SuperJump: Allenamento 1 Aerobico - Jill Cooper - Tutorial Detto Fatto

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии •

  • @giulianaoliviero6965
    @giulianaoliviero6965 4 года назад +2

    Jillllll
    Fatto!
    Avevo paura di cominciare dopo la polmonite...pensavodi non avere fiato e forza...ce l'ho fattaaaaaa
    Sei bellissima

  • @carlottavitalecesa5410
    @carlottavitalecesa5410 2 года назад

    Allenamenti 🔝... GRAZIE super jill !!!!

  • @rosannapumpo7147
    @rosannapumpo7147 4 года назад +1

    Molto bello! Grazie Jill 😘

    • @forzanaturale
      @forzanaturale  3 года назад

      Ciao, sono l'assistente di Jill.
      💪💪

  • @micheladuminuco380
    @micheladuminuco380 6 лет назад +2

    Belli Jill il trampolino ne faccio un ora al giorno tutti con i tuoi video e i risultati si vedono sono bella soda favoloso

  • @francescamanca2671
    @francescamanca2671 6 лет назад +1

    Ho iniziato nuovamente lunedì col trampolino dopo la pausa estiva, ci voleva proprio, grazie superJill

  • @RobertaPetrelli
    @RobertaPetrelli 6 лет назад +1

    Ciao Jill!!!! Grazie per questo nuovo allenamento!!!!!! Ci pensi sempre! 😘

  • @claugt109
    @claugt109 6 лет назад +4

    Ciao Jiiiiiiill!!! Che bello rivederti!
    Speravo in un super jump
    Grazie 😘

  • @chiaradefranchis5310
    @chiaradefranchis5310 5 лет назад +1

    Appena acquistato per me e il mio compagno! Non vedo l'ora che arrivi! :)

  • @mariangelam5888
    @mariangelam5888 6 лет назад +2

    Bellissimo Jill!!Grazie😘😘😘😘😘

  • @daniselvi
    @daniselvi 6 лет назад +1

    fatto ieri sera EVVIVA che bello ricominciare :-)

  • @ariannascquizzato1480
    @ariannascquizzato1480 6 лет назад +3

    Fantastico jill😘😘

  • @frizzacapo5608
    @frizzacapo5608 5 лет назад +2

    Insieme al trampolino ho acquistato anche la barra per appoggio. Dovrebbero consegnare entro venerdì. Non vedo l'ora di iniziare

    • @frizzacapo5608
      @frizzacapo5608 5 лет назад

      arrivato oggi già provato. devo imparare a stare in equilbrio ma è divertentissimo

  • @MYVIDEO878
    @MYVIDEO878 6 лет назад +1

    #jillcooper sei su dettofatto????? Che bello!!! Peccato che non riesco a seguirlo.....ma????? Ti seguo qui!!!!!💪😘🇮🇹

  • @cheflauraquintavalle
    @cheflauraquintavalle Год назад

    grazie

  • @marziaporcheddu7648
    @marziaporcheddu7648 4 года назад +4

    Ciaoooo Jill❤️mi è appena arrivato il trampolino😍😍come prima lezione questa penso vada benissimo..tu che dici?un abbraccio fortissimo😘

  • @iendi2008
    @iendi2008 6 лет назад +2

    Ciao mito 😍😘

  • @blekheart89
    @blekheart89 6 лет назад +1

    Ciao Jill proverò anche questo super Jump! Che bello! quante calorie si bruciano in questo allenamento? è solo attività cardio o anche muscolare? grazie

  • @tittyparodi4702
    @tittyparodi4702 5 лет назад +1

    Ciao Jilly plz da luglio a settembre fai corsi Di trampolino in Italy ? Magari in liguria ?
    Jilly ti stimo moltissimo in un video ti facevo domande a proposito Di confusione fra il salto e la corsa pericolose x la ceelulite adesso ho capito Che super jump it's a different story !
    Con super jump si rinforzano interno coscia ?
    Thanx love 😘❤️

  • @vdrgem9659
    @vdrgem9659 5 лет назад +1

    ieri ho voluto fare un allenamento soft e ho provato questo, jill spesso mi capita di sentire dolore alla milza quando faccio trampolino... poi volevo sapere: si può fare senza scarpe? Grazie per tutto

  • @alessandraperego83
    @alessandraperego83 5 лет назад +2

    Ciao Jill volevo chiederti se è mormale avere una sensazione di intorpedimento e formicolio ai piedi dopo 40 minuti circa di allenamento
    Sbaglio qualcosa nei movimenti?

  • @enzagiacobbe5171
    @enzagiacobbe5171 6 лет назад +2

    cara jill giusto una settimana fa ho avuto l intrvento.... isterectomia totale. la nia bella parete addominale agliagliagliaiiii, perfavore dammi dei consigli quando posso riprendere, mi allenavo tutti giorni cosa posso fare gradualmente per favore consigli, consigli, consigli, tvb a presto

  • @paolamenon5014
    @paolamenon5014 3 месяца назад

    Buongiorno jill sono 4 anni che ho preso il tuo tappeto mai usato per paura...oggi la prima volta ma non riesco veloce come fai tu. Sarebbe bello sapere dopo ogni esercizio quante calorie perse❤😊

    • @forzanaturale
      @forzanaturale  2 месяца назад

      Con il trampolino usando un ritmo tipo mio - si può bruciare fino a 600 -700 calorie al ora

    • @paolamenon5014
      @paolamenon5014 2 месяца назад

      Grazie jill oggi ho fatto solo 10 minuti ...ma continuo. Inoltre riscontro ( forse solo una mia impressione) che faccio più plin plin😊❤​@@forzanaturale

    • @forzanaturale
      @forzanaturale  3 дня назад

      è normale, il trampolino aiuta molto a drenare!

  • @robertadestro9053
    @robertadestro9053 6 лет назад +1

    Ciao Jill la tua voce è al minimo la musica invece alta ...