Γυναικεία ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ - Σεμινάριο στο Empire Fighting Club | Vlog

Στις μέρες μας, με όλα αυτά που ακούμε καθημερινά, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε κάποιες βαςικές αρχές αυτοάμυνας και ειδικά οι γυναίκες. 🤛
❗️Τσίμπα κωδικό GYM BEAM για -5%: PALE5
#oktagonmma #palaiologos #mmafighter
Ακολούθησε με στα social 🫡
Instagram: / palaiologos_ioannis
TikTok: / palaiologosioannis
Επισκέψου μας στη σχολη!: / empire_fighting_club
myfitempire.gr/

[@Greekemperor]

Έχει χρειαστεί ποτέ να χρησιμοποιήσετε αυτά που έχετε διδαχθεί στις πολεμικές τέχνες?🤔
Γράψτε μου από κάτω! 👇

[@abandonzenik6321]

Οταν επαιζες με την κορη σου ελαμπες ολοκληρος! Να σου ζησει φιλε❤

[@kavlospiro6977]

Πολύ δυνατό βίντεο και χρήσιμο. Μπράβο emperor💪

[@kyriakossach3000]

Παλε είσαι ωραίος!!!Μπράβο για την φοβερή δουλειά που κάνεις!!!

[@Greekemperor]

Να είσαι καλά φίλε μου 🫡🙏🏻

[@nikosgeorgopoulos6358]

Βασικά πολύ ωραία κίνηση.
Και πολύ ωραία μπλούζα

[@vasilikigeorgiadi5793]

10:50’ 😅

[@michaelvasiliadis547]

Μπράβο Γιάννη,πολύ χρήσιμο βίντεο για τις γυναίκες μας και να χαίρεσαι την κορούλα σου!!!έχω μια απορία όσο αφορά το MMA: υπάρχει κανόνας που απαγορεύεται να χτυπάς κάποιον στο πίσω μέρος του κεφαλιού,σωστά;και όμως έχουμε δει πολλές φορές στα μαχητικά σπορ να χτυπιουνται αθλητές στο πίσω μέρος του κεφαλιού χωρίς να γίνεται παρατήρηση από τους διαιτητές... γιατί συμβαίνει αυτό;αν μπορείς θα σε παρακαλούσα να μου απαντήσεις,σε ευχαριστώ πολύ.

[@Greekemperor]

Ευχαριστώ φίλε
Μου , Πολλές φορές στο έδαφος γίνεται όταν προσπαθεί κάποιος να καλυφθεί και γυρνάει το κεφάλι για να αποφύγει χτυπήματα

[@panagiotisbaltsavias-zo4ni]

Είχε γράψει σε ένα προηγούμενο βίντεο ένας "τύπος"
(Φίλε μ σε έχω δει σε πολλούς αγώνες δεν έχεις κάτι τρομερό έχεις πολλές ήττες κ δυστυχώς εκπροσωπείς την Ελλάδα μας . Θα θέλαμε κάποιον πιο αντάξιο ν εκπροσωπήσει την χώρα μας ν φέρνει νίκες)
* Εγώ έχω να πω το εξής. Το θέμα σε αυτό το πέρασμα που λέγετε ζωή δεν είναι να είσαι ο καλύτερος όλων. Αλλά να εισαι καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
* Ιωάννη από εμένα respect, παρακολουθώ εδώ και κάμποσο καιρό τα βίντεο σου, και αυτό που έχω καταλάβει είναι ότι εκτός από καλώς αθλητής είσαι ένα παλικάρι ευγενικό που σου αρέσει να προσφέρεις γνώση, και ότι έχεις βρει το νόημα της ζωής και πως μέσα σου είσαι ήρεμος. Όσο για τους hater, όλοι μας είναι καλό να τους αγνοούμε γιατί είναι άτομα τοξικά που επειδή είναι αποτυχημένα ψυχικά τρέφονται με το να κράζουν τον άλλον όταν κάνει κάτι.

[@Greekemperor]

Ακριβώς φίλε μου να είσαι καλά🫡

[@konstantinatheodorou6166]

Σε μάχη σώμα με σώμα μεταξύ γυναίκας και άντρα θα χρειαστεί πολλή εμπειρία και ακόμα περισσότερη τύχη για να βγει αλώβητη η γυναίκα. Ακούω για κάτι ταχύρυθμα σεμινάρια (7-8 μαθήματα) και βάζω τα γέλια.

[@Greekemperor]

Καλά σίγουρα θέλει ενασχόληση αρκετό καιρό με μερικές φορές μια ιδέα να πάρεις. Επίσης αρκούν πολλές φορές λίγα δευτερόλεπτα να σωθεί μια κατάσταση έστω με φωνές η κάποια αντίσταση από το θύμα

[@anestis_za]

Είσαι τεράστιος

[@jimnikolako89]

💪

[@hoodbrandeda.cbarbershops2171]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@gianpava]

Ήθελα να ρωτήσω πριν ανεβάσετε το βίντεο ζητάτε τη συναίνεση όλων των εικονιζόμενων στο βίντεο; Και επιπλέον είναι η συναίνεση γραπτή ή προφορική; (το ρωτάω γιατί κάποιος μπορεί να μην επιθυμεί να προβληθεί)

[@cino905]

Και τωρα με ολα αυτα οι γυναικες εμαθαν αυτοαμυνα🤣

[@Greekemperor]

Προφανώς για να πάρουν μια ιδέα έγινε αυτό.