando nada de nadie, ir con la mentalidad que no voy a ser amigos y poner de mi parte para llevar una relación cordial con los compañeros de trabajo.
La mayoría de los trabajos están llenos de gente tóxica, y el remate ya es cuando el jefe es el más tóxico y se alimenta de esa gente que va detrás de él como perrito. No existe el compañerismo.
MI supervisor es tóxico..llevo como 10 años acumulando broncas..nervios..hasta que llegué al burnout..depresion, ansiedad, insomnio..ahora tendré que seguir un tratamiento psicológico y psiquiátrico. No me que otra q salir de la empresa. Me enfermó este tipo.
Siento mucho Wallyz que estés pasando por esta situación y hayas sufrido abuso laboral. Este tipo de comportamientos y personas deben denunciarse y visibilizar el problema para prevenirlo. Con el tratamiento recuperarás tu autoestima y tu ilusión. Te envío muchos ánimos y un fuerte abrazo, Beatriz
Hice todo lo q dices, afrontarlo personalmente, dar soluciones o alternativas... y la empresa me recompenso con una degradación de puesto y un despido, España no está preparada para estas cosas
Desde el principio intenté arreglar las cosas de frente y con actitud amable y dispuesta a escuchar el punto de vista de la jefa que me molesta, ella no aceptó tener ninguna molestia y a partir de ahi su acoso ha sido mas intenso durante todo un año, hasta que por fin hace 2 semanas logró meter a su hermana a mi lado en recepción, y ahora su hermana me dijo que la indicación que le dieron es que yo soy su "jefa" y por eso debe estar pegada completamente a mi aprendiendo todo lo que hago y como lo hago. Entonces, en mi caso no funcionó tu estrategia.
Ser amable no sirve para nada... O la expones utilizando la inteligencia y ves si se dan cuenta los jefes o le paras el carro y no le das bola. Ah... Y documentar todo tu trabajo para que no pueda mentir
Todo esto, en el ambiente universitario una bomba, y yo un pueblerino podría decirse, que es la verdad es muy nuevo este tipo de conductas antes mis pares. La verdad no los entiendo porque supuestamente estamos ahí para formarnos en la carrera pero más que esto parece un conventillo.
Dejame decirte que me salí de una carrera por muchos motivos pero sobre todo por qué el ambiente era bastante "tóxico", creo que fue lo mejor, hay que poner límites, no podemos llevarnos bien con todo el mundo, creo que lo mejor es alejarse y buscar paz mental
Y los encargados que van a por el mismo todos los dias? Y gritan? Bajan la moral... el rendimiento tambien disminuye.. deberian tener mas empatia con la gente nueva y no la tienen.
No ayuda de mucho, si dos compañeras a las que aprecio son diferentes y por estar bien con los dos solo soy codecendiente llega el punto en que seconfrontan y terminan culpándome a mí de sus cosas. Entre ellos y tanto uno como el otro siempre decían que acaban hablando de mi la verdad es desgastante y ahora que me culpan a mi de ser doble moral solo por que quiero estar bien con ambas rompen mi tranquilidad y me pongo en depresión
Q hago. Me acote con una compañera. Le dije no más.porq regresaría con mi novia. Hizo,una escena .me amenazo. Q HAGO EN MI TRABAJO. CUANDO LA VEA? Fue a mi casa.
Esta gente tóxica trabaja en grupo escogen una víctima y le hacen todas las trampas posibles. Yo viví esto;fue terrible. Siempre ellos ganan se quedan con los trabajos, tienen estabilidad laboral … es muy desconcertante pero esta gente siempre se sale con la suya.
Que hacer en caso de que el dueño de una empresa grite a sus empleados y lo unico que hacen es justificarlo con que el es asi, obvio no dicen nada porque es el dueño. Que falta de respeto. Yo renuncie porque vi como grito a una compañera y puse ese motivo en mi carta de renuncia y me dicen que no la aceptan porque no fue a mi a quien gritaron, pero yo me pregunto si es valido? , porque que grosero, un ambiente laboral toxico y mas que lo justifiquen tanto. Me basto solo un día para apreciar todo, aparte que gestion humana hasta me decia que no pusiena nada de eso, obvio porque es el dueño. Todos merecemos respeto, es un valor que todos deberiamos tener a la hora de comunicarse, eso de excusarse con que la persona es asi, a mi parecer no es lo correcto, hay una linea que uno no puede pasar y es el de irrespetar al otro.
Mierda el primero tengo todo de los ejemplo y dire nombre 1 andres,2 dania 3 brtinie,4 bryan , 5 andres de nuevo , 6 dania de nuevo 7 otra vez andres !! Mejor que me largue
Sepa usted Nadie es perfecto siempre fue así hay personas de todo tipo cada persona es diferente nadie es igual a nadie hay que respectar a cada ser humano cada persona es diferente y han tenido diferente su vidas.
Ustd cree que esta bien que haya compañeras de trabajo que lideren un grupo con tal de hacer daño a los demás eso pasa con muchas personas y no solo en los trabajos también en las escuelas colegios le hacen bulin eso se llama maltrato sicológico x eso hoy en día hay muchos suicidios con los niños adolescentes adultos x el comportamiento de las personas malas que si no les cayendo bien lideran a un determinado grupo para hacerles la vida imposible y estas personas tienen que buscar ayuda sicológica para que no hagan daño a nadie y respeto a todos y a todas
"Persona tóxica" , quien es la persona tóxica. Si es un profesional de la psicologia, es un termino terrible. Hay buenas y mejores formas de referirse a personas con dificultades para regularse en contextos sociales
En todos mis trabajos he tenido ese problema. He llegado a pensar que la inconveniente soy yo. No se poner límites. Vivimos en una sociedad enferma. Es desgastante. Tengo la sensación que no hay un lugar sano para laborar.
A mi igual y es terrible pensar que es uno, me he inspeccionado y entiendo que no soy el mas sociable pero tampoco soy un amargado, es raro.
Yo también pero no tanto como el reciente que deje porque desde el primer día una chica dijo no le ayudo a quien no me cae bien justo cuando la secretaria dijo me explicarán y lo peor la secretaria que me contrato no le dijo nada
Siempre hay una persona que hace el hambiente laboral un asco gente mediocre y ma ssi te ven que progresas
🤦♀horrible parece tan dificil ,vivir en una sociedad con seres humano que no respetan tu forma de ser.A mi me hicieron la vida de cuadrito hasta que me despidieron,pero lo mejor es que mi propio jefe se puso en mi lugar, me ofrecio apoyo de una buena referencia, pero el debio tomar esa desicion por gerencia, y lo peor todas las involucradas eran mujeres.
No eres el culpable si te atacan es porque eres brillante,segundo piensa si tú jefe te apoya vale la pena luchar si no te apoya empieza a buscar otro trabajo, piensa cuando te armna conflictos no reacciones agresivamente ni enojada, indiferente como si no te afectará pasa de largo construye tu reputación laboral , no des explicaciones, no siempre es bueno confrontar siempre depende de la situación como te digo si confrontas y te enojas te atacan puedo con una palabra firme poner un límite pero sin exponer al otro te atacan y se unirán a otros para atacarte, si cuentas con el apoyo del jefe cuéntale pero si no es mucha perdida todo lo que hagas laboralmente envía correos de todo
Los trabajos están infectados de gente tóxica y encima te dicen que lo unico que puedes hacer es sobrellevarlo, las personas que tienen la suerte de emprender y de dedicarse a los que les gusta son muy afortunad@s
Buenas tardes, muchas gracias por tu comentario y tu tiempo. Prefiero hablar de dinámicas tóxicas, puesto que cambiando actitudes y conductas en los equipos directivos y clima organizacional se pueden conseguir excelentes resultados. Gracias de nuevo y un saludo, Beatriz
Y lo peor es que cuando uno actua mal le dicen que el del problema es uno y no el entorno de gente toxica
Cuando tienes una edad que no te hace facil cambiar de trabajo, aguantas y aguantas y aguantas y acabas con ansiedad, depresion, estres, pesadillas, te afecta a la calidad y horas de sueño, a tu vida social, te cambia la vida. Las empresas no entienden que un trabajador feliz rinde mas y es un valor en positivo. Prefieren tenerlos al borde de la extenuación, sobresaturados, y que ni el fin de semana sirva ya como descanso. Mi trabajo me ha estropeado la salud y resto de aspectos de mi vida. Tengo mas compañeros igual, que acaban muertos en el sofa el fin de semana sin vida por el exceso de exigencias.
Faltó mencionar aquellos ambientes laborales donde su mayoría son mujeres, es mi propio género y es en el que me siento más atacada, lamentablemente entre mujeres se siente mucha envidia, egoísmo y poca empatía. Momento para fortalecer la inteligencia emocional y la asertividad en las comunicaciones. Importante no ser sumiso y tener resiliencia para salir adelante.
Te agradezco la información, la mayoría de los psicólogos recomiendan irte de esos ambientes tóxicos pero como esta la situación laboral no siempre es posible, agraceria si pudiera usted orientarnos más con estos temas, es importante saber cómo canalizar las emociones, es algo que estoy en proceso pero aún no lo consigo. Muchas gracias por la información.
A mi me dejaron de hablar solo porque dejé pasar a un paciente al baño de empleados porque se sentía mal y lo necesitaba... aplica ley del hielo y que se hace??? Igual trato de ignorarla y ya seguir mi trabajo y ya.. pero hasta duele la cabeza
A mi me suele dolor el estómago y me siento incómoda por que siento que están o quieren competir conmigo , por la forma de expresarse en voz alta , me alteran mucho mi sistema por dentro .
Asi me sucede eñ estómago me duele,salgo con unas ganas de llorar y no puedo imaginar xq son gente si se pueden llamar asi q ni porq las trates con respeto q de eso no saben nada por más q yo les hablo con la mayor educación q puedo no cambian,es muy frustrante estar así.
Mucho ánimo Ana, tómelo como un aprendizaje para hacerse más fuerte y resiliente. Y sino puede cambiar el entorno, muévase usted. Un abrazo
@@alejandramunoz882 Hola Alejandra, siento mucho que lo esté pasando mal. Las personas no cambian si no tienen la voluntad de hacerlo, y en los entornos organizativos el cambio cultural es lento y requiere transformar el mindset de los líderes para que se efectúen transformaciones. Le envío un abrazo
con un arma de fuego se soluciona todo
Me pasa exactamente lo mismo pero en la universidad
Y sabéis algo más?? La gente mediocre nunca tiene problemas en el trabajo, porque nadie se siente amenazado por ellos, si eres conformista, sumiso, nunca piensas por ti mismo ni intentas mejorar nada, no tienes iniciativa, ni te esfuerzas, nunca serás visto como como una amenaza, eso si, tampoco lo hagas mal, “mediocre”. Pero si haces lo contrario solo tendrás problemas, te crearás enemigos y levantarás envidias, te verán como el bicho raro o un trepa. Te aislarán, sabotearán tus iniciativas, te criticaran de forma humillante, te pondrán motes, te ridiculizarán, negarán tus emociones, te dirán que estás loco o que necesitas ayuda, se vengarán si sienten que has quedado por encima de ellos porque llevabas la razón, etc… No se puede cambiar a la gente, si te encuentras con alguien así no luches, no hay nada que hacer.
Wouuu justamente hoy estaba pensando eso.. este comentario me ayudó a saber que el problema no soy yo, pero me vale.. necesito el trabajo y solo pensaré en mi bienestar e ignorare lo que los demás piensen de mi
Cuando un compañero o jefe te esta pinchando para buscar sacarte de tus casillas, con el paso del tiempo lo consigue, intentas hablar con ellos pero como te lo están haciendo a propósito y tu lo sabes, encima te dicen que son imaginaciones tuyas y mal entendidos por tu parte, al final acabas por explotar y diciendo cosas que no deberías haber dicho porque te perjudica. El que tira las piedras nunca tiene problemas, a ese nadie le dice nada, en cambio tu eres poco inteligente si no las encajas bien, el que tiene que trabajar sus emociones eres tu, el que tiene que esforzarse eres tu, mientras ellos siguen y siguen haciendo daño, el peor daño es el encubierto. Porque a los agresivos verbales es más o menos fáciles de controlar, sin embargo cuando no saben cuando ni qué te van hacer esta vez, es desgastante. Lo mejor es marcharse y dejar de sufrir.
Y sabéis por que lo hacen?? Pues porque no soportan verte brillar ✨ y su única forma de poder hacerlo es apagando el brillo a los demás. Lo más triste de todo es que aún así, ellos no son capaces de brillar, se conforman con que nadie destaque por encima de ellos.
Y al final el tóxico vas a ser tú por quejarte, lo único que vas a encontrar es rechazo y culpa. Le darán la vuelta a todos tus argumentos y hechos objetivos, te llenarás de rabia por la injusticia y el descaro de sus acciones, te acusarán de que no sabes trabajar en equipo por no confiar más en ellos y un largo etc. Tu eres una persona normal que no necesita trabajar tanto sus emociones ni aprender a sufrir a estos personajes, déjalo, ya está. Acepta que hay gente así y márchate en cuanto puedas.
Tu no eres agresivo, al contrario, te gusta ayudar a los demás, innovar y mejorar. No eres un chismoso ni vas criticando a los demás. Pero cuando ves que la gente te esta perjudicando una y otra vez y no están dispuestos a cambiar nada y encima son ellos los que sabotean tu trabajo e intentan tirar por tierra tus iniciativas, acabas por hacer algún comentario o critica hacia ellos, entonces estas acabado. Van a por ti y usaran una palabra, una frase que dijiste un día que te sacaron de tus casillas y lo usarán como excusa para justificar todos los ataques contra ti. Es lamentable.
Cada vez es más frecuente y se ha normalizado el maltrato. Yo salgo de una empresa justo donde se busca el xivo expiatorio y donde se merman las capacidades y creatividad de las personas llenándose de dudas y llevando a la persona a un estado de letargo/agresión. Has descrito a mi ex jefa paso a paso. La verdad que salir de esa empresa ha sido un alivio para mi y me hizo recuperar mi salud y capacidades. No era consciente del moobing hasta que vi tu video
Que se hace, o como hacer para salir, cuando no quieres estar mas, llevo 11 años y si digo mañ me voy, no me van a pagar nada, y tampoco quiero salir sin nada, con una mano delante y otra atras. Aca ya no hay ambiente laboral productivo, sano y de mejorar, de crecer
Te faltó hablar de los burladores, de los pasivos agresivos,de los qué no les gusta qué los corrijan,de los qué sabotean el trabajo x qué les caes mal,los mala vibras😅
A mi me aislan del grupo. Mis compañeras son muy hipocritas suelen hablar siempre a espaldas de uno hacen lo q quieren con el horario de trabajo y quien se queda hasta tarde soy yo. Por mas que hable 1000 con ellas siguen igual, yo creo que tienen esa hipocresia ya en ellas y eso no va a cambiar intento ignorar la situación y seguir con mi trabajo lo mejor q puedo solo porq necesito el dinero.😔
Ese tipo de gente no cambia,lo mejor es no darle bolilla.
Tengo casi un año en la empresa donde estoy.Y tengo una loca que me empuja, empieza con los gritos en medio del salón.Enfrente de los clientes y lo peor es que todos la apoyan.Y a mi por márcarle los puntos después de mucho tiempo de haberla aguantado me dicen problemática.Lo mismo me pasó con otro compañero que al final se disculpo por que reconoció su culpa.Y nada , no se que es peor,aguantar la rabia o decirle a la gente sus verdades.
yo sali de una empresa por que una jefa nueva estaba tratando a todos de maneras espantosas, no habia manera de lidiar con ella, si te ponias en modo esclavo para obedecer todo lo que ella decia para evitar lios , tambien se agarraba con uno, no habia trato que a ella le resulte comodo, se intento de todas las maneras pero nada. Al final puse mi renuncia y explique a RRHH el por que de mi renuncia. Amaba mi trabajo pero esta persona nos hacia imposible seguir con el crecimiento profesional.
Lastima que no me di cuenta hace algunos años fue una experiencia muy dura que casi destruye mi vida, me ha afectado en muchos aspectos de mi vida, aún en proceso de recuperación
Muy útil, gracias
Irse cuanto antes y puedas de un lugar tóxico...
En mo trabajo hay uno con cada tipo de toxicidad ya que somos 8,3 mujeres y 5 hombres lo intente de todas formasy no hay forma de llegar a algo con esa gene solente te quieren rebajar ah y te a falatado una/o (el que no aporta nada)el que esta en el trabajo que no aporta nada que ve las injusticias y sin embargo nunca se interpone ni nada siemprw y cuando no le toque a el/ella
Creo que lo mas sano es cambiar de trabajo. La salud es lo primero. No siempre se puede tener evidencias.
Muchas gracias!❤
Gracias ❤
Gracias por los consejos tengo compañeros que en todo momento me asechan así sea para ir al baño salen rápido a mi encuentre ni no permiten q me acerque a mi jefe.
A mi me esconden hasta el agua para beber !!! Desgraciadamente ellos son 5 contra mi y las dueñas le creen más a ellos que a mi !
Gracias por este vídeo se necesita mucha orientación en estos casos
Muchas gracias Laura! Un abrazo
Es verdad dios la bendiga por sus consejos y orientación 🙏🏼
Saludos excelente video yo tuve un problema en mi trabajo y es que por estar emocionado estaba procurando a una compañera de trabajo porque llevaba rato que no la encontraba y por estar hablando en voz alta, mi otra compañera me dijo que bajara la voz porque yo la estaba procurando emocionadamente y como yo soy siempre una persona alegre y que trata de llevarse con los demás pues al parecer eso como que no le agradó a la otra compañera y me dijo que no la llamara así tan alto porque la pueden regañar en el trabajo y entonces al parecer se lo dijeron a ella y ella vino después y me dijo sabes qué Ya yo no te hablo ya. Yo no te estoy hablando ni te hago caso y debe ser porque la otra compañera se lo dijo a ella pero de la forma que yo lo dije no era una forma para hacerla llamar la atención y que la vayan a regañar entonces pues ya esa muchacha ya no me está hablando y ahora yo me siento diferente por eso que pasó ahora siento como que la gente no me ve como una persona como antes cuando yo padezco de esos problemas y no sé cómo solucionarlo y ahora mismo me siento que no la miro ni le hablo porque de esa forma de que me miró Y por lo que me dijo que no me gustó..
La competencia en está vida estresante no vale para nada y querer pasar de los demás o querer ser más que los demás es muy descortés.
Ami me está pasando eso en la actualidad
No hay ningun 'ganar-ganar" con un psicopata Narcisista o un Narcisista. O pones limites o te aplastan.
Totalmente de acuerdo
Psicopatas hay hasta en los trabajos.😢
Si ese lugar no es el tuyo vuela,tal vez no sea el tuyo adecuado,lo que importa eres tú no compañeros tóxicos y gente a favor de ellos que te están haciendo la vida imposible,esa gente es un virus que te amarga la vida y tú salud es lo más importante luego vienen las consecuencias, depresión, ansiedad y tristeza,los virus tóxicos quieren eso, sé tú misma valórate y piensa en lo mejor para tí y para los demás que no sufras porque si tú sufres también están sufriendo por tí, sé positiva vive y sé feliz,si miras atrás no verás lo bueno que te viene delante, que se jodan los virus tóxicos tú los has vencido, gracias por este vídeo nos ayuda a ser mejores que ellos ,piensa en coger un spray que desaparezca y se esfume todo la toxicidad,a qué estás mejor ahora?😃👍💗👎👾
@@MaríaJoséPerisCastañer muchas gracias, un abrazo fuerte 💪🏻
Gracias a ti, estoy en otro trabajo que sé que es el mío, ahora no sufro y soy feliz,olvido el pasado y vivo el presente es gente de buen corazón guapa por dentro y por fuera como yo,que sigas como eres un angel que nos ayuda y nos aconseja de lo mejor para que no suframos más.Besitos,cuidate mucho y sé feliz.🤗💗💋
@ muchísimas gracias María José! ♥️♥️♥️ me alegro muchísimo de tu cambio y te deseo que seas muy feliz. Un abrazo muy fuerte con todo mi cariño
Beatriz te deseo que pases unas Felices Navidades seguro que serás la estrella ⭐ de esta Navidad porque por donde pases vas a iluminar y tengas un Próspero Año Nuevo 2025 con todo lo mejor para tí.Tengo una receta de Navidad espero que te guste.Juntemos varias medidas de ilusión,una pizca de amistad y un gesto de ternura,horneemos la mezcla con un ánimo paciente,envolvamosla con risas, dulces,luces y canciones y finalmente ofrezcamosla con el corazón, cuidate mucho y que la vida te traiga muchas sonrisas y alegrías.Muchos besitos.😍❤️🤍❄️🌲☃️⭐🥂
@@MaríaJoséPerisCastañer Qué mensaje tan precioso y cariñoso María José!
Muchísimas gracias por tus palabras, me has emocionado. ✨ Me quedo con esa receta tan especial que compartes; la guardaré en mi corazón para hornear momentos mágicos el próximo año.
Te deseo unas Navidades llenas de amor, salud, alegría y momentos inolvidables. Que el 2025 te regale millones de sonrisas para ti y los tuyos.
Gracias por estar aquí y por tu energía tan bonita. Un abrazo muy fuerte con todo mni cariño, Beatriz. Felices Fiestas!! ❤🌲
Es cierto hay que poner límites,y sobre todo para enfrentar a esa persona acosadora laboral y decirle delante de quien sea y que se ponga tenso lo que se tenga que poner tenso pero decirle "basta ya con eso, me respetas que ha mi no me ha causado gracia tu comentario"si ellos insisten uno también tiene que hacerlo, ellos se gastan maltratandolo a uno y pasan su fin de semana como si nada y uno"muriendose en vida, también si les es posible recopilen pruebas por qué como es obvio cuando uno denuncia el jef@ cree que uno solo "quiere causar problemas"y luego denunciar el caso al jefe,yo lo tendré que hacer porque por más empático que sea yo sé que el objetivo de esa persona es hecharme del trabajo, tengo uno de medio tiempo y no puedo ni dejarlo porque no podré conseguir otro y el desgraciado que me está acosando lo sabe ,la gente se aprovecha de estas conductas es porque hay crisis económicas y de desempleo pero uno no es de palo y uno merece respeto,le caiga mal a quien le caiga mal pero uno puede y tiene el derecho de defenderse, que es desgastante si lo es pero si lo es trabajar tantas horas todos los días lo mismo a la hora de defenderse también.
Totalmente de acuerdo, muchísimas gracias por tu comentario. Un abrazo
@@beatrizgilboveda A usted las gracias por este gran contenido
Yo creo que lo principal, es que ponen de jefe a gente que no debería ser jefe, personas que se creen que están por encima de las reglas, y si el jefe es así, todo el entorno se volverá así. Este tipo de personas no saben liderar y no generan un respeto genuino por parte de los empleados. Se aprovechan del cargo acosando empleados tanto de forma laboral y sexual. Y no saben separar lo personal de lo laboral. El buen jefe es aquel que respeta y entiende a sus empleados y da el ejemplo y se gana el respeto de los empleados y no se aprovecha de su cargo o se lo toma como broma, y saben separar lo personal de lo laboral, igual uno va a trabajar no a hacer amigos y a ir de chismoso. Y el jefe está para liderar, poner orden y dar el ejemplo.
En el minuto 6.37 es que comienza las recomendaciones...
Si puedes 😢debes salir de este tipo de trabajos,te lo digo .A veces lo tomamos por necesidad u obligación de nuestros padres.
Yo también pasé por una situación bastante similar a todo lo mencionado
Trabajé en una empresa familiar ajena a mi
En dónde en 35 o 40 porciento eran familia del jefe del dueño
Los cuales también el de porciento eran sumamente tóxicos
En especial un sobrino de ese señor
Los empleados nunca hacíamos nada bien según su concepto
Nos podían poner 100 labores en el día y ese hacíamos 99 y no hacíamos las 100
Había problemas
Nunca nada era suficiente
Casi como que en pocas palabras te trataba de decir quiero la perfección encima de la perfección
Al final presente mi renuncia porque ya no tenía ningún motivo para quedarme trabajando ahí
Le dí los mejores 6 años de mi juventud a esa empresa y nunca era suficiente
Solamente te exploto laboralmente. Espero que te encuentres bien. Un abrazo 🫂
3:50 tengo una compañerita asi me da asco se hace pasar que tiene buena vibra pero es la que anda haciendo maldades en todo el grupo
El que tiene que poner remedio son las personas que desean hacer daño. Creo que uno debe poner limites o distancia emocional es decir, no "engancharse" con ese tipo de personas. Mientras uno no les haga nada enfocarse en ir a trabajar no esperando nada de nadie, ir con la mentalidad que no voy a ser amigos y poner de mi parte para llevar una relación cordial con los compañeros de trabajo.
En mi caso no es directo sino inderecta te hacen sentir excluidos al grupo te ailan y despues cuando te ven suceptible te atacan
La mayoría de los trabajos están llenos de gente tóxica, y el remate ya es cuando el jefe es el más tóxico y se alimenta de esa gente que va detrás de él como perrito. No existe el compañerismo.
MI supervisor es tóxico..llevo como 10 años acumulando broncas..nervios..hasta que llegué al burnout..depresion, ansiedad, insomnio..ahora tendré que seguir un tratamiento psicológico y psiquiátrico. No me que otra q salir de la empresa. Me enfermó este tipo.
Siento mucho Wallyz que estés pasando por esta situación y hayas sufrido abuso laboral. Este tipo de comportamientos y personas deben denunciarse y visibilizar el problema para prevenirlo. Con el tratamiento recuperarás tu autoestima y tu ilusión. Te envío muchos ánimos y un fuerte abrazo,
Beatriz
@@beatrizgilboveda te agradezco Beatriz. Te mando un abrazo. Gracias por entender.
Hice todo lo q dices, afrontarlo personalmente, dar soluciones o alternativas... y la empresa me recompenso con una degradación de puesto y un despido, España no está preparada para estas cosas
Es verdad a mi me sucede en el trabajo hay días que no quisiera llegar
Exacto
Desde el principio intenté arreglar las cosas de frente y con actitud amable y dispuesta a escuchar el punto de vista de la jefa que me molesta, ella no aceptó tener ninguna molestia y a partir de ahi su acoso ha sido mas intenso durante todo un año, hasta que por fin hace 2 semanas logró meter a su hermana a mi lado en recepción, y ahora su hermana me dijo que la indicación que le dieron es que yo soy su "jefa" y por eso debe estar pegada completamente a mi aprendiendo todo lo que hago y como lo hago.
Entonces, en mi caso no funcionó tu estrategia.
Ser amable no sirve para nada... O la expones utilizando la inteligencia y ves si se dan cuenta los jefes o le paras el carro y no le das bola. Ah... Y documentar todo tu trabajo para que no pueda mentir
Como se puede hacer cuando alguien te agrede sobre tu vida personal y opina como se puede denunciar ?
Todo esto, en el ambiente universitario una bomba, y yo un pueblerino podría decirse, que es la verdad es muy nuevo este tipo de conductas antes mis pares. La verdad no los entiendo porque supuestamente estamos ahí para formarnos en la carrera pero más que esto parece un conventillo.
Dejame decirte que me salí de una carrera por muchos motivos pero sobre todo por qué el ambiente era bastante "tóxico", creo que fue lo mejor, hay que poner límites, no podemos llevarnos bien con todo el mundo, creo que lo mejor es alejarse y buscar paz mental
Hay que contar algo veras como lo estan contando entre ellos
Y los encargados que van a por el mismo todos los dias? Y gritan? Bajan la moral... el rendimiento tambien disminuye.. deberian tener mas empatia con la gente nueva y no la tienen.
No ayuda de mucho, si dos compañeras a las que aprecio son diferentes y por estar bien con los dos solo soy codecendiente llega el punto en que seconfrontan y terminan culpándome a mí de sus cosas. Entre ellos y tanto uno como el otro siempre decían que acaban hablando de mi la verdad es desgastante y ahora que me culpan a mi de ser doble moral solo por que quiero estar bien con ambas rompen mi tranquilidad y me pongo en depresión
Q hago. Me acote con una compañera.
Le dije no más.porq regresaría con mi novia.
Hizo,una escena .me amenazo.
Q HAGO EN MI TRABAJO.
CUANDO LA VEA?
Fue a mi casa.
Esta gente tóxica trabaja en grupo escogen una víctima y le hacen todas las trampas posibles.
Yo viví esto;fue terrible.
Siempre ellos ganan se quedan con los trabajos, tienen estabilidad laboral … es muy desconcertante pero esta gente siempre se sale con la suya.
Que hacer en caso de que el dueño de una empresa grite a sus empleados y lo unico que hacen es justificarlo con que el es asi, obvio no dicen nada porque es el dueño. Que falta de respeto.
Yo renuncie porque vi como grito a una compañera y puse ese motivo en mi carta de renuncia y me dicen que no la aceptan porque no fue a mi a quien gritaron, pero yo me pregunto si es valido? , porque que grosero, un ambiente laboral toxico y mas que lo justifiquen tanto. Me basto solo un día para apreciar todo, aparte que gestion humana hasta me decia que no pusiena nada de eso, obvio porque es el dueño.
Todos merecemos respeto, es un valor que todos deberiamos tener a la hora de comunicarse, eso de excusarse con que la persona es asi, a mi parecer no es lo correcto, hay una linea que uno no puede pasar y es el de irrespetar al otro.
Yo en este momento 😢
x 1.25 😉👌
Mierda el primero tengo todo de los ejemplo y dire nombre 1 andres,2 dania 3 brtinie,4 bryan , 5 andres de nuevo , 6 dania de nuevo 7 otra vez andres !! Mejor que me largue
Sepa usted Nadie es perfecto siempre fue así hay personas de todo tipo cada persona es diferente nadie es igual a nadie hay que respectar a cada ser humano cada persona es diferente y han tenido diferente su vidas.
Ustd cree que esta bien que haya compañeras de trabajo que lideren un grupo con tal de hacer daño a los demás eso pasa con muchas personas y no solo en los trabajos también en las escuelas colegios le hacen bulin eso se llama maltrato sicológico x eso hoy en día hay muchos suicidios con los niños adolescentes adultos x el comportamiento de las personas malas que si no les cayendo bien lideran a un determinado grupo para hacerles la vida imposible y estas personas tienen que buscar ayuda sicológica para que no hagan daño a nadie y respeto a todos y a todas
"Persona tóxica" , quien es la persona tóxica.
Si es un profesional de la psicologia, es un termino terrible.
Hay buenas y mejores formas de referirse a personas con dificultades para regularse en contextos sociales
Digame en Venezuela donde la mayoria de los ambientes laborales son una mierda
Compañero narcisista encubierto pasivo agresivo
Solo oi que difundió información sobre los demas xd
parece que soy el chismoso quejumbroso que mal. fue sin querer