1-تعديل الحاله المزاجيه 2-نظام نوم مرتب 3- صحيه للأسنان ويمنع التسوس 4- عظام اكثر قوه 5-خفض مستويات الكوليسترول 6- انخفاض مستوى السكر في الدم 7-انخفاض فرص للاصابه بأمراض القلب 8- تعزيز لاداء التمارين الرياضية 9- فقدان الوزن الزائد 10- بشره اكثر نقاء
تنفّسْ ب لا إله إلا الله وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله وتألّمْ بـ الحمد لله وتعجّبْ بـ سبحان الله وافرحْ بالصلاة على رسول الله واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله وابدأْ بـ بسم الله واختمْ بـ الحمد لله............
جميعنا من محبي الدكتور كريم علي وفكر تاني ..وكذا المغربي محمد الفايد بالنسبة لي هما أحسن الدكاترة لأنهما لا يخشيان قول الحقيقة مهما قاموا بتهديدهما بارك الله في علمهما وجعله في ميزان حسناتهما
رأيت علي اليوتيوب انه لايجب تناول بذور الشيا جافة لتجنب عدة مخاطر منها الاختناق بل تتناول مع السوائل ويجب نقعها قليلا حتي يتضاعف حجمها ثم يتم استهلاكها لأنه إذا اكلتها جافة ستمتص البذور الماء بجسمك ويمكن أن تسبب الاختناق اذا علقت في البلعوم وتضاعف حجمها فيه، والله أعلم الفيديووات كثيرة والأراء كثيرة ولاكن وجب الأحتياط بما انها فعلا تتضاعف اذن لن نخسر شئ ننقعها حتي تتضاعف ونستهلكها
اذا مررتم من هنا يامؤمنيين اذكرو الله ذكرا كثيرا وصلو وسلمو على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم تنفّسْ ب لا إله إلا الله وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله وتألّمْ بـ الحمد لله وتعجّبْ بـ سبحان الله وافرحْ بالصلاة على رسول الله واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله وابدأْ بـ بسم الله واختمْ بـ الحمد لله............
كل ما قلتيه صحيح فانا اعتمد عليها في غذائي اليومي ولاحظت النتيجة على بشرتي و في انتظامي نومي لكن ممنوع اكلها دون نقعها في الحليب و في الزبادي احسن تنقع أكثر من ساعتين. ضروري.
وقال النَّبيُّ ﷺ: «مَا على الأرضِ أحَد يَقولُ: "لا إله إلا اللهُ واللهُ أكبرُ ولا حَولَ ولا قُوةَ إلا بالله" ، إلا كُفِّرتْ عَنْهُ خَطَايَاه ولَو كَانَتْ مِثلَ زَبدِ الْبَحْرِ»
@MostafA Damir بفضل الله عز وجل مع الرياضه ثلاث او اربع ساعات اسبوعيا ومع الحفظ على الشي وبذور الكتان وقطع كل مشتقات القمح من خبز وعجين ومعكرونة ورز وبرغل وبطاطا وحلويات خسرت بشهرين ستة كيلوا
@@mzhamidou لا اعتقد انها تؤدي الي ارتفاع السكر انا كنت اتناولها فقد القليل من الوزن ولاتؤدي الي الامساك فقط يجب شرب الماء الكافي 8اكواب يوميا يمكن مشاهدة فيديو فوائد بذور الشيا دكتور بيرج بالعربي
من كتر ما سمعت عنها حبيتها جدا وبديت اليوم وباذن الله يكون فيها الشفا للجميع ....هناك وصفة ملعقة بذور شيا مع ملعقة بذر كتان مع ملعقة بذور حبة البركة وتقلب ف زبادي وتترك لدقائق بسيطة ثم توكل وبالهنا والشفا عليكم
@@ahmedbel3072 من فضلك شاهد فيديو الدكتور كريم علي في قناة غداؤك دواؤك حلقة فوائد البذور سوف يفيدك احسن مني. وله قناة فكر تاني العلاج و الامراض و الاكل الصحي. اتمنى ان تفيدك الفيديوهات.
@@monymony3396 بتغلي كوب ماء وتحط عليها معلقة صغيره من بذور الشيا وتعصر نصف لمونه ...وتستني لما المايه تبقي دافيه وتشرب أو تصفي الكوبايه من البذور وتشرب الماء صافي وتحط البذور ع الزبادي تأكلها ..اهم حاجه أنك تبل البذور قبل ماتاكلها ،،
@@kellyesbay172 انا انقع ملعقة شاي صغيرة من بذور الشيا لمدة ساعة فجر كل يوم عند الصلاة قبل الفطور ثم اشربها فهل هذا اجراء صحي لتناول بذور الشيا ام بحاجة لتعديل اجيبوني وشكراً
لاتكثرو منها وخاصه للي عنده قولون لأنها تسوي نفخه وجدا تضايق اذا أخذت كميه كبيره .. ممكن ترشو قليل منها على أكلكم يعني بنفس مقدار ملعقة الحلى الصغير او ربعها ...
@@neamatomran2009 لا ما بدها طحن بالمره وتشرب بعد العشا وقبل الفطور.. ماء مش ساخن (فااتر)... يعني دافئ🖒 وطعمهااا رووووعه بجنن ولا كأنك بتشربي اشي يعني طعمها مش سيئ🤗 بالعكس كثيررر زاكي😅😍
@@maryemmery1374 كنفيق الصباح كنشد كاس ديال الماء دافي كنزيد فيه معلقة صغيرة ديال الشيا وكنعصر عليها شوية الحامض كنخليه نصف ساعة وكنشربو كندور شوية عاد كنفطر ونهار كنتمشا ونهار كندير الحركات غ فدار المهم هي كتخليك تحسي براسك شبعانة وبلخصوص فالعشية مكتكليش بزاف أنا بيناتلي نتيجة ف 15 اليوم
مضرة على جنين الحامل وايضاً مضرة لكبار السن الذين يستخدمون الاسبرين وايضاً يجب طحن البذور وتركها في ماء لمدة ساعتين لانها تنتفخ وتسحب السوائل في المعدة
رددوا معي...أستغفرك ربي و اتوب إليك أستغفرك ربي لى و لوالدينا ولأصحاب الحقوق وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين
انا عندي مشكل امساك و غازات، منذ بدأت في تناول بذور الشيا تحسنت جدا بحيث نقصت الغازات و نقص عندي الامساك جدا و ايضا لاحظت انها اعطتني الكثير من الطاقة بحيث لم اعد اتكاسل كثيرا عند القيام بالواجبات المنزلية كقبل
@@noor-oh9heامزجها مع الزبادي الذي اضيف له القليل من الماء ( لان بذور الشيا كلما وجد الماء انتفخت اكثر و زادت منافعها) ثم اترك المزيج على الاقل 30دقيقة، و بعدها اكلها. لكن انا اخذ كمية كبيرة من بذار الشيا 20غ في الصباح و 20غ في المساء
اللّهُمَّ يامقدر الأقدار ، يا عزيز يا جبار ، يا مالك الملك ياصاحب القرار ، نسألك أن تبدل ما كتبتَ علينا من أيام محن وبلاء بأيام منن وعطاء ، واجعل خاتمة مابقي من أعمارنا خيراً مما انقضى منها ، وقدر لنا من اﻷرزاق أوسعها ، ومن العافية أكملها ، اللّهُمَّ آمين 🌹 السلام عليكم🌹
سبع حبات من اللوز مع ثلاث حبات التمر مع ملعقة اكل بذور الشيا مع كوب حليب نضعها بالخلاط ونشربها كل يوم رائع
انا تناولها كل صباح على الريق يومياً كنت اعاني من إمساك والان الحمد لله أنها رائعة جدا
السوبكي متشرفين
السلام عليكم ورحمته الله وبركته اختي خولة كيف تكليها هل اعملها في الماء او أكلها هكذك
@@رضاكياامي-م8بوعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اختي الكريمه نعم انقعها في الماء ليلا كامل في صباح أعصر عليها الليمون و أشرها على معدة فارغة
اختي هذيك البذور نكولها ولا نشرب غير الماء انتعها
@@رضاكياامي-م8ب شراب كلشي الماء بالبدر+ الليمون 🍋
1-تعديل الحاله المزاجيه
2-نظام نوم مرتب
3- صحيه للأسنان ويمنع التسوس
4- عظام اكثر قوه
5-خفض مستويات الكوليسترول
6- انخفاض مستوى السكر في الدم
7-انخفاض فرص للاصابه بأمراض القلب
8- تعزيز لاداء التمارين الرياضية
9- فقدان الوزن الزائد
10- بشره اكثر نقاء
بارك الله فيك
يصير ابقي بثلاجه منقوع واشرب منه
نستعملها في الماء هل الماء دافيء أو عادي
شكراً
@@ساجدهلله-د3ض عفواً
تنفّسْ ب لا إله إلا الله
وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله
وتألّمْ بـ الحمد لله
وتعجّبْ بـ سبحان الله
وافرحْ بالصلاة على رسول الله
واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون
واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله
وابدأْ بـ بسم الله
واختمْ بـ الحمد لله............
مين يدعي معاي ربنا يرفع البلاء والوباء من كل الناس يارب ادعو معاي ياناس
يارب
يا رب العالمين
يا رب السموات السبع ورب العرش
امين يارب
اللهم إمين
التعليقات المفروض تكون كلها عن الفيديو و الناس اللي جربته او اللي عنده معلومه مفيده عن نفس الموضوع و ده ثواب اكتر من التعليقات اللي ملهاش اي صله
أنا استعملت بذور الشيا بقالي تقريبا ثلاث اشهر اهم حاجه ملحوظه البشره اصبحت لامعه و كذلك اعتدال الحاله المزاجيه
@@bassionialaasar4235 ممكن طريقه التحضير والكمية
@@bassionialaasar4235 هل نقصت في الوزن اختي ردي ممكن
@@ishaklina67 نعم الوزن نقص و لكن كنت بشرب بردقوش قبل الغداء بنصف ساعه و اتباع الصيام المتقطع
@@eslamshawky7743 اول ما اصحي ااكل معلقه صغيره من بذور الشيا فقط
نعم صحيح بدأت اخدها مع كأس زبادي طبيعي و أحسست براحة غريبة في نومي كدلك تشعرني بالشبع طول اليوم
قوليلي اختي عطاتك نتيجة
واعطاتك نتيجة ولا مكان مكان هل مزلت في الوزن ولا لا
هل يوجد 100 مستغفر فقط 😳😳
(استغفر الله ) 💖💖💖❤❤❤
أستغفر آلله
استغفر الله
استغفر الله
Mythe de RUclips ف
منوعات استغفر الله العظيم الذي لا إله إلآ هو الحي القيوم وأتوب إليه عدد خلقه ،ورضا نفسه ،وزنة عرشه ،ومداد كلماته ..🍀
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انصح بمشاهدة الدكتور كريم علي تحدث عن بذور الشيا و عن كل شئ أنا شخصيآ غير حياتي هذا لدكتور نعمه من الله على اليوتيوب.
متفقه جداااا❤❤ ربنا يكرمه خلاني اغير كل اشياء كثيره في حياتي و خصوصا طريقه اكلي واهتم بصحتي ... ربنا يحفضه و يسر امره يا رب
فعلاً الدكتور كريم علي يجنن ممتاز رائع انا كمان من عيلة فكر تاني
جميعنا من محبي الدكتور كريم علي وفكر تاني ..وكذا المغربي محمد الفايد بالنسبة لي هما أحسن الدكاترة لأنهما لا يخشيان قول الحقيقة مهما قاموا بتهديدهما بارك الله في علمهما وجعله في ميزان حسناتهما
بذور الشيا سحر للشعر تناولتها لمدة شهر ولاحظت تغير رهيب بشعري
كيف تتناولينها ،بليز
فقط رش ملعقة صغيرة على الاكل
رأيت علي اليوتيوب انه لايجب تناول بذور الشيا جافة لتجنب عدة مخاطر منها الاختناق بل تتناول مع السوائل ويجب نقعها قليلا حتي يتضاعف حجمها ثم يتم استهلاكها لأنه إذا اكلتها جافة ستمتص البذور الماء بجسمك ويمكن أن تسبب الاختناق اذا علقت في البلعوم وتضاعف حجمها فيه، والله أعلم الفيديووات كثيرة والأراء كثيرة ولاكن وجب الأحتياط بما انها فعلا تتضاعف اذن لن نخسر شئ ننقعها حتي تتضاعف ونستهلكها
انا دائماً بضيفها على اللبن الروب أو الزبادي فعلاً بتخلي مزاجك هادي وشعري صار قوي وبشرتي أكثر نظارة الحمد لله
ممكن سؤال . ممكن اعرف أظافته للزبادي بدون متنقعي بماي لو الاضافه تكون بدون اي شي
كيف تستعملها؟؟
@@NK-Kitchen549 بضيفيه للزبادي بدون ما تنقعيه بالمية بس بتنتظري ربع ساعة حتى تنتفخ بذور الشيا وما تكون قاسية وبعدين بتاكليه
شكرا
كم ملعقة نحتاج باليوم
يجب ان تنقع في الماء عشرة دقائق كي يستفيد بها الجسم والكمية المنصوح بها ملعقة اكل اي 15 غرام بالتوفيق
كم ملعقة باليوم
ملعقة واحدة فقط كل يوم
شسمها بالعراق ؟ بلا زحمه
@@Wijdan-ly6ex البلنكو اسمها بالعراق هذا الي يسووه بالعصير نفسسه
@@Wijdan-ly6ex عادي بذور الشيا ماكو فرق
اكلت منها وفادتني فالعضلات والعظام الحمدلله يارب شفاء لمن يعاني من كل مرض 💕
من فضلك كيف كان إستعمالك للعضلات وشكرا
الله يسعدك كيف الطريقه
طريقة استعمالها
بوركت
كيفية الاستعمال من فضلك
مازلنا في انتظار الاجابه
لديا بشرة جافة وبعد تناولها تغير ملمس بشرتي حيت اصبح الرطب والله بالتجربة
صراحه ممتازه جدا وخاصه لمن يعانين من الإمساك المزمن وكسل الامعاء روعه لا توصف بنصح الكل بتوجه لبذور الشيا
اللي يعانون من الامساك كيف يسووها بليز!
@@kikakoukou6740 تنقع ملعقه من البذور لمدة ربع ساعه على الاكثر حتى تصبح جيلاتينيه ثم تشرب . يستحسن ان تشرب على الريق بالشفاء باذن الله .
التعليق اللي بدور عليه 👌
ممكن الطريقه لعلاج الامساك
كيف يتم أستخدامهأ نرجومنك ألرد ولك جزيل ألشكروالتقدير
اللهم أنت المعطي لمن دعاك
يامن ترانا ولا نراك
وترزقنا ولا نبلغ ثناك
اجعل لنا بكل دعوة إجابه
وبلغنا رضاك والجنه
ربًيِ اجّعٌلَ هّذِا الَيِوٌمً يِوٌمً خِيِر لَا يِضيِقُ لَنِا فُيِهّ صّدٍر، وٌلَا يِخِيِبً لَنِا فُيِهّ أمًر، وٌاجّعٌلَ لَنِا بًکْلَ خِطِوٌة تٌوٌفُيِقُ وٌ تٌيِسِيِر وٌ أجّر
صباح الخير
أمين يارب العالمين أمين يارب العالمين أمين
Lahoma amiyn yaraba l3alamin
يا رب العالمين
Bhvjk l
اللهم امين يارب العالمين ولك بالمثل إن شاء الله
هذا من خالق الله ❤ سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرزقكم شفاعه الرسول صلى الله عليه وسلم قولوا آمين يارب
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد عليه افضل الصلاةوالسلام
اللهم امين وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
💪
يا رب العالمين
انا استعملها كل يوم ملعة اكل كبيرة تنقع في كاس ماء فاتر تنقع لمدة 15 دقيقة وتشرب ونفس الكمية تخلط مع لبن الزبادي
هل تشرب المنقوع وحده او مع البذور ايضا؟؟
@@Dfg288 اشرب المنقوع مع البذور
كيف عرفت الكميه المسموحة؟
@@آمنهعبدالله-د4ب طبعا سالت الدكتور
مرحية ام بذور؟
ماشاء الله ..بأذن الله حاخدها من الصبح وادعى لكم ..وعلى الفور حانقعها الان واتناولها من الصبح
الشييا فوائدها عظيمة خاصة إذا ابتعدت عن السكريات وسمومها ستحس بالتغيير الجذري
هي بتعمل امساك
@@omyassin2341
لا ابدا لاتكثري منها ملعقة أكل في اليوم ضعيها في نصف كأس من الماء لمدة نص ساعة حتى تصبح رطبة
ماهي أوقاتها قبل الأكل او بعد الأكل وما كميتها وطرق أخذها وشكرا
@@MohammadAli-cv3do
ملعقة متوسطة في نصف كأس الماء واتركه حوالي 20 دقيقة حتى يتلين واشربه
@@Ahcene_Dz وقت تصبح رطبه تشربي الماء مع البذور او الماء فقط بدون البذور
الباقيات الصالحات
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم
اذا مررتم من هنا يامؤمنيين اذكرو الله ذكرا كثيرا وصلو وسلمو على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
تنفّسْ ب لا إله إلا الله
وعاتبْ نفسكَ بـ استغفر الله
وتألّمْ بـ الحمد لله
وتعجّبْ بـ سبحان الله
وافرحْ بالصلاة على رسول الله
واحزنْ بـ إنّا لله وانا إليه راجعون
واكسرْ سُمَّ عينكَ بـ ما شاء الله تبارك الله
وابدأْ بـ بسم الله
واختمْ بـ الحمد لله............
انا حبيتها فعلا مع الحليب صباحا ان شاءالله يارب نستفيد منها ولكم جميعا بالصحة والعافية 🙏❤
هل استفدتي منها اختي ارجو الرد
كل ما قلتيه صحيح فانا اعتمد عليها في غذائي اليومي ولاحظت النتيجة على بشرتي و في انتظامي نومي لكن ممنوع اكلها دون نقعها في الحليب و في الزبادي احسن تنقع أكثر من ساعتين. ضروري.
انا من تونس لا اعرف اسمها هنا
اعطيني الطريقة ختي من فضلك ....
لماذا يجب نقعها ؟
سمعت انها بتألليل الضغط ايه الاخبار دي
نعم ارغب في ادخالها ضمن الوجبات شكرا لكم علا هذه المعلومات❤
اسبوعين ..انا صرلي تقريبا 4 سنين كل يوم باخد ملعقه زغيره ..ولحمدلله مرتاحه كتير عليه .ما رح وقفو ابدا
من اي ناحيه مرتاح ممكن تفيدنا
@@الال-ه9ب6ت اقرأ تعليقي يلي تحت ورا تعليقك ..كاتبه بشو ستفدت من الشيا
يسو ستفدت
احلى واحسن شي سويته بحياتي انو جربت بذور الشيا لان صارت تسد شهيتي كليا وما اكل غير وجبه باليوم وقليله جدا نحفتني كيلوين ب٣ ايام بس 🥰
كيف ستخدمتيها
كيف وطريقة استعمالها
كيف طريقة استعمالها
فدوه جاوبي شلون استخدمتيه إني جاي اخذ عن طريق الكبسول بس ماصارلي هواي اريد يصير شهر واوزن
تاخذي ملعقة من بذور الشيا ويتم تنقيعها بماء الى اليوم الثاني اولمدة ساعتين ثلاث ساعات تشرب قبل الافطار بربع ساعه وقبل الغداء وقبل العشاء
وقال النَّبيُّ ﷺ: «مَا على الأرضِ أحَد يَقولُ: "لا إله إلا اللهُ واللهُ أكبرُ ولا حَولَ ولا قُوةَ إلا بالله" ، إلا كُفِّرتْ عَنْهُ خَطَايَاه ولَو كَانَتْ مِثلَ زَبدِ الْبَحْرِ»
بذور الشيا رووووعه 😍 ولا أستطيع وصفها جربتها كتير حسنت من ادائي للرياضه
ماهي بذور الشيا الرجاء الجواب
@@عليعلي-د3ت4ل بذور صغيره جدا متل حب السمسم لونها اسود بتشتريها من عند العطار
@@saharmousa4776 هاهو اسمها ب العراق
@@عليعلي-د3ت4ل والله ما بعرف انا من فلسطين خيو
@@عليعلي-د3ت4ل هّيَ نِفُسِ آلَآسِمً بًذِوٌر آلَشُيَآ بًآلَفُ عٌنِدٍ آيَ عٌطِآر
تسلموا على هذا التوضيح لبذور الشيا وفوائدها وما تقدموه لنا من معلومات مفيدة جزاكم الله الف خير وخير ودمتم برعاية الله وحفظه
ماشاءالله تبارك الرحمن 🌹شكران جازيل على توضيح
انا اتناولها كل يوم من فتره انقعها واعمل بها شرائح خبز مع بذر الكتان والفوائد ظهرت فورا من تعديل المزاج والشعور بالشبع وفقدان وزن واهم شيء نوم هاديء
@MostafA Damir بفضل الله عز وجل مع الرياضه ثلاث او اربع ساعات اسبوعيا ومع الحفظ على الشي وبذور الكتان وقطع كل مشتقات القمح من خبز وعجين ومعكرونة ورز وبرغل وبطاطا وحلويات خسرت بشهرين ستة كيلوا
@@monakhabbaz2097 الاخت معليهش اسالك..هل تاخذينها صباحا او مساءا..والطريقة كيف! تنقعيها في الماء او لا
نعم انشاء الله سوف استعمل هاه البذور في اقرب وقت وجزاكم الله خير الجزاء
انا بظيفها مع بذور الكتان و السمسم في عجين الخبز الي بسويه بالبيت 🥰
♥
خ م م خ م ن ز
عم تجربه كل يوم اكلها الصباح مع زبادي او مويه قبل ما اروح لدوام فعلاً شعري وقف عن التساقط + احس بشبع
الزبده انها شي حلو اقرو عنها كثير
كيف تستعمل يقولون عند بلعها تسبب الاختناق لانها تمتص الماء ضعف اضعافها
@@seddikimokhtar اي صحيح ...مش لكل الناس مفيد ...و بيحكو كمان اذا اكلتهه لازم تشرب كثييير من الماء و كمان بيسوي غازات و امساك
@@seddikimokhtar تسبب الاختناق اذا استعملتها جافة ظروري نوضعها في الماء حتى يتضاعف حجمها
هل صحيح ما يقولونها أنها تتسبب في إرتفاع السكر فالدم
@@mzhamidou لا اعتقد انها تؤدي الي ارتفاع السكر انا كنت اتناولها فقد القليل من الوزن ولاتؤدي الي الامساك فقط يجب شرب الماء الكافي 8اكواب يوميا
يمكن مشاهدة فيديو فوائد بذور الشيا دكتور بيرج بالعربي
استخدم بذور الشيا مع الكينواه فى تحضير شرائح الخبز المشبعة وتساعدنى فى الحميه الغذائية 🥰
من فضلك شعال راك تشريها كينواه و مين تشريها
@@chihabdin4024 اشتريها من العطار
برجاء التوضيح بطريقه تحضير شرائح الخبز المشبعه
مطحون او صحيح ايهما افضل
يا محبي النبي صلو عليه
اللهم صلي على سيدنا محمد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد كما صليت علي ابراهيم وصحبه اجمعين
جربت بذور الشيا ممتازه للسكر ودهون الدم والقلب واضغط عن تجربه اضع ملعقه صغيره على سلطة الخيار والطماطه وليمون فهي رائعه وخسرت وزن
اختي من فضلك كيف نستعمليها مثلا شربها على الريق و كذلك هل عملتي معها الريجيم و هل هو جيدا لخمول الغدة الدرقية جاوبيني
من كتر ما سمعت عنها حبيتها جدا وبديت اليوم وباذن الله يكون فيها الشفا للجميع ....هناك وصفة ملعقة بذور شيا مع ملعقة بذر كتان مع ملعقة بذور حبة البركة وتقلب ف زبادي وتترك لدقائق بسيطة ثم توكل وبالهنا والشفا عليكم
عائلة فكر تاني
@@جنىجنى-ر7د صح
@@جنىجنى-ر7د ماهي فائدتها عندما ندمجها كلها معى بذور لكتان الخ وشكرا
@@ahmedbel3072 من فضلك شاهد فيديو الدكتور كريم علي في قناة غداؤك دواؤك حلقة فوائد البذور سوف يفيدك احسن مني. وله قناة فكر تاني العلاج و الامراض و الاكل الصحي. اتمنى ان تفيدك الفيديوهات.
@@جنىجنى-ر7د شكرا لكي ربي يعطيك الف صحة واعافية بإذن الله سأمر من فيديهواته
من الفوائد لي حصلتها من بذور الشيا تخفيف الم الدوره وحسيت صدق جسمي خف من الوزن والصحه المزاجيه تحسنت جدا ولله الحمد
شلون استعمال
نعم ساظيف بدور الشيا الى برنامجي الغداىي
تحفه ياجامعه خسستني ٥ كيلو ف اسبوع ،،تحفه وروعه جربوها
Samar Mamdoh ممكن طريقة تناولها ازاي
@@monymony3396 بتغلي كوب ماء وتحط عليها معلقة صغيره من بذور الشيا وتعصر نصف لمونه ...وتستني لما المايه تبقي دافيه وتشرب
أو تصفي الكوبايه من البذور وتشرب الماء صافي وتحط البذور ع الزبادي تأكلها ..اهم حاجه أنك تبل البذور قبل ماتاكلها ،،
@@samarmamdoh4546 دى موجوده بمصر ولو انتى مصريه ممكن تقولى مكان بيعها بمصر بعد اذنك وشكرا
@@samarmamdoh4546 طب انا رفيعه مش عاوزه اخس بس عاوزه اخدها عشان استفيد من الفوائد الصحيه اعمل ايه
@@samarmamdoh4546 شرط ماء مغلي اني انقعها من ليل ماء فاتر اليوم بديت أصبح اشربها على الريق أيهما احسن أريد اضعف
They are using the Chia seeds in treating the colon cancer. In Germany they use the Chia seeds mostly in all kinds of food. Good luck to everyone!
Thx for your comment
Gutut und gesagt, vielen Dani👍🏽❤️
@@kellyesbay172 انا انقع ملعقة شاي صغيرة من بذور الشيا لمدة ساعة فجر كل يوم عند الصلاة قبل الفطور ثم اشربها فهل هذا اجراء صحي لتناول بذور الشيا ام بحاجة لتعديل اجيبوني وشكراً
معلومات من ذهب شكرا
الشئ الوحيد اللي ما عجبني انها تنحف 😑
احب اضيف بذور الشيا للسموذي والعصائر طعمها لذيذ وغير هذا تفيد صحتي وبشرتي وتشبعني لفترة اطول 👍🏻
كفاش طريقة تتكل طول متتحمصش ولا طيب
معليش ناكلها حامل في الشهر 6
@@FF-rp5dx تقدري تنقعيها ف كأس الماء أو الحليب حتى يتضاعف حجمها و شربيها او تقدري تعجنيها بالخبز
عادي اضيفها في عصير الليمون بالنعاع..حيث وضعت فيها الشيا وبعد نص ساعه وأحيانا ساعه اشرب منهاا.. فشو رايكم...
أنا لا أعرف ما تكون بذور الشيا ولكن سأبحث عنها وأحاول إضافتها لنظامي الغذائي 💙
شكرا على النصائح قناة رائعة 😊✋
هي ذاتها بذور الكتان
لا بذور الكتان حاجه والشيا حاجه حتي في الشكل
بدور شيا صغيرة الحجم ع بدور الكتان فهي مفيدة لنقص الوزن
@@majedbaradie6577 nn rien à voir
من عند العطار
❤ممتازةلمرضى السكر والشبع ولتنظيف الامعاء والعظام اقوى
فعلا جربتها فعالة للارق الطاقة
لو سمحت كيف تستخدميها. ؟ مع الحليب او بالماء
@@nadiabenabdeslem177 فقط قومي بوضع ملعقة كبيرة من حبوب الشيا في ليتر من الماء وكل يوم اسربي كاس والله جيدة
الشيا نتائجها رائعة ..صباحآ افضل تناولها ام مساء
نعم أريد أدرج بذور الشيا إلي نظمي الغذائي شكرآ علي هذة المعلومات الرائعة
ستغفر الله(٣)
سبحان الله (٣)
الحمد لله (٣)
لاإله الاالله (٣)
(الله اكبر (٣
(لاحول ولاقوه الا بالله(٣
هي مفيدة جدا في علاج خشونة الركبة وعن تجربة
ازاي بتشربيها يعني؟
@@nouranabdelhalim3113 معلقة علي كوب ماء دافي علي الريق او ممكن معلقة علي كوب زبادي
لاتكثرو منها وخاصه للي عنده قولون لأنها تسوي نفخه وجدا تضايق اذا أخذت كميه كبيره ..
ممكن ترشو قليل منها على أكلكم يعني بنفس مقدار ملعقة الحلى الصغير او ربعها ...
ماهي الاوقات وكذا الكميه لتناول بذور الشيا،،؟ وطريقة استخدامها؟
الصبح معلقه ع كبايه ميه وسيبيها ٥ دقائق وبعدين دوبيها واشربي ع طول وبليل ممكن كده وممكن ع زبادي ليكي معلقتين صغيرين ف اليوم
انا عطار واشتغل بجميع انواع البذور بس اليوم من الجانب المشرق اتعلمت منهم فوايد اكثر من اللي كانو ببالي
مطنوخ يماني شو الأسماء الاخري لبذور شيا لو سمحت
@@ddhh4963 والله مااضن انا لها أسماء اخراء
@@مطنوخيماني-ه1ق آخيِ آنتٍ مٌن آيِ بلّد
@@جوريجوري-ح8ن من اليمن 🇾🇪🇾🇪
@@مطنوخيماني-ه1ق حًيِآگٍ آلّلّهً آخيِ حًسبآلّيِ مٌن آلّعرآق
بذرة الشيا حقا كنز سأضيفها لنظامي الغذائي
استخدمها مع حليب جوز الهند 👌
مع شنو استخدمه انا تعبانه عندي ألم بلمفاصل
فيديوهات الجانب المشرق من الفيديوهات التي تعجبني جدًا لأنها تقدم معلومات مفيدة لنا
اكلمتى فى حاجات كثير تخص بذور الشيا ولم تزكرى اهم حجتين طريقه الاستعمال وفؤاد الشيا للجنس
عل رحمة ولديكم كل من يشوف تعليقي يعملي ليك ومتابعة الله يبشرك بجنة
بستخدمها مرتين فى الاسبوع وبحس أنى خفيفة جدا ومش بحس بتقل وتعب فى المعدة بتحس بالامتلاء و والشبع
ممكن تشرحيلي كيفاش تستعمليها
لقد تناولها لمدة اسبوع و فقدت من وزني لذلك هي راءعة للتخسيس و لن تستعمل عنها بعد اليوم
كيفية إستعمال
تضيف ملعقة من. بذور الشيا الى كاس ماء مغلى ، يترك ساعة ثم تضيف إليه ملعقة خل التفاح و يشرب
وبدو تصفي ولا لا الله يوفقك جابوني
40غ
من حبوب الشيا ينا سب كم ملعقة طعام ؟ و كم من مرة نتناولها في اليوم و ما هو المقدار ؟
مَلَعٌقِةّ طّعٌأّمَ عٌلَى لَبِنِ أّيِّ زبادي او كوب من الماء الساخن وتترك 10دقائق مع نص ليمونه. مَـرّھٌ واحده باليوم فقط لٱ اكثر. وبي وقت تحبين 🌺🌺🙂
أنا جبتها بس لسه هستعملها لانى سمعت كتير انها صحيه ومفيدة
جربتها لما بكون تعبانة بحس بعد شربها بالراحة👍
بذور الشيا هي عنصر أساسي و مهم انا الصراحة اليوم إلي يومين٢ مبلش ببذور الشيا عنجد إني بشعر بالشبع🤗🖒🖒🖒🖒🖒👏❤
♡♡♡《😎والراحةة النفسية😄》♡♡♡☆
عنجد ؟؟ماشالله ...الله يعطيك الصحة ...هل الشيا غالية الثمن ؟؟؟؟ام رخيصة وهل تنفع لحالة الإمساك أو القبض في الجهاز الهضمي ؟؟كما نسمع
@@neamatomran2009 ليست غالية الثمن!
الكيلو بخمس دنانير5
نعم تنفع لحالة الإمساك
وبتشعري بالشبع عند تناولها🤗
@@احمداحمد-ن1ض3ط شكرا للرد ....ممنونة لطفك ..كيف استخدمها ؟؟اضيفها للماء ؟ساخن او بارد ؟؟هل تحتاج طحن ومرة باليوم ؟؟ ... وهل طعمها سيئ ؟؟؟ارجو الرد ...جزاك الله خيرا ...
@@neamatomran2009 لا ما بدها طحن بالمره
وتشرب بعد العشا وقبل الفطور..
ماء مش ساخن (فااتر)... يعني دافئ🖒
وطعمهااا رووووعه بجنن ولا كأنك بتشربي اشي يعني طعمها مش سيئ🤗
بالعكس كثيررر زاكي😅😍
اشكركم جزيل الشكر استادتنا المحترمة على هده الفوائد التي كنا غافلون عنها وفكرة راءعة ويدخلها في غداؤنا الصحية بعد اليوم شكرا مجددا👍👍👍🌷
ماااا شاء الله عن جد اعطيتينا الفوائد بتفسير سريع وبنفس الوقت مفصل يسلموووووو ❤❤❤ ان شاء الله دائما الا اضلني❤ااخليها من الأهم في يومياتي
أذكروا الله وصلوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم
إستغفر الله وأتوب إليه ❤️أستغفر الله لي ذنبي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الأحياء والأموات يا رب أرحم أمة محمد رحمة عامة
Amine yarabi
آمين يارب
امين يارب العالمين اجمعين
ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شاني كله
شكرا لله على هذه النعم ، وشكرا لكم على هذه المعلومات
أنا ستعملتها ومزال كنستعملها لحد الان مع الرياضه وفعلا نقصت فالوزن الحمدلله وفيها بزاف الفوائد
ممكن أختي تقوليلي طريقة الاستعمال و المدة الله يحفظك
@@maryemmery1374 كنفيق الصباح كنشد كاس ديال الماء دافي كنزيد فيه معلقة صغيرة ديال الشيا وكنعصر عليها شوية الحامض كنخليه نصف ساعة وكنشربو كندور شوية عاد كنفطر ونهار كنتمشا ونهار كندير الحركات غ فدار المهم هي كتخليك تحسي براسك شبعانة وبلخصوص فالعشية مكتكليش بزاف أنا بيناتلي نتيجة ف 15 اليوم
@@حلوياتوفاق شكرا اختي الله يعطيك مانويتي فخاطرك
@@maryemmery1374 أمين أختي ماشي مشكل أختي ❤️❤️❤️
@@حلوياتوفاق
في الجزائر لانعرف هذا الإسم الشيا هل لها اسم آخر
انا اشربها ملعقه طعام مع قدح ماء مرتان في اليوم قبل الغداء والعشاء
ولاحظت فرق كبير في الوزن. والصحه
وتخلينه منقع لو شلون الاستخدام
انا فعلا استخدمها ولكن لم اكن اعلم بكل هذه الفوائد انا كنت اخدها لخفض الوزن ولكن اود ان اعرف ماهو الوقت المناسب لتناولها للعظام والتخسيس
الفجر
وهل افادتكم في التخسيس؟
مضرة على جنين الحامل وايضاً مضرة لكبار السن الذين يستخدمون الاسبرين وايضاً يجب طحن البذور وتركها في ماء لمدة ساعتين لانها تنتفخ وتسحب السوائل في المعدة
جربت طحنها ولاكن لاتطحن
نعمانوي جغل بذور الشيا ضمن منظومتي الغذائيه اليومية واستخدمته فيالسابق
ماالفرق بين الشيا البيضا والشيا السوداء
هل الفوائد وحده ام هناك فرق ؟؟؟
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
نعم انا اضفته لطعامي ووجدت الفرق
الحمد لله انا بتعملها بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا لكم ساجربها وساكون ممنونة لكم أن صح ماتقولون شكرا جزيلا
معلومة قيمة ومفيدة بامتياز أكيد سأدمجها في غذائي شكرا لكم أحبتي👍❤️🖊️
معلومات قيمة جدا ونافعة استعملها بأستمرار جزاكم الله خيرا
فعلا انا تناولتها لثلاثة ايام شعرت بتحسن على مستوى القولون
حفظك الله ورعاك أنأ عندي ألقولون وعندي أمساك لوتكرمة كيف ألاستخدام لحبوب ألشياء نرجومنك الردولك جزيل ألشكر
@@محمدمنصور-ن8ك6ز سلام انا استعملها مع حليب دافئ والان اتركها مع كوب عصير فواكه واتناوله في الصحور قبل الفجر
جزاك الله خيراً وجعله في ميزان حسناتك يارب
انا مصابة بمرض السكر اعجبني الفيديو ونصائح الدكتور ولكن لا اريد نقص في الوزن ومعي منتجة من فرنسا
اشربي منقوع اوراق الزيتون واشربي الشعير على الريق مفيد لمرضى السكري وبعد الشهر عملي تحليل لسكري
٢
شكرا لكم لم اكن اعرف قيمتها من قبل فالرجاء اخباري كيفية استعمالها
ماشاء الله اللهم صل على محمد وآل محمد
لقد بدات في تناول هذه البذور منذ يومين و ياخبركم عن نتائج تناولها في وقت اخر ان شاء الله
شو حسيتي
الآن مثلا؟
شنو النتيجة امانه الله شفتي عليه شي مثل نزول الوزن
حبيت اعرف بس ليش الي قول ارجع اقول اخبركم عن نتيجة وما يرجع
Yam Bel وينك
رددوا معي...أستغفرك ربي و اتوب إليك أستغفرك ربي لى و لوالدينا ولأصحاب الحقوق وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين
جزاكم الله خيرا على المعلومات القيمه
آللهم صلى على محمد وال محمد وعجل فرجهم
سبحان اللة معلومه جديده وجيده
اللهم صل وسلم على النبى الحبيب
نعم أرغب بإدراج بذور الشيا في نظامي الغذائي
انا عندي مشكل امساك و غازات، منذ بدأت في تناول بذور الشيا تحسنت جدا بحيث نقصت الغازات و نقص عندي الامساك جدا و ايضا لاحظت انها اعطتني الكثير من الطاقة بحيث لم اعد اتكاسل كثيرا عند القيام بالواجبات المنزلية كقبل
ما هيه طريقتك في تناولها
@@noor-oh9heامزجها مع الزبادي الذي اضيف له القليل من الماء ( لان بذور الشيا كلما وجد الماء انتفخت اكثر و زادت منافعها)
ثم اترك المزيج على الاقل 30دقيقة،
و بعدها اكلها. لكن انا اخذ كمية كبيرة من بذار الشيا 20غ
في الصباح و
20غ في المساء
@@samiam8367 يعني لا يصح ان امضغ بذور الشيا ?
@@noor-oh9he تقصدي تمضغيها و هيا جافة؟ لا تقدري لكن فوائدها راح تكون اكبر اذا كليتيها بعدما تكون انتفخت في سائل
اوك شككرا
بإذن الله استعمله دائما على طعام شكرا جزيلا على هذه المعلومة المفيدة شكرا جزيلا👍👍👍👍👍
وين يوجد البذور الشيا..
كيفية طريقة الاستعمال لو سمحتوا
اللّهُمَّ يامقدر الأقدار ،
يا عزيز يا جبار ،
يا مالك الملك ياصاحب القرار ،
نسألك أن تبدل ما كتبتَ علينا من أيام محن وبلاء بأيام منن وعطاء ،
واجعل خاتمة مابقي من أعمارنا خيراً مما انقضى منها ،
وقدر لنا من اﻷرزاق أوسعها ، ومن العافية أكملها ،
اللّهُمَّ آمين
🌹 السلام عليكم🌹
يمكن الحصول على نفس النتائج بالابتعاد عن السكريات والنشويات
اكيد
مع اضافة بذور الشيا على النظام صدقني مفيدة