최고로 행복한 노후를 보내기 위해 지금 당장 알아야할 5가지|80대가 넘어서도 후회하지 않고 혼자서도 잘 지내는 방법|인생을 즐기기 위해 꼭 기억해야 할 일|인생조언|오디오북

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 21

  • @통이-c2s
    @통이-c2s 3 месяца назад +6

    감사합니다 열심히 운동합시다😅

  • @가-v4u8m
    @가-v4u8m 2 месяца назад +2

    지금까지 노력 많이 하면서 80대 코앞에 다시한번 되새겨 들었습니다 지금처럼만 살아가는 힘에 많은 도움이 되겠습니다
    감사합니다 건강하세요 행복하세요

  • @월용편
    @월용편 3 месяца назад +9

    좋아요 탱큐 베리 베리

  • @정방장-n2w
    @정방장-n2w 3 месяца назад +9

    오늘도 살아 있어서 감사합니다. 건강이 최고입니다.

  • @백경옥경옥
    @백경옥경옥 3 месяца назад +3

    감사 ㆍ왕 감사

  • @윤종락-l1y
    @윤종락-l1y 3 месяца назад +4

    화이팅입니다 감사합니다

  • @yr7498
    @yr7498 3 месяца назад +10

    이런 지혜로운 말씀 참고하며 노력 해야겠네요 감사합니다

  • @김희자-g6e
    @김희자-g6e 3 месяца назад +3

    잘 들었읍니다 고맙습니다!

  • @이정임-u2x
    @이정임-u2x 3 месяца назад +19

    도움이됩니다 항상감사합니다❤❤❤❤

    • @김현삼-w9j
      @김현삼-w9j 3 месяца назад +2

      감사함니다 모든것이 꾸준히 실천하는것이라고 생각되는군요

    • @김현삼-w9j
      @김현삼-w9j 3 месяца назад

      😅😅😅

  • @유금자-n9n
    @유금자-n9n 2 месяца назад

    건강검진ㆍ충분한수면 ㆍ 예방접종ㆍ 지중해식식단ㆍ대시식단 ㆍ나만의삶의 의미를두라 .❤❤❤

  • @김주호-n3z
    @김주호-n3z Месяц назад +1

    평균75~85세사이

  • @김영실-u1r
    @김영실-u1r 3 месяца назад +4

    잘 들얼습니다

  • @김현삼-w9j
    @김현삼-w9j 3 месяца назад +3

    1:08 1:10 1:11 1:12

  • @바니네다육이
    @바니네다육이 3 месяца назад +4

    공원이나 가까운산에는 운동하는 노인들뿐~

    • @최명님-f7h
      @최명님-f7h 2 месяца назад +1

      자체가 행복한 노후,,, 병들어 혼자서는 거동이어려워지면 할수없는 운동이니,,

  • @김은정-t7v8r
    @김은정-t7v8r 3 месяца назад +4

    은정 😅😅😅

  • @도헌송-c9v
    @도헌송-c9v 3 месяца назад +7

    늙으면 늙은대로살자 물은 낮은곳으로 흐른다 ??

    • @바니네다육이
      @바니네다육이 3 месяца назад +5

      정답입니다

    • @최명님-f7h
      @최명님-f7h 2 месяца назад +1

      늙고 병드니 이제야 운동도 편한마음으로,,, 약은보약도싫어했었고 제철음식놓치지않고 챙겨먹으면서 틈나면 주변정리하고