[다이어트] 매일 먹고싶은거 다 먹으면서 45kg을 유지하는 이유 feat.마라엽떡❤️‍🔥 | 윤쨔미 메이크업

[@kkong421]

옛날부터 봐왔는데 언닌 점점 더 젊어져

[@user-wv3li6mg5y]

이언니 진짜 자기관리 끝판왕이네,,👍

[@사운드오브소울]

저는 평생 간헐적 단식인데 화장실도 하루3번.하루 만보걷기
코로나전 55키로에서 현재 58키로 괴롭네요ㅎㅎㅎ 초등이후 앞자리 4자 된적없어유 부럽습니다

[@user-wf8gi5po1x]

항상 유익하고 에너지 넘치는 영상 감사합니다^^

[@무네]

짜미언니 ㅠ 보통 저녁 약속 있을때 저녁 8시 이후에도 술먹고 야식 먹게 되잖아요 그런 날 한두번 쯤 있으셨을까요? 6개월 넘게 간헐적 단식 했는데 오후 4시부터 밤 12시까지 먹거든요 먹고 싶은거 다먹는데 살이 안빠져서요 ㅜㅜ. 12시~8시까지 먹는걸로 바꾸면 달라질까요? ㅠ

[@user-hj7uz9zg9v]

이 언니는 어떻게 세월을 거꾸로 사나.. 너무 이뻐ㅠㅠ

[@LL0000]

언니 저번에 봄 옷 쇼핑했던 것처럼 이번에는 가을 옷 쇼핑 하울 해주세용!

[@user-fb3zy5nu9n]

저도 살빼고 간헐적 단식하면서 유지 잘해왔는데 임신하고 패턴 무너졌네요 ㅜㅠ
출산하고 다시 빼야될꺼같아요...

[@Youth_locker]

와 언니 화장 진짜 오늘 레전드예요...👍 꿀팁 전수 받습니다 쨔랑해요🍀🍀

[@zzangpuppy]

와 진짜 비포에프터 대박이네여
온니 달바 쟁여두러 가께여!!🫶🏻

[@user-gh8yp6gs3t]

잠만,, 언니 마라탕을 한번도 안먹어봤다는건 살이 찔 수 없는 환경이자나요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 마라중독은 마라 때문에 살을 못빼,,,,😂

[@user-xp2kb3cd8g]

짜미님은 항상 에너지 넘쳐서 저 까지도 기분 좋아져요! 다이어트 기운 받아갑니다 아뵤!😊

[@김미선-e4h]

45kg!!! 걸그룹이세요 다이어트 성공 대다나세요~!
체중 앞자리 "4"때는 저는 평생 갖을 수 없는 😂😂😂

[@user-ie8vg4ei7n]

갑자기 이 영상보고 다이어트 욕구 물씬😂 하나 쟁이러 갑니다…

[@komx99]

저도 간헐적 단식합니다
9시부터 15시까지, 6시간 마음대로 먹고 그 뒤로 물만 마십니다

[@user-bv2lo1nz4h]

비싸요ㅜ 저두젤리 맛있게 먹어요 다먹고 또살려구요~ 처음에는 한약먹고 뺐는데 힘들었서요ㅜㅜ

[@lmy_0124]

쨔미 웅니 이즈 뭔들,, 다 예뻐요 ❤

[@Sibagyeon]

쨔미님 넘 이쁘세요오ㅠㅠㅠ💖💖💖💖💖

[@Binuhyanggi]

살이 쪄도 빠져도 원래 이쁜사람은 이쁘네요♡

[@RnldudnsxhRl]

이거 진짜 효과좋아용

[@JJINY_5]

이뻐요 ~~ 언니!!!

[@9matori]

한달 한달반에 한번하신다는 관리가 무엇인지 알수있을카요

[@better_life_LWK]

12시까지는 물도안마시는거예영?
언니 영상보니 넘 힘솟네용

[@m_44r0]

10대인 나보다ㅏㅏ더 10대같아유ㅠㅠ 넘넘 사랑해요 짜미언닝😢

[@윤도라앙]

나는 왜 간헐적 단식해도 살이 찌지 마니먹나바 ㅜㅜ

[@Eunjino_o]

언니 오랜만에 봤는데 너무 귀여워여

[@user-td7lt5sj9g]

언니 제발 다이소 신상 투쿨포스쿨 화장품 리뷰해주세요ㅠ😢😢😢😢😢
엉엉엉 제발요오옹ㅠㅠㅡㅜ흐어어

[@user-lj7gj1xw4r]

공복혈당 은 정상 이신가요? 궁금해요ㅠㅠ

[@user-en1bx9xv6w]

크으 마침 53-52에서 더이상 안내려가서 고민이였는데 어쩜 이렇게 딱 좋은팁을 전에 식단덕에 잘뺐는데 이번에도 쨔미언니 팁덕을 보겠다요❤❤

[@NEW18308]

졈졈 젊어쥐는 언뉘❤❤ 넘흐 이뻐 ❤❤❤

[@김영은-c6m]

와진짜 오늘 입덕했어요 성덕예약요

[@Triptokorea-hh1eb]

헐 영상 보니까 구매 욕구 뿜뿜

[@321face]

오뎅튀김은 신전인데

[@user-ld9ly6gr2t]

4주에 저가격이면 너무비싸뉴ㅜㅜㅜ

[@kyungsoo__zzi]

짜미 언니 말에 홀려 갑자기 결제를 하고 와버려따 🥺

[@user-sl3li5ph1b]

키가 몇이신가요?

[@geunyoungpark300]

다이어트비법(간헐적단식)을 이렇게 광고로 풀어버리니 아쉽다생각했는데.......
살안찌는맛잇는젤리라니이건
바로구매ㄱㄱㄱ♡♡♡ㅋㅋ

[@yannie1012]

🥺 can anyone do English subs

[@ginger7337]

AB형 마쬬? ㅎㅋ 넘 이뻐요^^

[@user-tf3gx7wq6b]

와 나 이분 예전 모습 영상 봤던 적 있고 기억나는데 지금 모습 보고 아예 못알아봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 보고 깨달았다

[@user-eh3vn2rf6l]

ㅋㅋㅋㅋ 근데 마지막에 나오신 분은 누구시죠?? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[@laristine]

내꿈을 이뤘어...

[@ys-xi3dw]

운동은 안하신거에요?

[@Njshhwiu]

저기서는 돈주고 뺏다면서 여기서는 간헐적단식 이라는건가?.. 광고인가

[@Jaholic0505]

웅니 오튀는 신전이지 ㅠㅜ

[@87yenamom]

저는 46이요 ㅎ

[@user-po2cw3nx5s]

많이 굶으세요^^ 어차피 요요온다고 봅니다

[@user-ys1ft1hh6t]

간혈적단식은 체내 신진대사를정상으로 돌리는 방법이라 초절식이 아니예요 야식만 먹지않는다면 살안찝니다. 물론 야식을 안 먹으려면 혈당부터 관리해야겠죠

[@user-lw2lf3ve6s]

무식하게 굶는게아니라 점심 저녁을 탄단지맞춰서 건강하게먹고 6시이후부터 다음날점심까지만 안먹는거에요 이거로12kg빼서 8개월동안 163 45인데 ㅋㅋㅋ 작성자분 손에쥔먹을거놓으시고 댓글써주시길바랍니다

[@user-md6nw4fn6v]

멋져요!!

[@ddff3503]

키가 몇이세요??

[@이겜돌이]

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