МФР для ведущих сидячий образ жизни

Много времени проводите сидя? Тогда этот комплекс самомассажа с цилиндром - обязательная часть вашего дня! Мастер-тренер Trigger Point Алексей Болотов показывает правильную технику выполнения прокатывания на массажном цилиндре для отличного самочувствия каждый день.
Понравилось? Смотри также:
- Полная подборка базовых упражнений с цилиндром и другим массажным оборудованием от национального мастер-тренера:
• МФР мышц голени
- Официальный интернет-магазин Trigger Point в России:
www.triggerpoint.ru/
- Инстаграм Trigger Point Russia
/ trigger_point_russia

[@user-sb5si6ch5r]

Хороший подход и доступные пояснения. Однако, орущая фоновая музыка сильно мешает.

[@LiebGoth]

выгялдит не сложно, нужно попробовать, что то мало тут комментариев :)