hola amigo , tengo muy seguido esguinces de tobillo , estoy viendo estos videos y me parecen excelentes para la proteccion , pero tengo una duda en otro video en el q utilizas un vendaje blanco de menos compresion cubres un poco mas el talon de aquiles y en este no , estos dos tipos de vendaje son lo mismo dan maxima proteccion a los tobillos ? o el otro vendaje q t mencione es mejor el de tu otro video que habla de maxima proteccion. T agradeceria si me resuelves la duda. saludos y excelente canal
¡Gracias por los videos! Por favor puedes comentar en caso de tobillos fracturados y operados, ¿en cuanto tiempo se reinicia alguna actividad como caminar, y en cuanto tiempo se puede pisar normal? Así mismo, si a la persona le colocaron el vendaje sintético, por un mes, ¿es de utilidad colocarle además el vendaje que has mostrado, para reforzar y estabilizar el pie? ¡Gracias!
+Carlos Casas Si el vendaje corta la circulación si puede afectar la función muscular, por eso hay que aprender a vendar correctamente y a usar el tipo de venda adecuada para cada vendaje y zona del cuerpo.
Pregunta La talla del pie puede hacer que cambie el numero de la venda...? Es decir un pie # 24 debe utilizar el mismo numero de venda que una persona que cslce del 29....? Como cortas tus calcetas para que te duren y no se deshilen con el tiempo ...?
Hola amigo, para mí cruzas mal las vendas. Y cada ves que he usado venda elástica he tenido que quitarlas porque aunque no las ajuste mucho, terminan precionando demaciado. Yo usaba vendas de algodón lo suficientemente ajustadas pero que no corten la circulación. Saludos!
+David h Hernandez mmm no, pero es incómodo... Siempre debes comprar tus zapatos de fútbol un numero más grandes para poder vendarte bien y ponerte la media
+leonidas hernandez Este si te puede servir perfectamente, pero hay otros que te protegerian más, en casos como el tuyo se necesita un poco más de fijación en el tobillo, incluso sacrificando comodidad en la zona del tendón de Aquiles pero buscando mas apoyo a los ligamentos del tobillo... Aqui en el canal el 20 de julio publicaremos un vídeo precisamente para jugar cuando tuvimos un esguince reciente usando venda elastica común y el 27 de julio publicaremos otro usando venda de alta compresión, quizá te puedan servir. Saludos!
Hola Smart Life! Me son muy útiles tus videos. Una pregunta, las canilleras o espinilleras con tobilleras, ¿protegen realmente tus tobillos? ¿Hace falta portar una venda debajo de estos? Si haces un video seria genial. Seguí asi crack! Saludos desde Argentina.
+Joell Bracamonte No, realmente no sirven... Solo te protegen de alguna patada, pero no te protegen de esguinces, así que tendrías que ponerte un vendaje además de esa espinillera. En el profesional nadie las usa, y a nivel amateur tampoco son muy usadas, son más comunes en nivel infantil. Saludos!
+KdK DkD Pues no tiene mayor ciencia, solo te vendas, sobre el vendaje te pones la canillera, luego la calceta completa o cortada como prefieras y ya... Eso sí, no creo que sea muy cómodo en el tobillo, por eso te digo que no son muy populares esas canilleras, y claro! Dejame conseguir unas y en un vídeo hablamos de ellas y mostramos como usarlas. Saludos!
Oye una pregunta, cual es la diferencia entre utilizar vendas de alta compresion, o vendas normales, de las blancas, para este tipo de protección, da la misma protección o puede empeorar?
+Ángel Cruz el nivel de protección depende de la correcta colocación del vendaje, no importa si usas las mejores vendas, si no sabes colocar bien el vendaje no sirve de nada. La venda de alta compresión es más firme, ofrece un grado de protección mayor. La venda elastica común ofrece buen nivel de protección pero no es tan firme.
oyes muy buenos videos amigo tengo una duda sus vendas son de 5 cm o de 7.5 cm de ancho a mi no me da el vendaje o tal vez no enrrolle bien la venda cuento con las dos del 5 y del 7.5 porfa dime cual ocupastes tu? cual me serviria mejor ? o enrrolle mal la venda ?
Bro yo no estoy acostumbrado a las vendas pero he tenido esguince por eso será que no las aguanto cuando estoy jugando ? Y no las coloco con ninguna precion gracias
+Sergio Lopez Osgood-Schlatter... Que edad tienes? Normalmente desaparece cuando dejamos de crecer, ya que se produce por sobrecargar la rodilla ya sea por actividades deportivas o por cargar mucho peso, si reposas unos 2 o 3 meses con actividad física al mínimo, las molestias desaparecen, suele tratarse con hielo o antiinflamatorios y analgésicos cuando hay dolor e inflamación, pero como te digo esto desaparece si dejas de hacer deporte unos meses y desaparece por completo cuando dejamos de crecer.
hola saludos, yo ando medio resentido con los esguince de tobillo de muy chico en un partido me esguince y no tuve tiempo de recuperación porque jugaba en una liga profesional, desde ahí hasta ahora que me doblo los tobillos fácilmente, el año pasado hice kinesiologia hasta que esté último sábado me lo esguince de vuelta(estoy con hielo), a lo que pensaba que quizás yo tenia que usar otros tipos de vendas y otra forma de vendarme y la que vi en el vídeo es la primera vez que lo veo, vos decís que si me compro estas venda y me vendo de esa forma va a ayudarme a no doblarme tantos los tobillos?? perdón por hacerla tan larga jaja espero respuesta gracias😅😅👍👍
+Franco Chavarria si, este vendaje queda mas firme... Durante este mes vamos a estar subiendo otros tipos con venda normal y con estas, quizá alguno te pueda servir, checalos! Saludos!
Yo me lastime el pie jugando hiba corriendo y ps no vi un hueco y ps me lo lastime y ahora la bolita q tenemos en el pie no se como.se llama me duele y se me hincho 😧🙁
+¡NEXUSPE vendas $120 el par, calcetas nike crew $399, short nike mercurial training $599, playera Under Armour HeatGear Loose $499, Zapatos Nike Mercurial Superfly IX ya tienen algunos años me costaron $2,499 me parece... Saludos!
Esto no tiene ninguna funcion, ya que si queremos vendar para reforzar el ligamento interno tiene una forma y si queremos vendar para reforzar el externo es otro... Lo único que vais a sentir con esto es como si os ponéis 10 calcetines... Molestias, porque de profesional este vendaje tiene poco
![GEEK TIMË [OFFICIAL AUDIO]](http://i.ytimg.com/vi/ry-6RvkH880/mqdefault.jpg)
Tengo 36 años y recién me entero del vendaje profesional si no ya uviera estado en la selección buen video suerte
ESTO ERA LO QUE NECESITABA HAHA GRACIAS BRO
+Gaspar Carvajal saludos!
Excelente tutorial muy profesional, felicidaded
oye amigo que bien comontados están tus vídeos eche un vistazo por tu canal y me gustó. que me acabo de suscribir la verdad es que muy bien
+Axel Domin saludos!
Me encanta me sirve de mucho gracias y siempre es un gusto ver los vídeos aprendes mucho en todo . Gracias . ⚽👊💪
wow, vídeos muy completos,gracias🙌😉
+Toadgaymer7 saludos!
+Smart Life si que contestan rápido😁
hola amigo , tengo muy seguido esguinces de tobillo , estoy viendo estos videos y me parecen excelentes para la proteccion , pero tengo una duda en otro video en el q utilizas un vendaje blanco de menos compresion cubres un poco mas el talon de aquiles y en este no , estos dos tipos de vendaje son lo mismo dan maxima proteccion a los tobillos ? o el otro vendaje q t mencione es mejor el de tu otro video que habla de maxima proteccion. T agradeceria si me resuelves la duda. saludos y excelente canal
amigo muchas gracias me sirvió de mucho éxito
¡Gracias por los videos!
Por favor puedes comentar en caso de tobillos fracturados y operados, ¿en cuanto tiempo se reinicia alguna actividad como caminar, y en cuanto tiempo
se puede pisar normal?
Así mismo, si a la persona le colocaron el vendaje sintético, por un mes, ¿es de utilidad colocarle además el vendaje que has mostrado, para reforzar y estabilizar el pie?
¡Gracias!
ese vendaje me sirve después de haber tenido un esguince de 2do grado o tendría que ser otro vendaje diferente
me suscribo a tu canal bro ya vi varios de tus videos y me gustaron un buen sigue con esos contenidos yo te apoyo
Te invito a suscribirte aca también saludos! ruclips.net/channel/UCnmP43VBG490keQgSIbGY0g
+Smartlife que tan cierto es eso de que venderse debilita los musculos, debido al soporte que ejerce el vendaje!
+Carlos Casas Si el vendaje corta la circulación si puede afectar la función muscular, por eso hay que aprender a vendar correctamente y a usar el tipo de venda adecuada para cada vendaje y zona del cuerpo.
ya visite tu canal amigo y me gusto tu contenido ya me suscribi
+Jake Aveiro ruclips.net/channel/UCnmP43VBG490keQgSIbGY0g suscribete acá saludos
Betho....hay alguna crema que ayude a calentar mejor antes de un partido?
Pregunta
La talla del pie puede hacer que cambie el numero de la venda...?
Es decir un pie # 24 debe utilizar el mismo numero de venda que una persona que cslce del 29....?
Como cortas tus calcetas para que te duren y no se deshilen con el tiempo ...?
+Smart Life una pregunta. ¿De que tamaño son las vendas que utilizas? Buen video
+Jesus Eduardo Hernandez Alaniz 5cm
Te dejo un grandioso like amigo😀👍
saludos!
Este vendaje me sirve igual si he tendido un esguince reciente? Ya tiene 2 semanas y media
Bien me diste un buen consego
En estas vendas, que porcentaje de tension le damos a las vueltas?
Hola amigo, para mí cruzas mal las vendas. Y cada ves que he usado venda elástica he tenido que quitarlas porque aunque no las ajuste mucho, terminan precionando demaciado. Yo usaba vendas de algodón lo suficientemente ajustadas pero que no corten la circulación. Saludos!
#PRIMERANIVERSARIOFEC
Se que no es del canal FEC pero te sigo desde que eras Smart Life
Hola.
Como se llama la media que se puso de ultimo que es negra para sostener las canillera y la que cortaste ?
Que tipos de vendas usar y que uso tienen cada uma de ellas?
Buen video bro ayuda mucho (Y)
que buenos son sus videos!!
como seria un vendaje de muñeca???
en agosto se publica en el canal de futbolista en construcción, saludos!
con el vendaje no hace falta usa doble media?
discul cuanto mide aproximadamente la venda largo y ancho
Hey Tu muy bien! 👌
gracias ;)
Pasa algo si juego con medias cortadas este vendaje y sin calcetín? Es decir que la venda este directamente en contacto con el tachón ??
+David h Hernandez mmm no, pero es incómodo... Siempre debes comprar tus zapatos de fútbol un numero más grandes para poder vendarte bien y ponerte la media
buen video!!
hola ✌
oye una pregunta yo boy saliendo de un esguince y apenas boy a empezar a jugar otra vez
me recomiendas hacer ese bendaje o otro
+leonidas hernandez Este si te puede servir perfectamente, pero hay otros que te protegerian más, en casos como el tuyo se necesita un poco más de fijación en el tobillo, incluso sacrificando comodidad en la zona del tendón de Aquiles pero buscando mas apoyo a los ligamentos del tobillo... Aqui en el canal el 20 de julio publicaremos un vídeo precisamente para jugar cuando tuvimos un esguince reciente usando venda elastica común y el 27 de julio publicaremos otro usando venda de alta compresión, quizá te puedan servir. Saludos!
+Smart Life haa ok gracias por sacarme de duda
y sigue así carck me encantan tus vídeo siempre me ayudan en algo y están muy buenos
saludos ✌
otra pregunta acabo de salir de un esguince hace una semana y todavia siento molestia al jugar me recomiendas que use ese vendaje u otro
+Luisa Karen Terrazas Reyes este ruclips.net/video/dEOE7iLU5H0/видео.html saludos!
Hola Smart Life! Me son muy útiles tus videos. Una pregunta, las canilleras o espinilleras con tobilleras, ¿protegen realmente tus tobillos? ¿Hace falta portar una venda debajo de estos? Si haces un video seria genial. Seguí asi crack!
Saludos desde Argentina.
+Joell Bracamonte No, realmente no sirven... Solo te protegen de alguna patada, pero no te protegen de esguinces, así que tendrías que ponerte un vendaje además de esa espinillera. En el profesional nadie las usa, y a nivel amateur tampoco son muy usadas, son más comunes en nivel infantil. Saludos!
+Smart Life Muchas gracias! me salvaste jaja, saludos.
+Smart Life en ese caso, podrías hacer un vídeo enseñando como vendarse con esas espinilleras por favor
+KdK DkD Pues no tiene mayor ciencia, solo te vendas, sobre el vendaje te pones la canillera, luego la calceta completa o cortada como prefieras y ya... Eso sí, no creo que sea muy cómodo en el tobillo, por eso te digo que no son muy populares esas canilleras, y claro! Dejame conseguir unas y en un vídeo hablamos de ellas y mostramos como usarlas. Saludos!
+Smart Life muchas gracias, sin duda eres de lo mejor de yt
Oye una pregunta, cual es la diferencia entre utilizar vendas de alta compresion, o vendas normales, de las blancas, para este tipo de protección, da la misma protección o puede empeorar?
+Ángel Cruz el nivel de protección depende de la correcta colocación del vendaje, no importa si usas las mejores vendas, si no sabes colocar bien el vendaje no sirve de nada.
La venda de alta compresión es más firme, ofrece un grado de protección mayor.
La venda elastica común ofrece buen nivel de protección pero no es tan firme.
ecelente. Gracias.
En donde se consiguen. Ese tipo de vendas bro
gracias por responderme
Soy arquero y me interesaría saber cómo consigo las calzetas negras que te pones a lo último. Soy de argentina
oyes muy buenos videos amigo
tengo una duda sus vendas son de 5 cm o de 7.5 cm de ancho a mi no me da el vendaje o tal vez no enrrolle bien la venda cuento con las dos del 5 y del 7.5
porfa dime cual ocupastes tu?
cual me serviria mejor ?
o enrrolle mal la venda ?
+Deed Marquez 5cm de ancho, 5m largo... Las 7.5 también sirven pero es más cómoda la de 5cm
Bro yo no estoy acostumbrado a las vendas pero he tenido esguince por eso será que no las aguanto cuando estoy jugando ? Y no las coloco con ninguna precion gracias
Muchas gracias
Oye yo tengo la enfermedad de osgur slater en la rodilla ¿Ese tipo de vendas me pueden ayudar? ¿Puedes hacer un video sobre eso?
+Sergio Lopez Osgood-Schlatter... Que edad tienes? Normalmente desaparece cuando dejamos de crecer, ya que se produce por sobrecargar la rodilla ya sea por actividades deportivas o por cargar mucho peso, si reposas unos 2 o 3 meses con actividad física al mínimo, las molestias desaparecen, suele tratarse con hielo o antiinflamatorios y analgésicos cuando hay dolor e inflamación, pero como te digo esto desaparece si dejas de hacer deporte unos meses y desaparece por completo cuando dejamos de crecer.
oye disculpa cuáles son las medidas de la venda?
que hago para que no me duela la planta del pie al usar el vendaje?
como se fijan las canilleras los futbolistas profesionales?saludos
+Maximiliano Silva pues hay muchas formas, la más usada en la actualidad es esta ruclips.net/video/0nfngBFJt3U/видео.html saludos!
Smart LifeYo veo a algunos jugadores q se ponen cinta para sujetar las canillera pero no se cual es
+Maximiliano Silva tape elástico se llama, también puedes usar tela adhesiva...
Smart Life gracias ,haras un vídeo de eso?
+Maximiliano Silva ya lo tenemos, se llama espinilleras como profesional esta aquí en el canal
como se pone las calcetas balé
Es comodo usar vendaje y unos botines con dynamic fit collar
+Carlos Rivera Si, los he usado asi y se siente muy firme el tobillo... Saludos!
Smart Life muchas gracias
Saludame en un video
Recomiendas usar el vendaje de espiga con vendas de alta compresión? Espero el honor de tus respuestas.
Saludos cordiales.
Saludos desde Ecuador ..ayúdeme con el nombre de las vendas..
de cuantos metros es la venda ?
Donde consigo esas vendas
de que largo son las vendas?
Aweonao
Una pregunta, ¿ese tipo de vendas donde las podemos conseguir? Son las que venden en farmacias?
Caavsadri Alvarez si. Se llaman vendas compresivas
Raul Octavio y se conseguían en farmacia o algo así?
Caavsadri Alvarez claro. Solo pídelas así como te digo.
en donde puedo conseguir ese tipo de venda
en farmacias
amigo has un vídeo de como vendarse la rodilla
ruclips.net/video/fV0Jpj50Rks/видео.html en ese canal empezamos en agosto con mas viejos, saludos!
hola saludos, yo ando medio resentido con los esguince de tobillo de muy chico en un partido me esguince y no tuve tiempo de recuperación porque jugaba en una liga profesional, desde ahí hasta ahora que me doblo los tobillos fácilmente, el año pasado hice kinesiologia hasta que esté último sábado me lo esguince de vuelta(estoy con hielo), a lo que pensaba que quizás yo tenia que usar otros tipos de vendas y otra forma de vendarme y la que vi en el vídeo es la primera vez que lo veo, vos decís que si me compro estas venda y me vendo de esa forma va a ayudarme a no doblarme tantos los tobillos?? perdón por hacerla tan larga jaja espero respuesta gracias😅😅👍👍
+Franco Chavarria si, este vendaje queda mas firme... Durante este mes vamos a estar subiendo otros tipos con venda normal y con estas, quizá alguno te pueda servir, checalos! Saludos!
Que puedo a ser para que talón no me duela
Que tal amigo como jago con venda de 10cm?
y donde consigo esa venda
+Luisa Karen Terrazas Reyes en cualquier farmacia
De 3 o 5 metros? Qué recomiendan gente porfa
cuanto cuestan em peos mexicanos saludame soy tu primer comentario
+Castere XD Castere espinoza saludos amigo! De dónde eres?
+Castere XD Castere espinoza las vendas $60 pesos cada una
+Smart Life de MEXICO
2:00 comienza
🤙🤙🤙
Yo me lastime el pie jugando hiba corriendo y ps no vi un hueco y ps me lo lastime y ahora la bolita q tenemos en el pie no se como.se llama me duele y se me hincho 😧🙁
cual es el nombre de la venda , donde lo consigo y cual seria el precio en PERU !
+Erick Figueroa venda elastica de alta compresión
Estoy aquí Sólo por mi #fetiche de pies 👣👣👣👣🤭😍😍😍
hermano un vendaje para distencion inguinal, gracias!!
Precio de tus prendas pls
+¡NEXUSPE vendas $120 el par, calcetas nike crew $399, short nike mercurial training $599, playera Under Armour HeatGear Loose $499, Zapatos Nike Mercurial Superfly IX ya tienen algunos años me costaron $2,499 me parece... Saludos!
+Smart Life Perfecto, muchas gracias, seguiré esperando más vídeos así.
Ese vendaje esta herrado debes vendar el talon debido a que evita lesiones en Los tobillos
Esto no tiene ninguna funcion, ya que si queremos vendar para reforzar el ligamento interno tiene una forma y si queremos vendar para reforzar el externo es otro... Lo único que vais a sentir con esto es como si os ponéis 10 calcetines... Molestias, porque de profesional este vendaje tiene poco