عندي خوف و قلق من ؟ ماذا اعمل ؟ ماهو الحل

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • عندي خوف و قلق من ؟ ماذا اعمل ؟ ماهو الحل و كيف اتحرر من مشاعر الخوف و افكار القلق و كيف اساعد نفسي و ما هي الخطوات للعلاج فالخوف و القلق من اي امر هو يحمل رسالة و الحل يبداء بالوعي و ايضا رفع ثقتك بانك تستطيع ان تدير افكارك و مشاعرك حتى لو كانت تظهر في البداية دون تحكم
    #الخوف_من
    #اشعر_بالخوف
    #القلق_من
    #افكاري_سلبية
    #علاج_الخوف

Комментарии • 42

  • @coachserene8157
    @coachserene8157  11 месяцев назад +15

    فيديو اليوم بكل حب ♥️.. احد التحديات التي كنت امر فيهم قبل رحلتي للتغيير .. ( الخوف و القلق و التوتر ) و الحمد لله اصبحت احد رسالاتي في مساعدة الاخرين في الذكاء العاطفي و الاجتماعي .. حبيت اشارككم ببعض التمارين ان شاء الله تساعدكم بفضل الله و مشيئته ..
    الحمد لله حمدا كثيرا طيبا
    لحجز الجلسات الخاصة
    Www.coachserene.com

    • @user-cv7fo8xc8q
      @user-cv7fo8xc8q 11 месяцев назад

      اريد حجز لجلسه خاصه ولكن لااعرف

    • @coachserene8157
      @coachserene8157  11 месяцев назад

      @@user-cv7fo8xc8q من الموقع يمكنكم التواصل و سيتم الرد عليكم ♥️

  • @RaniaElhout-xf2wg
    @RaniaElhout-xf2wg 3 месяца назад

    أنا بحبك قوي ونفسي اقابلك على أرض الواقع شكراً ليكي

  • @bantzainab1
    @bantzainab1 11 месяцев назад +1

    انا من الجزائر انتظر فديوهات بفارغ الصبر انصحيني عن الرجل القاسي معي ومع اولادي ويعادينا بالاشهر احبك كثيرا ❤❤

  • @PrincessLosha-lj3fs
    @PrincessLosha-lj3fs 11 месяцев назад

    سبحان الله دخلت ع الانستا لحتى اراسلك خاص بخصوص هالموضوع .. وشفته مشاركه ع الاستوري 🫂🫂🫂🫂💜

  • @sajdamohmed6479
    @sajdamohmed6479 6 месяцев назад

    نا بحبك كتير ولا ابلاش يومي بيكي

  • @baraa.__official9499
    @baraa.__official9499 11 месяцев назад

    كأنها رسالة سبحان الله هسة دافكر بهذا الموضوع والحل

  • @ghadamomdouh5440
    @ghadamomdouh5440 11 месяцев назад

    رائعة فديوهاتك لوحدها راحه و اطمئنان أشكرك جزاك الله كل خير

  • @kokidrama
    @kokidrama 9 месяцев назад

    انت عزيزتى الرائعه كعادتك جزاك الله عنا كل خير ❤

  • @Memo-km6dg
    @Memo-km6dg 11 месяцев назад

    مشكوره على الكلام الجميل واكيد بتطبقه واحنا نتعلم منك
    ننتظر جديدك بكل شوق
    شاكرا لك

  • @duohamosa5590
    @duohamosa5590 4 месяца назад

    احبك

  • @semiaabdelkefi1387
    @semiaabdelkefi1387 10 месяцев назад

    شكرا جزيلا على كل شيء انت انسانة عظيمة

  • @DinaMouchki
    @DinaMouchki 7 месяцев назад

    شكرا استاذة سرين❤

  • @Yosura-s9n
    @Yosura-s9n 11 месяцев назад +4

    سلام عليكم اختي .... مشتركة جديدة 🇲🇦🇲🇦 الحمد لله وبفضل الله طلعت لي قناتك ... قناة كولها إفادة
    انا ياختي عندي خوف ؟؟؟
    لا اعرف لماذا يمكن مريت بتجارب صعبية خصوصا المرض الان عندما يكون عندي الم في مكان ما في جسمي اخاف 😢 تاتيني وساوس خصوصا انا عندي زوج داءما يعصبوني ...وو ووو برغم انا مؤمنة بالله قدره خير وشره ..... انا الان اشاهد مقاطع لكي اختي لي استفيذ ان شاء الله تكون عندها نتيجة جميلة في نفسيتي يااارب يااارب.....
    موفقة ان شاء الله 😊.

    • @hamzaouifatima6570
      @hamzaouifatima6570 11 месяцев назад +1

      حتى انا اختي بحالك غير نمرض كيجيني الخوف يكمن فيا كدا او فيا كدا الله يشفينا جميعا

    • @Yosura-s9n
      @Yosura-s9n 11 месяцев назад +1

      @@hamzaouifatima6570 امين يارب العالمين 🤲🤲 اختي فاطمة هاد الوسواس اختي خطير على صحة ... ربي اشافينا جميعا ياارب

    • @user-ct1jc3gz1c
      @user-ct1jc3gz1c 11 месяцев назад +4

      حبيت اشاركك تجربتي بل مرض انا طلع ارتخاء الصمام وكنت عائشه الخوف مستنيه امتا بموت ولما رحت دكتورة نفسيه وغيرت فيني كل طرق تفكري وخاصه بل مرض كنت اقول لنفسي وقنعها اني مافيني شي ومش مريضه وعشت حياتي عادي بئحساس انو مافيني شي ولما رحت عودة للدكتور القلب انصدم من حالتي وقلي حالتي ماتطورت واني بخير ايش سويت قلت له عالجت نفسي نفسياً قلي الدكتور مشاء الله بس استمري والحمدلله للان لي اكثر من 5سنين ماعد رحت دكتور 😅

    • @hamzaouifatima6570
      @hamzaouifatima6570 11 месяцев назад +2

      @@user-ct1jc3gz1c كلامك صحيح اليقين في الله و الثقة بالنفس احسن علاج

    • @Yosura-s9n
      @Yosura-s9n 11 месяцев назад +2

      @@user-ct1jc3gz1c الحمد لله عل سلامتك حبيبتي ... ربي اديمها عليك نعمة ... الصحة نعمة والله ... انا بحاول مع نفسي واجتهد ان شاء الله اصل لمستوى أعالج فيه نفسي ولكن بفضل الله وقدرته ياارب 🤲🤲🤲
      شكراا لكي مشاركتي معنا تجربتك اعطيتني شحنة ..جزاكي الله خيرا 🤲🤲🤲😊😊😊🍁

  • @mhdbnino4980
    @mhdbnino4980 11 месяцев назад

    شكراا جزيلا كوتش سيرين متابعة لكل فيديوهات ربي يخليك ويعطيك الصحة و القدرة لحتى تفيدينااا يارب

  • @user-xf6fk8xh9b
    @user-xf6fk8xh9b 7 месяцев назад

    جزاك الله الجنه❤❤❤

  • @PrincessLosha-lj3fs
    @PrincessLosha-lj3fs 11 месяцев назад

    احلى كوتش سيرين💜💜

  • @Elfanan_houssin_afroug
    @Elfanan_houssin_afroug 11 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤الله يسر أمرك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-tj4tv6np2n
    @user-tj4tv6np2n 8 месяцев назад

    كوتش انا كتير ارتحت لك انا كتير مريضة من وسواس الموت انا متزوجة عمري ،45والله نحس عمري عجوزة لا اعرف ما العمل دخلت المسجد ونا بتعلم حفظ القران ولاكن الوسواس لا يغادر😢

    • @user-wl2mw2fh3k
      @user-wl2mw2fh3k 7 месяцев назад +1

      حتى اني عندي وسواس الموت وسواس المرض بحيث كلش اخاف حتى تخيل نفسي اريد اموت ما اعرف شلون اصف حالتي تمنى ارتاح ربي يشافيج ويشافي كل مريض.

    • @zm7661
      @zm7661 2 месяца назад

      شلون صرتي ​@@user-wl2mw2fh3k

  • @لينهزين
    @لينهزين 11 месяцев назад

    اذا سمحتي كوتش سيرين كيف أعرف أن شخص معين يستحق فرصة ثانية بعد الانفصال

  • @hanaaweid7488
    @hanaaweid7488 11 месяцев назад

    شكرا كلام حلو جدا ❤

  • @user-qs9uk3fe6j
    @user-qs9uk3fe6j 11 месяцев назад

    شكرا الك

  • @user-ye8wq7qx4i
    @user-ye8wq7qx4i 11 месяцев назад

    تسلمي

  • @user-is9wh4rg2d
    @user-is9wh4rg2d 11 месяцев назад

    من فضلكن حبيباتي التحقن بقناة كوني بخير الكوتش حكيمه راح تتغير حياتكم جذريا وتتخلصو من الامكم النفسيه والأمراض باذن الله والله عن تجربه راح تتقربي من ربي سبحانو ❤❤❤

  • @مشاعر-ذ8ب
    @مشاعر-ذ8ب 11 месяцев назад

    يارب

  • @user-ei1bh3ne1z
    @user-ei1bh3ne1z 9 месяцев назад

    🌹🌹🌹🌹

  • @doudouka11
    @doudouka11 11 месяцев назад

    شكراا كوتش❤❤❤❤

  • @elbouaichihayat9751
    @elbouaichihayat9751 11 месяцев назад

  • @abdikarim2656
    @abdikarim2656 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @tarekabdelaziz7043
    @tarekabdelaziz7043 11 месяцев назад

  • @faridelkadi1122
    @faridelkadi1122 11 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @user-ei1bh3ne1z
    @user-ei1bh3ne1z 11 месяцев назад

    ❤❤❤