Medytacja Mindfulness - Skanowanie ciała

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 79

  • @marti1925
    @marti1925 Месяц назад +1

    Dziękuję, przepiękny głos i medytacja ♥️

  • @Kshantipala
    @Kshantipala 11 месяцев назад +1

    Bardzo dobrze poprowadzona medytacja: jasno, klarownie, ciepło, bez zbędnych ozdobników. Miły kojący głos. Będę do niej wracał. Dziękuję.

  • @agnieszkahajdukiewicz7649
    @agnieszkahajdukiewicz7649 Год назад +1

    Relaks i rozluźnienie ciała. Ciepły kojący głosik. Dziękuję Aniu. Miłości moc dla Ciebie oraz Twoich bliskich. ❤❤❤❤❤❤

  • @DariuszYoga
    @DariuszYoga Год назад +1

    Dziękuję za wartościowy dla mnie materiał. Pozdrawiam ❤

  • @beatagrela2986
    @beatagrela2986 10 месяцев назад

    Dziękuję :-)

  • @mariolastadnik2387
    @mariolastadnik2387 Год назад +2

    Piękny glos , doskonala dykcja , dzięki ❤

  • @wojciechdubaniewicz2588
    @wojciechdubaniewicz2588 11 месяцев назад

    Pani głos jest mi najbardziej przyjazny do medytacji,a słyszałem ich wiele

  • @elatarnowska9049
    @elatarnowska9049 2 месяца назад

    Piękną medytacja ďziękuję z całego serca ❤❤❤

  • @annakomin2916
    @annakomin2916 2 месяца назад

    Dziekuje serdecznie

  • @lukaszzygmunt
    @lukaszzygmunt 4 месяца назад

    Świetna medytacja, dobre tempo, czysto nagrane, odpowiednia barwa i ton głosu. Dziękuję. Myślę, że będę do niej wracał.

  • @aleksandrachrobak5613
    @aleksandrachrobak5613 3 месяца назад

    Dziękuję 🙏🙏🙏jestem zachwycona nagraniem, będę praktykowała skan coraz częściej , życzę wszystkiego co najlepsze ❤️❤️❤️ pozdrawiam serdecznie , z miłością i światłem 💫💫💫💫

  • @WojciechKrysztofiak
    @WojciechKrysztofiak 2 месяца назад +1

    Dziekuje.❤. Nie wiem czego to jest wyraz, ale od samego poczatku, az do konca - plakalem 😢

  • @ukaszdera4853
    @ukaszdera4853 Год назад

    Dziękuje to pomocne.

  • @Anett_ka
    @Anett_ka Год назад +1

    Dziękuję bardzo

  • @anaw8707
    @anaw8707 2 года назад

    Co prawda zasnęłam zanim zaczęło się skanowanie ale dawno się tak nie wyspałam więc dziękuję 😁chyba moje ciało tego potrzebowało. Na pewno spróbuję innym razem👍

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  2 года назад

      Dla mnie uważna obecność to również życzliwość. Czasami zasypianie jest częścią praktyki 🙂.

    • @anaw8707
      @anaw8707 2 года назад

      @@annakolasinska-mindfulness świetnie! Cieszę się że trafiłam na Pani kanał. Pozdrawiam ciepło 💕

  • @kamilplocki
    @kamilplocki 2 года назад

    Bardzo mile. Dziękuję

  • @joannabieniek2048
    @joannabieniek2048 Год назад +2

    Dzieki Aniu ❤wyrażam Ci moja wdzięczności za to że pojawilas sie w moim zyciu❤ i za to lagodne skanowanie z uważnością❤

  • @apkorkosz
    @apkorkosz Год назад

    Super, dzięki

  • @bogusawakwiatkowska6932
    @bogusawakwiatkowska6932 Год назад

    Dziękuję🍀odpoczywam i obserwuję. Pozdrawiam serdecznie.

  • @ewadominow4608
    @ewadominow4608 2 месяца назад

    ❤Dziękuję bardzo za pomoc w znalezieniu ciszy. Tylko te reklamy są jak uderzenie młota

  • @Michallline
    @Michallline 3 месяца назад

    Świetny trening❤

  • @ewawasik8828
    @ewawasik8828 5 месяцев назад

    Pani Aniu, bardzo odpowiadają mi medytacje przez Panią prowadzone. Dziękuję. Skanowanie ciała super. Cieszę się, że w pozycji leżącej. Mam problem z siedzeniem w czasie medytacji przez bóle barków, karku i pleców. Pomaga mi Pani głos zarówno pogrążyć się w medytacji jak i zachować przytomność 😊 Dziękuję

  • @adajs4045
    @adajs4045 Год назад +2

    Dziękuję bardzo. Było super!

  • @iwonazagorska2753
    @iwonazagorska2753 4 месяца назад +1

    Medytacja super, ale juz nigdy z niej nie skorzystam, te reklamy podczas medytacji ,MASAKRA !

  • @magdalenazywicka2334
    @magdalenazywicka2334 2 года назад

    Wspaniała praktyka, jak wszystkie z Pani kolekcji. Dziękuję za dzielenie się tymi perelkami:)

  • @tablleno2918
    @tablleno2918 2 года назад

    Wielkie dzięki

  • @spoke2814
    @spoke2814 День назад

    Gdyby nie reklamy, powracalbym do tej medytacji

  • @grazynapopioek8219
    @grazynapopioek8219 Год назад

    Dziękuję bardzo za ta medytację, bardzo mi pomaga. Zyczę pani pomyśności i zdrowia.

  • @jankarybczynska9048
    @jankarybczynska9048 2 года назад +1

    Dziękuję bardzo wysyłam do ciebie 😃👍🍎😍 buziaki to co robisz dla nas jest potrzebne żeby się dowiedzieć coś o sobie doświadczam cudownych wrażeń pełen relaks coś takiego może przekazać osoba która dobrze życzy wszystkim ludziom jeszcze raz wielkie dzięki do usłyszenia ♥️

  • @kSwiatowy
    @kSwiatowy 2 года назад

    Super dzięki za stworzenie i udostępnienie tego nagrania :-))) jest moc !

  • @klaudialenarczyk3174
    @klaudialenarczyk3174 2 года назад

    Dziękuje, bardzo dobrze mi się medytowało, będę wracać :)

  • @tiborJulianL
    @tiborJulianL 2 года назад

    Bardzo miły i przyjemny głos. 😀Świetna wersja skanowania ciała.😀😀😀🙏🙏🙏 Korzystałem wielokrotnie. Bardzo dziękuję !🙏🙏🙏Wszystkiego dobrego😀😀😀

  • @GabiKlimek-s6o
    @GabiKlimek-s6o 16 дней назад

    🙏💗

  • @katarzynapekala7908
    @katarzynapekala7908 2 года назад

    Dziękuję .Bardzo podobało mi się skanowanie ciała prowadzone Twoim głosem.

  • @emiliat9151
    @emiliat9151 2 года назад

    Dziękuję bardzo,ciało i umysł zrelaksowane ,czuję się świetnie i życzę Ci Aniu wszystkiego dobrego z miłością.

  • @hannaschneider8623
    @hannaschneider8623 2 года назад

    Super nagranie, bardzo dziękuję 🙏💞

  • @hieronimkrzywik6357
    @hieronimkrzywik6357 2 года назад +1

    Jestem na TAK i polecam wszystkim.
    Idealna instrukcja dla osób początkujących oraz osób, które mają wątpliwości czy wykonują medytacje poprawnie. Bardziej doświadczeni "jogini" niech ocenia sami.
    Dziękuję 🌹🙏

  • @michalkuchcinski4180
    @michalkuchcinski4180 2 года назад

    Extra, polecam w podróży 🙂

  • @joannamarciniak7162
    @joannamarciniak7162 2 года назад

    Dziękuję. 💖

  • @bogumiakarbowiak2249
    @bogumiakarbowiak2249 2 года назад

    Serdecznosci❣

  • @szymekdaro8693
    @szymekdaro8693 11 месяцев назад

    Super medytacja. Wspaniały głos. Można się wspaniale zrelaksować. Pozdrawiam.
    Ps. Szkoda, że tylko reklamy przeszkadzają.

  • @caterina2558
    @caterina2558 2 месяца назад

  • @Zaakjwo
    @Zaakjwo Год назад +1

    Naprawde szkoda że wystepują reklamy jeszcze takie glośne:((( To naprawdę bardzo przyjemna medytacja

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  Год назад +1

      Pomimo tego, że nie mam włączonej monetyzacji na kanale, YT zaczął kilka miesięcy temu włączać reklamy. Nie mam na to wpływu. Jednak wiem, że wiele osób korzysta z programów ograniczających reklamy lub wersji premium lub korzysta z tej praktyki przez Spotify.

    • @Zaakjwo
      @Zaakjwo Год назад

      Jak najbardziej rozumiem, po prostu szkoda bo troszkę wybija medytacji

  • @aleksandrajama34
    @aleksandrajama34 2 года назад +1

    Super ❤️ już się nie mogę doczekać, żeby przesłuchać 🥰 Aniu, masz taki cudowny, kojący głos. Dziękuję Ci za Twoje nagrania ❤️
    A czy można prosić o dodanie na soundcloudzie? Fajnie jest przy zgaszonym wyświetlaczu i bez reklam 😊 a soundcloud to umożliwia. Tutaj niestety yt daje od siebie reklamy.

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  2 года назад +3

      Niestety ma soundcloudzie nie mam już miejsca na bezpłatne zamieszczenie nowych nagrań. Dlatego wszystko zamieszczam na YT. Myślę, że za jakiś czas wprowadzę pewną opcję ściągania mp3 na telefon. :)

    • @aleksandrajama34
      @aleksandrajama34 2 года назад +1

      Ok. Rozumiem. Dziękuję za odpowiedź 🙂

  • @sonik0207
    @sonik0207 10 месяцев назад +6

    Jak można dawać reklamy!

    • @demdil76
      @demdil76 6 месяцев назад +5

      To RUclips je daje bo ta korporacja jest już tak napalona na pieniądze że dodaje je na siłę. Mnóstwo osób również na zagranicznych video właśnie tłumaczy że to nie ich wina że są reklamy

    • @demdil76
      @demdil76 6 месяцев назад +1

      Jedyne rozwiązanie to pobierać video

    • @elzbietafus5765
      @elzbietafus5765 Месяц назад

      Dziękuję. Szkoda, że reklamy zakłócają skupienie.

  • @Posejj
    @Posejj 3 дня назад

    Super medytacja ale te reklamy…

  • @martaukowska8412
    @martaukowska8412 Год назад

    Zapowiadalo Sie super. Ale te reklamy zupelnie psuja efekt.

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  Год назад

      Pomimo tego, że nie mam włączonej monetyzacji na kanale, YT zaczął kilka miesięcy temu włączać reklamy. Nie mam na to wpływu. Jednak wiem, że wiele osób korzysta z programów ograniczających reklamy lub wersji premium lub korzysta z tej praktyki przez Spotify.

  • @Endechol
    @Endechol Год назад

    Medytacja z reklamami... 👏

  • @Psiaken
    @Psiaken Год назад

    serio reklama w 5 minucie filmu?

  • @demdil76
    @demdil76 6 месяцев назад

    Ludzie reklamy to nie wina twórców youtube daje je na siłę bo ta korporacja jest już tylko nastawiona na pieniądze. Polecam ściągać video

  • @margo741
    @margo741 Год назад

    Te agresywne reklamy w trakcie praktyki są nie do przyjęcia. ...

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  Год назад

      Nie zamieszczam reklam w nagraniach i nie korzystam z monetyzacji. Robi to RUclips i nie mam na to wpływu.

  • @nojanoja4538
    @nojanoja4538 Месяц назад

    Reklamy rozwalaja

  • @Lena-ou5gb
    @Lena-ou5gb 12 дней назад

    Za dużo gadania na początku

  • @dorotakiezel6049
    @dorotakiezel6049 Год назад

    Reklama w 6 minucie jest tu całkowicie zbedna

  • @magorzatajakubiak5826
    @magorzatajakubiak5826 Год назад

    Dziękuję ❤

  • @BeniaSacharczuk
    @BeniaSacharczuk 4 месяца назад

    Dziękuję ❤

  • @bozenakonczanin944
    @bozenakonczanin944 Месяц назад

    Dziękuję!