(참여방송) 나의 건강습관 이야기 / 상계백병원 가정의학과 박현아

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  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 56

  • @함박웃음-x8l
    @함박웃음-x8l Год назад +1

    너무 유익한 방송~~ 감동입니다

  • @달리플라워
    @달리플라워 20 дней назад

    히트다 히트

  • @워라밸-t3c
    @워라밸-t3c Год назад +2

    우아하고 지적인데 솔직하고 엉뚱한 면이 있으셔서 귀여우심

  • @jk6273
    @jk6273 11 месяцев назад +1

    교수님, 좋은 건강 강의 감사드립니다

  • @하늘바다-x5q
    @하늘바다-x5q 10 месяцев назад +1

    참 밝게 환하게 이쁘게 방송 하시네요 ㅡ 호감 ❤❤

  • @민트초코-r2y
    @민트초코-r2y Год назад +2

    항상감사드립니다

  • @도전과재미
    @도전과재미 11 месяцев назад

    박현아 교수님께서 40주년 기념사에서 "가장 정확한 의학정보를 가장 쉬운 언어로 방송해 주세요 " 라고 말씀 하셨는데
    박교수님이야 말로 아주 어려운 의학 정보를 가장 쉽고 친절한 말씀으로 설명해 주셔서 건강한 생활을 하는데 든든한 길잡이가 되어 주십니다 !
    박현아 교수님께서 하신 말씀은 노트 필기까지 하면서 소중하게 간직하고 실천하려고 하고 있습니다
    박교수님을 존경하고 사랑합니다
    늘 건강하시고 행복하세요
    ^^ ❤

  • @정열최-p2u
    @정열최-p2u Год назад +2

    감사합니다
    즐겨서 보게되었어요
    비온뒤채널
    고정팬이되었습니다

  • @이선화-y1k
    @이선화-y1k Год назад +6

    박현아.교수님께서 유튜브에.오신
    걸.처음접합니다.언제나.미소짓는
    얼굴이.티비에서
    볼때.좋았읍니다
    이젠많이보고.말씀을듣고시청하고실천하도록노력하고.지금.이시간잠
    이.안와서보고있어요.4년전에부터하셨는데지금부터지만많은도움이될
    것같네요.

  • @우리-e7v
    @우리-e7v Год назад +9

    미소가 아름다우신 교수님
    넘 좋아요.감사해요❤

  • @Victoria-yr2us
    @Victoria-yr2us Год назад +8

    박현아교수님 말씀은 늘 유익하고 재밌네유~😅 감사드립니다❤

  • @이현진-w6k
    @이현진-w6k Год назад +4

    박교수님 솔직하게말씀해주시니 감동받았어요~~

  • @user-gq5bn1jn8p
    @user-gq5bn1jn8p Год назад +13

    김현아 쌤 방송 볼때마다 진솔한 의학정보와 시원한 사이다발언 참감사합니다 응원하고 축복합니다

  • @손쩡이
    @손쩡이 Год назад +13

    어여쁘신 박현아선생님~^^ 명쾌한 강의해주셔서 ㅡ목소리 좋으신라디오방송 진행자 같으세요ㅎ 너무 감사드려용❤❤❤

  • @유재오-r9z
    @유재오-r9z Год назад +9

    항상 좋은 정보주셔서 감사드립니다

  • @소나무-h8o
    @소나무-h8o Год назад +7

    ㅋㅋㅋ 건강에 좋은 섭생 말씀 한참 하시다 방송오시기전 김밥이랑 라면 먹고 오셨다하여 빵 터졌습니다. 요런게 교수님 매력이신거 같아요.~ ㅋㅋ 항상 중요한 핵심을 간단명료하고 쉽게 설명해 주셔 감사합니다. 늘건강하시고 행복하세요~

    • @rosapark9995
      @rosapark9995 Год назад +4

      저도 웃겨 웃었어요~😊😅
      의학적인 어려운 지식을 아주 쉽게 설명해주셔 이해가 잘되서 좋아요.

  • @록키산맥
    @록키산맥 Год назад +7

    💕💐🎶교수님!!!
    재방 시청합니다
    바람에도 워킹 좀 하고 왔어요
    ...감사합니다 ❤축복합니다

  • @김애자-d4c
    @김애자-d4c Год назад +2

    미소가 아름답고 ..생활속의 좋은정보 넘좋아요..

  • @soosoo3582
    @soosoo3582 Год назад +3

    너무 사랑스러워요.
    감사합니다 ❤

  • @채윤석-x9h
    @채윤석-x9h Год назад +7

    교수님. 잘 계시죠
    방송에서 건강에 대한 말씀 듣고 실천 하려고 노력합니다.
    방송에서 자주 뵙길 바랍니다.
    언제나 웃는 모습이 우리에게 행복을 준답니다.

  • @춘경-e1r
    @춘경-e1r Год назад +8

    교수님!!~ 수고하셨습니다~^^

  • @cococo10082
    @cococo10082 Год назад +7

    박현아선생님이면 좋아요 꾹 누르고 봅니다^^

  • @richtop7
    @richtop7 Год назад

    운동화브랜드좀 알려주세요
    얇은거찾기어려워요

  • @유스다
    @유스다 Год назад +1

    박교수님 항상 만나뵙고 싶은 분 중 한 분입니다😂

  • @서하황-p5p
    @서하황-p5p Год назад +2

    감사합니다 ~

  • @바람-v3d
    @바람-v3d Год назад

    맞아요 결식 하면 후들거려 그래서 나 그래서 나 당뇨인가요 의심이 가기도 하는데 한 번도 검사한 적이 없어서

  • @김금옥-v8z
    @김금옥-v8z Год назад +2

    .박현아 교수님 반갑습니다 저는위가안 좋아서 우유 계란 먹고싶은데. 소화가안되서 못먹습니다 어덯게하면 먹을수있을까요?

  • @춘경-e1r
    @춘경-e1r Год назад +5

    교수님. 스쿼트 하루에 50개씩 일주일에,5일을. 저도 해야겠네요. 50대후반인데. 근력을 키우는게 중요한거군요.집에서 사이클만 맬 50분씩 돌리고 날이 좋을땐 햇빛받으면서 5천보에서 6천보 걸으려고 (평지) 노력하거든요.

  • @춘경-e1r
    @춘경-e1r Год назад +2

    교수님. 갑상선 유두암,수술후. 갱년기까지 겹쳐서 우울증까지 와서 안정제를 복용해야 잠을 자는데. 교수님. 건강식품중에 뭘,먹어야 밤에 숙면을 할 수 있을까요? 사실 넘,힘듭니다. 약으로,하루 하루 살아나가는것,같아서 우울증이 더,,생기는것 같습니다.

    • @dfgabrd
      @dfgabrd Год назад

      저도 어떻게든 약 안 먹어보려고 발버둥치다가 그냥 약 도움받고 푹 자니 실보다 득인것 같아요. 부작용 생각보다 보약 먹는다고 생각하며 먹네요

  • @이상성-j6t
    @이상성-j6t Год назад

    하루 두세시간 걷습니다. 담배 끊었습니다.

  • @남은영-k3o
    @남은영-k3o Год назад +3

    다헹히 선생님은 디스크는 없나보네요
    저도 요가를 하고 있는데
    디스크에는 좋지않는 자세가 많더라고요.
    요가를 평생하고 싶은데
    참 아쉽습니다.
    건강조심 하세요~~

    • @dfgabrd
      @dfgabrd Год назад

      저는 필라테스 너무 좋아해서 주5회 다녔는데 목디스크가 와서 이제 기약이 없네요ㅜㅜ

  • @태연김-e6i
    @태연김-e6i Год назад +2

    선생님 반갑습니다!~~~

  • @고덕-m4h
    @고덕-m4h Год назад

    팩킹된 견과류는 어떤가요?

  • @파랑새-l5z
    @파랑새-l5z Год назад +3

    교수님은 여고생 스타일 입니다^^

  • @조영숙-m7g
    @조영숙-m7g Год назад +2

    안녕하세요.반갑습니다^~^🎉

  • @hrlee0616
    @hrlee0616 Год назад +5

    포근한 인상, 사근사근하며 상냥한 말씨 너무너무 호감이 가고 신뢰감이 절로 생기네요. ❤

  • @Brian_shkim
    @Brian_shkim Год назад

    아몬드 브리즈 오리지널. 넘. 달던데요 멸균우유가 저지방이라도 칼로리가 높다고 하던데 그런가요?

  • @이상성-j6t
    @이상성-j6t Год назад +1

    하루 두세시간 걷습니다.

  • @춘경-e1r
    @춘경-e1r Год назад +11

    박현아 교수님 !!~ 반갑습니다. 여전히 한 미모하세요~^^ 교수님방송 잘 보고 있습니다. 고맙습니다..

  • @자장자장-g9k
    @자장자장-g9k Год назад +1

    탄산음료 정말 피자를 끊어야죠. 피자랑 탄산음료. 완전 끊어야함 원가 300원.

  • @박성진-s8s2u
    @박성진-s8s2u Год назад

    방송에나와서
    하는말과틀리네요.
    방송에선.햇빛을
    많이 봐야된다고하든데
    선생님은.햇빛을
    피하시네요

  • @최유순-l8v
    @최유순-l8v Год назад +2

    안녕하세요😊

  • @최유순-l8v
    @최유순-l8v Год назад +2

  • @춘경-e1r
    @춘경-e1r Год назад +3

    교수님. 연골이 안좋은데. 다니는 병원에서 하루에 5천보만 걸으라고 하시더라구요.갱년기되니 살도 잘 안 빠지고. 스트레스 받음 전 탄수화물이 막 땡기거든요. 힘든 갱년기를 어떻게 보내야 될까요? 교수님.

  • @이선화-h8k
    @이선화-h8k Год назад +9

    박현아 교수님 반갑습니다~♡

  • @깡다구-t9h
    @깡다구-t9h Год назад +1

    안녕하세요!

  • @춘경-e1r
    @춘경-e1r Год назад +13

    교수님. 하루에 한끼만 드시는 거 같은데. 살도 없으시고. 건강해 보이셔서요.

    • @이정숙-j3q
      @이정숙-j3q Год назад

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤7

  • @Brian_shkim
    @Brian_shkim Год назад

    그리고 우유가 유방암 걸릴 확률에 플러스 요인이라고. 하던데 맞나요?

  • @이프로-q8y
    @이프로-q8y Год назад +2

    안녕하세요

  • @alicekang3473
    @alicekang3473 Год назад +1

    💢💢💢💢💢💥💥💥한마디로 별나고(운동화..) 깐깐한 의사

  • @무등산-z3v
    @무등산-z3v Год назад +1

    담배는 절대사절