🔸키가 몇이에요? 키는 161cm 현재 몸무게는 43.7kg 정도 됩니다 🔸디톡스 제품 어디서 사요? 요기서요-> rebrand.ly/acgvic4 레디톡은 딱 이틀만 하는거고 3시간 간격으로 하루 5잔 마셔주면 됩니당!! :) 🔸다이어트 도시락은 어디서 사요? 쿠팡, 마켓컬리 등에서 '다이어트 도시락' 검색! 여러 브랜드, 맛 번갈아 가면서 시켰어요! 그래야 물리지 않아요 ㅎㅎ 가끔 400을 넘는 것도 있으니 칼로리 잘 보고 구매하세용! 🔸한 달 내내 다이어트 도시락만? 아니요! 계속 저거만 먹은 건 아니고, 특히 외부에 나가 있을땐 300~400칼로리 이하 음식들로 맛있는 것도 사먹었어요! (삼각김밥, 샌드위치, 샐러드, 저칼로리 컵라면, 반숙계란 등) 🔸하루 몇 끼 드셨나요? 하루 2끼 정도로 먹고 가끔은 한 끼먹고 아몬드 브리즈만 3개 이상 먹기도 했어요 ㅎㅎ 🔸약속이나 회식 때는 어떻게? 그땐 그냥 먹고, 대신 배부르지 않게!! (뭔가 이제는 '아 이정도면 500칼로리 이상 섭취 했다..' 라는 감이 옵니당) 글고 주말에도 맛난 음식! 🔸운동은 안했나요? 네 ㅠ 초반엔 좀 하다가.. 나중엔 포기쓰ㅠ 💛도움이 되었나요? 제 인스타그램에서도 만나요💛 instagram.com/baysunny/
Es cierto, hacer dieta no significa dejar de comer. Reemplazar comidas que contienen grasa por comidas saludables te permite bajar de peso y claramente fijarte un objetivo.
Me too! A lot of the "diet"/low calorie meal options at my local supermarket include pasta and potato. I can only have those so many times before I start hating it and want to eat basic rice again T-T
Whole grains, legumes, vegetables, and fruit are all healthy. I'm guessing they have those in your country otherwise you would be suffering a lot of negative health effects from vitamin and mineral deficiencies.
Seven kilograms down from the initial 51 kg? That's almost 14 % of her body weight. Seven kilos is not much from a large body, but it certainly is a lot from a small body. What could that 7 kilos have consisted of? If she lost 7 kilos in fat, then she must have very little left. If she lost water weight, then that's just fluids that'll come back quickly. And if she lost muscle, then that's no good. You need muscle, you don't want that to break down when you're dieting.
You look Beautiful as always Way, Thank you for showing how to do a diet right I see so many people starve themselves which is so bad for them. Thank you sharing your knowledge and hard work have a great week we love you.
저 이거 보고 주문해서 오늘부터 먹는데 제가 하고 후기 알려드리겠습니다 현재 일주일간 식단조절 홈트 병행했는데도 1키로도 안 빠졌는데 이거 이틀 먹고 또 몸무게 재보고 먹고 식단 조절 홈트 병행 일주일 뒤 또 재보겠음 이랬는데도 안 빠지면 효과가 없는 거거나... 내 체질에 안 먖는 걸로
me too. Way, i know you have schedule that would be good to look slim...but please don't diet too much. go workout, exercise, pilates maybe. and i honestly think you look very nice at 50kg. it is more important to be healthy~!!! please be healthy, eat well, exercise, be happy~!!! in fact, I think a bit of love handles is cute.
isf tish She healthy at her new weight AND no more unsightly “love handles”. If you like “love handles”, good for you. But she wanted to look good in a crop top (her motivation).
@@ronc9413 i agree. and if she loves and feel more confident with her new weight, then as fan, you should support and love her at any weight. just because the fan loves "a bit of love handles" doesn't mean Way does (and the love handles even became one of her reasons to lose weight). she even sounds so happy that she doesn't look bloated anymore. some fans need to know that not every weight gain is good and a sign of happiness and not every weight loss is bad and a sign of negative state. appreciate and love your fave at every shape, size and weight.
I'm always suspicious of this kind of videos tbh. Diet-mindset its so dangerous to have, I learned that the hard way. We should strive to make better choices and life habits, rather than only compromising for a couple of weeks a few times of the year
I don’t understand how she didn’t feel hungry she literally dieted by starving herself This is really weird because if you starve your self it’s unhealthy and your body starts thinking something is wrong so then when you eat things you gain weight very easily because it thinks you don’t have food I don’t understand why this is the method they go for and why she says she wasn’t hungry cause it doesn’t make sense she just didn’t eat enough that’s why her body had to use her fat and that’s good but if you over 10% of something it becomes unhealthy, like if your body needs 100% calories and you eat less than 90% of what your body needs then it startsGetting into the unhealthy mode while it if you it’s only 90% or 95% of what your body needs it burns the other five or 10% for your body fat without becoming unhealthy
I barely ate 1,000 calories for a week some days even 700 and lost around 5 lbs and I haven’t gained it back for a week though Alsooo I agree with you though because this seems very drastic and 15 pounds is a lot!!! This could really damage your health because she was doing this for such a long time
I think the wrong method was the detox thing, but eating those meals are actually good. My meals also are 300cal or a little more and I do not gain weight back, also I can exercise with energy. It’s just changing our lifestyles like the macchiato coffee for americano.
Micaela Duarte Idk. Like healthy food isn’t food with less calories, you still need your energy. It’s food without over calories. Like fries and stufflike that can make you over eat easily because they are too packed with calories, but there’s also the thing with how fast the food gets digested and blah blah. Anyway 300 calories is not a meal you’re supposed to eat healthy but not too little
@@littleamig0 ik sad but good thing that some korean girls I follow are above 50kg...so I guess the "above 50kg is FAT" thing is just a belief. Not necessarily true.
이 영상이 광고긴 하지만... 꼭 저 제품 아니더라도 다양한 클렌즈제품이 있어서 저는 이 영상이 진짜 도움이 됐어요ㅋㅋㅋ 이렇게 마른 친구도 하는데 나는 왜 못할까 자극이 되드라구요...ㅋㅋㅋ 48시간 굶는것도 잘 해내고 도시락 사먹으며 보식하는 방법 그대로 따라해서 열심히 다이어트 하고 있습니당 클렌즈제품 먹으며 굶어보니 웨이님 말대로 속이 비어서 가벼운느낌이 좋다는게 뭔지 알겠더라구요 그 기분을 놓치고 싶지 않아서 더 식단조절에 힘쓰게 됩니다 좋은 영상 감사해용!!!
I have mixed feelings about this. On the one hand reducing calories by eating healthier meals and reducing sugar is certainly not an unhealthy way of losing weight, but on the other hand crash dieting is. Also 44kg at around ~160cm is not just underweight, but would medically qualify as anorexic. I get that Way probably only did this for a particular schedule or something and doesn't plan on staying at this weight for a indefinite period of time, but in general promoting this weight as "normal" is really not healthy and sets a bad example for young girls.
I must admit that I thought the same. The ideal weight would be around 48-50kg, which is where she started. I love Way and usually her videos too, but this video is kind of problematic. Even for people who are 5cm smaller, this is a weight that is considered unhealthy in Germany. The way (both her but also the original meaning) af dieting is a good one, but the weight itself is ... not something that is Good To Go for and maintain. (Listen to good to go by K-Much, its a great song for you if you like Bar Bar Bar(and also if not)) :-)
I think this video was a sponsor for the detox drink She doesn't show her weight in the scale until the end Maybe she always weighed the same In the "before" picture She probably only loses a couple of pounds
i think a more constructive thing to do w the fat that she did have, would be to turn it into muscle. she would overall be healthier, rather than just be skinny. maybe the bmi is different in korea idk, but gaining muscle would’ve been a lot more beneficial than crash dieting like this.
I don't think she's promoting her end weight as ideal, knowing how much she eats regularly, she might eat a lot after this. She's just showing the results of her diet, and as an idol, you need to be able to crash diet, but of course, its usually probably only a few kilos since weight is strictly managed, if we consider her surprise at the end. I think this is a more extreme example of her diet but, to me its a template to design my own diet around. Glad she posted this.
The only problem is that half the weight you lost is muscle mass and it's harder to put that muscle back on. You should have done the Bar Bar Bar choreo for 15 minutes a day to lose those inches (note, it's inches that you lose exercising not weight as muscle ways more but is more dense).
@vulture cyclops yeah, recently has been changing a bit, but their goal is to look slim, even if you look weak that's considered feminine, i do think the western "body goal" is a bit too much actually, but maybe somewhere in the middle, as long as you are healthy and you like how you look.
다이어트 비법 영상 감사해요👍 디톡스로 비워내고 맛있는 음식 먹으면서 덜 스트레스 받으면서 살빼는 좋은 방법인것 같아요! 저도 도전해보려고 제품 주문도 했어요! 또 다이어트 이후에 유지는 어떤 식으로 하시는지도 궁금해요! 계속 도시락을 먹지않을것 같은데 칼로리 생각하면서 식사를 하는건가요? 유지도 성공하셔서 유지 비법영상도 올려주시면 감사하겠습니다😊
영양소가 없는데 당연히 문제가있죠 ... 저건 한달후 급한 일이 있을때 단기간 다이어트고 일반생활로 돌아가면 다시 쪄요..당장 먹는걸 줄이면 평소먹던양에서 줄어드니 당연히 체중은 빠집니다.. 몸에 수분만 빠지는 값이죠 하루 소식으로 영양가있는 3끼 +운동병행 없이는 목표를 이루고는 다시 요요가 온다고 생각하면댑니다
@park Sasha Puedes beber jugos que sean de frutos cítricos pero tu estómago puede arder por eso ella dice que esa bebida es buena y probablemente no tiene mucho ácido.
![[일주일 -4kg순삭] 먹고싶을 때 먹고 살빼는 신개념 다이어트 비법💙](http://i.ytimg.com/vi/lUYS90apkIk/mqdefault.jpg)
![[일주일 -4kg순삭] 먹고싶을 때 먹고 살빼는 신개념 다이어트 비법💙](/img/tr.png)
![[FULL영상] "살아있는 게 기적.." 남들보다 세 배 빨리 늙는 남자의 사연은?｜MBN 180831 방송](http://i.ytimg.com/vi/GPdF7ihB1-o/mqdefault.jpg)
🔸키가 몇이에요?
키는 161cm 현재 몸무게는 43.7kg 정도 됩니다
🔸디톡스 제품 어디서 사요?
요기서요-> rebrand.ly/acgvic4 레디톡은 딱 이틀만 하는거고 3시간 간격으로 하루 5잔 마셔주면 됩니당!! :)
🔸다이어트 도시락은 어디서 사요?
쿠팡, 마켓컬리 등에서 '다이어트 도시락' 검색!
여러 브랜드, 맛 번갈아 가면서 시켰어요! 그래야 물리지 않아요 ㅎㅎ 가끔 400을 넘는 것도 있으니 칼로리 잘 보고 구매하세용!
🔸한 달 내내 다이어트 도시락만?
아니요! 계속 저거만 먹은 건 아니고, 특히 외부에 나가 있을땐 300~400칼로리 이하 음식들로 맛있는 것도 사먹었어요! (삼각김밥, 샌드위치, 샐러드, 저칼로리 컵라면, 반숙계란 등)
🔸하루 몇 끼 드셨나요?
하루 2끼 정도로 먹고 가끔은 한 끼먹고 아몬드 브리즈만 3개 이상 먹기도 했어요 ㅎㅎ
🔸약속이나 회식 때는 어떻게?
그땐 그냥 먹고, 대신 배부르지 않게!! (뭔가 이제는 '아 이정도면 500칼로리 이상 섭취 했다..' 라는 감이 옵니당) 글고 주말에도 맛난 음식!
🔸운동은 안했나요?
네 ㅠ 초반엔 좀 하다가.. 나중엔 포기쓰ㅠ
💛도움이 되었나요? 제 인스타그램에서도 만나요💛 instagram.com/baysunny/
hi can you tell me how can i get the detox please
전 140에 29kg입니다ㅠㅠ
149 33
저는 나이는 10살인데.....152.6이고 36키로여ㅠㅠ뚱뚱해여.......
10살에 156cm에27입니다.
161에 51kg도 다이어트라니..
응 너도좀해
@@twususiis 마마무가부릅니다 너나해
@@우희-o2z 내가 말합니다. 다 같이 하자.
jshxhxj dkixosos 보여지는 직업인 분들은 자기관리 차원에서 하겠지만 니가 강요할 이유는 하나도 없져? 너나빼세요 ㅋㅋ
jshxhxj dkixosos 넌 성형도 하고 성격도 바꿔보셈 공부도 하고 부모도 만들어봐
Es cierto, hacer dieta no significa dejar de comer. Reemplazar comidas que contienen grasa por comidas saludables te permite bajar de peso y claramente fijarte un objetivo.
park Sasha ward para cuando alguien diga que es 😳👍
@@denisse3975 x2
park Sasha dejo el producto en la descripción linda
@park Sasha toma agua con limon todo el dia como limonada pero sin azucar eso seria un detox
다이어트 성공하는 사람들이 그렇게 독하다는데 저렇게 쉽게 성공한거보면 웨이님이 진짜 독하거나 절제를 잘하거나 둘 중 하나인가보네요 대단하십니다ㅋㅋ
어떻게 이 언니는 살빼기 전도 얼굴 라인 다 살아있네........
저는 앞볼이 빵빵해져요 ㅠㅠㅠㅠ
@@WayLand 아니거덩여 언니 볼이 빵빵하다녀ㅜㅜ 그게 빵빵이면
전 어떻게살라구.. 안그래도 원래 얼굴 갸름한데 살쪄서 진짜 완전 뚱그래졌구만..힝ㅠㅠ... 저 원래 얼굴 동그란형 아니거든요..ㅜㅜ
No strict diet just controlled the amount of calories intake. A very good way to lose weight healthily
아몬드 브리즈 매니아였는데
재료 원산지가 후쿠시마 였던거 보고 깜짝 놀라서 안 먹어요 이제 ㅠ
논란되고 수입하는 곳 바꾼다고 했는데 찜찜하더라구요 ㅠ
허어어어어어어얼
캘리포니아산 아몬드라고 쓰여 있던데요.. 이상하네요
4월 이후로 아몬드 수입처 바뀌었어요
4월 이후로 아몬드 수입처 바꾸겠다는 공지는 했는데 실질적으로 우리한테 수입처 바뀐물건이 닿을 때 까지는 좀 더 지나야한다는 말이있던데 뭐가 진실이죠?ㅠㅠㅠㅠ
네,,,!?!?? ㅎㆍㄹ 저 지금 알았어요,,,,,,아,,집에 아몬드브리즈 아직 좀 있는데ㅠㅜㅜㅜ이제 안녕이네
I wish there were more healthy food ready to buy in my country, that would make dieting so much easier TT
Me too! A lot of the "diet"/low calorie meal options at my local supermarket include pasta and potato. I can only have those so many times before I start hating it and want to eat basic rice again T-T
Jessica Hernan you can find some diet food on amazon!! They’re pretty adorable ☺️
@@J-H0PE try "Healthy Choice" frozen meals (they're around 300 cals) and then stir in some shirtaki noodles (20 cals for entire pckg)
You usually need to cook healthy food yourself no?
Whole grains, legumes, vegetables, and fruit are all healthy. I'm guessing they have those in your country otherwise you would be suffering a lot of negative health effects from vitamin and mineral deficiencies.
근데 저는 거의 약 한달동 지금 식단조절에 운동까지 하고있는데 1-2키로 정도가 빠지지 저렇게 확 빠지지 않아요... 사람마다 체질이 달라서 똑같이해도 어떤사람은 엄청 많이빠지고 어떤사람은 완전 조금만 빠지고 살성도 달라서 그런거같아요 ㅠ ㅠ 이런 살성 너무 부럽슴니다...
완전 공감이요ㅠ 저도 지금 3주 동안 하루 2끼먹으면서 식단 조절하고 매일 1시간씩 운동하고 있어요,, 근데 아직도 2키로밖에 안 빠졌네요ㅠㅠ
소영 그쵸ㅠㅠㅠ저두그래요.. 매일 두끼먹고 맨날 운동하고 진짜 짠것도 줄이고 탄산음료 이런음료 다 끊었는데도 2키로 정도밖에 안빠지더라구요 진짜 살성차이인가봐요ㅠㅠ
몸무게 2키로밖에 안빠지셔도 지방이 2키로가 빠진게 아닐 수 있어요! 지방은 더 많이 빠졌는데 운동 꾸준히 했으니 근육량은 올라서 몸무게 차이 많이 안 날 수 있어요:) 확실합니당
솜사랑 그럴까요 ㅠ ㅠ 인바디를 운동하기전에 재둘걸 그랬어요 흑흑
저도 다이어트중인데 몸무게 0.5빠졌는데 지방 1.5빠졌어요:) 너무 당연한거예요 몸무게 말고 눈바디를 믿으세요!
Seven kilograms down from the initial 51 kg? That's almost 14 % of her body weight. Seven kilos is not much from a large body, but it certainly is a lot from a small body. What could that 7 kilos have consisted of? If she lost 7 kilos in fat, then she must have very little left. If she lost water weight, then that's just fluids that'll come back quickly. And if she lost muscle, then that's no good. You need muscle, you don't want that to break down when you're dieting.
@ongaku zettai LMAO
Their culture makes them skinny cuz they don’t eat much the first place
레디톡 호갱님 후기
1일차 -0.8
2일차 -0.5
총 1.3kg 감량했어요
사실 물만 먹어도 이정도는 빠지겠지만
3시간마다 새콤달콤한걸 마실수 있다는거에 단식도 처음이고 의지도 약한 제가 버틸수 있었던거 같아요.
달달한자몽맛이라 당류가 좀 많긴합니다
근데 이틀동안 저것만먹으면서 버티는게 되는건가요? 엄청 배고플거같은데,,ㅠㅠ
@@윤하-n6y 저는 16:8 간헐적단식이 조금 익숙해진 상태에서 했어요.
이틀 단식은 첨이라 위기도 오고 힘들었는데 식욕억제에도 도움된대서 물을 많이 마셔줬어요.그리고 버틸수 있었던 가장 큰 이유는 실패하면 돈이 아까워서요🤣
언니! 제가 일반 카메라 사진빨, 동영상 빨이 안좋은데 카메라에 잘 받는 법 알려주세요ㅠㅜ
언니처럼 다이어트 꼭 할겁니다ㅠㅜ
크롭티 입을거랑요ㅠㅜ
사진관련 영상도 찍어볼게용 ♥
@@WayLand 으앙ㅠㅜ 고마워요!!
There really is no secret way to lose fat. She just ate well and portion controlled. She's looks great though 😊
있지 워너비 커버때는 좀 살찐 상태여서 그저 귀엽게만 보였는디 지금 웨이님이 다시추면 겁나 간지날둣
웨이랜드님, 지난번에 시청했을때는 이 영상에 유료광고포함 멘트가 없었던것 같은데 제가 잘못 기억하는건가요?ㅠㅠ 저 이 영상 보고 레디톡 구매했는데 광고였다면 실망감이 커요..
저두 영상보고 믿고 구매했는데 생각나서 다시와보니 유료광고 붙어있네요 ㅜㅜㅋ 아무것도 못믿겠어요
저두욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅊ.. 유튜브 프리미엄으로 봐서 평소에 헬스헬퍼가 광고로 뜨는지도 몰랐네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그럼 절대 안샀을텐데ㅋㅋㅋㅋ어쩐지 당이 너무 높더라니... ㅋㅋㅋ
요즘 뒷광고 많이 걸리니깐 안걸릴라고 ..? ㅋㅋㅋ
뒷광고라서 화나기보다는 뭐랄까.. 되게 서운하네요..
없었어요.. 왜냐면 저도 보고 샀기 때문이죠..ㅎㅎ
언니언니 이거 당류가 높은편인데 괜찮은 거 맞나요???
하루 당 섭취량 오버되는뎅 ㅜㅜ
칼로리보단 당함유량을 보는게 맞는거 같아요...
You look Beautiful as always Way, Thank you for showing how to do a diet right I see so many people starve themselves which is so bad for them. Thank you sharing your knowledge and hard work have a great week we love you.
She basically did starve herself though 👀
기대하고 영상 봤는데.. 너무 광고 느낌나서 신뢰가 안가요..
ㅇㅇ 나도 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 브이로그? 까진 좋게 보면서 해볼까? 했는데 마지막 영상에 들고 나와서 한번 더 강조 하니까 신뢰 확 떨어져서 안사는걸로....
저도요 ㅋㅋㅋㅋ 광고니 어쩔수가 없는긴 하지만 ㅋㅋ ㄴ
저 이거 보고 주문해서 오늘부터 먹는데 제가 하고 후기 알려드리겠습니다 현재 일주일간 식단조절 홈트 병행했는데도 1키로도 안 빠졌는데 이거 이틀 먹고 또 몸무게 재보고 먹고 식단 조절 홈트 병행 일주일 뒤 또 재보겠음 이랬는데도 안 빠지면 효과가 없는 거거나... 내 체질에 안 먖는 걸로
@@user-ro4gb5jc8u 혹시 모르니까 알람 드릴게요!
광고 영상은 맞는 것 같아요 직접 문의 드리셨다니
웨이~~진짜 대단하다! 존경햇♡
Way aparte de ser la mejor eres la más hermosa, que felicidad ser parte de tus seguidores. 🤗😍
헐...다이어트 시작하기 전에 알았으면 얼마나 좋았을까...지금 다이어트 시작한지 일주일 돼가는데 1키로밖에 안빠졌어요ㅠㅠ 디톡스 하고 식단할껄....
아몬드 브리즈 초코맛도 진짜 맛있어여 그냥 쪼코우유같은,, 저는 유당불내증ㅇ있어서 우유 대신에 아몬드 브리즈 먹는데 요새 맛있으면서 칼로리 낮은 건강식들 많이 나와서 좋은거같애요 ~~
근데 그게 칼로리 더 높드라구요!!! 그래서 저는 저거로만 :) 흐흐
님 초코맛 칼로리 엄청남
단거 줄이신거 잘 하신거 같아요 다이어트로 미모 건강 모두 잡으시길 바래요 웨이님 화이팅🙏💛
오오, 저는 건강한 다이어트 식품에 아몬드브리지 타서 저녁에만 먹으며 다이어트 하고 있어요! 엄~~청 급한건 아니라 차근차근 해서 목표 몸무게까지 1.8kg정도 남았어요ㅎㅎ
오늘도 좋은 영상 감사합니다 :)
남은 무게까지 모두 뺄 수 있도록 응원할게요!! 홧팅ㅎㅎ
저렇게 하면 속 버릴텐데 단기간 다이어트하면 꾸준히 하는게 제일 좋은 듯 싶네요 운동 영상은 없어서 아쉽더라고요
유료광고 표시가 없었긴 하지만 내가 웨이가 문의해서 광고받은거라고 기억하고 있는거 보면 그렇게 양심에 털날짓 한 건 아닐듯
대박.....원래도 이뻤는데 확실히 더 이뻐지셨어요!!
Que fome ser latina y no poder comprar los jugos para la desintoxicación 😔 Ella es tan linda, me encanta 💕
Puedes hacerlos tú 😊 Aunque no son una solución mágica la vdd
@@GrEaTvIdGirL Sabes cuales son los ingredientes? 🥺
Katy L. Yo también quiero saber
이거 뒷광고 아니에요. 영상처음올라왓을때부터 언니가 광고사에 문의해서 받은거라 더보긴에 써놓고 올리셨어요. 유료광고표시는 이번에도 아닌 한달전 구독자가 표시해달라해서 추가하신거라고 댓글 조금만 내려보면 알수있고요. 유료광고표시는 9월1일부터니 굳이 그럴이유도 없으셨는데 요청받자마자 해주신거에요. 예전 댓글들 봐도 광고냐 묻는댓글에 맞다고 하시고 광고 숨긴적없고 언니다른영상에 광고인건 광고다 ppl이다 다적어주셨었어요. 저는 더보기도 다 챙겨봤어서 알아요. 특히 이영상엔 그냥 광고다 라고 적혀있는 다른광고영상과 다르게 직접 광고사에 문의했다 했으니 더더욱 뒷광고가 아니겠죠? 거기다 솔직히 영상 오래보신분들은 일겠지만 다른제품보더 적극적으로홍보하시길래 저도 믿고 구매했고 효과보고 이번여름 진짜 좋았다고요.. 요즘 다시 살 자극받으려 왔는데 이런댓글들이
보여 속상해서 글써요... 광고아니라 했었다 하는 댓글들은 다른채널이랑착각하고 저러느거에요. 거짓댓들에 선동당하지 말아주세요. 진짜 보면서 이건아니라느껴서.....
와...그 힘들다는걸 해내다니 진짜 대단한 의지와 노력....리스펙!! 멋져요^0^
This fan loves YOU not your weight! You look great in your before AND after pictures.
me too. Way, i know you have schedule that would be good to look slim...but please don't diet too much. go workout, exercise, pilates maybe.
and i honestly think you look very nice at 50kg. it is more important to be healthy~!!! please be healthy, eat well, exercise, be happy~!!! in fact, I think a bit of love handles is cute.
isf tish She healthy at her new weight AND no more unsightly “love handles”. If you like “love handles”, good for you. But she wanted to look good in a crop top (her motivation).
@@ronc9413 i agree. and if she loves and feel more confident with her new weight, then as fan, you should support and love her at any weight. just because the fan loves "a bit of love handles" doesn't mean Way does (and the love handles even became one of her reasons to lose weight). she even sounds so happy that she doesn't look bloated anymore. some fans need to know that not every weight gain is good and a sign of happiness and not every weight loss is bad and a sign of negative state. appreciate and love your fave at every shape, size and weight.
언니 영상보자마자 언니믿고 레디톡 구매했어요!! 디톡스 처음해보는데 좋은 제품 소개시켜줘서 고마워요~
쥬스 같아서 먹기편할거에용:) 내가 다요트 성공기운 팍팍 보내줄게요♡
@@WayLand네!!! 감사합니다❤
1단계 레디톡만먹고 48시간 굶는것도 쉽진않을듯 영상은 쉬워보이지만... 저 맛없을 저칼로리 도시락으로 4주를 버틸분들? 이 영상보는분들중 2% 미만일듯 하네요 화이팅입니다
안녕! 어디서 샀어요? 내가 미국 학생인데 찾을 수가 없어!
한국말 미안해!
Lucas Bieber 잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여우셩
48시간 공복 미챴다 웨이님 절제력 대박...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무 대단하셔요...
웨이님이 맛있게 드시니깐 저도 먹고싶어지네요 너무 귀엽고 이쁘세요.♥♥♥ㅋㅋㅋ
너무너무 이뻐요!! 전에도 날씬했는데 더 날씬해 지지다니 대단대단👍👍👍
I'm always suspicious of this kind of videos tbh. Diet-mindset its so dangerous to have, I learned that the hard way. We should strive to make better choices and life habits, rather than only compromising for a couple of weeks a few times of the year
으아... 웨이님 말 믿고 레디톡 사서 방금 하나 먹었는데... 무엇이가 맛있다는거지요??? 속았다!! 암튼 오늘부터 2일간 잘 버텨보겠습니다
어때용?
어떠셨나요?
저도 아는 동생이 40킬로대 몸무게여서 보면 정말 온몸이 뼈밖에 없어요... 물론 웨이님은 그럼에도 아름다우시지만 40킬로대 몸무게는 너무 힘든 삶인듯.
웨이누나 다이어트 하니까 이쁘고 날씬하고 귀엽당 😍
해피벌스데이 웨이님🎂🎂🎂🎂
내일부터 시작!! 🔥
키:152cm 몸무게:55.3kg 목표 몸무게:45kg
25일간 다이어트 할 예정이에요💜
응원,피드백 부탁드립니다
1일째 레디톡:
생일 축하드려요 웨이님🎂 🎉
다이어트 화이팅(그래도 고기도먹으세용♡ 다골구루먹어야해용♡♡)
누난 어디까지 예뻐지는거야?? 😍
더 이뽀지묜 안돼?😍
@@WayLand 당연히 되지!
와 .. 웨이님 정말 대단하세요 .. 대박
진짜 뿌듯해요 +__+
전에도 유료광고 표시가 있었나
이거 영상올라왔을때부터 직접광고사에 문의해서 홍보한거라고해논거 제가봤었고요
유료광고는구독자가 해달라해서 이번논란 전에 부치신거...:
@@choi5481 ㅇㅎ땡큐욤
살 안빼도 이쁜데 살빼니까 더 여신같아요😆
전 중3이라 시험기간땜에 뺄수가 없어서 방학때라도 작정하고 웨이언니처럼 꼭 뺄수있으면 좋겠어요😍💕
지금 공부 열심히하구 방학때 꼬옥 성공하자요!! 이영상 보러 다시와요 그때 😆💕
@@WayLand 디톡스 제가 먹어도 괜찮겠죠?? 워낙 몸이 강해서 웬만한건 다 맞는데,, 학생이 먹어두 되는지 궁금하네요ㅠ
웨이언니 제 댓글에 댓글 달아주셔서 감사하고, 글 볼때마다 감동해요😍
컴퓨터(Flora)랑 휴대폰 두개로 댓글다는데
너무 너무 감사함니다!!
웨이누나 세상에서 제일 예뻐요!!! 💜
오빠 휴가 나와서 맛난 거 먹을 것 같으니까 이것만 먹고 다이어트 할게요 .. ⭐️
I don’t understand how she didn’t feel hungry she literally dieted by starving herself
This is really weird because if you starve your self it’s unhealthy and your body starts thinking something is wrong so then when you eat things you gain weight very easily because it thinks you don’t have food
I don’t understand why this is the method they go for and why she says she wasn’t hungry cause it doesn’t make sense she just didn’t eat enough that’s why her body had to use her fat and that’s good but if you over 10% of something it becomes unhealthy, like if your body needs 100% calories and you eat less than 90% of what your body needs then it startsGetting into the unhealthy mode while it if you it’s only 90% or 95% of what your body needs it burns the other five or 10% for your body fat without becoming unhealthy
I barely ate 1,000 calories for a week some days even 700 and lost around 5 lbs and I haven’t gained it back for a week though
Alsooo
I agree with you though because this seems very drastic and 15 pounds is a lot!!! This could really damage your health because she was doing this for such a long time
I think the wrong method was the detox thing, but eating those meals are actually good. My meals also are 300cal or a little more and I do not gain weight back, also I can exercise with energy. It’s just changing our lifestyles like the macchiato coffee for americano.
Elyse Savard ofc at some degree starving yourself profits and can profit a lot but its awful cause it feels bad to starve
Micaela Duarte Idk. Like healthy food isn’t food with less calories, you still need your energy. It’s food without over calories. Like fries and stufflike that can make you over eat easily because they are too packed with calories, but there’s also the thing with how fast the food gets digested and blah blah. Anyway 300 calories is not a meal you’re supposed to eat healthy but not too little
way is the best youtuber ever! love from australia
I miss Australia💕
@@WayLand I think you have alot of Australian fans haha. I am also Australian
I do not think you were too heavy at all. You looked great int he before shots.
Korean standards 😞
@@littleamig0 ik sad but good thing that some korean girls I follow are above 50kg...so I guess the "above 50kg is FAT" thing is just a belief. Not necessarily true.
I am struggling so much in weight loss thank you and wish me luck ❤
Wish you luck ❤❤❤
위에 옷어디꺼예용
이 언니는 까불까불 해도 너무 호감이다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 구독해써여 방금...♥️
8:22 비포 웨이님 너모 귀여우시닼ㅋㅋㅋ
9:12 크롭티 잘 어울림👏👏👏예쁘게 잘 뺐네요☺🖒 앞으로는 운동도 함께 해서 건강도 챙기고 예쁜 옷들도 마음껏 입으세요~
레디톡 할 땐 아무것도 먹으면 안되나요?? 제가 한약 복용 중이라서 어쩔 수 없이 먹어야되거든요ㅠㅜ
그거까진 모르겠어욥 ㅠ_ㅠ
언니는 멋져요👏🏻👏🏻👏🏻 성공
웨이언니 다이어트 안하셔도 예쁘셨는데 하니까 진짜 허리가 너무 예쁘시네요♡ 저도 올 여름에는 다이어트 성공하고 싶네용!!
you really look refreshed and very healthy, you look great .. congratulations for all the effort you have made. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
53kg 이지만 술로인한 똥배가 나와서 다이어트 시작했어요! 딱 마침 언니 영상보고 레디톡 주문해서 토,일요일 이틀 레디톡만 먹고있어요 하루에 5번 먹는거라 그런지 버티기 수월한거같아요! 내일도 언니 따라서 식단 조절해서 다이어트 성공할게요오~!
이 영상이 광고긴 하지만... 꼭 저 제품 아니더라도 다양한 클렌즈제품이 있어서 저는 이 영상이 진짜 도움이 됐어요ㅋㅋㅋ 이렇게 마른 친구도 하는데 나는 왜 못할까 자극이 되드라구요...ㅋㅋㅋ 48시간 굶는것도 잘 해내고 도시락 사먹으며 보식하는 방법 그대로 따라해서 열심히 다이어트 하고 있습니당 클렌즈제품 먹으며 굶어보니 웨이님 말대로 속이 비어서 가벼운느낌이 좋다는게 뭔지 알겠더라구요 그 기분을 놓치고 싶지 않아서 더 식단조절에 힘쓰게 됩니다 좋은 영상 감사해용!!!
You’re so adorable:( I really admire you, love u from Chile ❤️🇨🇱
i love you way! you're the best 💕
Love you too💕
인스타에서 보고왔습니다^^다이어트하셔서 살도빼고 크롭티를입어서 청순미와 섹시미가 업그레이드되니깐 예전의민선누나가 아니더라구요🙊항상 예뻐지기위해서 노력하시는 와중에도 타인을배려하고 존중하며 선행도많이많이하시는 누나는 정말 제이상형이자 롤모델이예요😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
이 영상 보구 바로 주문했오요ㅠㅠ.. 제발 이번 여름은 날씬 해져 보쟈 ㅠㅠㅠㅠㅠ
웨이님 운동 1도없이 알려주신 방법으로만 7kg 감량 하신거에요?! 대박,,🤭
초반에 좀 열정 있어서 홈트로 복근도 가끔 하긴 했는데.. 나중엔......안했어유 🤭ㅠㅠ ㅋㅋ
전에는 유료광고포함 안해놓으셧던걸로 기억하는데...; 일단 믿고 사긴 했는데 신뢰가 좀 많이 안가네요..
더보기란에 설명있어요!
유료광고 포함 전에는 없고 요즘에 생겨서 지금하신걸수도 있어요
I have mixed feelings about this. On the one hand reducing calories by eating healthier meals and reducing sugar is certainly not an unhealthy way of losing weight, but on the other hand crash dieting is. Also 44kg at around ~160cm is not just underweight, but would medically qualify as anorexic. I get that Way probably only did this for a particular schedule or something and doesn't plan on staying at this weight for a indefinite period of time, but in general promoting this weight as "normal" is really not healthy and sets a bad example for young girls.
I must admit that I thought the same. The ideal weight would be around 48-50kg, which is where she started. I love Way and usually her videos too, but this video is kind of problematic. Even for people who are 5cm smaller, this is a weight that is considered unhealthy in Germany. The way (both her but also the original meaning) af dieting is a good one, but the weight itself is ... not something that is Good To Go for and maintain.
(Listen to good to go by K-Much, its a great song for you if you like Bar Bar Bar(and also if not)) :-)
I think this video was a sponsor for the detox drink
She doesn't show her weight in the scale until the end Maybe she always weighed the same
In the "before" picture She probably only loses a couple of pounds
@@scorpionspace Even if it was, that wouldnt make it less problematic
i think a more constructive thing to do w the fat that she did have, would be to turn it into muscle. she would overall be healthier, rather than just be skinny. maybe the bmi is different in korea idk, but gaining muscle would’ve been a lot more beneficial than crash dieting like this.
I don't think she's promoting her end weight as ideal, knowing how much she eats regularly, she might eat a lot after this. She's just showing the results of her diet, and as an idol, you need to be able to crash diet, but of course, its usually probably only a few kilos since weight is strictly managed, if we consider her surprise at the end. I think this is a more extreme example of her diet but, to me its a template to design my own diet around. Glad she posted this.
이쁨귀욤뽀짝뿜뿜 크레용팝때 웨이좋아했었어요 사랑해요♡
고마워요 사랑해용 ♡
2014고려전문학교에서 ot때 실물봤는데 그중에 눈에띈분이 웨이님이고그담초아님 그때 얼많아 설레였던지 악수해주셔서 감사합니다. 몸건강하시고 코로나19조심조심
43키로 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
키도 제가 작은데 제가 더 많이 나가네요 ㅜㅜㅜㅜ 다이어트하다가 포기하려 했는데 또 해볼까요??
The only problem is that half the weight you lost is muscle mass and it's harder to put that muscle back on. You should have done the Bar Bar Bar choreo for 15 minutes a day to lose those inches (note, it's inches that you lose exercising not weight as muscle ways more but is more dense).
@vulture cyclops yeah, recently has been changing a bit, but their goal is to look slim, even if you look weak that's considered feminine, i do think the western "body goal" is a bit too much actually, but maybe somewhere in the middle, as long as you are healthy and you like how you look.
디톡스 음료 주문 완료,, 🧡🧡
어떠셨나요?
언니너무예뻐요오 안경정보주실수있을까요👀?❣
언니.. 나도 살빼야하는데 식단은 물 많이마시면 배불 러서 밥은 조금 그리고 운동 발목 줄넘기!!스트레칭
다이어트 비법 영상 감사해요👍 디톡스로 비워내고
맛있는 음식 먹으면서 덜 스트레스 받으면서 살빼는 좋은 방법인것 같아요! 저도 도전해보려고 제품 주문도 했어요!
또 다이어트 이후에 유지는 어떤 식으로 하시는지도 궁금해요! 계속 도시락을 먹지않을것 같은데 칼로리 생각하면서 식사를 하는건가요? 유지도 성공하셔서 유지 비법영상도 올려주시면 감사하겠습니다😊
흑흑 너무 예뻐요 언니 사랑해용🥰
1:06 woooww por eso la primera vez que te vi tu cara se me hacía muy conocida
다욧성공하니 보기조아요😆
엇 저두 밥 맛없는 거 잘 못먹어서 ㅠㅠ 도시락 시켜먹거든요..! 초코우유도 맨날 먹었고,.....ㅠㅠ 그래서 허리살이 불었더라구용 ㅠㅠ 아몬드 브리즈 초코맛이 있나요? 아아 그리구 디톡스라는게 저 오렌지색 주스만 먹고도 영양상에 문제 없이 다이어트 가능한건가요?
영양소가 없는데 당연히 문제가있죠 ...
저건 한달후 급한 일이 있을때 단기간 다이어트고 일반생활로 돌아가면 다시 쪄요..당장 먹는걸 줄이면 평소먹던양에서 줄어드니 당연히 체중은 빠집니다.. 몸에 수분만 빠지는 값이죠
하루 소식으로 영양가있는 3끼 +운동병행 없이는
목표를 이루고는 다시 요요가 온다고 생각하면댑니다
레디톡 드시면서 이틀 굶는거 많이 배고프거나 힘들지 않으셨나요?ㅠㅜ저거 먹으면 식욕이 없어진다거나 그런가요??
언니 말에 구매해서 먹어봤어요!
이틀째인데 전 말하면서 일하는 직업이다보니.. 중간에 배가 너무 고파서 꼬르륵 거려요.
그래서 프로틴바 먹엇어요ㅠㅠ
오늘 지나고 내일 몸무게 재면 어떨까 궁금합니다ㅠㅠ
ㅋㅋㅋ언니만 믿고 바로 주문갑니다 기도해주세요 ㅎ 하 언니처럼 삼주후에 웃고있기를..
또 다이어트 영상 찾았당>
유료광고 표시를 안해놨다고 사과할일은 아니구요 댓글, 더보기란, 영상 안에서 광고라고 표시하면 됩니다. 광고라고 직접적으로 말은 안했지만 더보기란에 웨이님이 원해서 제품 받아서 진행한거라고 명시되어있구요~ 잘못한사람들 찾아내는건 알겠는데 알고 깝시다 좀
Yo en la desintoxicación me hubiese desmayado del hambre JAJAJA
Same
RE SI
@park Sasha me imagino que un sustituto de alimento, pero no sabría decir si es eso exactamente
@park Sasha Puedes beber jugos que sean de frutos cítricos pero tu estómago puede arder por eso ella dice que esa bebida es buena y probablemente no tiene mucho ácido.
@park Sasha son esos suplementos vitamínicos bajo en grasa.
아유 웨이 아니랄까봐 다욧도 똑소리 나게
하네그랴 ㅎㅎㅎ 그럼 나도 참고해서 시도해 보겄습니다잉 땡큐요😄😄💓💓🙏🙏👍🖐
언니 안 그래도 이쁘신데 더 이뻐지셨어요!! 저도 이번 여름에는 다이어트 성공하고싶네요ㅠ
우리 같이 다이어트 성공하쟈요 ❤❤
웨이언니 언제나 이쁘신것같아여ㅎㅎ^^
언니 레디톡 48시간동안 마실때 몇잔 마셔야한다 이런건 없고 배고플때마다 마셔주는건가요...??
하루 5잔 3시간 간격요!!!
살 좀 붙으셨을 때 저랑 비슷하시네요..저도 배가 젤 먼저 묵직해지면서 살이 붙는데 빼면 배가 쏘옥 들어가요ㅎㅎ암튼 51키로에도 44키로에도 이쁘십니다요🥰
언니!!! 다이어트 도시락으로 하루 한끼만 드신 건가욤?!? 아니면 하루 세끼를 드신 건가요..🤔
고정댓글확인해주세욥!
이 영상 보고 디톡스 시켰는데 디톡스로 시작하는 다이어트는 처음이라ㅠㅠㅜㅜ 디톡스 마시는 이틀 동안에 디톡스 제외 다른 수분을 마셔도 되나요? ㅜㅠㅠㅜㅜㅜㅠ 물을 마셔도 되는 지 안 되는지 모르겠어서........🥺
대신답변드린다몀 물은 일일권장량 그대로 마셔주면 좋아요!!
개인적인 생각이지만 기존에는 초아님이 비교적 탄탄한 송아지🐐 느낌이면 웨이님은 말랑말랑 아기돼지🐖(욕 아니고 귀엽다는 뜻...) 느낌이었는데 지금 웨이님은 초아님과 예전 웨이님의 딱 중간쯤 모습인거 같아요 여기서 더 안 빼셔도 될꺼같아요 지금이 너무 예뻐요💜
언니!! 언니 영상 잘 보고있어여 ㅎㅎ 언니 다이어트 후기도 올려주셔서 너무 감사해요 ! 제가 궁금한게 있는데 디톡스를 한번 먹으면 몇주?에 한번 다시 먹어야하나용? 그냥 이틀 먹고 쭉 하는건가용?
네 이틀요!! 그리고 나중에 좀 살이 오르면 한번 더 해주는 식으루용 ㅎㅎ
원래 밥먹기 귀찮아서 하루 한끼 내지 두끼 먹고 커피도 아메리카노 마시던 사람인데 식단조절 가능할까요? 운동이 답인가..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
거기서더줄이시면안될듯..건강한거챙겨드시고운동합시다! 저두그래서ㅋㅋ
마침 다이어트 중인데 언니 영상 보면서 같이 더 힘 입어서 다이어트 해보겠습니다!ㅠㅠ
화띵~ 다이어트성공 기운 팍팍 보내드립니당♥
먹을거 주려가면서 다이어트 식단으로 평생 살수없어용..그리고 운동없이 살빼는건 요요의 지름길임니다..운동을 꾸준하세 하면 먹고 마시고 해도 요요는 안옴 ㅎㅎ 운동 운동 운동 이 살길임니다
ㅋㅋ 운동 하고 130kg인 씨름 선수는 뭔가용??? ㅋㅋ
딸기우유할때 엄청좋아했는데 여기서 보네요~~!!와ㅋㅋㅋ반갑반갑