AFIRMASI POSITIF | UNTUK KETENANGAN PIKIRAN, KECEMASAN, INSOMNIA, DEPRESI, RILEKSASI

Afirmasi positif adalah pernyataan positif yang diucapkan berulang kali kepada diri sendiri (self-talk), yang berguna untuk membentuk pola pikir positif dan menyingkirkan berbagai pikiran negatif.
Afirmasi positif bermanfaat untuk mengurangi stres, menghilangkan kecemasan berlebih, anxiety disorder, gerd, bipolar, depresi, frustasi, stress, meningkatkan kepercayaan diri, dan meningkatkan keyakinan akan kemampuan diri sendiri (self-efficacy). Pasalnya, mengulang-ulang pernyataan positif bisa menstimulasi otak untuk mempercayai bahwa afirmasi tersebut adalah fakta.
Afirmasi positif dapat membantu kita bertahan dan tetap percaya pada diri sendiri melalui masa-masa sulit.
Sebelum mendengarkan audio afirmasi positif ini, pastikan anda di suatu ruangan tersendiri tanpa ada gangguan dari siapapun juga, tubuh dalam keadaan yang nyaman, duduk tegak ataupun berbaring...
Yuk langsung saja tonton video ini sampai selesai...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram : / frencestudiosurabaya
Facebook : / frencekidsdance
Tiktok : www.tiktok.com/@yoga_with_lin...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: [e-mail]

[@AzamAe-kw8nx]

Aku hrs semnggat utk kbhgiaanq wlw ini. Terasa beratttttt tpi kita ringankn sja anggep ini hny iklan hidup yg lewat...dan hrus di lewati...

[@kimsandungmanado5054]

kekawatiranku...kepada orang lain..semoga hilang...belum terjadi apa apa selalu berpikir negatif duluan..seakan lupa kesehatan sendiri

[@AlZahra-vp2fk]

Makin luar biasa mentalku

[@niketutmariatini7912]

Terima kasih aku sangat senang dan merasa ada kedamaian dlm diri ku dan aku akan mengikutinya .

[@yuswansudarsono9885]

Ibu ismi , ini semua ada didiri sy , trm kasah mbak sangat membantu sy banget 🙏

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 🙏

[@user-pe1tr6xy4r]

Bahagia harus muncul dihatiku

[@user-pe1tr6xy4r]

Mentalku harus kuat

[@zerojamilenia2980]

Trimakasih nambah kekuatan bathin..sy sring diganggu mjkn .dgn cctv bikin saya jengkel

[@bagusrita2184]

Terima kasih...ada ketenangan mendengarkan aafirmasi ini

[@yogawithlindatvchannel]

Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏

[@PUBG-qe4hr]

kota reog haadir ...namaste linda tv canel

[@yogawithlindatvchannel]

Namaste kakak 😊🙏

[@user-pe1tr6xy4r]

Ak harus tenang