영상 너무 잘봤습니다. 저희 엄마도 파킨슨으로 고생하고 계셔서 영상 보면서 정말 공감됐어요. 약은 꾸준히 드시고 있는데, 역시 운동이 필요하더라고요. 근데 밖에서 걸으시는 건 낙상 때문에 위험할 수도 있고 날씨도 추워지니까 고민이 많았어요. 그래서 실내에서 운동할 수 있는 방법을 찾다가 힘큰자전거 알게됐네요. 무엇보다 낙상 걱정 없고 코끼리 자전거랑 비슷하게 팔다리 같이 운동할 수 있는 점이 좋더라고요. 집에서도 꾸준히 운동하시면 근육 경련이나 떨림이 악화되는데 도움되지 않을까 싶네요.
정말 감사합니다. 선생님. 지금은 그냥 사람처럼 일상생활이 가능합니다. 정말 재활에 노력많이 해야 하더라고요. 진짜 포기할까 생각도 많이 했고 우울증도 왔었습니다. 강직이랑 떨림이 심했었습니다. 보행장애도요. 재활 해주시는 치료사 분들하고도 친해지고 많이 배워서 혼자 매일 개인운동도하고 해서 많이 좋아졌어요. 다리는 매일 걸었습니다. 못 걸어도 매일 걸으려고 시도했구요. 지팡이 짚고 매일걷기했습니다 팔은 제가 스스로 매일 움직이려고 노력했구요. 매일 반대손으로 만져줬어요. 팔이랑 손을 쭉쭉 매일 스트레칭해줘서 관절하고 근육이 굳는걸 방지햇습니다. 손도 매일 만져주고 지압볼 같은걸로 꾹꾹 누르면서 관리했어요.경직 쭉쭉 풀어준다음에, 재활 공으로 잡고 놓기 연습 매일 했습니다. 요새도 집에 있지만 걷기 운동하고, 못 걸을때는 보행재활스텝퍼 하나 사서 꾸준하게 매일 운동했습니다. 항상 운동에 미쳐있으니 지금은 거의 70% 정도 회복한 것 같아요. 정말 미친듯이 재활운동 해야하는 것 같습니다. 앞으로도 운동은 평생 할겁니다.
저희 아빠도 예전에는 진짜 아무것도 안하려고 했었는데, 요새는 많이 활동적이시고 많이 좋아졌어요. 우울증 때문에 약도 바꿔보고 이것저것 다 해봤네요. 환자들은 진짜 조금이라도 운동하기가 힘들죠. 전 아빠 강제로 일으켜서 손 잡고 그나마 실내에서라도 양 손 잡고 걸음 걷도록 유도하고 있습니다. 누워만 있으면 더 악화되고 정신적으로도 안좋으니까요. 매일 조금 걷고 앉고 이렇게 휴식하면서 하고 있어요. 마사지 건 하나 사서 허벅지 앞쪽하고 뒷쪽 강직 좀 풀어주시면 운동에 도움되더라고요. 그리고 아예 안전하게 앉아서 운동하시려면 저흰 보행전용운동기 중에 괜찮은 거 사서 앉아서 조금씩 매일 운동시켜주는데 이것도 괜찮았어요. 다리근력이랑 유산소 둘 다 되서요. 뭐든 꾸준히 운동하는 것 자체가 중요하니까요. 상체는 세라밴드 약한거 하나 사서 운동시켜주면 스트레칭에도 좋고 근력에도 도움됩니다. 재활은 꾸준함이 생명입니다.
운동이 진짜 중요해요 마사지 아무소용 없읍니다 스스로 움직이고 관절써야해요 저희 어르신도 한동안 움직임이 더디셧는데 상지 하지 분절되는 움직임이 좋고 엎드려서 네발기기자세로 운동하는게 체간근육에 좋다고 치료사가 알려주어 어르신전용으로 힘큰자전거 타고 있네요 팔다리 모두 움직이니 균형도 잘잡히고 꾸준히 타고 잇습니다 확실히 운동을 해야해요 다릅니다
진짜 파킨슨 울엄마 많이 좋아졌어요. 약 꼬박꼬박 잘 챙겨먹구, 운동 엄청 열심히 하니까 증상이 정말 좋아지더라고요. 매일 운동이 진짜 중요해요 집에서도 실내자전거 시키는데 신체기능이 많이 떨어지다보니 자전거는 너무 힘들더라고요.. 그래서 지인한테 추천받아서 자동으로 재활되는 보행재활스텝퍼 사서 엄마 다리 매일 자동으로 재활시켜주고 있습니다. 운동이 살 길이에요. 상체는 손뼉치기 운동 하면 좋아요.
교수님께서 해주신 강의잘들었습니다 제가 파킨슨 진단받은지는 약18년정도 되었는데 마침 이종식 교수님을 만나게됨으로서 거진정상에 가깝게 호전되어가고있습니다 그러나 5월2'일 상담을 하셨는데 오른쪽 옆구리 부분이 1년전에 심하게 눌린적이 있는데 요즈음은 자세가 한쪽으로 기울어 진다고 그말씀은 드리지 않았습니다 자세를 바로잡고'걸음걸이도 잘걷고 싶습니다 어떤운동을 해야 자셰가 바로 잡힐까요 감사합니다😮
감사합니다. 파킨슨은 정말 꾸준한 관리만이 답인 것 같습니다. 많이 나았습니다. 꾸준하게 약먹고 운동매일하니까 많이 나아졌습니다. 약은 기본이고 운동도 기본인것 같아요. 운동은 매일 꾸준하게 하는게 좋은데 보행이 좀 힘들다보니 걷기운동은 최소화로 하고 앉아서 보행재활스텝퍼로 다리운동과 유산소 하고 있습니다. 낙상나면 안되니 안전한게 중요하니까요. 세라밴드로 상체 쭉쭉 스트레칭해주는것도 중요합니다. 자세가 굽으니까요. 정말 요샌 그나마 정상인처럼 살고있습니다. 약 잘먹고, 운동 열심히가 정답이에요.
![[분당차여성병원ㆍ분당차병원] 1편. 파킨슨병, 이것만은 꼭 하세요! (파킨슨병의 증상과 치료)](http://i.ytimg.com/vi/tHbgq3CYSdE/mqdefault.jpg)
![[분당차여성병원ㆍ분당차병원] 1편. 파킨슨병, 이것만은 꼭 하세요! (파킨슨병의 증상과 치료)](/img/tr.png)
![[파킨슨TV] EP15 파킨슨 환자의 건강한 식생활](http://i.ytimg.com/vi/UGyWDp9yjUg/mqdefault.jpg)
![이지영 서울대 의대 신경과 교수의 ‘파킨슨병’이 보내는 신호 [아침마당] | KBS 240718 방송](http://i.ytimg.com/vi/Yxh6OSF8UUM/mqdefault.jpg)
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
영상 너무 잘봤습니다.
저희 엄마도 파킨슨으로 고생하고 계셔서 영상 보면서 정말 공감됐어요.
약은 꾸준히 드시고 있는데, 역시 운동이 필요하더라고요.
근데 밖에서 걸으시는 건 낙상 때문에 위험할 수도 있고 날씨도 추워지니까 고민이 많았어요.
그래서 실내에서 운동할 수 있는 방법을 찾다가 힘큰자전거 알게됐네요.
무엇보다 낙상 걱정 없고 코끼리 자전거랑 비슷하게 팔다리 같이 운동할 수 있는 점이 좋더라고요.
집에서도 꾸준히 운동하시면 근육 경련이나 떨림이 악화되는데 도움되지 않을까 싶네요.
파병에서 운동은 절대적 입니다. 저는 2010년 발병하여 현재까지 14년간 약만으로 정상인과 다름없는 생활하고 있습니다. 저는 헬스 하고 탁구.수영. 하고있습니다.
약만 복용하면 약효가 떨어지거나 하지 않나요? 주기적으로 약을 바꾸셨나요?
@@이원담-q9d
레보도파 수량이 늘어 왔습니다 자기몸에 맞는 약 조제도 중요합니다
저는 매월 1회 병원에 가서 약 타기전 의사와 상의후 약 타옵니다
정말 감사합니다. 선생님.
지금은 그냥 사람처럼 일상생활이 가능합니다. 정말 재활에 노력많이 해야 하더라고요. 진짜 포기할까 생각도 많이 했고 우울증도 왔었습니다. 강직이랑 떨림이 심했었습니다. 보행장애도요.
재활 해주시는 치료사 분들하고도 친해지고 많이 배워서 혼자 매일 개인운동도하고 해서 많이 좋아졌어요. 다리는 매일 걸었습니다. 못 걸어도 매일 걸으려고 시도했구요. 지팡이 짚고 매일걷기했습니다 팔은 제가 스스로 매일 움직이려고 노력했구요. 매일 반대손으로 만져줬어요. 팔이랑 손을 쭉쭉 매일 스트레칭해줘서 관절하고 근육이 굳는걸 방지햇습니다. 손도 매일 만져주고 지압볼 같은걸로 꾹꾹 누르면서
관리했어요.경직 쭉쭉 풀어준다음에, 재활 공으로 잡고 놓기 연습 매일 했습니다. 요새도 집에 있지만 걷기 운동하고, 못 걸을때는
보행재활스텝퍼 하나 사서 꾸준하게 매일 운동했습니다. 항상 운동에 미쳐있으니 지금은 거의 70% 정도 회복한 것 같아요. 정말 미친듯이 재활운동 해야하는 것 같습니다. 앞으로도 운동은 평생 할겁니다.
저희 아빠도 예전에는 진짜 아무것도 안하려고 했었는데, 요새는 많이 활동적이시고 많이 좋아졌어요.
우울증 때문에 약도 바꿔보고 이것저것 다 해봤네요. 환자들은 진짜 조금이라도 운동하기가 힘들죠.
전 아빠 강제로 일으켜서 손 잡고 그나마 실내에서라도 양 손 잡고 걸음 걷도록 유도하고 있습니다.
누워만 있으면 더 악화되고 정신적으로도 안좋으니까요. 매일 조금 걷고 앉고 이렇게 휴식하면서
하고 있어요. 마사지 건 하나 사서 허벅지 앞쪽하고 뒷쪽 강직 좀 풀어주시면
운동에 도움되더라고요. 그리고 아예 안전하게 앉아서 운동하시려면 저흰 보행전용운동기 중에 괜찮은 거 사서 앉아서 조금씩 매일 운동시켜주는데 이것도 괜찮았어요. 다리근력이랑 유산소 둘 다 되서요. 뭐든 꾸준히 운동하는 것 자체가 중요하니까요. 상체는 세라밴드 약한거 하나 사서 운동시켜주면 스트레칭에도 좋고 근력에도 도움됩니다. 재활은 꾸준함이 생명입니다.
감사합니다😅
@@이정민-c1f1p 멋진 유전자. 갓 블래스 유.
운동이 진짜 중요해요 마사지 아무소용 없읍니다 스스로 움직이고 관절써야해요
저희 어르신도 한동안 움직임이 더디셧는데 상지 하지 분절되는 움직임이 좋고
엎드려서 네발기기자세로 운동하는게 체간근육에 좋다고 치료사가 알려주어
어르신전용으로 힘큰자전거 타고 있네요 팔다리 모두 움직이니 균형도 잘잡히고 꾸준히 타고 잇습니다
확실히 운동을 해야해요 다릅니다
저도 공감이요 힘큰자전거 잘타고잇습니다
교수님 논리적 그리고 목소리 너무 굳입니다
멋집니다
파킨슨 진단받은지가 8년차입니다저희는부산살고있는데시울아산병원다니고있어요부산약이랑서울약이차이가 나나요
교수님 강의잘 들었읍니다
운동열심이하겠습니다감사합니다
진짜 파킨슨 울엄마 많이 좋아졌어요.
약 꼬박꼬박 잘 챙겨먹구, 운동 엄청 열심히 하니까 증상이 정말 좋아지더라고요.
매일 운동이 진짜 중요해요 집에서도 실내자전거 시키는데 신체기능이 많이 떨어지다보니 자전거는
너무 힘들더라고요.. 그래서 지인한테 추천받아서 자동으로 재활되는 보행재활스텝퍼 사서 엄마 다리 매일
자동으로 재활시켜주고 있습니다. 운동이 살 길이에요. 상체는 손뼉치기 운동 하면 좋아요.
대단히 감사합니다!!!
제가 운도해보니까 운동후 훨 잘걸어지고 정삼인이 됩니다
궁굼합니딘 파킨스병은 수명이 얼마나살까요 백내장 수술을했는데요 일년반이되어는데요 눈이 회복이 아직까지 회복이 안되요 궁굼합니다 눈에 막막에막을 뜨어네요
운동을 열심히 해야 겠습니다.
감사합니다 ㆍ
진단 4년되었는데요
퍼킨씨알정200mg 3회복용합니다 증상은 손이 미세하게 떨리다가 지금은
심사게 떨려서 오른손으로는
할 수있는 일이 거이없습니다
방법이 없을는지요?
교수님 강의 잘들었 습니다. 감사합니다!!♡♡♡
일산차병원에도 파킨슨병 센터 만들어주세요.
까치발 하세요
너무 좋아요
좋은 강의 감사합니다!!
감솨감솨😄
허교수님 감사합니다
알기쉽고 간단하면서도 귀에 쏙 들어오도록 설명해주셔 감사합니다
한가지 부탁드리면요
차병원 환자가 아니라도 체계적인 운동을 알려주시면 합니다
4😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
정말 필요한 말씀 주셔서 감사합니다.
운동할께요.
교수님.
감사함니딘.
화이띵.
예수천국
감사합니다 꼭 운동 하겠습나😊
허교수님 반백년이라니 완전 동안이십니다 ㅋㅋ..운동이 이렇게 중요한줄 몰랐습니다
감사합니다!!
7
감사합니다
허교수님 파이팅
아버지 증상으로 봐서는 파킨스 5단계인거같은데
지금 이라도 치료 받으시면 효과를 볼수있을까요?
파크골프 가최고 입니다
그런데ㅡ마음먹고ㆍ해보면ㆍ힘이안따라주면서ㆍ빨리축나버립니다
파란잔디위에 공하나 채하나 큰소리로 웃고즐겁게
하루 만보는기본
나는 파킨슨병과 친구가된지도12년
이런 운동을 할수 없는 심각한 환자에 해당되는 내용도 좀 알려 주세요😢
도파민 신경전달물질
흑색질ㅡ뇌세포
며느님자랑스럽습니다. 감사힙니다
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😅
?
😅
😅😅
@@이경순-f4l.
감사합니다 😍
저는 10년넘게 파킨슨 약을 복용중이고 다리 경직이 있어 실내자전거 운동으로 다리 떨림과 경직이 많이. 완화되어 파킨슨 이겨내고 있습니다 저처럼 끝임없이 움직이고 운동하시면. 진행을 늦출수 있으니 힘내세요 홧팅
교수님께서 해주신 강의잘들었습니다
제가 파킨슨 진단받은지는 약18년정도 되었는데
마침 이종식 교수님을 만나게됨으로서 거진정상에 가깝게 호전되어가고있습니다
그러나 5월2'일 상담을 하셨는데 오른쪽 옆구리 부분이 1년전에 심하게 눌린적이 있는데 요즈음은 자세가 한쪽으로 기울어 진다고 그말씀은 드리지 않았습니다
자세를 바로잡고'걸음걸이도 잘걷고 싶습니다
어떤운동을 해야 자셰가 바로 잡힐까요
감사합니다😮
😮
네
😅 8:55 8:55
🎉🎉
😅 ㅈ😮😮😮😮😮😮😮😮😮 0:29
😅
감사합니다. 파킨슨은 정말 꾸준한 관리만이 답인 것 같습니다. 많이 나았습니다.
꾸준하게 약먹고 운동매일하니까 많이 나아졌습니다. 약은 기본이고 운동도 기본인것 같아요.
운동은 매일 꾸준하게 하는게 좋은데 보행이 좀 힘들다보니 걷기운동은 최소화로 하고
앉아서 보행재활스텝퍼로 다리운동과 유산소 하고 있습니다. 낙상나면 안되니 안전한게 중요하니까요.
세라밴드로 상체 쭉쭉 스트레칭해주는것도 중요합니다. 자세가 굽으니까요.
정말 요샌 그나마 정상인처럼 살고있습니다. 약 잘먹고, 운동 열심히가 정답이에요.
재활스텝퍼 어떤거 쓰시는지 여쭤봐도 될까요
저기그럼 운동만하고 인스턴트 콜라 튀김 이런거 먹고 운동만하면 늦출수 있어요?
심각한병에 이따위 농담이 나옵니까
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ㅇㅇㅇ.3 아 🎉🎉🎉🎉🎉 😢디❤ㄷ즈😢ㅊ ❤😂🎉🎉😢
ㄱ0ㅗㄴ
Bhĥh
감사합니다 ❤❤❤
감사합니다~^^
감사합니다
감사합니다
감사합니다
감사합니다