남에게 싫은 소리를 못해요

[@so-yeonkim3941]

미운 말을 하고 미움을 받겠습니다.
부탁하고 거절하겠습니다.
두려움, 수치를 느끼겠습니다.

[@flow__theriver]

연습할게요 잠재의식은 실전밖에 없네요 머리공부 내려놓고 실제 삶에서 적용해나가겟습니다

[@Serendipitys2]

알바직장관둔다소리도못함 엄마한테 미움쓸때 죽도록맞았기때문임

[@김병화-w4v]

착하고 소심해서 말을 제대로 말을 못합니다~
용기대서 하려면 떨려요~!

[@이대로-d5w]

미움받을용기로 미워하고 거절하겠습니다
감사합니다

[@인생은모른다-s4h]

좋은 얘기 잘들었습니다
정말 별거아닌일로 머리끝까지 화가나는 제가 싫었어요
근데 그전부터 쌓여왔던거군요

[@blueminlee7173]

혜라님 오늘도 좋은말씀 감사합니다.

[@리구링]

싫은 소리하는 거 넘 힘들어요 ㅠㅠ 꿀같은 영상 잘보고 갑니다 ㅠㅜ

[@건희-v9d]

안녕하세요 ~~그렇군요 ~ 저도 비슷하네요 ~~ 혜라님 동영상보고 매일매일 감사합니다 존경합니다 사랑합니다 ~~

[@마음이-l5h]

제가 그동안 미움을 인정하지않고 살아서 힘들게 살았다는걸 이제라도 알게해주신
혜라님 정말 감사합니다🙏
용기내서 미움을 쓰고, 받겠습니다

[@젠제니-u9s]

혜라님 오늘도 감사합니다!! 저는 남에게 미움받기 싫어서 항상스스로 을이 되곤해요.. 근데 혜라님 말대로 미움받을 용기를 키워야겠다고 생각했어요! 좋은 가르침을 주셔서 감사합니다.

[@slow_eye]

오메 어쩌쓰까, 저도 그럽니다ㅜㅜ 미움받을 용기 책도 봤었는데... 글로만 읽고 마음은 외면했네요ㅠ 거절당할까봐 미움받을까봐 두려움이 무지 큰 것 같아요.. 이 수치청산을 위해 여러 시도를 해봐야겠다는 다짐이 생기네요! 이렇게 또 저를 알게 해주셔서 감사합니다, 혜라님! 사랑합니다♥

[@멋진너구리-r2t]

ㅠㅠㅠ아웅 연습하는거 상상만해두 두려움 수치심이 팍팍 올라오는데요 으앙~~😭😭

[@나행복-s2x]

미움받을 용기가 있어야되는군요....
미움을 표현할용기가 있어야되는군요...ㅠㅠ
그런데..
저는 어머니로부터 주눅들어서
살아왔기에...
미움을 못쓰는사람이 되어버렸어요...ㅠㅠ

[@MindfulnessCoachEK]

감사합니다 혜라님 :)

[@불이-k5t]

감사합니다 혜라엄마♡

[@Choi.sungjoo]

오메 어쩌쓰까, 완전 제가 쓴 글인줄.....
저요저요!! 제가 이럽니다!!
남에게 싫은소리, 거슬리는소리 일것같은 소리, 분위기 안좋게 만드는소리 절대 못합니다....그래서 제가 바보가 될때도 있고, 손해볼때도 있습니다... 이거 이겨내려고 연습하는데 너무 두렵습니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[@OneBite_Science]

ㅋㅋㅋ나더

[@정솜결]

감사합니다ㆍ솜결

[@soo8787]

와..... 감사합니다.

[@미니별-k1n]

저는 3인매장에서 근무를 하는데요, 알바동생의 입장과 직원의 입장을 중간에서 듣는 둘째이다보니,, 알바동생이 회사급여불만을 저에게 이야기하는데 저는 직원이다보니.. 알바동생의입장이 이기적이다 생각이 들더라구요. 윗사람 입장에서 쓴소리를 해야하는데 ㅠ 너무 힘들어서 그앞에서는 쓴소리를 못하다가 매니저님앞에서는 알바친구 욕처럼 해버리기도 했어요 ㅠㅠ 그러다가 뒷담화가 되버리는 일이 생기는거 같아 마음이 아프네요.
제가 제 할말을 앞에서 못하고 뒤에서 하는 성격이 너무 싫어요 ...
영상듣고 미움을 줄줄도 알고 받을줄도 알고 인정해야하는거 알고갑니다!! 감사합니다