포케의 원조 🍣연어포케 더 맛있게 먹는 레시피 🥙

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  • Опубликовано: 22 сен 2024

Комментарии • 15

  • @yeonba
    @yeonba  6 месяцев назад +2

    ﹡ 많이 하시는 질문 ﹡
    연어는 어디서 구매하나요?
    - 저는 마트에서 사먹고 한번 배탈 난 후로 주로 온라인에서 구매하고 있습니다. ‘바다사나이’라는 곳 에서 세일할 때 한번 사먹어 보고 마트보다 훨씬 신선하고, 양도 많아서 현재는 여기서만 구매하고 있습니다.
    * 다른 괜찮은 구매처 발견하면 소개해 드릴게요!
    연어 보관법이 궁금해요!
    - 연어는 배송 오면 당일날 먹고 있는데 대량 구매 했을 경우 랩핑해서 신선칸에 보관하고 최대한 빨리 먹어주고 있습니다.
    옥수수콘 보관법이 궁금해요!
    - 남은 옥수수콘은 물기 제거 후 지퍼백에 넣어 냉동 보관 하고 있습니다. 꺼내서 찬물에 5-10분 담궈두면 해동 됩니다.
    어니언 후레이크 정보 궁금해요!
    - 탑테이스트 제품인데 당시 구매했던 제품은 이제 안 나오는 것 같아서 네이버 탑테이스트 다른 제품으로 구매했습니다. 맛은 비슷한 것 같아요!
    개인적으로 어니언 후레이크 넣고 먹는게 맛있어요 ㅎㅎ

  • @nkking1928
    @nkking1928 6 месяцев назад +21

    내 살이 빠지는 속도보다 지갑이 먼저 홀쭉해 질듯..

    • @yeonba
      @yeonba  6 месяцев назад +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ😢웃고 갑니다..

  • @나비효과-e3n
    @나비효과-e3n 4 месяца назад +26

    소리를 왜 겹치게 한건지.....ㅠㅠ.
    뭔소린지 못알아먹겠음

    • @yeonba
      @yeonba  4 месяца назад

      안녕하세요 지루하지 않게 하려고 하다가 그만 😱 다음 영상부터 겹치게 안만들도록 하겠습니다!

  • @soin4591
    @soin4591 7 дней назад +1

    누나 귀여워요

  • @nyangnami
    @nyangnami 4 месяца назад +2

    안녕하세요 그릇 너무 이쁜데 어디서 구매하신걸까요?!

    • @yeonba
      @yeonba  3 месяца назад

      우드볼은 이케아에서 구매했습니다🩷

  • @jinno-nf9lu
    @jinno-nf9lu 2 месяца назад +2

    현미밥지을때 촉촉하려면 물비율이 어떻게되나요?

    • @yeonba
      @yeonba  Месяц назад +1

      일반 쌀 보다 물 1.5배로넣어주시면 되고, 여기에 소주도 반컵~1컵 정도 넣어주시면 촉척하게 됩니다!

  • @lalalove486
    @lalalove486 Месяц назад +3

    다른 영상이랑 오디오가 겹치는줄 알고 제가 잘못들었나 했네요 ㅠㅠ영상 좋은데 오디오가 너무 무섭고 정신없어요

    • @yeonba
      @yeonba  Месяц назад

      쇼츠 초보라서 마음이 급했나봐요 ㅎㅎ 다음부터는 신경 써서 만들겠습니다!

  • @yeonba
    @yeonba  6 месяцев назад +1

    연어 포케 좋아하시는 분🥙 살이 쭉쭉 빠지는 연어 포케 레시피

    🧂연어 150g, 현미밥 100g, 양상추, 오이, 아보카도, 옥수수콘, 게맛살, 어니언 후레이크,
    🏷️ 연어 포케 레시피
    1. 연어는 썰어서 유자폰즈 소스에 한번 담궈 섞어 줍니다.
    2. 양상추 찢어서 넣고, 아보카도 • 오이 • 게맛살 • 옥수수콘 • 어니언 후레이크 • 적양파를 넣어 줍니다.
    3. 가운데에 연어를 올려줍니다.
    4. 스리마요 소스 (스리라차 1 : 저칼로리 마요 1 비율로 섞기)를 만들어 줍니다.
    포케에 스리마요소스까지 뿌려 먹으면 와.. 진짜 꿀 맛 이에요 꿀 맛!! 🩷 여기가 바로 하와이.. 🧘🏻‍♀️

    더 많은 식단 정보는 구독 꾸욱 🌟

  • @Kdkdkdkd55
    @Kdkdkdkd55 3 месяца назад

    현미밥은 즉석밥인가요 아니면 직접 지으신건가요?

    • @yeonba
      @yeonba  3 месяца назад

      직접 지어 먹고 있습니다!