족저근막염으로 심하게 고생을 해서 유심히 살펴봤습니다. 운동효과 보겠다고 며칠 걷기, 달리기를 무리해서 했는데, 2주일은 발바닥을 땅에 디디지도 못할 정도로 아팠어요. 예전에 가족이 1년 넘게 물리치료, 한방, 양방 치료 받으며 고생했던 걸 봤을 때도 그냥 발이 아픈거구나 짐작만 했었는데, 제가 걸리고 보니 그 통증을 알겠더라구요.. 처음에는 무슨 큰 병 걸린 줄 알고 깜짝 놀랐었는데...하루 종일 서서 근무했을 때도 안 걸렸었던 병인데.... 과격하고 무리한 운동에도 근막에 염증이 생기네요.. 운동선수들 족저근막염 자주 걸린다고 하던데, 제가 앓고 보니 고통을 공감하겠더라구요. 아직 다 치유되지 않아서 걸을 때 살살 걸으려고 신경쓰면서 걷고 있습니다. 꼼꼼한 순서 담긴 영상 잘 봤습니다!테이핑 요법으로 통증 완화에 도움 받아볼게요!~
남동생이 족저근막염으로 불편해할땨가 있던데 생생병원의 테이핑 영상 알려줘야겠습니다!!👍👍앞으로도 유익한 정보들 부탁드립니다!!💙💚
족저근막염에 대한 정보 넘 감사드려요~^^
감사합니다
제가 해봐야겠네요^^
유용한 정보네요! 도움 많이 받았습니다^^
어머님이 족저근막염이신데 이 방법을 한번 시도해봐야 겠어요
하루 10시간 서서 일해서 족저근막염에 걸렸어요. 족저근막염 콘텐츠가 너무 많이도 도움이 되네요. 스마트폰으로 발생하는 병에 대해서 알고 싶어요.
족저근막염으로 심하게 고생을 해서 유심히 살펴봤습니다.
운동효과 보겠다고 며칠 걷기, 달리기를 무리해서 했는데, 2주일은 발바닥을 땅에 디디지도 못할 정도로 아팠어요.
예전에 가족이 1년 넘게 물리치료, 한방, 양방 치료 받으며 고생했던 걸 봤을 때도 그냥 발이 아픈거구나 짐작만 했었는데,
제가 걸리고 보니 그 통증을 알겠더라구요..
처음에는 무슨 큰 병 걸린 줄 알고 깜짝 놀랐었는데...하루 종일 서서 근무했을 때도 안 걸렸었던 병인데....
과격하고 무리한 운동에도 근막에 염증이 생기네요..
운동선수들 족저근막염 자주 걸린다고 하던데, 제가 앓고 보니 고통을 공감하겠더라구요.
아직 다 치유되지 않아서 걸을 때 살살 걸으려고 신경쓰면서 걷고 있습니다.
꼼꼼한 순서 담긴 영상 잘 봤습니다!테이핑 요법으로 통증 완화에 도움 받아볼게요!~