Nagyon sok hasznos dolog, kérdés hangzott el, de én pl. gyógyszerektől híztam 20 kilót és az nem nézőpont, se alibi, mert mikor egy élethelyzet miatt nekem szedni kellett és mai napig kell, nekem nem volt tudomásom róla, hogy ettől felszaladt rám 20 kiló. Persze az ítélkezés megy magam fele mert én mindig vékony, csinos voltam és ez a korábbi énképemben nagy zavart kelt. És megy rá a poc pod, de ettől nem vagyok kilóban se több , se kevesebb. Dain being you érdekel a link , köszönöm szépen.
Kvázi egyetlen mantrája van az Access Consciusnessnek, ami így hangzik: "Az életben minden könnyedén, örömmel és ragyogva árad felém!" Ezt szokta Gary Douglas az Access alapítója ajánlani, hogy ismételjük reggel és este 10x-10x és figyeljük a hatásokat. Csak az ismétlés miatt hívjuk fantázianéven mantrának és igen abban segít és működik, de próbáld ki és játsz vele, hogy rálássunk arra, hogy van választásunk és bármit is hoz az élet azt nem kell nehézzé, szenvedéssel telivé, sorscsapássá tenni, amit megtanultunk, hogy hogyan reagáljuk a problémákra, hanem maradhatunk a könnyedségben, örömben békében és akár még meg is láthatjuk, hogy hogy lehet az hozzájárulás azaz "ragyogás" számunkra! :) Ha már volt olyan, hogy jött egy probléma és azt mondtad, hogy na most nem megyek bele a szokásos körökbe, hanem gyorsan oldjuk meg és menjünk tovább akkor pl. ez egy választás, hogy ezt is könnyedén, lazán, örömmel békével oldom meg... és általában sokkal gyorsabban is meg tudjuk oldani, hozhat teljesen más végkifejletet ha nem drámázunk és tényleg még rájöhetünk, hogy jé ebből valami lehetőséget is kovácsolhatok! :)
Szia Kitti! Nekem az lenne a kérdésem, hogy mi az az eszköz, Amit a folyton mùltba visszagondolás-önbántalmazás könnyítésére használhatok. Mire is gondolok itt? Gyakran veszem észre, hogy azt mondom: 2-3 éve ezt simán meg tudtam csinálni, ekkora meg ekkora ruhát hordtam, ez nem így nézett ki, erösebb voltam stb. És ez párosul rossz érzéssel, mùlt merengéssel. Köszönöm a választ 🙂
Nagyon sok hasznos dolog, kérdés hangzott el, de én pl. gyógyszerektől híztam 20 kilót és az nem nézőpont, se alibi, mert mikor egy élethelyzet miatt nekem szedni kellett és mai napig kell, nekem nem volt tudomásom róla, hogy ettől felszaladt rám 20 kiló. Persze az ítélkezés megy magam fele mert én mindig vékony, csinos voltam és ez a korábbi énképemben nagy zavart kelt. És megy rá a poc pod, de ettől nem vagyok kilóban se több , se kevesebb.
Dain being you érdekel a link , köszönöm szépen.
Végtelenségünk ebben az emberi bioszkafanderben működik..... Köszönöm szépen!!!
Fwlteszek itt egy kérdést kérlek itt válaszolj . Azok a maagyar ugymond mantrák müködnek amiket az axesben használtok?
Kvázi egyetlen mantrája van az Access Consciusnessnek, ami így hangzik:
"Az életben minden könnyedén, örömmel és ragyogva árad felém!" Ezt szokta Gary Douglas az Access alapítója ajánlani, hogy ismételjük reggel és este 10x-10x és figyeljük a hatásokat. Csak az ismétlés miatt hívjuk fantázianéven mantrának és igen abban segít és működik, de próbáld ki és játsz vele, hogy rálássunk arra, hogy van választásunk és bármit is hoz az élet azt nem kell nehézzé, szenvedéssel telivé, sorscsapássá tenni, amit megtanultunk, hogy hogyan reagáljuk a problémákra, hanem maradhatunk a könnyedségben, örömben békében és akár még meg is láthatjuk, hogy hogy lehet az hozzájárulás azaz "ragyogás" számunkra! :) Ha már volt olyan, hogy jött egy probléma és azt mondtad, hogy na most nem megyek bele a szokásos körökbe, hanem gyorsan oldjuk meg és menjünk tovább akkor pl. ez egy választás, hogy ezt is könnyedén, lazán, örömmel békével oldom meg... és általában sokkal gyorsabban is meg tudjuk oldani, hozhat teljesen más végkifejletet ha nem drámázunk és tényleg még rájöhetünk, hogy jé ebből valami lehetőséget is kovácsolhatok! :)
Szia Kitti! Nekem az lenne a kérdésem, hogy mi az az eszköz, Amit a folyton mùltba visszagondolás-önbántalmazás könnyítésére használhatok. Mire is gondolok itt? Gyakran veszem észre, hogy azt mondom: 2-3 éve ezt simán meg tudtam csinálni, ekkora meg ekkora ruhát hordtam, ez nem így nézett ki, erösebb voltam stb. És ez párosul rossz érzéssel, mùlt merengéssel. Köszönöm a választ 🙂
Koszonom ❤
Koszonom!