Round Shoulder Improvement Week 1_Let's first fix the center axis of the body leaning forward

The center axis of the body is tilted forward in the round shoulder. And the central axis being tilted forward means that the front of the body is shortened due to excessive tension. As the front becomes shorter, consequently, it deviates from the central axis, and the back is bound to stretch as much as it deviates.
This condition is the round shoulder.
The sides of the body are also made up of tissues that balance the two sides at the front and back boundaries, and when there's the round shoulder, the center line of the side body moves forward as a whole, causing the front and back balance to be broken. So, to improve the round shoulder, the side line must be moved back to the center, and the shortened front and lengthened back must be restored to its original length.
In this first week, the focus is on restoring the most ideal elasticity of the original state with the stretched tissue on the dorsal side.

[@볼랑볼랑]

❤최고의 프로그램 입니당 라운드숄더 1주차 영상부터 너무 개운하고 힘이나요~!!! 다음영상 기대됩니다

[@goodball1873]

개운하셨다니 기쁩니다. 6주간의 체계적 프로그램이 준비되어 있으니 많은 기대 부탁드립니다.

[@lim1435]

간단하고 쉬워서 좋아요. 몸의 긴장도 풀리고 ~~ 숙면할 것 같아요
담주도 가대하고 있습니다 😊 감사합니다 😊

[@goodball1873]

감사합니다. 2주차 프로그램도 기대해 주세요!

[@이용주-f6u]

라운드솔더 1주차굿볼
완전 편하고좋아요.
라운드솔더엔
역시 굿볼이 짱인것같아요.
감사합니다♡~~

[@goodball1873]

이번 프로그램은 굿볼 메소드 교육 현장에서 직접 직용하고 효과를 보는 프로그램이니 꾸준히 따라 하시면 좋은 결과가 있으실 겁니다. 파이팅입니다!

[@반정옥-c8e]

보기만 해도 시원한데 얼릉 따라해봐야 겠어요.
누구나 굿볼만 있으면 쉽게 따라할 수 있어 더 더더욱 좋네요 😊
감사합니다.

[@goodball1873]

예, 6주간의 체계적 개선법이니 꼭 따라 해 보세요!

[@키민김영미]

바로 하고 꿀잠 자야겠습니다.
어깨, 라운더숄더 1주차부터 이렇게 시원하게!!!
감사합니다 ♥️

[@goodball1873]

시원하고 기분 좋게 주무셨기를 바랍니다. 감사합니다.^^

[@키민김영미]

넘 잘 잤습니다~^^감사합니다.
다음 프로그램 기다리고 있을게요!!!

[@블래쓔]

전혀 어렵지않고 쉽게 따라 할 수 있어 정말 좋네요 6주 뒤에는 라운드숄더에서 벗어나길 기대해봅니다 감사합니다:)

[@goodball1873]

가능한 한 자주, 꾸준히 따라 와 주시면 반드시 효과를 보실 겁니다! 기대하세요!