Kabak Sandal Tarifi / Kabağın en güzel hali... ( Kıymalı Kabak Sevenler Bu Sayfaya )

Yaz aylarının vazgeçilmezidir KABAK . Çok sağlıklı hafif ve görüntüsüyle soframızın baş tacı olacak . Sizde benim gibi kabak severseniz bu tarifime bayılacaksınız...Leziz tarifim için gerekli olan ;
MALZEMELER
2 byk boy kabak
250gr kıyma
1 byk boy kuru soğan
Yarım ç.b zeytinyağ
2 adet domates
1 y.k biber salçası
1 t.k karabiber
1 t.k kırmızı toz biber
1 y.k kuru nane
yarım demet maydanoz
yarım demet dereotu
yarım demet taze nane
5 adet sivri biber
1 ç.b su
SOSU İÇİN
1 t.k domates salçası
1 s.b sıcak su
2 diş sarımsak
YAPILIŞI
Kabakların kabuklarını soyup, ortadan uzunlamasına ikiye bölüp ,tatlı kaşık yardımıyla oyun. Sandal şeklini alacaktır. Kaynayan suyun içinde 10 dk haşlayın. haşlanan kabakları dikdörgen borcam kabına yerleştirin.
kıymayı suyunu salıp çekene kadar kavurun. Yağını ekleyip yemeklik doğranmış soğanı ilave edip kavurun. Domatesleri ve salçasını ekleyip karıştırın. Baharatları ve yeşillikleri de ekleyip karıştırın. Suyunu da ekleyip 10dk kısık ateşte kapağı kapalı olarak pişirin. Harcımızı 10 dk dinlendirip kabakların içerisine kenarlara taşırmadan doldurun. Bir kasenin içine salçayı ve rendelenmiş sarımsakları üzerine de kaynamış suyu ilave edip karıştırın. Sosu da üzerine gezdirip, 220 derece alt üst ayar fırının en alt rafında üstü kızarıncaya kadar pişirin. Yanında pirinç pilavı ve cacıkla servis edin.
Kabak sandal tarifim tam bir sandal sefasına dönüşür .Lokum gibi enfes ve bir o kadar lezzetli tarifimi denerseniz; yorum ve beğenilerinizi bekliyorum.
AFİYET OLSUN:))
Kabakların içini de derin dondurucuya atıp kabak mücverinde kullanmak üzere saklıyorum
Bardak ölçüsü 200ml
#kabak #kabaksandal #kabaksandaltarifi #lezzetliyemekler #sebze #izmir
Beni instagramdan da takip edebilirsiniz
/ narihayatyemekleri
ABONE OLMAYI UNUTMAYIN LÜTFEN
#kabakyemeği #kabaksandal #kıymalıkabaksandaltarifi #kabaksandaltarifi #kabaksandalyapımı
#sağlıklı #leziztarifler #mutluluk #yemektarifleri #yemeksunumları
Merhaba ,ben CANAN
Yemek yemek; hani derler ya ''Ekmek ,su, hava gibi.' 'evet bunlar gibi ihtiyaç. Kimi yemek yemeği, kimi de hem yemeği hem de benim gibi yemek yapmayı çok sever .Ben yaptığım tüm tarifleri, eşimle, dostumla paylaşmayı seven biriyim. Ve şimdi RUclips sayesinde bu paylaşımlar, sadece çevremle sınırlı kalmayacak .Dünyanın her yerinden bir tıkla herkese ulaşabilmek...Ağız tadımıza uyan, canımızın çektiği tüm tarifleri yapıp paylaşmak...Biliyorum ki her şey paylaştıkça çoğalır, bereketlenir...
Sonsuz Sevgilerimle..
Beni instagramdan da takip edebilirsiniz
/ narihayatyemekleri

[@candansensoylar2198]

Sağlıklı, yaz menüsü. Ellerine sağlık çok güzel görünüyor ki eminim çok lezzetli...🌸💞

[@Narihayatyemekleri]

Kesinlikleeee 🤗denemelisiniz ♥️

[@adadeniz8432]

Elinize sağlık çok nefis görünüyor.Kabağın en güzel sağlıklı şekli.💞

[@Narihayatyemekleri]

Teşekkür ederim 🤗gerçekten öyle

[@emekliascteyze3057]

Çok güzel olmuş ellerine sağlık 🧿🌹

[@Narihayatyemekleri]

Teşekkür ederim 🤗