Как совершить подвиг. Или бросить курить. Или похудеть. Доктор Курпатов.

Нет силы воли? Ни у кого нет. Это все работает совсем по другому. Как? В этом видео психотерапевт, популяризатор науки психолог и психотерапевт Андрей Курпатов рассказывает. Где-то долго и нужно, но очень информативно. Чтобы понять построение, работу и важность нейронных связей для изменений привычек и образа жизни вообще, нужно досмотреть до конца.