بذور الشيا خطر يهدد الحياة لو استخدمناها غلط عن تجربة احذروا استخدامها قبل ماتشوفو الفيديو ده 👌
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2022
- بذور الشيا خطر يهدد الحياة لو استخدمناها غلط عن تجربة احذروا استخدامها قبل ماتشوفو الفيديو ده
احذرو استخدام بذور الشيا قبل ما تشوفو الفيديو ده 👌 عشبة سد الشهيه الرهيبه عشبة انقاص الوزن الخطيره
كل الفيديوهات اللي تخص بذور الشياب بتتكلم فقط عن الفوائد ولكن قليل جدا اللي قال طريقه استخدام بذور الشيا بالطريقه الصحيحه انا واحده من الناس استخدمتها فتره طويله بطريقه غلط وللاسف حصل لجسمي رد فعل سلبي جدا لما استخدمتها بالطريقه الغلط علشان كده قررت اعمل الفيديو ده عشان تعرفوا تستخدموا بذور الشيا بالطريقه الصحيحه ما تقعوش في نفس الغلط اللي انا وقعت في او تغلطوا غلطتي 😔
الفيديو ده هو نتائج بحث كبير جدا عن فوائد واضرار بذور الشيا وكمان تكلمت مع اكثر من دكتور في الموضوع ده علشان اقدر افيدكم بكل الكلام اللي موجود في الفيديو اتمنى تشوفوا الفيديو للاخر علشان توصلوا ازاي تقدروا تستخدموا بذور الشيا بطريقه صحيحه وتستفادوا منها وتتجنبوا الوقوع في الخطا الرهيب اللي انا وقعت فيه لان عدم استخدامها بالطريقه الصحيحه للاسف في خطوره على الجسم اما اذا استخدمناها بالطريقه الصح وتجنبنا الغلط فهي هتكون مفيده جدا لنا خلال رحله ريجيم او الدايت
بذور الشيا,بذور الشيا للتخسيس,بذور الشيا للتنحيف,بذور الشيا وفوائدها,اضرار بذور الشيا,بذور الشيا كريم علي,طريقة استخدام بذور الشيا,فوائد بذور الشيا للتنحيف,الشيا,فوائد بذور الشيا,فوائد بذور الشيا للتخسيس,فوائد بذور الشيا وبذور الكتان,بذور الشيا يوميا,بذور الشيا للشعر,ما هي فوائد بذور الشيا,فوائد بذور الشيا واضرارها,فوائد بذور الشيا في التخسيس,ما هي فوائد بذور الشيا واضرارها,أضرار بذور الشيا,تناول بذور الشيا
أعشاب التخسيس,اعشاب التخسيس,اعشاب للتخسيس,اعشاب تخسيس,التخسيس,أعشاب للتخسيس,اعشاب للتخسيس السريع في اسبوع,الاعشاب الطبية للتخسيس,تخسيس,اعشاب,اعشاب تخسيس البطن,اعشاب التخسيس البطن,اعشاب التخسيس وحرق الدهون,طب الاعشاب للتخسيس,تخسيس البطن,تخسيس الكرش,التخسيس بالاعشاب,افضل اعشاب للتخسيس,أعشاب التخسيس وخطورتها,اعشاب تخسيس الكرش,افضل الاعشاب للتخسيس,اعشاب تخسيس سريعه,الاعشاب,أفضل اعشاب التخسيس,اضرار اعشاب التخسيس,اعشاب لتخسيس البطن
خسارة الوزن,خسارة الوزن في اسبوع,خسارة الوزن في شهر,خسارة الوزن بسرعة,خسارة الوزن بدون تعب,انقاص الوزن,خسارة الوزن بدون رياضة,كيفية خسارة الوزن بسرعة,تحدى خسارة الوزن في اسبوع,خسارة الوزن 10 كيلو في اسبوع,كيفية خسارة الوزن,برنامج خسارة الوزن,خسارة الوزن في المنزل,تحدي خسارة الوزن,حمية خسارة الوزن,خسارة وزن,خسارة الوزن 10 كيلو,خسارة الوزن بالمشي,خساره الوزن,خسارة الوزن,خسارة الوزن خلال شهر,نصائح لخسارة الوزن
فقدان الوزن,خسارة الوزن,فقدان الوزن الزائد,خسارة الوزن الزائد بسرعة,الوزن الزائد,خسارة الوزن الزائد,سر خسارة الوزن الزائد,انقاص الوزن,الوزن,خسارة الوزن بسرعة,كيفية خسارة الوزن,خسارة الوزن في شهر,التفكير وفقدان الوزن,التخلص من الوزن الزائد بسرعة,سر خسارة الوزن الزائد بسرعة,نصائح لخسارة الوزن,الوزن الزائد و الحالة النفسية,طرق تخفيف الوزن بدون رجيم
الرجيم,الرجيم المثالي,الرجيم,فشل الرجيم,قرار الرجيم,أنواع الرجيم,مشكلة الرجيم,الرجيم السريع,الرجيم الصحيح,الرجل,وصفات للريجيم,أدوية الرجيم الآمنة,طريقه الرجيم الصحيحه,نظام الرجيم الأسبوعي,ثبات الوزن اثناء الرجيم,تشعر بالجوع أثناء الرجيم,مشكلة ثبات الوزن في الرجيم وصفة التنحيف السريع تنحيف #خسارة_الوزن فى شهر تنحيف #تنحيف_الوزن
الكلمة الطيبة صدقة انا لا قصدت اطول الفيديو ولاغيره واصلا الموضوع كله 10 دقايق بس فيهم فايده وخلاصة تجربه سيئه والمعلومة اللى بالنسبه لحضرتك مملة وطويله ومعروفه فى غيرك ميعرفهاش وحابب يعرفها انا كان ممكن اقفل الكومنتات من كتر قلة زوق البعض ولكن فتحتها عشان اللى يسأل على حاجه ارد عليه وابقي تحت امره فى اى استفسار فلو حضرتك شايف ان الفيديو ممل من فضلك أخرج منه بهدوء وبلاش كلام جارح مالوش لازمه وخلي غيرك يستفيد منه انما هتدخل ترمي كلمتين مالهومش لازمه لمجرد ان خلقك ضيق فانا مش مساااااامحه وربنا شاهد 😒😒😒
الكلام اللى فى الفيديو كلام مجموعه من الاطباء اتواصلت معاهم مخصوص عشان اقدر اطلع بالنتايج دى واقدملكو محتوى يفيدكو ❤️❤️
اى سؤال انا تحت امركم 😍 والناس المحترمه اللى بتحاسب على كلامها انتو على راسي من فوق والله وربنا يجعلكم حلوين كده دايما ❤️❤️❤️❤️❤️
دعمتك
❤❤❤
برافووو عليكي. قناتك وانتي حره فيها واللي مش عاجبه. يمشي ويهوينا. ههههههه
@@KARAMELLA33333 والله العظيم انتى قمر ❤️😘 تسلميلي يارب ❤
وين تنباع عند العشاب
يجزيك الله خيرااااا على الشرح ممكن شرح عن بذور الكتان. ..وهل تفيد للكبد الدهني
اخر ابحاث هي لازم تتطحن قبل الاستعمال و الا لن تستفيدوا منها و هذا كلام الدكتور محمد عبد الجبار
جزاك الله خير الجزاء وجعلها في ميزان حسناتك احسنت حبيبتي كلك ذوق
تسلمي حبيبتي ربنا يسعدك
سيد الاستغفار
(اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، أبوء لك بنعمتك علي، وأبوء لك بذنبي، فاغفر لي، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت)
اللهم لك الحمد و لك الشكر أطعمت، وسقيت، وكفيت، وأغنيت، وهديت، فلك الحمد على ما قضيت ولك الشكر على ما أنعمت به وأعطيت، اللهم امنحنا ستراً يحجب ما اقترفناه، ورزقاً يفوق ما تمنيناه
امين
امين لنا ولك انشاء الله
جزاك الله خير ربي يبارك فيك ويعطيك حتى يرضيك ويحقق كل أمانيك ربي يريح بالك ويسخر لك الطيبين من خلقه
امين امين يارب العالمين الله يجبر بخاطرك وميحرمنيش من دعواتك الحلوة ويبارك لك في رزقك ويسعدك سعادة الدارين ياااارب 😍😘
مقالة مفيدة جدا بارك الله فيك ونفع بك وجزاك كل خير...تحياتي
جزاك الله خيرا ربنا يبارك لك
جزاك وايانا يارب ❤
٢٠ جرام كتير جدا بردو لو حد ضغطه واطي هيا معلقه صغيره ممسوحه لانها بتتعب جدا فعلا بتوطي الضغط والسكر جدا
توضيح مفيد
بارك الله فيكى، وغفر الله لوالديكى،
امين يارب العالمين ولك بالمثل يارب ❤
ألف شكر لحضرتك على التوضيح ❤
عفوا علي راسي والله
@@Rehab_mohamed يسلم راسك وربنا يوفقك ويباركلك في تعبك ومزيدا من التألق والنجاح
جزاكي الله خيرا فعلا صوتك مريح ونصائح رائعة على فكرة صوتك جميل اقصد صوت اذاعي مقدمه برامج او اخبار ماشاء الله وشكرا لك
جزاك الله كل الخير بس للتوضيح مدام رحاب انا شاب ولست امرأة الاسم مكتوب رامي النحاس وشكرا لك على النصائح الرائعة وجعلها الله في ميزان حسناتك بالعكس فيديوهاتك ليست ممله نصائح جيدة وشكرا جزيلا @@Rehab_mohamed
@@rame9766 انا اسفه جدا اخي الفاضل علي سوء الفهم انا للاسف الاسم المعرف كتير بيخدعني وبيحطني فى مواقف مش لطيفه بكرر اعتذاري وعلي راسي والله كلامك الجميل ربنا يسعدك ويوفقك ويفرحك دايما يارب 🌷
شكرا على النصيحه❤
عفواً على راسي والله
شكرا على التوضيح والمعلومات القيمة
علي راسي والله ❤️
بارك الله فيكي أختي العزيزه💐شكراً لردك وذوقك ياعمري💐
علي راسي حبيبتي تحت امرك في اي وقت ❤️😘🌹
جزاك الله كل خير❤
جزاك وايانا يارب ❤️
جزاك الله خير الله يعطيك العافيه حبيبتي فعلا معلوماتك مهمه جدا واول مره اسمعها 🎉👍
جزاكي وايانا حبيبتى ربنا يسعدك 💖
شكرا على المعلومة اختي الغاليه و نقدر مجهودك.
بارك الله فيك و جعل عملك هذا في ميزان حسناتك.
أخوكم عبد الكريم من تونس
نورت الدنيا كلها اخويا الغالي عبد الكريم جزاك الله الجنه وجبر بخاطرك يارب على كلامك الطيب.... علي راسي والله 🌷🌷🌷🌷🌹🌹🌹
@@Rehab_mohamed العفو ... الشكر لله أختي الفاضلة .
جزاك الله خيرا على الاستفادة اللي أخذناها من الفيديو متابعة من الجزائر
جزاكي وايانا حبيبتى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عاشت الايادي الله يسلمك ويسعدك يارب العالمين امين يارب العالمين وصفه جدا ممتازه الله يكثر من امثالك الطيبه
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته عشت اخي ربنا يسعدك ويوفقك ويفرحك دايما يارب 🌷 كلك زوق والله
َ شكرا لك بارك الله فيك
عفوا علي راسي حبيبتي ❤️
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين في كل وقت وحين الى يوم الدين
عليه افضل الصلاه والسلام 🌷🌹
صححي
اللهم صل
ربي يحفظك متابعك من العراق بديت استخدمها ياربي مفيده تطلع❤
علي راسي حبيبتي ❤️
شكرا على المعلومات التي تخص هاذه النبتة الله يسعدك في الدنيا والاخرة جزاءرية مرت من هنا تحية الى الشعب المصري 👍🏿👍🏿👍🏿💙💙💙💙💙💙💜💜💜💓💓💓💛💛💛💛💎💎💎💎❤❤❤❤💓💓💓👑👑👑👑👑🌸🌺🍀🌿🌹🌼🌻💐🌷🍁☘️👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿
علي راسي حبيبتى الغاليه وكل اهلنا فى الجزائر الطيبين ❤️ الله يديم علينا الحب والمودة يارب 💝🌷
جزاكي الله خيرا
جزاكي وايانا حبيبة قلبي ❤️
من العراق... بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء
اهلين بكل اهل العراق الغوالى نورتونى احلى اخوات والله ❤️❤️❤️
الله يسعدك اختي بس لازم تنتفع بالماء لمده ساعه على الأقل لا تأخذ حبوب بدون نقع
استفدنا شكرا❤
عفوا انا تحت امركم 🌷
جزاك الله خيرا
جزاك وايانا يارب ❤
الف مبروك اول الف مشاهده ❤️ عقبال المليون يارب
يااااارب ❤️❤️
جزاكم الله خير
جزاكم وايانا يارب ❤️
اشكرك عالمعلومة وكويس ان قلتي تجربتك عشان تنتهي الناس جزاكي الله خير على تجربتك والحمدلله انك طلعتي سليمة لأنها فعلا لو اتاخدت غلط بتسبب بضرر شديد
الله يسلم قلبك يارب تسلميلي ❤️☺️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير والسعادة والعافية
جزاكم الله خيرا ونفع الله بك وبعلمك وزادك علما وعملا وإيمانا وصعودا ورفع قدرك في الدنيا ورزقك من فيض نعيمه في الآخرة
امين يارب العالمين جميعا يارب ❤
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤
شكرآ الك على هالمعلومات الرائعة بس سؤال كوب واحد قبل الفطار ولا كوب قبل الفطار وكوب قبل العشاء
جزاكى الله كل خير ♥
جزاك وايانا يارب 🌹
جزاك الله خيرا على المعلومة دي ماكنتش عرفاها❤
جزاكي وايانا حبيبتى ربنا يسعدك 💖
بالغتي اختي ربع ملعقه بذور الشيا وربع ملعقه بذور الكتان وربع ملعقه حبهة السودا تحطيهم في اليل في شويه حليب والصباح تاخذيهم على معده فارغه انا سوي كذا اسويه اسويه مره واحده فقط
ممكن اخدهم مع الماء وشكراوكم المدة
أحسنتي النشر بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء شكد الغرام ملعقة صغيرة يعني
ربنا يسعد ايامك كلها يارب ويرزقك من حيث لا تحتسبي ❤️ 20 جرام ما يعادل معلقة طعام على مدار اليوم ❤️❤️
شكرا جزيلا ❤
❤🥰
عاشت ايدك صح اخذتها وتعبت حسيت برجفة ودوخة اكلت حلو ومالح واستعدل الضغط والسكر لان تسبب هبوط حاد بضغط الدم
سلامة قلبك حبيبتي ❤️😘
شكرا لكِ جداً الفيديو جداً رائع وفيه معلومات جداً رائعة❤❤❤
الله يجبر بخاطرك ويفرحك يارب ❤️
Salem ahleykoum merci
صباح النور والسرور وراحة البال
صباح الورد على عيونك 🌷🌷
جزاك الله خيراً
جزاك وايانا حبيبتى
لازم اكثر من ساعة نقع مش دقائق ياحبيبتي هي وبءور الكتان تعطي نشاط وحيويةواليوم كله ماشاء الله معلومة اخذتها من الدكتور كريم عليه أكرمه الله وجازاه
تسلمي حبيبتي على المعلومه المفيده ❤️❤️❤️
من الجزائر شكرا في ميزان حسناتك هل اخدها كل يوم عادي
والله اهل الجزائر علي العين والراس ما كسر بخاطرى حد منهم ابدا وكل كلامكم قمر ❤️😘 خديها حبيبتى كل يوم بس التزمي بالجرعه اليوميه ولا تزيدي ❤️❤️❤️
تنقع بالليل ..
يوجد محاذير لمن له أمراض مزمنة ولمن يأخذ ادوية ..
لا بد من جمع معلومات كافية خاصة حول البذور لانو فيه اشخاص يستهلكونها بدون علم ومعرفة لحالتهم الصحية او كيفية الاستعمال وتنحول الى نقمة ...
اختك من الجزائر ..
شكرا شكرا شكرا ❤️🌹
على راسي حبيبتي ❤️😘
تحياتي من ليبيا بارك فيك ويكثر من امثالك ❤❤️🫡🫶🇱🇾
ربنا يسعد قلبك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين حبيبى يا رسول الله جزاكى الله خيرا
عليه افضل الصلاه والسلام 🌷
شرح ممتاز ووافي بس سؤال اي فرقها عن بذور القاطونه
قيمتها الغذائية اعلي وفيها فيتامينات ومعادن اكتر من السيليوم او القاطونه
❤❤❤شكرا شكرا شكراعلى المجهود
الله يسعدك يارب ❤️
شكرا وربنا يبارك في عمرك يارب
الله يسعدك يارب ❤️
فعلا بذور الشيا ليها معدل ممكن مع لبن الذبادى ربنا يبارك فيكى ❤❤
الله يسعد قلبك يارب ❤️
انقوعها في كاس الحليب في الليل واشرب في صباح قبل فطور جيدة والحمد لله مرة اشربها ومرة ❤❤
لو انقعها في كأس شاي أخضر عادي
الفديوا مفيد
الف شكر
كمان ممكن توضع مع الزبادي
وتترك فته ونتناولها لذيذه مع الزبادي
هااايل 🌷❤️
Merci beaucoup pour tes conseils
شكرا جزاك الله خيرا 🌹❤
جزاك وايانا يارب ❤️
من فضلك هل تأخر الدورة الشهرية من فضلك وشكرا❤
@@user-vh4vu8qf7x مالهاش علاقه
شكرا جزاك الله خيرا 🌹
٨ تمام والله زي الفل ربنا يحسن ما بين يديك
امين يارب العالمين جميعا يارب ❤️🌹
وكمان اذا في حد بياخذ مُميع للدم المفروض انه ماياخذش بذور الشيا …. لانها بتعمل على زياده في سيولة الدم ….
@@raedaalaghbari9652 هل فيها خطورة على الي يأخذوا دواء الضغط
جزاك الله خير الجزاء تسلم ايدك انا بمضغها مضغ وبشرب بعدها الماء ينفع ولك جزيل الشكر ❤
جزاك وايانا يارب انا وضحت فى الفيديو ان تناول البذور بدون مياة غلط لانها ممكن لا فدر الله تقف فى القناة الهضمية وده خطر فحضرتك افضل تنقع وتشرب بعد النقع
جزاك الله عنا خير الجزاء
جزاك وايانا يارب ❤️
شكرآ سيدتي الفاضلة على المعلومة تحياتي من الجزائر الشقيقة بتوفيق 😊❤❤
يا هلا وغلا بحبايبنا الغاليين نورتيني حبيبتي وكل اهل المليون شهيد ❤️💖
@@Rehab_mohamed❤️❤️❤️❤️❤️
اختي انا من الجزاءىر شكرا على المعلومة بس بدي اعرف الماء فاتر ولا عادي
@@user-iv4gr9rk6o يا اهلين يا عمري نورتيني 💖😘 الماء عادي خالص
جزاك الله خير الجزاء وبالتوفيق والنجاح الدائم يارب يحفظك حبيبتي ❤️
امين يارب العالمين تسلميلي حبيبتي ربنا يسعدك 💖
جزاك الله خير
جزاك وايانا يارب ❤️❤️
شكرآ بزاف اختي الله اجازيك بالخير على هاد المعلومات 🥰👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤
علي راسي حبيبتي 😚😘❤️
جزاك الله خير وافادك الله خير وافادك الله كما افادتنا شكرا
علئ راسي والله عفوا ربنا يسعدك 🌹🌷
صلوا على من بشفاعتة تدخلون دار السلام
عليه افضل الصلاه والسلام 🌷
فعلا نفس الاعراض الي حصلت معايا ووقفتها
@@soumiasousou774
ماهي الاعراض
بالعافية يعطيك الصحة والعافية وشكرا ❤
الله يبارك فيكي اختي الغاليه ❤️
معلومة الإمساك دى مهمه جدا
شكرا للمعلومات القيمة بارك الله فيكي
تسلمي حبيبتي ❤️
الله يجزاكي الجنه معلومه قيمه عن استعمال البذور الجميله وانتي اجمل بمعلوماتك اختي العزيزه 🇸🇦👍💚🤍👍
الله يسعد قلبك وايامك كلها يارب تسلميلي يا غاليه ❤️
االسلام عليكم اختي هل بذور الشيا ما سببتلك غازات وانتفاخ انا بطني راح تتعلق من قوة الغازات ياريت تنصحيني
شكرا لك. وجزاك الله خير
جزاك الله وايانا يارب
تسلم ايدك ❤❤
تسلمي يارب ❤️
جزاكي الله خير
جزاكي وايانا حبيبة قلبي ❤️
صراحة مكنتش اعرف البوزور دي
اشكركك جدااا نصائحك فادتني💗💗💗💗
علي راسي والله تسلمي حبيبتي ❤️
شكرا لك على المعلومة المفيدة
لكن ممكن نشرب بذور الشيا حبوب بدون ما ننقعها بالماء وإلا لازم ننقعها
لايجوز اطلاقا بل يجب تنقيعها في الماء او الزبادي لايقل عن ساعة وتؤكل
لازم نقع ووضحت ف الفيديو السبب
اخوي منها ملعقة صغيرة فقط لأن الكمية لي تاخذها كثيرة ❤
فيديو مفيد لآخرة ادعمة اشتركت
اشكرك كتييير ربنا يسعدك ❤️❤️❤️
شكرا جزيلا وجزاك الله خير
جزاك وايانا يارب ❤
طيب لو معا الزبادي كيف طريقتها ؟!
وشكرااااا ي عسل على تجربتك ونصيحتك ربي يسعدك ❤
انقعيها مع الزبادي قبل الاكل من نص ساعه لساعتين وبالهنا والشفا علي قلبك يارب حبيبتى ❤😀
كلمها صحيح عن تجربه
الله يسعدك 🤗
اول مرة اشوف قناتك وفي الحقيقة اعجبت بطريقة كلامك و المعلومات القيمة .اريد اخذ بذور الشيا لاحتواءها علي الاوميغا وغيرها من الفيتامينات في المقابل لااريد خسارة الوزن .كيف اخذها من فضلك .اختكم من الجزائر وشكراااا❤❤❤
اهلين اختي الحبيبة نورتيني 😘❤
ضيفيها للسلطه او للعصير بالكمية اليوميه المسموحة 20جرام لا تزيدي عنها ويفضل نقعها ساعتين قبل استخدامها ❤❤
@@Rehab_mohamed شكراااا .جزاك الله كل خير
@@djebhassiba2459 جزاكى وايانا حبيبتي ❤️
سلام عليكم كيف اعرف انه خالي من الاوساخ
شكرا لأن انا البارحه اشتريتها وما بعرف كيف استعملها
بالهنا علي قلبك يارب ❤️🌹🌷😘
للاسف الفيديو اللى شوفته لبذور الشيا الدكتور محذرش فيه من خطورة زيادة الجرعه 😥😥
٢٠ غرام كتير ..بس ملعقة صغيرة في اليوم ..قليل داءم خير من كثير منقطع
جزاكي الله خيرا أن شاءالله نستفيد يارب
جزاكي وايانا حبيبتى ربنا يكرمك ❤️
بوركتي عن المعلومة
الف شكر لزوقك ربنا يسعدك ❤️
@@Rehab_mohamed اهلا اختي امس فقط شربت نصف كاس من بذور شيا ولكن البارح في ليل بحس بطني تؤلمني وليوم كذلك،، هل هذا طبيعي على العلم انا عمري 20
هي ملعقة صغيرة في كاس ماء عادي غير ساخن ينقع باليل او 5ساعات كفيل باعطاء الفيتامينات اللي يحتاجها الجسم كما قال الدكتور كريم علي الله يكرمو اضيف شيء جديد من الاحسن اطحنوه يعطيك فايدة احسن هذا قول اخصائي د.محمد عبد الجبار...دعواتكم
نشربو الماءلي منقوع فيه
اني اخلي. منا واشربه منا يعني مايصير
@@user-zq2vf4iu1gچج😊😊
الماء ساخن او عادي
@@farahefifi601لاااا ماء عادي جدا مو ساخن وتشربيه مع البذور كامل
بالتوفيق ان شاء الله..
أهلا وسهلا ⚘⚘
تسلمي يارب ❤️😘
شكرا حبيبتي
تسلميلي حبيبتي ❤
شكرا لحضرتك
عفوا حبيبتي ❤️
احسنتي حبيبتى انا شوفت تعليقات فى منتهى السخافه وانتى كتر خيرك انك طالعه تفيدي الناس وبتشرحيلهم الصح ولا يهمك سيبك منهم قلالات الزوق بصراحه الفيديو اصلا قصير مش طويل جزاكي الله خيرا
للاسف كله عايز يشوف دقيقه ويجري الله يسامحهم والله عشان انا لا قصدت ارغي ولا غيره بس كل هدفي الفايده تعم ومحدش يحصله زيي شكرا ياقمر على مرورك
شكرا جزيلا لمعلوماتك القيمة وانا فعلا مررت بتجربة اخذ بذور الشيا ولكن اخذتها كما قلت بطريقة خطأ المهم الكل يستفيد من تجارب الاخرين لك تحياتي واحترامي لضميرك الحي وانا من الان من متابعين باذن الله
اشكرك ربنا يسعدك ويوفقك ويفرحك دايما ياااارب 🌷🌹
أنا أكل ملعقة صغيرة من بذور الشيا و أشرب بعدها الماء هل هذا صحيح
شكرأ على المعلومة 👍👌
علي راسي والله ❤️
شكرا ❤
علي راسي والله
ملعقة ونصف كبيرة كتير
يكفى ملعقة صغيرة
المشروب الاساسي في بكستان قبل الفطار في رمضان
ممكن الطريقة من فظلك
وكيف
شكرا لك توي ادري عن معلومه الجرعه
على راسي والله 😍😍