Comment être résilient et qu'est-ce que ça signifie ?
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- Опубликовано: 23 июл 2024
- Bonjour à tous, aujourd’hui, dans cette nouvelle vidéo, je vous explique comment être résilient et qu'est-ce que ça signifie ! La résilience n'est pas une chose innée, mais nous l'avons pourtant tous en nous et je vous montre comment c'est possible de l'atteindre !
Dans cette vidéo, vous verrez dans les moindres détails comment être résilient et qu'est-ce que ça signifie !
La résilience est avant tout un élan vital, tout le monde l'a, mais tout le monde ne l'utilise pas, alors que nous allons voir dans cette vidéo à quel point c'est fondamental et que cela nous aide à traverser les épreuves de la vie.
Pour être résilient, il ne faut jamais baisser les bras, quelque soit les obstacles qui se présentent à vous. Tout le monde porte sa croix et les embûches peuvent être nombreuses, mais si on s'accroche, le dénouement est généralement heureux.
Ma deuxième clé pour avoir de la résilience, c'est de chercher à se dépasser. La personne résiliante se dit qu'elle n'a pas fait toutes ces actions pour rien, c'est ce qui fait que la fin sera heureuse. Cela permet aussi d'éviter de s'apitoyer et de se morfondre, car c'est qui va vous entrainer dans la pente descendante.
Mais je ne vous en dis pas plus, je vous laisse découvrir comment être résilient et qu'est-ce que ça signifie, et je ne vous dis qu'une chose : bon visionnage !
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Je suis coach en développement personnel certifiée RNCP (titre reconnu par l’état) et en parentalité, auteure du best-seller, conférencière et formatrice.
Mais avant tout, je suis femme, épouse, mère de 3 enfants et entrepreneuse fondatrice de 2 entreprises (SAS MN3L Coaching et MN3L Formation).
Depuis 2014, j’ai accompagné des milliers de gens, des femmes, des hommes, des jeunes, des moins jeunes, des parents, des professionnels de la santé ou de l’enfance ainsi que des entrepreneurs à travers des programmes de formation, des coachings, des séminaires, des conférences, des livres et même des séjours en immersion.
Vous trouverez sur ma chaîne beaucoup de bienveillance, d’écoute, d’empathie et d’amour.
À très vite,
Noémie
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Merci Noemie pour ces explications qui me touchent personnellement 🙏
Belle journée à vous ✨️
Belle présentation, savoir transformer les épreuves en cadeau
Je vous admire.
Parceque je me suis aussi relevée de beaucoup de douleurs.
Ce moment où on se dit, oui je l ai fait,
Je vous comprends parfaitement.
Qui je suis aujourd'hui, je suis une personne forte, avec une grande capacité de réparation, de récupération , ça je l'ai mérité, je l ai gagné, j'ai morflé oui, ma force de caractère me vient de toutes mes épreuves.
L impression de venir de très loin, je connais ça. Ne pas se laisser abattre, espérer, avoir foi en moi-même.
bravo, vous êtes admirable vous aussi et n'oubliez jamais que vous méritez le meilleur et que le meilleur vous attend. 😍
Merci.... Tout simplement merciiiii
C est parce que vous avez ce cœur et cette sensibilité que l on vous aime et que vous pouvez transmettre tout ça.. et aider et guérir les autres et les apaiser.
Je comprend et merci comme vous dites « d en avoir fait quelques choses »
Love❤️
C'est adorable merci Ségolène💕
Merci pour ces explications 🙏👍🎇
Merci chère Noémie pour tes dons de toi tellement emplis de justesse, de sincérité et d'amour des Autres et de la Vie !
Merci Violaine et gros bisous💕
Première vidéo que je vois de vous, et je vous adore déjà. J'ai été touché par votre émotion a la fin. La résilience est un sujet génial, un peu magique même. Merci à vous
Merci infiniement
Noémie, ta vidéo et tes paroles arrivent au moment où j'avais besoin de les entendre. Elles font écho à ce que je vis actuellement. Merci 🙏
C'est génial, tant mieux !
Très intéressant le Pourquoi au lieu du COMMENT
Je vous adore. Soyez bénie, vous et tous les vôtres
Bonjour Noémie, quel naturel ! Bravo Noémie. Je vous adore et vous remercie pour tout ce que vous faites 😍
Merci, je comprends que j'ai besoin de croire de nouveau en mes capacités et oui, en un sens à des difficultés. Et aussi sans doute qu'il faut se laisser du temps mais c'est très dur aussi.
Merci Noémie, du fond du cœur... Vous venez de mettre un mot sur ma façon d'être et de penser et ça me fait tellement de bien ❤️. Les gens me demandent souvent comment je fais pour toujours voir le positif même quand il paraît ne pas y en avoir, comment je fais pour me relever de mes épreuves... Je ne sais pas quoi leur répondre, je suis comme ça c'est tout... Et là, vous m'avez ôté les mots de la bouche, je croyais m'entendre. Merci la vie et les épreuves car je n'en serai pas là aujourd'hui 🙏🏼 et merci encore à vous Noémie de mettre autant de cœur et d'émotions dans ces vidéos 🥰
Génial, j'en suis ravie et dis vosu que vous avez de la chance, la plupart des gens n'y arrivent pas. Et merci pour votre soutien. J'en suis ravie 🥰
Merci beaucoup 💜
Bonjour, ceci est possible quand on n' est pas déjà dans le trou. Et ceci est vrai pour toutes les actions de coaching.
Merci Noémie , vous êtes une belle personne et vos vidéos sont très constructive.
Merci Véronique
Merci pour ce témoignage plein de sens.
Merci
Merci pour cette vidéo. J'ai beaucoup aimé votre livre " les clefs du passé": une belle leçon de vie et de résilience
Merci, j'en suis touchée.
Grand , grand merci Noémie depuis q je vous écoute
Je me suis réveillée....
@@lenalopes6507 Cela me touche beaucoup, merci
Bonne continuation 😊 😘
Merci infiniment
Bonjour, je viens d'acheter votre livre. J'ai hâte de vous lire.
Je suis certaine qu'il va vous plaire et j'espère vous aider. Merci
❤❤❤❤
❤
La capacité à se responsabiliser est une clé très puissante 🔑
Absolument Nelson
🙏❤😍
La #résilience n'est pas une recette du bonheur, c'est une stratégie de défense biochimique et psychoaffective contre l'effondrement psychique. J'ai la conviction profonde qu'on peut aider à la déclencher consciemment mais en ce qui me concerne cela a été un processus interne plus une chance à la loterie des facteurs qui favorisent ce processus finalement ❤
En résumé je fais partie du pourcentage de traumatisés qui s'en sont sortis en transformant le malheur en malheur merveilleux (livres, oeuvres d'art) Cyrulnik a raison, ce n'est pas la recette du bonheur en ce sens que le trauma n'est plus un traumatisme mais il est là tout de même, il est juste devenu un moteur puissant qui donne un sens à une vie qui n'en avait plus et qui cerise sur le gâteau m'apporte des instants de bonheur comme faire des rencontres, animer des interventions en public, avoir des retours sur mes livres, avoir plaisir à entreprendre de nouveaux projets, de nouvelles actions, être utile à moi-même et aux autres
Bonjour je suis entièrement d'accord avec tout ce qui est dit mais il manque une notion essentielle à la résilience. A mon sens être résilient c'est tout ce que vous avez décrit mais c'est aussi accepter ce qui ne peut être changer . Qu'en pensez vous ?
Tout à fait et je l'évoque pourtant dans la vidéo.
Merci pour cette vidéo. Est ce possible d'avoir votre expertise sur les pervers narcissique ? Svp
Oui, vous avez des vidéos sur ce sujet sur ma chaine.
Merci Noémie
Comment communiquer avec ma fille qui a 21 ans deprimée avec des idees suicidaires .n aime pas son corp.n as pas confiance en elle .svp
Lui faire voir mes vidéos, j'en ai plusieurs sur la dépression mais malheureusement ,si elle ne veut pas s'en sortir vous ne pourrez rien faire. Donnez lui votre amour, c'est puissant et soyez patiente tout en acceptant ses choix à elle. Merci et bon courage
Bonjour.. Il me manque l'avant bras gauche et ma main droite va se paralyser.. Entre tout ça j'ai vécu des choses horribles... Je n'ai que mss chiens... Je n'abandonne pas pour eux.. Tout en sachant que rien de super m'attend ... A part j'espère pouvoir vivre mon rêve avant qu'il soit trop tard.... C'est de la résilience?? Des fois je pense être folle de tenir le coup... Avec mon vécu ... Et ce qui m'arrend .. Merci
Bravo, vous êtes un exemple, ne renoncez pas à votre rêve, je vous souhaite de le vivre. Merci du partage 😍
Merci beaucoup
Etes-vous de famille avec PAUL ?
Resilient c'est quoi
Je l'explique dans cette vidéo justement
❤️