Снимите напряжение с глаз с помощью этого простого упражнения

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 22

  • @ИГЛАНасыровы
    @ИГЛАНасыровы 5 месяцев назад +4

    Спасибо за урок, Татьяна! Для меня очень полезное первое упражнение для грудной клетки. Заберу себе в копилочку)

    • @tatsianasakharchuk
      @tatsianasakharchuk  5 месяцев назад +2

      @@ИГЛАНасыровы легкого обучения 🤗

  • @ОленаКурочкіна
    @ОленаКурочкіна 4 месяца назад

    Благодарю!!!!❤❤❤

    • @tatsianasakharchuk
      @tatsianasakharchuk  4 месяца назад

      @@ОленаКурочкіна легкого обучения 🤗

  • @tatjanadjabina1949
    @tatjanadjabina1949 5 месяцев назад

    Спасибо, глазам реально становится легче и свободнее в движении.

  • @Rash.924
    @Rash.924 5 месяцев назад +1

    Спасибо большое❤. Очень понравилось про "поглаживание глазами" и в целом все интересно!

  • @ИринаСтолярова-ч5в
    @ИринаСтолярова-ч5в 5 месяцев назад

    Как всегда прекрасный урок! Сегодня у меня возникла ассоциация урока с тонким кружевом. Благодарю вас! ❤

    • @tatsianasakharchuk
      @tatsianasakharchuk  5 месяцев назад

      @@ИринаСтолярова-ч5в легкого обучения 🤗

  • @zhanar6526
    @zhanar6526 5 месяцев назад

    Шикарно, просто неожиданно и получилось у меня❤❤❤❤. 🙏 Рахмет, Thank you so much💕谢谢您💕🔥

    • @tatsianasakharchuk
      @tatsianasakharchuk  5 месяцев назад +1

      @@zhanar6526 легкого обучения🤗

  • @Светлана-я7ц7е
    @Светлана-я7ц7е 5 месяцев назад

    Здравствуйте! Татьяна ютуб не работает,только сообщения можно отправлять на дзене нет видео Про зрения ,как быть?

    • @tatsianasakharchuk
      @tatsianasakharchuk  5 месяцев назад

      @@Светлана-я7ц7е ждать, пока начнем выкладывать в Дзен

  • @guzelusupova1245
    @guzelusupova1245 5 месяцев назад

    Татьяна, ютуб у многих не грузится. Не планируете свои видео загружать на рутуб?
    Лично я не могу посмотреть тут😢

    • @tatsianasakharchuk
      @tatsianasakharchuk  5 месяцев назад +1

      @@guzelusupova1245 нет, часть видеоматериала есть в Дзен там и продолжим публикации

  • @НатальяАнохина-ы3я
    @НатальяАнохина-ы3я 5 месяцев назад

    Татьяна, где будут теперь плей-листы, если не на ютуб?

    • @tatsianasakharchuk
      @tatsianasakharchuk  5 месяцев назад +1

      @@НатальяАнохина-ы3я постепенно публикуем в Дзен

    • @Tamara2254
      @Tamara2254 5 месяцев назад

      @@tatsianasakharchuk А на Рутуб не планируете? Там есть несколько ваших видео, выложили разные пользователи.

    • @ольга-я5й9р
      @ольга-я5й9р 5 месяцев назад

      На боку вообще не реально выполнить. Почему

    • @tatsianasakharchuk
      @tatsianasakharchuk  5 месяцев назад

      @@ольга-я5й9р управление боковой линии формируется из управление передней и задней линий. Баланс на ней зависит от поперечных живота и мышц участвующих в спиралевидных движениях.

    • @WickedAnnabella09
      @WickedAnnabella09 5 месяцев назад

      Где ссылочка на дзен?​@@tatsianasakharchuk