Видео

Благодарю!

всем советую этот мяч у кого есть артрозы, остеопорозы и импинджмент синдромы плеча да и в целом различные травмы в области плеч! Этот мяч лучше всех прорабатывает мышцы дельт хотя до этого я пробовал не меньше 5-10 массажных мячей! Эффект чувствуется сразу и суставы плеч буквально моментально расслабляются когда хорошо промоссируешь передний пучок, средний и задний мышц дельт.

Просто вау!🎉

Почему я только сегодня попала на ваш канал?! 🤷‍♂️ почему так мало подписчиков!?!!! Отличный тренер, прокачка!!!! Буду тренироваться!!! После тренировки тело говорит спасибо!!! А я говорю Спасибо вам!!!!!!

❤❤❤

Что можно использовать вместо этого целиндра?

Херня реклама

Спасибо! Очень хорошие упражнения! Доступно и понятно объяснили!

Добрый день. Этот курс проводится сейчас?

Интересно! ✌️

Хочу такой же

МФР обожаю

почему у меня ямка на передней поверхности? никогда не было! а сейчас как вмятинка такая...Отчего? и на ощупь...и видно визуально...

Катя спасибо🙏💕 вам за хорошие объяснения про мышцы и триггеры. А упражнения просто класс. После их выполнения приятное тепло, хотя и больно 😢.

Спасибо. Доходчиво и темпераментно.

Спасибо За мфр. Супер классно. Очень много триггерных точек обнаружила у себя. 😅

А стандартные цилиндры отличаются только цветом? Розовый/зелёный

🎉

Супер, спасибо!!!

Спасибо! То, что искала ❤

Самое то на ночь, спасибо)

спасибо, полезно!

Кайф! ❤

Спасибо, отличная тренировка

Кластер на стероидах!

Подойдёт ли Grid X для МФР?или просто Grid больше подойдёт?

👍

Очень интересная презентация и тренировка, спасибо большое)

Спасибо большое, замечательные упражнения 👍

Отлично👍

Спасибо. Очень доходчиво 👍

Девушка приятная! Но тренировка явно не для начинающих, очень много сложных упражнений

Круто, спасибо, у вас есть свой канал?

Очень грамотный молодой человек! Спасибо!

🔥

Почему так мало лайков ? Ребята делают. Очень ценные вещи , давайте из поддержим пальцем вверх

По больше таких бы вилосов

Болотов классный тренер )

🔥

kmof8 vyn.fyi

Занимаюсь второй день, супер , мозг разводит конечно." Брось все это больно," но ведущая с юмором, благодаою

Я влюбилась в эту девушку. Она вернула меня к жизни. 🤣 Давно купила рол. Занималась сама. Но этот близко не было тем, что я получила на этой тренировке. 👍👍

Позитивно)

Спасибо большое, очень понравилось работать на мышцы с Вами на ролле. Это просто потрясающе. Голова намного яснее становится :) Супер! Благодарю🙏

На меня такая лень накатила полный писец

"Более эффективно чем ручной массаж" )) Вы серьезно ?

Спасибо огромное! Моему телу очень понравилось.

Было приятно послушать поставленную и аргументированную речь. После дешевых аналогов от TORNEO, которые лопались через месяц под весом 80кг, сегодня заказываю ваш GRID X. Поздравляю, вы продали мне роллер этим видео! =)

Просто бомба ! Спасибо !!

Классная тренировка! Занимаюсь уже 3 месяца. От зелёного цилиндра триггер поинт боль на 2-3. ( раньше больше была) Имеет ли смысл переходить на чёрный?