@@ЗаслуженныйМастерСпортаНАПДмит не работает в его случае-потому что он по факту пожал 75 на раз.есть такой же подтягивается с такой же паузой выключая все мышцы а этот вставляет кость в кость в локтях и полностью восстанавливается после Каждого повтора.такая вот натренированная особенность у них.если ляжет ровно поднимет ноги и чисто будет жать-ни разу не пожмет так же если без пауз в своей сопле и отбивах будет работать-максимум 10 повторов.чушь несусветная ни мяса ни формы ни силы ни выносливости.
@@aleexis771 Не было цели работать на максимум. Ну и на самом деле вам сложно представить что чувствует спортсмен многоповторного жима лёжа. Терпеть боль в мышцах приходится уже на первой сотне, и дальше 75% всего подходы ты боришься с жутким дискомфортом в мышцах и с желанием остановится. Так же гриф, который лежит в руках больше 20 минут, начинает врезаться буквально вам под кожу, и возникает чувство, что он просто лежит на костях, так же момент, что происходит оттое крови от кистей за такое время, и это тоже не дает работать на все 100%. Очень много факторов.
Магия вне Хогвардса запрещена
Если пожал 75 на 460, значит сможешь 34500 на раз)
@@rog1943 Садись - 5. Только это так не работает
@@rog1943 а если смог жать 1 кг. на бесконечность, значит сможешь 1000000 на раз. Логика блещет
@@ЗаслуженныйМастерСпортаНАПДмит не работает в его случае-потому что он по факту пожал 75 на раз.есть такой же подтягивается с такой же паузой выключая все мышцы а этот вставляет кость в кость в локтях и полностью восстанавливается после Каждого повтора.такая вот натренированная особенность у них.если ляжет ровно поднимет ноги и чисто будет жать-ни разу не пожмет так же если без пауз в своей сопле и отбивах будет работать-максимум 10 повторов.чушь несусветная ни мяса ни формы ни силы ни выносливости.
Что то нереальное я увидел сейчас...!
Как? Он может так долго?
давай еще 500
@@СеменГуторов-с8э зачем?
а зачем это все?
@@александрмаслов-ш2у а зачем люди лезут на Эверест, зачем бегут марафон? Это спорт
Есть малюсенькое ощущение что видео зацикленно
@@Kokomoja3112 нет, это не зацикленное видео. Антон Старости соревновательный спортсмен, и регулярно выступает на помосте.
@@Kokomoja3112 он жмет штангу весом 55 кг. более 1000 повторений за один подход
А чего остановился? До отказа не дошел. Еще раз 300 сделал бы
@@aleexis771 Не было цели работать на максимум. Ну и на самом деле вам сложно представить что чувствует спортсмен многоповторного жима лёжа. Терпеть боль в мышцах приходится уже на первой сотне, и дальше 75% всего подходы ты боришься с жутким дискомфортом в мышцах и с желанием остановится. Так же гриф, который лежит в руках больше 20 минут, начинает врезаться буквально вам под кожу, и возникает чувство, что он просто лежит на костях, так же момент, что происходит оттое крови от кистей за такое время, и это тоже не дает работать на все 100%. Очень много факторов.