Ik vind dit zulke fijne workouts. Ik heb echt al vet lang niet meer gesport en workouts van andere RUclipsrs zijn gewoon te heftig nog voor me. Als ik een goede dag heb doe ik lekker 2 verschillende workouts achter elkaar, maar soms doe ik gewoon maar lekker 5 minuten. Zoals nu :)
Ik vind dit zulke fijne workouts. Ik heb echt al vet lang niet meer gesport en workouts van andere RUclipsrs zijn gewoon te heftig nog voor me. Als ik een goede dag heb doe ik lekker 2 verschillende workouts achter elkaar, maar soms doe ik gewoon maar lekker 5 minuten. Zoals nu :)
Zo leuk om te horen Laura! Dat is precies mijn bedoeling. Te gek dat je gewoon lekker gaat sporten en aan de slag kunt met deze oefeningen 🙌
Like dit als je nu zit of ligt en iets eet 👀.
.
.
.
.
Maar even serieus, go get fit en doe lekker mee met deze workout!