CELULITIS: COMO PREVENIRLA y ELIMINARLA - Simon Scarano Dermatologo
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- Опубликовано: 8 июл 2024
- En el video de hoy les voy a hablar de la CELULITIS. La Celulitis es un cuadro muy frecuente, especialmente en mujeres. Diferentes factores pueden empeorarla. Muchas veces leemos sobre productos milagrosos que prometen eliminarla como por arte de magia: ¿Es esto posible?.
En el video de hoy les cuento que es la celulitis, como se produce, que podemos hacer para prevenirla y si hay algo que realmente la elimine.
¿Sufren de Celulitis?
Yo digo que.. ¡Debemos normalizarla!.
SECCIONES
00:00 Intro
01:45 Que es la celulitis
02:58 Por qué se produce
04:48 Factores que la agravan
07:50 Como prevenir su aparición
09:33 Tratamiento
09:53 Tratamiento médico
11:00 Tratamiento quirurgico
11:36 Tratamiento dermocosmético
14:10 Conclusiones
15:05 Outro
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► DISCLAIMER: Este video es de carácter informativo / educacional. No busca reemplazar la consulta con tu médico dermatólogo. Ante cualquier duda o consulta respecto a los temas abarcados en este video, no dudes en consultar con tu médico.
Mi nombre es Simon Scarano. Soy médico dermatólogo y trabajo en Buenos Aires, Argentina. Disfruto de hacer videos que resulten útiles para el cuidado de la piel . ¡Suscribite a mi canal para ver más de este tipo de contenido!
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Siempre dejo like porque sé que será un buen video
Al fin un video que ayuda a todas esas personas que tuvimos la cola pegada a la silla por estudiar/home office 🥺🥺🥺
@@ceboo851 \
Doctor Simón podría ayudarme por favor, yo fui a una cita de medicina general y la doctora que me atendió me mandó a utilizar ácido retinoico al 0.05% todas las noches ya que tengo muchas manchitas en la cara y el cuello, yo nunca había utilizado productos de ese tipo y me incómoda demasiado su uso diario, todo el día me la paso con ardor en la cara así utilice esa loción solo en la noche, no me dio recomendaciones para cuidados ni nada, solo me dio una recomendación por escrito de comprar el gel limpiador effaclar de la roche posay y un protector solar de isdin, yo lo compre pero al lavarme la carita con el limpiador me arde y al aplicar el protector también por el uso del ácido, además siento la piel muy tiesa, muy seca, a pesar de que mi piel es muy grasa y sensible. Me gustaría que usted me recomendará alguna rutina que pueda seguir durante este proceso, los cuidados que dedo tener con mi piel y alguna crema que me ayude para hidratar o humectar mi piel. Teniendo en cuenta que es grasa y sensible pero con el ácido la tengo muy tiesa y seca.
Es mala la depilacion laser? O tiene algo negativo?
Mi ayuda al autoestima fue tu frase: "NORMALICEMOS LA CELILITIS" 🍑😁
Totaal
Pues si, viviremos mucho mejor 😉
Seee
Si es normal pero feo, y eso deberia motivarnos para hacer ejercicios por ej.
Tipica generacion de cristal... no te tiene que importar el mundo... no tiene sentido sentarse a esperar a que el mundo cambie y mientras tanto delirar 🤷🏻♂️
Dr Escarano muy buenas noches. Soy médico y no me pierdo ni una sola publicación suya. Mí admiración para usted. Saludos.
Muchas gracias!!
Casi lloré con la idea de naturalizar la celulitis 😭. Siempre lo pensé pero no lo había escuchado de un profesional. Creo que hoy amo a Simón más que ayer 💕
Hay muchas que no tienen y otras que sí. Pero hay que tratar de no tenerlo o mejorarlo. Normalizarlo es una tontería pues así te haga sentir mejor lo que él dice. Se ven asquerosas.
@@ilocity5279tengo 43 ańos y no tengo celulitis... si me preguntas mi secreto -- no hay. Es cierto lo que Simon dice de la dieta balanceada rica en fibras, vegetales, he hecho ejercicio toda mi vida.
@@ilocity5279Por que sería asqueroso?
Todos esperan elixir de… y si un cualificado opina sinceramente; se ofenden por…
Aceptar y saber (nuestro cuerpo sabe más que cualquier médico que le va bien y que no) esos “milagros” NO EXISTEN, Y TODOS LO SABEMOS.-
@@ilocity5279asqueroso es tu cerebro y tu comentario, no la celulitis.
Eres el claro ejemplo de como el capitalismo y la publicidad han hecho que pienses así, haciendo sentir mal por ser como es la mayoría de la gente (con celulitis como en este caso el cual el doctor ha repetido y reiterado que: NO SE SOLUCIONA al 100%
Y solamente así, adoctrinando a gente como tú, que gastarás o harás que se gasten dinero para ellos así seguir enriqueciendose porque pensarás o peor te atreverás a decirle a alguien que eso es horrible.
Si durante años en la publicidad saliesen solo personas con celulitis, tu cerebrito ya lo aceptaría...
Al fin alguien dice que la celulitis es NORMAL, siempre buscamos formas de quitarlas pero no buscamos el aceptarlas. Gracias
A mi la celulitis me mejoro mucho con una alimentación más natural, baja en sodio y ejercicio suave. Antes hacía aeróbicos y ejercicios que involucran saltos y a mi en lo personal ese tipo de ejercicio me la empeoró. Ahora hago ejercicios de musculación, pilates y yoga. Pero igual cuando estoy por menstruar u ovular o muy estresada me brotan los pocitos. Y la verdad que lo que más me ayudó como dice Simón es naturalizar la celulitis. Tengo 43 años y recién el año pasado me anime a usar shorts o polleras cortas fuera de mi casa. Siempre viví acomplejada. Mi consejo para las más jóvenes es cuidense para tener una buena calidad de vida y disfruten sin perder tiempo acomplejandose❤
Pero se ve feo😢
Me pasa lo mismo, con ejercicios de saltos o aerobicos empeoraba y en los días previos a menstruar se nota mucho mas la celulitis. Con ejercicios de fuerza siento que mejoro un poco. Quiero ver si en unos meses de hacer ejercicios de fuerza se note mucho mas.
Simon, como psicóloga amo pasarle a mis pacientes tu contenido. Cuando llegan descompensadas por el acné o por cualquier tópico dermatológico les paso tu opinión profesional sin dudarlo. Gracias por compartir!
👌👌
Y como profesional cualificada; dice la verdad sutilmente a sus pacientes; pues no se trata de hacer dramas por; si no de SOLUCIONES DESDE YA (recomiendo coaching ontologico para comprender disciplina, compromisos, amor propio respetuoso, etc) y hay quienes se enojan; es porque BO ACEPTAN y quien no da ese primer paso.. se estanca en “la celulitis” o x
Soy de Chile,me aparecio la celulitis y me llené de estrias a los 13 años,cuando lleguo mi primer periodo,me he gastado un turro de plata en cremas para la celulitis,dietas y cuanta cosa exista,ahora tengo 49 años y estoy aburrida de gastar tanta plata sin conseguir resultados ☹️☹️☹️
Yo no tenia celulitis y pues, ya tengo... Claro que me asusté dije "yo no estaba así😭"... Pero es algo que sucede y no lo puedes controlar. Me ejercito y controlo mi alimentación, pero allí está... Entonces si tengo una mala actitud hacia mi persona, no importa si tenga o no celulitis, no seré feliz nunca. Ni modo, es una nueva versión de mi. Lo mejor que puedo hacer es cuidar mi salud física y mental. No me es indiferente que tengo celulitis PERO sin obsesionarme, ni sentirme fea. NI MODO, ASI SOY Y NO ME AFECTA.
Hubo una época en que iba a los SPA a hacerme masajes anticelulitis, vendas con gel, etc y no se iba la celulitis hasta que decidí suspender la sal y mi celulitis se redujo en un 80%.
Por Favor, ya no comes nada sal o que has hecho? Te lo agradezco si me contestas, gracias
@@houdazahri6142 trato de evitar la sal lo mas que puedo pues hay ciertas comidas que vienen con sal entonces trato de evitar la sal extra, los resultados son sorprendentes pues notas como ya no retienes líquidos y pues entre eso la disminución de celulitis. Te recomiendo al nutriólogo Jose Fernandez entrenador seguí sus tips y todo funciona perfect!
@@houdazahri6142la verdad es que normalmente se usa mucha sal en las comidas. Yo intentaré reducirla salvo en comidas que sí necesitan ese toque (aunque esto es poco a poco acostumbrar el paladar a la reducción de sal). Pero lo que mas sal lleva son las comidas preparadas y procesadas, eso es lo que menos (por no decir nada) deberíamos de comer.
Cómo dice Sascha Fitness "A las mujeres que no tienen celulitis es porque en su vida pasada fueron santas que donaron todas sus riquezas a los necesitados" 😂😂😂😂😂😂 amamos videito de Simón ❤️
Qué lindo doc que DECONSTRUYAS la naturalización de la asociación de la celulitis como algo malo o motivo de vergüenza. Que el estar en nuestros cuerpos no sea una tortura, che!
Ya acepté mis estrías y reconozco que cada vez me estreso menos por como se ve mi cuerpo. Gracias por este video Simón!
Cómo lo lograste? A mí me cuesta y tengo celulitis, estrías y arañitas
@@ng5325 las arañitas las podes tratar...Si tenes arañitas tenes que moverte es mala circulación
Ja yo no las acepte jamas por eso las elimine con un tratamiento que se llama " camuflaje de Estrias "
@@ng5325para las estrías colágeno.
Todo mundo tiene estrías
Justo vi ayer a una chica obesa usando shorts enseñando medio trasero y lo tenía todo lleno de celulitis y las piernas también y la gente la miraba con asco y algunos burlándose de ella como si no tuviese derecho a usar shorts de ese tipo . Yo no tengo pero aún así entiendo que la celulitis no es algo asqueroso
Lo q espere este vídeo 🙌
La alimentación influye bastante, hubo un tiempo que dejé las gaseosas y sentí que durante ese tiempo mi celulitis fue un poco menos notoria. La clave es alimentación y ejercicio físico para tratar de dismularlas. Gracias por tus consejos, eres un sol!
Si te sentiste mejor no consumiendo gaseosas, porque volviste a tomarlas? Hay que comer con consciencia y darle a tu cuerpo lo mejor por salud si de rebote esto te hace lucir mejor, bien venido! Volve a intentarlo
Impecable, como siempre Simón!
Estaba esperando este video! Simón 🥰
Mi vídeo más esperado del año!💕 Gracias, gracias Simón por el mensaje que das de normalizar las tan odiadas y temidas celulitis.
El video por el que he estado esperando 🤩💓💓
Te amoooo ojalá todo el mundo vea sus vídeos Dr Scarano 💖
Este video vale orooooo, gracias!!
Amo tus ediciones ajajaja 💘 y gracias por informarnos y darnos soluciones 🥺
Excelente explicación Simón 👍🏻🤗
Ok te amé, me encanta toda la data que compartís y la forma en la que lo haces 💗💗💗
Excelente video, muchísimas gracias Simon
Muchas gracias Simón por la claridad y el contenido de tus videos.
Me encanta como explicas, gracias por este video… lo estaba esperando con ansias
Genio Simón , amo tus vídeos ❤
Yo estoy maravillada con tu piel, no puedo dejar de verla
Somos varixs médicas y médicos que te seguimos querido Simón. Gracias por los contenidos!
Claro, conciso y realista. Gracias por tan interesante información
Genial y super claro como siempre. Gracias desde Uruguay!
Gracias Simón por el abordaje que das a temas como este!!! Me encanta
Eres el mejor dermatólogo/profeee de toda la vida!
Te adoro Simón ♥️ gracias por compartir tus maravillosos conocimientos siempre, me han ayudado mucho 🤍 hay miles de dermatólogos, pero hasta el momento ninguno me había generado tanta confianza y ternura como tú 🙌
Excelente información! Gracias Dr! 😊
Excelente 👌 información!! Gracias por tomarte el tiempo de explicar!!
Gracias Simon muy útil la información!!
Me encanta como Simón se fue encontrando para hacer su propio formato. Se nota que ya lo tiene re aceitado. Genio!
Muchas gracias por tus videos tan bien explicados Simon. Saludos ♡
Yo le di like antes de haberlo visto x que se que tus videos son de lo mejor y la explicación nos ayuda a saber muchas cosas que antes no sabíamos..gracias x tu esmero y empeño x transmitir tus conocimientos 😉
Otro video increíblemente útil de simón!
Gracias!
Eres el mejor Simon. Saludos desde Michoacán. Tus videos son super fáciles de entender muchas gracias!
Que buena edición tienen tus vídeos, muy útil tu información, gracias Simon
El video más esperado. Gracias!
Un saludo!
Gracias por toda la información Simón 👏🏻🥰 muy útil
A mi si me encanta toda la info antes de la soluciones, es muy importante saber que las causa porque en si mismo es un factor de prevención! Super buena la información y muy bien explicada, muchas gracias!!
Convengamos en que Simón es lo máximo y que este mundo necesita más personas como él :)
Te amoo, Simon, gracias por darnos este conocimiento que desmitifica
😍😍😍😍😍 la verdad estaba esperando este video hace muuuucho tiempo. Y la verdad sí ha afectado mucho mi autoestima. Un abrazo desde Colombia
Apenas pongo el video y le doy like, porque ya sé que será excelente la información que me dará Simon, muchas gracias por existir y compartir tu conocimiento!!!!
amooo tu contenidooo, agradecida x miiiil🫶🏻🫶🏻🫶🏻🌸
Ame, aameee que la intro fuese sobre amor propio y normalizar cosas tan normales como la celulitis💕 Gracias!
GRACIAS doctor esperaba tanto este video, de verdad gracias. 🥰😘
Simón me encanta el humor que le pones a tus videos, nos educas y me haces reír mucho. Te pregunté varias veces donde trabajas o si atendes particular, dale que me re interesa atenderme ❤️
Qué buen vídeo!!!! Genialmente explicado Simón.
Prevenir y normalizar la celulitis, eso es!
Gracias 🙋🥰🇪🇦
Me encanta que hablas con sinceridad, excelente
Muchas gracias! 😊
Me encanta Simón tus videos, muy buenos tips y explicas muy bien😊😊
Me encantó el video, gracias!!!
De los temas más esperados por mí de este canal. Gracias Simón, muy buen video.
Yo tengo celulitis desde que comencé la pubertad y se aumentó con los años. Por mí parte le echo mucha sal a mis comidas y me han dicho que eso también ayuda a la celulitis.
Ame el tiempo que te diste para explicar cada detalle de cómo aparece la celulitis, se agradece la explicación profesional ☺️
Hola Simón! Excelente explicación. Yo noté cambios en mis piernas, com dieta equilibrada y ejercicio. Muchas gracias por el video, saludos.
Hola Simon !! Ojalá todo el mundo vea este video qué tanta razón tienes!! Enhorabuena por dar luz a la realidad y ser tan profesional!!❤
Nunca en la vida oi que fuera normal, desde muy chica la vi hasta en mis antebrazos y eso que era delgada. Qué lástima no haberlo sabido antes, pero qué bueno que ahora hay médicos como tu que se preocupan de tocar estos temas, así que una vez mas muchas gracias Simon, eres un Sol (sin efectos nosivos) ❤
No me pierdo un video!! Eres el mejor!
Mil gracias!
Gracias rey ♡ no hay video que no haya visto, sos el mejor!!!!
Gracias! Saludos!
Gracias Simon por el video, era necesario un video así para estos días.
Saludos y muchas gracias
Un saludo!
Super util el video Simón Graciasssss
Qué interesante, Simón ☺️👏🏼
Gracias!
A mí me mejoró mucho cuando empecé a hacer ejercicio (pesas) y a comer sano. Creo que la comida fue lo que más influyó
Siempre mantuve a raya la celulitis, hoy con 45 años está y no me abandona. Gracias por tus palabras❤
Me ha encantado, me gustaría uno también sobre las estrías ❤👋🏻
Me parece que encaras el tema muy bien desde el principio me resulta muy responsable de tu parte aclarar todo eso antes
No se como llegué a tus videos, tengo mas de 30 y nuuuunca me había preocupado por mi piel, el Skin care no estaba para nada en mi léxico o en mi radar y gracias a ti!! me he vuelto fan! Y ahora pasito a pasito estoy armando mi rutina, y los cambios son increíbles. GRACIAS Simón!!! , amo tus videos y tu gran labor informativa y sobre todo educativa!! Mi piel te súper agradece 💜!!
Amé que lo más importante del video es normalizar la celulitis y saber que no es un problema. Trabajaré en eso.
Me encanta la dermatología buen video doc!!
un placer dejarte mi link,me en encanta tu canal
Despues de muchos videos que ya vi tuyos , hoy por fin mi suscribo 😘 admiro mucho tu canal y te agradezco toda la ayuda que aportas con tu profesión 👍
Muy buenn video Simón! Super útil toda la información que brindaste. Podrías explicar a qué te referis con ejercicios de alto impacto o violentos? Gracias por todo ❣️
Me encanta escucharte!!! Sos groso !
Eres maravilloso… apenas te encontré ❤
Gracias doctor por su información
Tengo celulitis desde que nací 🥲 ya me acostumbré!
Siempre tan útil la información que nos comparte. Gracias 🤗😊
Gracias
Como siempre excelente Simón, corazón de Melón. Me gustaría mucho que hicieras un video explicando bien que son los péptidos, ya que nunca lo terminé de entender ja. Besos miles😙
Gracias Simón por tu esfuerzo de informarnos adecuadamente. Podrías hablar de las terapias con ventosas, he visto que la utilizan para la celulitis, pero también para el rostro. Gracias
Eres especifico, y real. muy instructivo
Me encanta que el inicio sea "es normal" ❤
Al igual que varias mujeres, tengo celulitis y bueno la verdad es que me hace mucho "ruido visual" verlas cuando el resto de mi cuerpo está bien... Me cuesta aceptarlas, pero supongo que ya es hora de trabajar en la autoaceptación y la normalización de éstas 😭😓
Haz ejercicio e hidrate bien 👍🏻 si se quitan mucho
@shodaime1 En mi caso solo muy poco 😢
Me encantó encontrar a alguien q habla realmente sobre las cremas anticeluliticas porq las personas viven engañadas con esas promociones,se ganó una nueva subscriptora 🥹❤️❤️❤️
Wow NORMALISEMOS LA CELULITIS 🤯 FRASE MÁGICA PARA SUBIR LA AUTOESTIMA, AUTOR SIMÓN SCARANO,muchísimas gracias 🙂 🙏🏽 saludos desde El Salvador 🇸🇻
Interesante información Reina
Simón, que divertido que haces los vídeos. Me encanta escucharte y aprender con vos ❤❤❤
Mil gracias!
Muy conpleto el video Simón! Son un genio. Gracias!😚
Muchas gracias!
Gracias, son tan genial!
qué buena explicación!! muy bien hecha, gracias por toda la info Simón alabado seas🙌🏼
Gracias. Saludos
Amo tus videos ❤️
Hermoso video Simón 😍, realmente es destacable todo el trabajo que hay detrás de cada vídeo! Gracias ♥️
Muchas gracias, Lorena 🫶🏻
Simon muchas gracias!! Normalicemos la celulitis!! Yo comiendo sano y haciendo ejercicio he conseguido reducirla bastante. Saludos desde 🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦