C'est quoi la résilience ?
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- Опубликовано: 8 янв 2019
- "1 personne sur 2 connaît un traumatisme."
L'être humain est capable de surmonter une épreuve particulièrement difficile de la vie et de se reconstruire. C'est ce qu'on appelle la résilience.
J'aime beaucoup ce mot. Beaucoup de signification derrière ce mot. Signe d'espoir, de courage et de volonté.
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Résilience à moi, j'ai gagné la bataille contre mes 2 stress post-traumatique.
Le viol et la manipulation perverse narcissique de ma mère.
Gratitude pour cette vidéo 😇💙🌼🌏💫💛🕊
Cette tendance à être acharné, tenace malgré la vie qui met en échec me fait penser à ce poème de Rudyard Kipling (auteur du livre de la jungle, traduit par André Maurois en 1918) " If "
" Si tu peux voir détruit l'ouvrage de ta vie
Et sans dire un seul mot de mettre à rebâtir,
Ou perdre en un seul coup le gain de 100 parties
Sans un geste et sans un soupir ;
Si tu peux amant sans être fou d'amour,
Si tu peux être fort sans cesser d'être tendre,
Et, te sentent haï, sans haïr à ton tour,
Pourtant lutter et te défendre ;
Si tu peux supporter tes paroles
Travesties par des gueux pour exciter des sots,
Et d'entendre mentir sur toi leurs bouches folles
Sans mentir toi-même d'un mot ;
Si tu peux rester digne en étant populaire,
Si tu peux rester peuple en conseillant les rois,
Et si tu peux aimer tout tes amis en frêre,
Sans qu'aucun d'eux soit tout pour toi ;
Si tu sais méditer, observer et connaître,
Sans jamais devenir sceptique ou destructeur,
Rêver, mais sans laisser ton rêve être ton maître,
Penser, sans n'être qu'un penseur ;
Si tu peux être dur sans jamais être en rage,
Si tu peux être brave et jamais imprudent,
Si tu sais être fou, si tu sais être sage,
Sans être moral ni pédant ;
Si tu peux rencontrer Triomphe après Défaite,
Et recevoir ces deux menteurs d'un même front,
Si tu peux conserver ton courage et ta tête
Quand tous les autres les perdront ;
Alors les Rois, les Dieux, la Chance et la Victoire
Seront à tout jamais tes esclaves soumis,
Et, ce qui vaut mieux que les Rois et la Gloire,
Tu seras un homme, mon fils. "
J'espère que ça vous aura plu
Bon courage ;)
Merci pour ma culture personnelle j'adore
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Superbement pensé et retranscrit
Magnifique et merci
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De quoi devenir plus fort face à l'adversité.
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La #résilience n'est pas une recette du bonheur, c'est une stratégie de défense biochimique et psychoaffective contre l'effondrement psychique. J'ai la conviction profonde qu'on peut aider à la déclencher consciemment mais en ce qui me concerne cela a été un processus interne plus une chance à la loterie des facteurs qui favorisent ce processus finalement ❤
En résumé je fais partie du pourcentage de traumatisés qui s'en sont sortis en transformant le malheur en malheur merveilleux (livres, oeuvres d'art) Cyrulnik a raison, ce n'est pas la recette du bonheur en ce sens que le trauma n'est plus un traumatisme mais il est là tout de même, il est juste devenu un moteur puissant qui donne un sens à une vie qui n'en avait plus et qui cerise sur le gâteau m'apporte des instants de bonheur comme faire des rencontres, animer des interventions en public, avoir des retours sur mes livres, avoir plaisir à entreprendre de nouveaux projets, de nouvelles actions, être utile à moi-même et aux autres
Certains ont une plus grande résilience,
mais l'environnement social est un bon coefficient,
parfois multiplicateur, parfois démultiplicateur.
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@@morganleroydelachohiniere4539 Je suis allé voir. Merci !
La résilience c est autre chose, c est de faire avec intelligence, seulement on aurait dû en parler il y a 50 ans et d en parler tous les 10 ans
🤗
Excellent partage. Merci.
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D’accord pour la résilience pour une personne qui a vécu un choc mais quand est-ce qu’on parle de la résilience de notre humanité?
Comment se préparer au choc et commencer à construire notre résilience face à l’effondrement de notre société ?
Une fois que l’on aura épuisé toutes les énergies « stock » ( énergie fossiles conventionnels ou non ) et que l’on n’aura pas prévu d’énergies alternatives ( une énergie qui fonctionne en flux, par débit, renouvelable quoi).
Étant donné que l’on vit tous en étant dépendant de la mondialisation, lors de l’effondrement, nos villes ne seront pas prêtes, on aura une coupure de l’eau, de l’électricité et aucun système alternatif n’aura était mis en place pour palier à cela. Quand est ce que l’on va parler de résilience à l’échelle de notre humanité ! Il serai intéressant dans faire une vidéo explicative.
@@user-hw8jb7hc3h 3. On les envoit directement dans l'espace quand la technologie aura assez avancée pour faire des moteurs propres (et efficaces). Directement dans le soleil ou à la dérive dans l'espace en s'éloignant de la Terre et on en parle plus.
Ok
Construire une architecture bioclimatique, construire local avec les matériaux de la région ( qui réduit les émissions de transport, les traitements de matériaux, l’emballage etc..) et adapter cette architecture au climat. Par exemple pas besoin de climatisation dans une maison au sud de l’Espagne, une bonne orientation, un bon ombrage des vitres, une bonne hauteurs de plafond, l’utilisation de la pierre qui est un matériaux froid, une bonne isolation, la création d’un patio qui créerai un microclimat de frais, de l’eau pour l’evapotranspiration, suffirai pour que la maison soit passive et non dépendant de la climatisation.
Faire de chaque habitant non pas un consommateur mais un acteur de ses propres ressources ( créé des ressources local géré par les habitants).
Adapter la ville à l’échelle humaine !!! Et arrêter de mettre la voiture comme principal acteur de l’organisation de nos villes ! Favoriser les transports en commun, le vélo et la marche pour nous déplacer ! Recréer les espaces pour l’interaction entre les personnes.Il faut repenser la ville et arrêter de l’impermeabilisé ( mettre du verts, sa permet d’absorber l’eau de pluie et le vert c’est bon pour la santé ) avec le béton qui est une catastrophe écologique ! Il faut prévoir le deconstrution d’un bâtiment, de la paille et du bois font le même travail que le béton mais il ne font aucun déchets !
créer l’écologie industrielle par exemple des ecoparcs comme celui de Kalundborg au Danemark qui utilise les déchets d’une activité comme ressources pour une autres, cela marche comme une boucle, un recyclage et qui ferai sortir de notre système le processus industriel linéaire c’est à dire : de ressources à déchets et émissions.
L’âge de pierre ne sait pas terminer car il n’y avait plus de pierre, c’est pareil pour le pétrole, l’âge du pétrole ne va pas se terminer car on a utiliser jusqu’à la dernière goutte de pétrole. Cela va s’arrête quand il vont comprendre que c’est un stock fini et non infini ! Mais quand les gens vont s’en rendre compte il sera trop tard, on se trouve déjà dans l’effrondrement ( puisque ce n’est pas un événement mais un processus long ) mais nous avons pas encore passer le point de bascule même si sur les 9 limites planétaire selon Rockstrom, nous avons déjà dépasser 3 point de bascule... Perte de biodiversité, changement climatique, cycle d’azote ..
@Valentin Les gens ne veulent pas changer tu sors ça d'où? Faut arrêter de répéter des phrases toutes faites comme un abruti 5 minutes.. Bien sûr que les gens aiment le changement et veulent du changement, y'a qu'à la télé qu'on entends le contraire.
Et je vois aucun rapport entre le fait d'être gilets jaunes et l'écologie, tu es complètement à coté de la plaque mon pauvre. D'ailleurs fyi la réforme concernant la hausse du pétrole est anti-écologique. En effet on sait très bien que ça ne sera pas efficace à réduire la consommation (déjà pour les clopes ça n'affecte pas la consommation, alors la voiture qui est devenue bien plus importante..). Donc on mobilise des ressources qui devraient être utilisées pour mettre en place des mesures ecologiques, tout cela pour avoir zéro impact sur l'environnement et que l'état s'en mettent plein les fouilles au passage. C'est dingues de gober le discours de l'état que les gilets jaunes sont anti-écolo suite à cela, alors que ce sont les premiers à ne rien faire à ce sujet. C'est pas comme si juste avant, même Hulot (qui est pourtant pas TANT écolo) se barre du gouvernement, mais visiblement vous l'avez déjà oublier et pour vous le gouvernement est devenu vert en 4 semaines après 40 ans d'inaction?
Pour finir les gilets jaunes cherchent à évoluer justement, mais ça n'est pas avec le gouvernement actuel que l'on pourra prendre une quelconque mesure efficace. Je sais de quoi je parle j'ai un travail en lien avec l'environnement. Pour finir "ce n'est pas en se divisant que l'on va y arriver", pourtant tu m'a tout à fait l'air de quelqu'un qui créer une division sociale, en stigmatisant un groupe à des idées que tu n'apprécie pas. Enfin je peux te garantir que tu n'as aucune notion de sciences dures pour avoir ce discours au sujet des déchets nucléaires. Tu ferai tout aussi bien de retourner sur les banc de l'université plutôt que d'écrire partout tout et n'importe quoi, tu pourra y écouter des cours sur le sujet plutôt que de raconter n'importe quoi.
ஜ ♥ Simply the best !
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Et c super dur
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Euh.... fogiel était en Thaïlande au moment du tsunami?
Svp quelqu’un a le nom de la musique ?
C'est un mot français ou juste copié de l'anglais bêtement ? Parce qu'en français y a le mot "résister" ou "surmonter" qui signifient la même chose.
Ya pas des 3e7 ici ?!
On a plus le choix que d aller vers un monde plus écologique
La résilience n'est ni un "art'" ni une compétence qu'on aurait ou pas ou que l'on pourrait développer à moins d'envisager la résilience non pas comme un processus biochimique et psychoaffectif de défense de l'organisme contre l'effondrement psychique et de prétendre pouvoir à partir des études théoriques qui ont été faites sur le processus aider une personne en souffrance à transformer sa souffrance en énergie positive. La résilience est devenu à lui seul un mot très lucratif tout comme celui de pervers narcissique.
La résilience oui, mais tous n'en ont pas la capacité surtout quand le pire est infligé par ceux qui sont censés avoir la responsabilité de nous protéger : comitecedif.wordpress.com/2016/12/08/quont-ils-fait-de-nos-enfants/
wisdom oui sagesse oui absolument ce serait une définition philosophique (la première utilisation connue d'ailleurs) et moins psychologique de la résilience.
Fogiel mais mdr genre