WISISZ 2 MIN WYGRYWASZ 100zł | NIEMOŻLIWE?
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Wiszenie na czas na obrotowym drążku! Ile wytrzymasz?
SKLEP - buty, bluzy, akcesoria
ajpa.pl
PLANY TRENINGOWE/DIETETYCZNE
ajpa-plany.pl/
-Subskrybuj mnie na RUclips: bit.ly/2gZdP3j
-Śledź mnie na Insta: bit.ly/2mtPVfY
-Zajrzyj na TikTok: bit.ly/2z9Ui9V
współpraca: ajthepolishamerican@gmail.com
Sklep KFD - suplementy sportowe
Zniżka 5% na wszystko z kodem - ajpakfd
sklep.kfd.pl/
A ja wisiałem 2 minuty i wygrałem, ale ostatnie sekundy to prawdziwa mordęga. Wygrałem wielchego słonia dla mojej żony. Zamknołem oczy a po 1:30 otworzyłem i zobaczyłem wkoło z 200 ludzi cicho stojących i oglądających a potem owacje, fajne uczucie 😊
Można się poprawiać jak się dłonie ześlizgują?
Joł joł. Chciałem wam tylko podziękować za zaangażowanie w ostatnim czasie💪👏 Przykładowo ten film osiągnął najlepszy wynik pod kątem odsłon w przeciągu kilku pierwszych godzin od dodania odkąd odpaliłem kanał. Good Job, i dzięki wszystkim za polecanie kanału ajthepolishamerican😃
No problem bro! You know we love you
Love u AJ
Łapy nie ma
Jak mówię to yo bro to słyszę Twój głos to już chyba znak marketingowy 😁
Bolało bro 😂 prawie prawie to trwało z 1h a to tylko 2min a ja 55sek tak sobie po cichu liczyłem bo ja po robocie
Byłem na rowerku i patrzę co za chłop do siebie gada xdddd a teraz na głównej to
3:12 to ty ?
@@lisekchytrusek7134 wybitny żart kolego bardzo śmieszny
@@szymonsiemczuk9783 ale ja się pytam geniuszu czy to ty ?
I wyjmij kija z dupy
@@lisekchytrusek7134 wyjmij starego z zakładu karnego
Trafiłem przez przypadek. Nie ukrywam. Aż chęci człowiek nabrał na próbę swoich możliwości i ewentualnej poprawy. ;-)
Spinacze mogą nie mieć szans, ale wspinaczce owszem. Jedną ręką na zmianę jest latwiej... ściemniał.
Jedną ręką jest na początku trudniej ale jak ktoś już poćwiczy jedną ręką to łatwiej.
Sam nawet Marcin Banot mówił że na początku trudno a później jak się poćwiczy to łatwiej. Ja sam tak miałem.
@@learndiet6192 ale na drążku który się obraca?
caly pic polega na tym zeby trzymac sie na koncu to nie bedzie obrotu lozyska
@@patryk5816 W sensie najszerzej jak się da?
myślę ze BNT dał by radę to zrobić :)
duzo ludzi da rade to zrobic
@@Kratosik188 nie dużo uwierz
@@Kratosik188 gdyby dużo ludzi dało radę to zrobić to nie byłoby tego konkursu
Też tak mysle
o dziwo wiele małych dziewczynek to wygrywa
-AJ zamazujemy twarz czy pokazujemy
7:37
-Ziomek zamazujemy
7:25 xD
Świetny materiał świetny gość pełen luzu i ma to coś chce się go słuchać i z przyjemnością się go ogląda pozdrawiam jeśli to przeczytasz herkulesie 🤘
też spróbuje na wakacjach, nie ma co musze pobić twój rekordzik, pozdrawiam!
Byłem w sobotę wieczorem, bardzo sympatyczny gościu stoi z tym wisielcem, rozmawiałem z nim chyba 30minut. Też spróbowałem... ale niestety. Chłop mówił, że dają radę osoby które trenują wspinaczkę, pracują dłońmi i medytują (czy jakoś tak), mają spokojną głowę i się po prostu wyłączają. Nie ma co ukrywać zarobek ma niezły, ale też ile użerania ze strażą miejską to nie wspomnę :D
Racja trzeba się wyłączyć. Młodzież tego nie potrafi.
@@ukaszg7670 To nie takie ciężkie.
Kurde to straż miejska jeszcze jest w Polsce? Myślałem że to dziadostwo już dawno zlikwidowali.
Daję mocne 1 minuta 4 sekund, optymistycznie i pełen wiary 😁
U nas na wiosce starzy ludzie od wideł wiszą ponad 2 minuty i już przestali to roztawiac 😂😂
Os w to wątpię..
Pamiętam na Woodstocku!! Dziadek z Kostrzyna 2:15 sekund i jeszcze mnie wyzywał jak mu kibicowałem "dajesz Jozek, dajesz". ziomek nawet jeszcze nie zarobił na tyle żeby mu dać wygrana 200 pln :D
Serio serio :)
@@urielhilzer4547 Jak na drążku zawiśnie suchy, oderwany od pługa chłop, który waży 60 kg, a ma łapy w chuj wyrobione od ciężkiej harówki i dłonie tak szorstkie, że jak babie wali palcówkę, to jej krew leci, to nie ma chuja, że nie wygra
@@quicktips8223 No może taki Chłop to silny nie jest, Ele na pewno wytrzymały.
Codzień od rana do wieczora pracuje .
10:40 ten triceps wygląda jak biceps po złej stronie xD
O_O kurna co jest :D
Ej faktycznie xd, przy okazji koma mi załatwiłeś:d
XDDDD
Ja tam widze, ze Pani w niebieskiej sukni 2 sekundy pozniej zrobilo sie goraco na widok tego trica jak i calego AJ'a...
Konkret spięcie !!
Dla ludzi zajmujących się wspinaczką to by łatwizna była, pewnie mało takich chodzi tamtędy. :D
Oni chodzą po górach raczej, a nie nad morzem :D
Wbrew pozorom dla nich to też ciężkie zadanie, a przynajmniej dla przeciętnego wspinacza. Normalnie możesz strzepnąć jedną rękę żeby poprawić ukrwienie/odpocząć. Na obrotowym drążku to raczej się nie opłaca.
Opłaca się. U BNT tak sobie wydłużali opuszczając ręce. Poza tym blokada kciuków. Ale i tak jest ciężko.
AJ, po człowieku wywodzącym sie z kalisteniki spodziewałem sie, że będzie dużo lepiej😋 Wogóle myślałem, pewnie jak każdy, że 2 min wisieć nawet na zwykłym drążku to żaden wyczyn😂he he Zmotywowałeś mnie do tego, żeby o północy iść sobie troche powisieć😁 Wydaje mi sie, że długość palców nie ma tu wielkiego znaczenia. Wg. mnie dobrze powinno iść tu armwrestlerom, tu jednak liczą sie najbardziej mocna dłoń, palce, chwyt. Mój wynik to 1.55 na zwykłym drążku nachwytem, nie wierze, że chociaż raz jestem w czymś lepszy👍😄 Wzrost 170, waga 84, palce krótkie, doświadczenie z kalisteniką zerowe, ale chyba teraz sie tym zajme😋 Pozdro💪
Podobno lepiej jest kciuk dać pod pozostałe palce, żeby zablokować uchwyt
Oczywiście że tak. Na juvenaliach podpity ja wytrzymałem 1.53min. Wytrzymałbym 2 tylko będąc w swoim stanie, chciałem końcówkę zrobić na kozaka, i niestety odpadłem.
Co do metody. Jak ktoś ma silne palce to z taką klamra bez problemu wytrzyma
Chciałem tak zrobić w Kijowie i gość nie zwracał na to uwagi gdy miałem "próbny zwis" a gdy już dałem mu kasę to nagle zauważył... Robię zamkiem co tydzień ciężkie ciągi i robiłem nawet na siłowni próbę zawieszając sztangę tak jak drążek żeby się obracała bo sztanga ma łożyska i wytrzymywalem prawie 3 minuty.
Trzy razy w życiu wygrałem na tym, kilku krotnie zabrakło parę sekund.Jest to możliwe jestem tego przykładem 💪
Spokojnie, to jest ten z internetu.
9:34 nieważny jest AJ.. ważne są POLSKIE MILFY idące. MILF MILF MILF. A tak serio to fajnie, że jesteś AJ.. zawsze dobrze, gdy jest w Polsce ktoś taki z otwartym podejściem do życia jak ty.. i te typowe "zamazujemy twarz :x "
Milfyyy 😎👍
AJ za rok dasz rade trzymam kciuki... Będę czekał i ogladal wszystkie odcinki uważnie. Pozdro ziom👍😃
Po 1 minucie wiszenia z rąk odpływa krew i samoistnie dłoń się otwiera mój kumpel tak kiedyś pracował i to badaliśmy
Ja na drążku wytrzymałem 3:36 Ale się nie obkręcał
Dzisiaj tj Niedziela już goscia nie bylo.Wszystkie docientusy z Gdyni się rzuciły z kodem to chłop uciekł żeby coś zarobić 😂
xDD
1:10 (szkoda ze w Eurojackpota tak mi obstawianie nie idzie:)) a w drugim podejsciu tak mocno trzymalem z Tobą,że ręce się spociły. Pozytywny z Ciebie facet ,wrzucaj jak najwięcej na Yt. Miłego dnia !!
Piona😁
Było to u nas na juwenaliach, przez 3 dni przewinęło się na tym z pół polibudy, 1 osoba wygrała, także jest to możliwe 😀
Dobry pomysł na biznes :-)
@@polgol6741 to jest scam i powinno byc karane, duzo artykulow na przestrzeni lat o tym bylo, sam widziales mine chlopaczka jak Aj mu proponowal 100 za 400.
@@Mrxavix27 Jaki scam to jest podatek dla ludzi którzy nie rozumieją matematyki jak lotto xd
Na festynie dwa lata temu miałem wynik 1:58
@@tomekstelmach8104 do tego najebany i z piwem w jednej rece.
Pamiętam jak miałeś 17k subów, ale urosłeś masakra :D
Drążek jest na lozyskach dlatego nikt tyle nie wyrobi...gdyby był na sztywno to co innego...
O jaka miła niespodzianka 😅
Pracowałam przy takim czymś, niestety to zależy od chwytu i od wagi, wygrywali najszczuplejsi, nie widziałam jeszcze mięśniaka któremu się udało
Z kolegą stałem z takim drążkiem 3 sezony we wladyslawowie i w przeciągu tych lat wygrało około 11 osób. Interes był naprawdę zacny, staliśmy koło czarnego konia od 21 do 23 i do godziny 3 przy wejściu do solara. W szczycie około godziny pierwszej nie było czasu się załatwić 🤣 jeden gościu Twojej postury wygrał, reszta to chuderlaki po 70 kg którzy nigdy nic nie ćwiczyli. Tutaj chodzi o wagę i długość palców. Pozdrawiam
Czyli jak ktoś ma krótkie palce to nie ma szans?
Mam 171 i 60 kilogramów wagi i rzeczywiście dość długie palce zawsze powyżej 1:50 a później ręce się pociła przy około 1:40 momentalnie i nie ściskać na maksa . Potwierdzam potrafiłem stać i przyglądać się z 2 godzinny jak inni próbują im większa masa i napakowanie tym szybciej odpadali pozdrawiam.
Które lata? Bo nie przypominam sobie Was a w Solarze miałem kebab w czerwonym pawilonie.
Myślałem, że mam szansę w tym. Lekki(jak na wzrost) i silny. Po minucie byłem pełen nadziei z kamienną twarzą. 10 sekund później mnie nagle odcięło, aż pomyślałem, że kwestia siły woli. Nie spróbuję ponownie, bo dołożyłem mnóstwo mięsa w dolnych partiach. 0% szansy
wiekszosc tych wszystkich "pakerów" nie da rady, a przyprowadzcie mietka z budowy ktory nie ma jakiegos super wywalonego benca i da rande na luzaku.
Ja miałem okazję widzieć na własne oczy. Nikomu nie udało się wisieć 2 minuty z prostego powodu drążek jest obrotowy i bardzo szybko wyjeżdża on Ci z dłońmi
Bardzo sympatyczny gościu ten od drążka
Reklamę ma dzięki temu filmikowi
@@ryjuzaki7626 czy ja wiem xd każdy wie że nad morzem są takie drążki zawsze :P
Jakbym zarobił w 10 min 50zł też byłbym sympatyczny
Możesz miec silny ścisk , mocne łapy ale spocisz się i lecisz
Fajny film, oglądałem także Twoją historie - super. :) RUclips sam podpowiadał mi Twoje filmy ale nigdy nie dałem suba, uznałem że nadszedł czas zasubskrybować bo jest tak normalnie u Ciebie, czekam na dalsze przygody.😀
Jak widać gość 65 i szeroko trzymał i 9 sekund mniej bez rozgrzewki z partyzanta. Takze lipa gościu
10:38 japierdole jaki triceps... :O
Moj bicek xd
A on sie identyfikuje jako natural bo pierwszy raz tu jestem?
Terrorystazbombaju a kogo to interesuje, koleś wygląda mega
@@KadzeJump po paru cyklach też bym wygladał mega 🤣
Terrorystazbombaju na pewno bys wyglądał
Wyzwanie dosyć trudne, my po treningu Crossa robimy własnie ten drążek i najczęściej na tych zmęczonych łapach wychodzi nam od 40 sek. do 1:20, a niby jako Ninja czy OCR'owcy powinniśmy mieć mocny chwyt, ale szacuneczek za próby :D
8:42 widać facjatę xd
AJ zrób test na chińska pompkę, czyli minutę w pozycji górnej i minuta w pozycji dolnej :D pod koniec organizm tak drży, że można przeżyć szok - ostrzegam też, że ciężko zakończyć ćwiczenie opuszczając się normalnie na podłoże, więc trzeba się jakoś na bok obrócić :)
Krew odplywa i automatycznie palce puszczaja :-)
Chcielem napisac ale ty już napisałeś
Nie chodzi o to ja też spróbowałem chodzi o to że się obraca i drążek jest śliski
@@kejtob6013 to spróbuj na zwykłym drążku i też palce puszczą.
@@k.s.5458 ręce wystarczy zmieniać
Dlatego liczy się odporność na ból i koncentracja. Ludzie ciężko pracujący są zachartowani
AJ dajesz ogień na minimum, do jajek dolewasz kieliszek wody i kieliszek białego wina wytrawnego, posypujesz szpinakiem i pokrojoną szynką, pieprz sól, przykrywasz - za jakies 5-7 min przychodzisz i jest idealnie ścięte a nie przysmażone. ;)
Chuck Norris do dzisiaj by tam wisiał :D
No ja czegoś nie rozumiem. Jestem rolnikiem mam 185cm i waze podobnie. Jak ostatnio mnie bydło zaatakowalo to wskoczylem na koryto i złapałem się ramy od wyciągu obornika! Krzyczalem wolałem i wiedziałem że jeśli spadne to sztuki po 700kg mnie zabija! Więc wisialem ok 5 min. Za nim przebiegł sąsiad mnie uratować!! Więc się pytam po co pakowanie i sterydy! Skoro wasza wydolność jest zerowa!
Szacunek za wytrzymałość !
Widzialem gdzieś zagraniczny filmik. Drążek się kręci więc sekret tkwi w tym, żeby zawisnąć niemal bez ruchu, bo każde poprawienie chwytu to już porażka. Gość tam dał radę.
Jestem ciekawy jak ci poszło na ninja warrior🔥
Kto też??
|
|
|
Kto przed 500k views?
twoj stary
@@przemor1150 co
@@Kenaj845 wlasnie o tobie mowilem, dobrze ze jestes
No co przegrał w 1 turze bo widzisz że nie jeździ tam A etapy inne dalej nagrywali
Ja
Elo. Spawałem koledze takie coś. Zwróciło mu się po pierwszym dniu jak gdzieś tam stanął. Jeżeli chcecie wytrzymać te 2 minuty to musicie się podciągać w trakcie. Nie pajacujcie, bo przez to, że drążek jest na łożyskach nawet nie wiecie kiedy puścić może chwyt i wylądujecie na dupie. A i prawdopodobnie rurka jest 33 mm co jeszcze bardziej utrudnia a różnicy prawie nie widać. Stracone 15zł. 1 na 100 da radę.
Powodzenia
Siła
Wytrzymałem 1:47 z gorączką, więc myślę że bedac zdrowym dałbym radę.
Btw coś mało płacą, 4 lata temu w Mielnie dawali 150 ;)
Ten typ to naprawdę niezły krętacz nie dość że ścięgna w takim zwisie automatycznie puszczają przed 2min bo nie mają dopływu krwi i tlenu to jeszcze dodał obracany drążek by zwiększyć szanse że pod koniec chwyt ci zmięknie to samymi opuszkami palców będziesz się trzymać... To tak jakby kazać skoczyć w górę na 1m ale bez uginania stawów ...
"to jest ten z Internetu" haha, masz fejm XD
i takie challegne promujące sport się szanuje
Chyba zarobić xd
@@malyRafcio jeżeli zarabiając promuje sport, to co w tym złego
3:16 a to nie jest tak, że przez taką rozgrzewkę tak naprawdę tylko stracisz siły?
W tym przypadku tak, ale bez rozgrzewki te ćwiczenie może go doprowadzic do kontuzji bo to 100kg wisi do upadku haha
nie
Zanim tam doszedłem to już było ok xd
@@ajthepolishamerican 10:20 Trzeba Ci przyznać, że nie odpuszczasz i się starasz to się ceni !
Ps. Dobrze, że nie zemdlałeś tam ;-)
Kurde aż ciekaw jestem. Ja nic nie ćwiczę, piję, chudy jestem, ale na normalnych drążkąch lajtowo po kilka minut mogę powisieć. Ciekawe jak z takim co się kręci.
jakby ktoś pytał o piosenkę ze wstępu filmiku to Cold Driven - The Wicked Side Of Me
;)
Dziękuję dobry człowieku
No teraz po próbie 2 minuty z lekkoscia wytrzymalem na rurce fi 6cm i jeszcze bym pociagnal gdzie ta rurka? Ide zarobić
Ważę 105 kg ,
2 Min.20 sekund,nie ćwiczę, pracuję na budowie
Pozdrawiam fachowców
ale na zwykłym czy na obrotowym?
Fajnie się ogląda, dobra robota. Dzięki
8:41 widać twarz tego ziomka
o, faktycznie ;d ojoj ciekawe czy nie był zły
ale ciekawe czego się bał pokazywac
Wniosek jest prosty, AJ to tylko napompowany klocek. Moi koledzy tez mieli ten drazek i jezdzili z nim po polsce. Kiedys wisial na nim pewien komandos, ktory pozniejj sie przyznal ze jest komandosem, z usmiechem na twarzy wytrzymal ponad 2 minuty 😊 przysiegam ze widzialem na wlasne oczy jak jedna laska wytrzymala 1:44.
5:32
Obstawiam 1:20
Edit: objebalem się kilkanaście sekund
Generalnie to to jest kwestia nie tylko mięśni ale w głównej mierze tego, że krew ci odpływa bo trzymasz je cały czas w górze, dlatego to jest taka średnia. Możesz sobie robić 40 podciągnięć ale to nic nie zmienia.
0:14 AJ na kwasie xD
Przeciez zawsze jest
xD
Oglądam i stawiałem na 1:00 do 1:30. Widziałem kiedyś taki trik że pod wpływem sugesti hipnotycznych hipnotyzera dało radę wytrzymać w ekstremalnej torturze. Więc może to też stan umysłu pomaga. Niby takie placebo, a miało wpływ na przebieg i wynik. Pozdro.
8:42 za samo spojrzenie nie dałbym mu złotówki do ręki :D
Co
Czemu
Bo widać w tym uśmiechu że wie że to łatwy piniondz dla niego
Ja w wieku 12 lat jestem w stanie utrzymać się na drążku przez dwie minuty a facet 2-3 razy starszy ode mnie i silniejszy nie jest w stanie tego zrobić to dowód na to ze używa sterydów
5:40 Uda Ci się zrobić 69 sekund .
Jedna sekunda i byś trafił XD
Jest taki sposób na to, bierze się ten drążek tak żeby mieć kciuk pod palcami w tedy nie może się obracać
9:32 - jaka ładna blondynka! :)
Gdzieś widziałem że trzeba najpierw kciukiem złapać i zacisnąć rękę. Gdy kciuk jest na zewnątrz tak jak przy boksowaniu to lipa.
7:26 jak zatrzymacie w odpowiednim momencie to widać twarz
FAIL?
Ps tak samo FAIL na 8:42
Mi zabrakło 15 sekund. Ale pół godziny później 12letnia dziewczynka zrobiła to. Byłem w szoku.
8:42 widać twarz ;)
Damn, son! Nigdy nie miałeś tak dużego konta.
Tak, patrzę Ci się na suby
Najman by wytrzymał 5 minut 🙃
Ekstra odcinek 👌👍😄😄😄pozdrawiam
10:38 o kurw jakiego on ma trica jpdl
Widziałam Cię jak nagrywałeś, a teraz mi wyskoczyłeś na głównej, co jest XDD
1:50 na luzie😅
Jednak nie😅 Chyba za duża masa😅
Ja 1:54 mam 171 i 60 kilogramów sam uścisk bez problemu by się utrzymać problem za każdym razem pojawiał się przy każdym moim podejściu przy około 1:40 mocno ręce mi się zaczynały pocić i poprostu wyślizgiwały mi się z drążka nigdy nie można go za przeproszeniem na chama ściskać pozdrawiam.
Ja również wytrzymałem 1:50,ale od 1:40 dłonie puszczają
Na ulicach dublina w irlandii też stoją kolesie z takim drążkiem, płaci sie 10€ a można wygrać 100€ trzeba wytrzymać 100 sekund.
5:37uda się 100 sekund
Kolega, który nigdy nic nie ćwiczył zrobił to za pierwszym podejściem z ulicy, ale chłop ma tak wielkie łapy że mógłby dwie palcówki na raz robic xD
5:41 stawiam na 1min 34sek
I tak pewnie nikt mi nie uwierzy, ale na zwykłym drążku 3min40s wytrzymałem. Teraz chce się sprawdzić w tym wyzwaniu, niestety nigdzie nie mogę na to trafić.
Ciekawi mnie wynik KURY workout 👍na niego byłbym w stanie postawić , ma dobry stosunek mocy do masy .
Nie dał rady, jest filmik na RUclips.
U mnie w robocie jest koleś co robi to bez problemu. Ale on waży z 50 kg :) i nie poci się nawet przy +30 stopniach :). Koleś jest sama żyła zero tłuszczu.
uwazam ze wieksze szanse maja utrzymac sie chudzielce, niz ci co cwiczą i mają duże buły, ktore szybciej sie męczą bo trudniej je dotlenić
Sprawdziłem na swoim drążku czy dam radę i za pierwszym razem się udało xd Tyle że mało ważę, ale mimo tego przedramiona i dłonie odczuwają to konkretnie
Obrotowym?
@@ajthepolishamerican Nie, dlatego podkreśliłem że na swoim. Ale muszę tam zajechać i sprawdzić jaki czas uda mi się wyciągnąć. :D
Bylem kiedys na tym i na pewniaka tez do gościa, "daj mi znać jak bedzie 10 sek do konca" :D i gościu tak się spojrzal na mnie i mówi "spoko spoko " :D ostatecznie minutkę, pozdro
Podstawa to nie ściskać z całej siły tego drążka a wielu ludzi właśnie tak robi i pompa im schodzi z małych przedramion
Tu nie chodzi o trening tylko o wagę. Masz nieproporcjonalnie mało siły do ciążaru ciała. Łatwiej Chudemu z 70 kg który jest trochę sprawny i silny
Prosta sprawa . Ktoś kto dobrze ogarnia masę swojego ciała ma możliwość to wykonać. Wszystkie koxy mogą tylko pomarzyć ✌️🤭
Ja na zwykłym nie obrotowym 2 i pół minuty, mogę nawet do 3 minut, ale już wszystko zaczyna boleć.
Śmiechem żartem mógłbyś trenować jak mówiłeś rok i zjechać 10 kg. Prawda jest taka, że nie ma mocnych na zwis. Spowodowane jest to niestety fizjologią człowieka po pewnym czasie krew odpływa z dłoni i mięśnie same się rozluzniają dłoń się otwiera. ;)
Jestem ciekaw jakby poradził sobie zawodnik MMA lub Boksu. Myślę że napewno większe szanse niż osoby które robią siłownię czy podciąganie.
Cała tajemnica leży w tym zeby jedna reka złapać nachwytem a druga podchwytem.Jesli tak zrobicie macie 100 zł
cały trick polega na tym że po około minucie cała krew z dłoni spływa i przez ruchomość drążka nawet nie wiadomo kiedy puszcza chwyt ;)
A jak by tak kciukiem od góry palce dociskać ? 🤔 kurde, nigdzie tego nie testowałem
Czy na tyk drążku można wisieć jedną ręką podchwytem a druga nachwytem? Czy cos to zmienia? Ktos moze próbował? Teoretycznie sie wydaje ze taki chwyt niweluje całkowicie kręcęnie się drążka i wisimy jak na normalnym drążku, a 2min dla kalistenikow to latwizna
I czy mozna używać magnezji XD
Od 2 czy 3 lat są np na jarmarku dominikańskim. Teraz się wycwanili bo na początku była chyba minuta, albo 100 sekund i 150zł, najwidoczniej za dużo tracili.
Największe szanse w tej konkurencji to mają typki po 50-60kg